暑假實踐心得體會集錦8篇 經驗傳承：暑假實踐中的重要體驗心得

暑期實踐是大學生們展示個人能力和積累社會經驗的重要方式。在這個暑假，許多同學參加了各式各樣的實踐活動，從社會實踐、志願者服務到企業實習等，收穫了豐富的體驗與收穫。本文將分享他們的實踐心得體會，希望能給讀者帶來不同的啟發和思考。

第1篇

在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯中第二個暑假。這個假期，我沒有直接回家，而是去了上海。到上海星語兒童智慧訓練中心實習一個月，在這一個月中，我過得很充實。在此次實習中，我學到了很多在學校學不到的知識，它讓我開拓視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己所學的特殊教育專業培智方向的教學方法與策略有了更深入的瞭解。

20xx年6月30日中午，我和另外兩位同學從南京到達上海。6、7月的上海，氣溫達40度以上，人生地不熟，等我們找到實習單位時已經是下午3點多。天氣炎熱帶來的不適與飢餓並存著。到了實習單位，我們就像“林黛玉進賈府”一樣，不敢多說一句話，不敢多走一步路。到辦公室裡等著老師的安排，一位姓路的老師把我領到訓練室裡觀摩，另外兩位同學則被辦公室的老師叫去幫忙掃描。

在兩個多小時的觀摩中，我手無舉措。當時訓練的學生，有兩個是自閉症，一個是智力發展遲緩。路老師問我，在學校都學了哪些課程，譬如怎麼樣讓自閉症孩子聽指令等。

觀摩了一天半，7月2日，我們就開始帶學生了。7月1日晚上，我很著急！我帶的那個學生沒有做過測評，也沒有醫學鑑定，我要怎麼給他制定教學方案?聽說那學生的家長還挺多話的，要是我做的不合她心意，就會被告到領導那。就在我為第二天的教學不知所措時，我想到了住在隔壁的路老師。跟他說了學生的情況後。他建議我先和孩子接觸一兩節課，觀察孩子，再製定教學方案。

第一天的教學下來，一個字：累！但是孩子比較聽話，很好學。一上午的接觸，對孩子也有了瞭解。當天晚上就給他制定了教學方案，找了相應的教材影印。一個星期下來，孩子認知、感統方面有了進步。但問題來了，我忽略了一個問題----與家長溝通。第一個星期的最後一節課下課後，同學叫我到外面說有事。原來，我被學生家長告到領導那了。理由是我沒有按照她的要求來教。當天，我輾轉了一個晚上，回家的心都有了。週末兩天休息，我也想清楚了：實習就是給畢業後踏入社會打下基礎，如果我因為這點小事辭職回家，那麼將來怎麼面對工作？怎麼實現我的遠大理想？想到這些，我決定堅持下來。

一晃半個月過去了，我從一個只會理論知識，不會實踐的學生，到一個可以根據孩子的情況自己制定教學方案、完成每節課的課堂教學；從一個只按照自己方式教學，而忽視與家長的溝通，到每節課課前、課後都會與家長溝通，只有與家長溝通了，才能制定出更好的教學方案，孩子才能更好的發展。

7月中旬，有幾位新來的實習生，和我們一樣，她們也是學特殊教育專業的。課下，我們也會聊聊，學校不同，同一專業，所學的課程也會有所不同。與同事們聊天，也是一個學習的過程，一個取長補短的過程。

新來的`同事看到我們那麼“熟練”課堂，以為我們是已經畢業的了。我們笑笑說：“沒有，我們還是在校生，比你們低一屆。”領導把新同事安排在我們身邊，觀摩我們上課，也就是說，我們有帶教老師，同時也是新同事的帶教老師。

經過最後半個月的學習，新同事對教學有得心應手了，也學會了如何和家長溝通。7月底我就要離開單位回老家了，我帶的是暑假班，7月份和8月份的還不一樣。問了我所帶的那個學生的家長，她說8月份還要繼續上課。想到很多家長因為之前的老師離開，他們也會離開，因為換一個老師帶，孩子又要花時間來適應老師。我與家長溝通，說要離開機構一段時間，8月份的課由另一位老師帶，正好那位老師也跟著我帶學生半個月了，家長也挺喜歡的。

在實習期間，我除了上課外，還參與了單位的網站建設、新聞稿寫作、活動策劃等。剛開始，我不敢寫稿子，理由是很久沒寫了，擔心寫不好。實習的第一週，寫了活動的稿子，第二、第三、第四周寫了例會的新聞稿，都得到了領導和同事們、關注單位微信公眾號的家長們的讚賞。領導私底下對我說：“有哪方面的能力就要大膽施展出來，不要藏著掖著。”聽了領導的話，在之後的工作中，我更加自信了。

時間如火箭一般快，一個月的實習就這麼過去了。從剛開始因為家長的不理解而想回家，到最後的不捨。這也許就是一個成長的過程吧？

這個假期，在家時間只有半個月，其他時間都在實習、見習，雖忙碌，但充實！通過這個假期，我學會了怎麼堅持，怎麼利用專業知識與實踐相結合，學會了怎麼與同事相處，學會了怎麼與家長溝通。

第2篇

暑假，對於某些學生而言，漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶，暑假打工實踐心得。但一直號稱著的，有意義的假期對大多數人來講根本就是無稽之談。不是每件事做完後都是有意義的，很多時候我們做的都是無用功來的，所以我們的人生才那麼多的挫敗，所以我們才有夢想去追求更有意義的事做。

而我，以前從沒想過要到工廠裡體驗生活的。但，這個暑假我竟會到深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，真的是純屬心血來潮的想法，而讓我心血來潮的原因有兩個：一事前段時間炒得沸沸揚揚的“***事件”讓我有了探究廠裡打工者生活的慾望，二是同宿舍的剛好有人的姐姐在深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，可以介紹人到她所在的那間廠打工。所以，當我宿舍人提議到致高玩具廠打工時，我心動了。同時也即意味著著今年我的暑假論文不用再像往年一樣無事呻吟了。

就算我一開始就做了心裡準備要到工廠裡受苦的，但很顯然我還沒有做最壞的打算。

自從我到了致高玩具廠打工後，我就有點理解在******的人了。一個工廠即使有很完善的管理制度，但那真的只是外表上看起來很完善而已，只是看起來很為員工著想而已，沒有誰可以保證那個所謂的完善的制度到底被執行了多少，不過我想致高玩具廠應該比***好吧，除了過長的.加班時間可以跟***媲美，至少我知道致高玩具廠的管理比不上***的軍事化管理。所以現在我會很諷刺地想我在致高玩具廠打工時應該慶幸至少沒有在***那樣容易產生厭世情緒。

出來工作很多時候聽到的訓導都是工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情，心得體會《暑假打工實踐心得》。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。就因為這些話，使我老是在想，這會不會就是對社會低層出賣體力的勞動者的盲目指導規則呢?你想獲得報酬，就得出賣老勞力，好像這句話成為了工廠打工者潛意識中的認知，這確實是很難改變的觀念!

有一種很哲學的說法“每一件事物都有它特定的陰暗面”，即使是在工廠裡這個小小的生活圈，但同時也是一個獨立社會，在這裡也有眾多人事紛爭。他們辛苦之餘，還要為了自己的生計，生存，生活而這樣那樣的明爭暗鬥，讓我感覺，人，作為一個社會的存在時是多麼的不易。

在工廠裡打工，我感覺最深的是身體很累，但心更累。就像錢鍾書在《圍城》所說過的經典話語：“裡面的人想出去，外面的人想進來”。工廠很多時候像一個封閉的圈子，生活在裡面的人都是“兩耳不聞窗外事，一身只為活兒累”，即使想出去逛逛，呼吸一下新鮮空氣好像也是一種奢望，長時間的加班時間消磨了裡面的人的最初的鬥志與期望。我一直以為在生活中被自己的行為弄得筋疲力盡的人是愚蠢的，一切的衝動沒有任何的目標。知道我也體驗到工廠裡的生活，我才醒悟到，這愚蠢的人之中也包括了我自己，說到底，我們大家的思想都是懵懂的，所以慢慢的迷失了自己。

從我上大學開始每年的寒暑假我都有打工，每一次的打工經歷都讓我更好地接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裡無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。

第3篇

趁著暑假的好機會，我去找了一份兼職，想著打發時間，去社會上學習一些經驗，以免不久出來社會之後措手不及。

根據朋友介紹，我來到離家不遠的伯內諦連鎖專賣店xx分店做銷售。7月24日中午，我來到伯內諦。剛來到伯內諦，店主便熱情地和我介紹本店的情況。伯內諦於20xx年10月11日由xxx益威貿易公司建立。

xx姐（店主）向我介紹完該連鎖店狀況之後，又同我交待每日事項。其中包括：

（1）本店有3人，分為三個班。早班時間：8：00—16：00中班：12：00—20：00晚班：14：30—22：30。上班前必須先打卡，下班前須再打一次卡。緊接著xx姐教我如何使用打卡機。

（2）接著是關於刷卡機的使用。包括：每次上早班前，刷卡機要簽到，晚班下班前要用刷卡機結算；顧客消費時候如何使用。

（3）填寫銷售小票以及一秒通的使用。小票的填寫規範是很重要的，因為公司抓得嚴格，每月要求各個分店上交小票，若發現填寫不規範將要扣除部分獎金。一秒通是內部電子銷售記錄機。每天需要把當天已銷商品輸入“快速銷售”系統併發送至公司機子上。

（4）如何開發票。有些顧客買完鞋子結賬時候要求開發票，因此，如何開發票也是必須學會的。顧客就是上帝，必須為顧客的利益著想，讓他們享受皇帝的待遇，讓他們滿足。

（5）向上級報告銷售情況。每天上晚班的人，在下班前，必須把當天銷售情況彙報給督導。

交待好基本事項後，新手便開始上路了。剛接觸xx姐，覺得她是個善於體恤、理解他人的人。所以感覺非常幸運地，我很快就投入到和諧的工作環境中。xx姐採取一種自由放任的態度，對我並沒有管束很多，每當我有任何疑問，她都耐心解答。

本分店大概有十二平米，包括倉庫。店鋪是2面門的，中間有個玻璃櫥櫃。店鋪共擺了100多隻鞋子。接下來討論一下我對店鋪管理方面以及銷售方面的體會。

管理方面，首先，店鋪的擺設非常有講究。店鋪擺出來的鞋子都是一隻，因此盜竊發生機率也低很多。店鋪給人高檔、享受的感覺，豪華海報燈箱下，傾斜的黑色全漆鐵架，挺立的伯內諦帆布鞋、皮鞋，屋子中間是一張黑色格調的沙發，玻璃櫥窗正擺著流行款式，古董漆木的結賬臺，店內回放著優雅舒心的音樂，讓人享受無比。接著，公司也很注重店鋪管理。公司時不時派人員來了解店鋪的各個方面情況。作為當天上班人員，店員必須展現出店鋪的良好風貌，積極反映問題以及互動。

公司人員每次到來都非常盡職地從各個角度瞭解店鋪的運營情況，通過打分等形式來推動店鋪發展。同時，公司店鋪交流到位。成為正式員工後，你會加入到公司短號群。有任何調貨、換貨、銷售困惑，分店只要聯絡公司督導、經理，便能很快得到答覆。督導與店主的關係很不錯，說明溝通順暢會很利於雙方。此外，售後服務很重要。一部分顧客很注重這方面，他們就是看重了我們可以長期保修，因此買鞋。

我們店的售後服務工作還不錯，只要顧客拿來保修，我們都會給他一個滿意的答覆，比如換新鞋。只有給個滿意答覆，才能吸引更多的顧客。當然，我也發現，店鋪管理方面也存在某些不足。首先，倉庫鞋盒擺放不夠整齊。我在本店做兼職，因為款式不少，加上鞋盒擺放雜亂，雖然還是有章可循，但是在緊急情況，我也試過找不到鞋子。接著，店鋪打卡制度實施不佳，缺乏約束方法。因為會出現代打卡現象，所以遲到早退成為常家飯。還有，店鋪缺少電腦，如果有電腦，應該可以促進銷售業績。因為可以迅速查詢顧客鐘意鞋子還剩多少對，擺放情況。

因此，我認為，在銷售之前，店員必須完全瞭解貨物的擺放情況，為此，我曾把鞋子擺放情況記錄起來。此外，打卡方面，必須嚴格執行“來去打卡”，須有人監督，不能有幫託行為，否則罰錢。並且，能夠撥出經費，配一臺電腦，應該會智慧化很多。

銷售方面，在短短的20多天內，我領悟到很多東西。先說說如何售鞋子吧。首先，客人進門時候，要全程微笑，站在門口或收銀處，做出歡迎的手勢，並喊聲“歡迎光臨，請隨便看一下”。

接著，便向顧客介紹特價、鞋子打折情況。如果顧客盯著一雙鞋，就趕緊介紹其特性、價格方面，並加上一句：“喜歡可以試一試。”

顧客準備試鞋，這時候就必須迅速地從倉庫中找出相應碼數的鞋子。因為試鞋只是一時興起，顧客被鞋子所吸引，必須趕快抓住時機售鞋。此時必須注意服務要周到，沒穿襪子的顧客需要給他們準備透明袋。我一直相信，顧客買鞋的同時，也是在肯定你的服務。如果顧客不滿意你的服務，又怎麼會向你買鞋子，讓你做商家，讓你賺他的錢呢？

最後結賬的時候，要畫龍點睛般地在遞鞋子給顧客時候微笑說句：“謝謝，歡迎下次光臨伯內諦。”然後目送顧客。整個銷售鞋子的過程就如在同一位陌生人交朋友，必須讓顧客不僅肯定你的`鞋子，也肯定你的服務。

當然，我在銷售技巧方面也存在不足，比如回答某些問題的時候，我並沒有能夠給顧客想要的答覆，所以導致顧客流失。那也在此探討一下如何更好地吸引顧客的眼球，讓他試鞋。

1、顧客進來就問“這個是什麼牌子？”，在我回答了“這是伯內諦，美國的牌子”之後，一部分顧客是說“沒聽過”，然後走掉；很小一部分顧客是看多兩眼，然後試鞋。那麼我該如何抓住那些走掉的顧客呢？

經過思考，我認為可以稍微詳細點介紹該品牌，同時鼓動顧客試鞋。因為顧客想更深入地瞭解這個品牌，我們應該滿足其需求，抓住機會推銷鞋子。

2、顧客說“這鞋子貴了”，在我回答了“這個鞋子質量好，划算”之後，一部分人選擇買鞋，一部分選擇放棄購物，一部分選擇壓價。那麼我該如何說服顧客呢？

經過分析，我認為“這個鞋子質量好，划算。賣這價格沒有人說貴”說服有錢但不捨得買的顧客；可以用“我們這裡是明碼標價的，打85折之後的價格就是最低價格了，我也沒辦法”來說服壓價的顧客。最後，不捨得買的顧客，我也要體諒他們，安慰他們。

總之，銷售就是一種服務，身邊就有例子。聖地廣百佳潤店銷售業績最高的李寧店店主說過“銷售時臉皮要厚。”我們銷售時候必須作為一種權威，向顧客提供資訊，同時又要完全說服顧客。

作為兼職，我在伯內諦學到的不僅僅是店鋪管理方面、銷售方面，還有很多很多。比如交流方面。來到伯內諦，我發現店主店員同周圍其他店鋪的人混得很熟，這是非常重要的，俗話說得好：遠親不如近鄰。多一個幫手，多一份照應。當我需要去廁所、去買飯，去打水，都需要其他店鋪的幫忙。此外，同隔壁熟悉，我們可以資訊共享，任何有關我們商業街的訊息，都能夠一網打荊所以，來到一個新環境，必須儘快同周圍的人混熟。

除了交流方面，還有如何與上司溝通，如何做事聰明，如何與同事溝通，如何看人。這些都是兼職所獲得的，相信它們都會是我的寶貴財富，為不久後我踏上社會奠定良好的基矗

此外，感謝老師對社會實踐前的輔導，感謝老師給了我一個實踐的機會！

第4篇

活動前期，我們一次次地修改活動方案，進行選拔和培訓隊員、分工、佈置任務、整理活動所需材料和物品、與合作單位和實踐地點聯絡溝通等各項準備工作。這其中所需要的細心負責和付出的辛苦，只有真正參與的大家才能體會到。

在活動中，大家針對活動的實施、如何提高活動效率等問題各抒己見。有時可能會產生分歧，但只有在一次次的爭執、討論、磨合中，才能確定最佳方案、將工作做到最好。採訪、調查、宣傳、開會、總結是這幾天活動的基本概括。模擬法庭演出之前，大家都認真背詞、多次排練，互相鼓勵和配合，為的就是能帶給當地居民更真實的感受。在街頭採訪時，"藍精靈"們不畏酷暑在街頭奔波著，即使隊服也被汗水浸透。有時遇到冷眼相待、不屑配合的群眾，也有過心酸和無奈，但看著同樣辛苦卻任勞任怨的同伴們，我還是堅持著圓滿完成了這次實踐。

其一，我們應該提高自己的溝通能力。在採訪過程中我們需要提前想好問題，這些問題既要貼合主題又要讓被採訪者願意回答。而且在發調查問卷的過程中，有一些群眾不願意配合，覺得浪費時間，也有一些群眾覺得難為情，在普法過程中，更需要運用語言的藝術把深奧的學術知識轉化為群眾更容易理解，更樂於接受的通俗語言，良好的溝通能力能拉近我們與被調查群眾的距離，消除他們的緊張情緒，更易於普法。

其二，我們在大學裡接受著高等教育，希望學到有用的知識為社會服務，然而，不深入到社會中體驗社情是無法融入社會、更好地為社會服務的。社會實踐是課堂知識的延伸，我們的調查物件有從事各類行業和各個年齡段的群眾，在調查中，我們瞭解到，商家會遇到強買強賣、不法推銷等問題，村民們會遇到遺產繼承、離婚財產分割等糾紛，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消費者保護法》、《勞動法》等法律在我們生活中的重要作用。法律來源於社會，但是法律並不能完全適應社會的發展，雖然我國的法制已經比較健全，但並不能完全解決實際生活中產生的各種矛盾和糾紛，這就要求我們不僅要掌握專業的法律知識，更要學會靈活地運用這些知識為大家解決實際問題。

最後，我國已經成為文明的'法制社會，在進一步推動全面依法治國。然而實踐過後我深刻地認識到我們的普法教育程度還有待提高。在我們調查的人群中，只有小部分人會積極主動地學習法律知識，運用法律維護自己的合法權益，大部分人還只是通過偶爾看法制欄目和瀏覽法律網站了解一些最基本的法律知識，法律知識的瞭解也基本上是被動的，瞭解程度較低而且依法維權意識較差，還有極少數群眾根本不瞭解、不關心法律，更談不上運用法律。由此可見，法制教育在基層極待加強的，而這也正是是我們法律人真正需要努力的方向。

通過暑期三下鄉活動，我們深入地瞭解了我國基層社會的法制建設情況和普通群眾對法律的關注程度。在實踐過程中，我們通過舉辦模擬法庭，設定法律諮詢臺等多項活動進行普法，同時在調研中增進了對社情民意的瞭解，更加明晰了自己的責任和擔當，為以後的學習和發展指明瞭方向，相信此次活動必將在我將來的學習和生活中產生積極而深刻的影響。

第5篇

吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究，實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，我們不在是個孩子，我們在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。

暫別象牙塔中舒適的`生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，一放假，我便來到鄭州丹尼斯生活廣場有限公司開始了一種全新的生活社會實踐。我的實踐時間從7月2日到8月27日。作為一名大學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裡的生活，而是轉變成了正式的上班一族，一天天的生活便度過於這偌大的百貨商場之中。

這次實踐給我帶來了不同的感受，因為在這個假期中，我體會到了兩種不一樣的職位，分別是理貨員和安管員。

首先，理貨員，工作半天，分為早晚班，工作時間分別為：早七午二或者午二晚九，20xx.7.2日早晨報道，領取員工卡與餐卡，正式持證上崗。

第6篇

“下鄉”回來了，回想這幾天在xx中學的實踐活動，感慨萬千，收穫頗多。歸納起來就是兩點：

二、敢於直面困難，解決問題。而這注定就是一場難忘之旅。

此次隊伍下鄉成員皆是團委xx屆的主要幹部，在下鄉臨近前，任務分配下達，各部門各模組便開始各司其職，一切有條不紊的進行，每個人都認真的做好自己的工作，不需要太多的跟進，不需要擔憂，因為知道這是一支讓人放心的團隊。

帶著滿懷的激情，一路奔波的公交車，我們來到了xx，迎接我們的是當頭一棒的困難，全隊無語，面色平靜，幾分冷靜的思考後，決定一干到底，於是一切活動照常進行。現在回想，暗暗擰汗，欽佩於我們的隊長團委副書記xx的隱忍和魄力，感動於我們隊員的信念和堅守。維護我們最初的目的，新一屆幹部的磨合和團隊的磨礪；秉承為人師表的風範——師者，盡責於學者。於是，一切的一切都照常以高標準、滿熱情去對待去完成，因為知道這是一支有責任心的團隊。

調研活動是我們此次實踐活動的重點，也是我們面臨的困難最多的一個。為了任務的順利完成，全隊員頭腦風暴，同心協力，通力合作，沒有任何怨言沒有任何拖延，拿著問卷帶著訪談問題便和調研組成員一起穿梭於各大街道、社群、企業、政府。大家心目中只有一個信念，完成屬於我們團隊的任務。作為調研組的`一員，我內心滿滿的感動。只是僅因為知道這是一支團結的團隊。

四天的調研活動，滿載的收穫。而這一切的順利進行有賴於我們的團隊。不熟悉調研內容的，研究學習後進入調研；沒有調研經驗的，取經學習後進入調研；不善言談的，打破沉寂，磨練口舌後也進入調研。於是，調研活動從坎坷階段迅速轉入平坦階段，幾百份調查問卷在一對一的形式下順利的完成。因為這是一支有戰鬥力的團隊。

實踐前，實踐地便給我們送來一個又一個的難題，我們與之周旋與之協商，絞盡腦汁做到最好，改變自己，配合對方，達到雙方的最佳契合點處。最終xx我們還是來了，儘管知道接下來迎接我們的會是更大的困難和挑戰。

來到實踐地時，校方便給了我們第一個困難，這個困難只需要用隱忍和堅守去解決，用永不放棄去堅持，最後我們做到了，同時感動於當時的忍讓成就了後來的勝利。

實踐中，我們帶著一籌莫展去開展調研工作，找不到實踐地點，政府不願意接見我們，企業不願意接待我們，時間一刻不容緩，而且不幸的是恰遇週六日，政府、企業大多不上班，調研日程安排被迫調整。輔導員通過自身人脈幫忙聯絡政府的情況週一才能答覆，一切的工作都在等待中進行。坐以待斃不是辦法，我們決定先做居民這塊，並從中練好兵，好為在順利聯絡到的政府訪談中更有成效。當時擺在面前的困難是，沒有實踐地點，調研工作難以開展，而時間只有那確定了的幾天，要是情況沒有得到改善，整支隊伍的重心調研這塊便會荒廢，後果不堪設想。無奈之下，我們只好身體力行。確定好幾個有助於調研資料收集的政府部門，我們便直奔政府大樓，在各大部門一輪又一輪的扯皮球后，可笑的是我們竟然回到了原點的部門，可喜的是在一輪輪的對弈中我們還是收集了不少的資料。

在調研中，最難過的就是自身關。面對各式各樣的受調查者，遭受冷眼相待的有，冷語相諷的有，拒絕的更是多不勝數，調研的繼續開展，過自身關尤其重要。可是在當時一切都已緊急，容不得半點的思考和猶豫，咬緊牙關頂著做困難，以最低的姿態厚著臉皮便繼續下去。

在這幾天的實踐活動中，我充實於我的調研工作中，每天的頭腦裡裝的就是解決問題的方案，如何部署接下來的工作，如何使調研以更加好的形式去完成。在等待和嘗試中開展我的調研工作，更重要的是享受於團隊通力合作帶來的成就感。

同時，這次的難忘之行少不了除調研之外的其他活動，學生活潑伶俐，機靈可愛，個個都是小百科，文娛強手。精彩的辯論賽，歡快的晚會，有趣的小小運動會。一切的歡聲笑語，久久迴響在我的耳畔，學生日記裡描述的外出“考研”的老師，更是讓我哈笑不已，難忘，難忘。而西瓜大宴更是了卻了許多隊員的願望，手捧大西瓜，每一勺都是一份甜，一份獎勵，一份難忘……

第7篇

假期到市場監督管理局見習，對於我來說是與社會接觸能力的一種鍛鍊，也是將專業知識與實際相結合的一種磨合。通過此次實踐，我明白了一個人初次踏入社會，就要主動適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環境來適應我們。在這樣複雜的社會裡，我們要放下學校裡的紙上談兵，放下家裡的'嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有隻要我幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，我相信在以後進入社會就業過程中，我們就會多一個競爭優勢。總之，我很慶幸參加了這次暑期實踐活動，希望以後能有更多這樣的機會來鍛鍊和提升自己。

第8篇

在暑期實踐期間，各種活動充斥著我的生活，讓我的暑期生活也變得豐富多彩，收益頗豐。x月x號的活動是“濃情牆繪”。這次活動以本次活動以“關愛未成年人，關注祖國的未來”，“社會主義核心價值觀”和“垃圾分類”為主題，突出了藝術本專業的優勢，用繪畫的獨特方式在社群中傳播了文化。

今天一大早我們就到了牆繪的目的地——xx社群。準備好繪畫內容，清理好牆面，我們就開始“動手”了！第一次在牆上繪畫，體驗還是有所不同的。我們用粉筆畫出大概的位置與形狀，一步步修正加重外輪廓後，主要用丙烯顏料上色。隨著時間的推移，太陽高度角也越來越大，溫度隨之上升。還有那些蚊蟲的叮咬，也讓我們的繪畫環境變得“惡劣”。但這些都不是能夠阻擋我們繪畫的障礙。由於第一次外出做牆體彩繪，也遇到顏料沒有地方調和、畫筆清洗不便、顏色上色不均勻無法修改的諸多問題。但是所有隊員在做稍微調整之後就重新投入牆繪。所以，不出意料的'，完成度還是很高的。

通過這次牆體彩繪，也讓我對牆繪有了些許瞭解。在暑期實踐的期間，也能夠及時做出改變以適應自己現狀，認識自己再社會中的地位，明確自己的身份與主要任務，這些都是這段時間給我帶來的改變。所以，在我內心深處，也是無比感謝這次特別的暑期實踐活動的。