家庭角色體驗活動總結4篇 家庭角色體驗：獨特體驗、美好回憶

本次家庭角色體驗活動以加深親子關係、促進家庭和諧為目的，家長與孩子們分別扮演家庭中的角色進行活動。在體驗中，孩子們更加了解家長的角色與責任，家長也更能瞭解孩子們的內心世界，加深了彼此間的情感交流。活動取得圓滿成功。

第1篇

這些天，我基本上都比較按時做飯，因為我發現自己好像很喜歡進廚房，我每天都會把我們家的廚房整理的很乾淨，大概是我覺得走進整潔的廚房 心情也便很好，那麼準備做飯的時候就會想著做的更美味一點，今年我做飯的時間是有史以來最多的一年，原本以為自己會因長時間的與油汙打交道會感到十分厭倦，可我發現事情並不是我所想的這樣，我也是以前衣來伸手飯來張口，但通過這次實踐之後知道了，原來生活是那麼麻煩的。但是我也自己慢慢學做飯煮菜了，開始很討厭，但是後來才發現原來做飯也是很有趣的。

在寒假期間，我進行了為期8天的家庭角色體驗時間。活動內容主要包括做甲午，打理內務事務，在這期間有疲勞與辛苦，有輕鬆愉快，也有承擔家庭責任帶來的成就感與自豪感。通過這次家庭角色體驗的實踐，我瞭解到家長平時的辛苦與壓力，學會了體貼理解，並認識到一己之力並非毫無用處，只要以堅定的決心堅持下去，一定會取得成效。最重要的是，這次活動的意義並不在於單純的體驗，而是一個延伸的過程，在今後我也將繼續為家庭分憂。 我認為，家庭角色體驗就是通過成員對於某個特定家庭角色的擔當體驗，來加深對彼此職責的理解，從而達到教育意義的一項時間活動。

在為期8天的活動中，有時輕鬆悠閒，有時忙碌無比。我的開始日期是2月10日，此時已接近新年，選擇這一時間段是一個挑戰，前幾天的生活確實並不忙碌，主要的事情就是在家裡打掃衛生以及洗衣做飯之類，都是我能夠完成的，由於以前這些事情都做過，所以並不是十分困難。

從10號開始便正式進入了新年倒計時，所做的事情中增加了到超市採買部分臨時需要的年貨以及年後的各種食物，所以主要是體力活了，而且恰逢要臨時換一個住處，東西都要一家人自己整理帶走，大概可以說是最麻煩的幾天了。

年後的幾天最輕鬆也最無聊，由於都不上班，天氣寒冷，街上少人，大家都在家裡等待假期結束。這期間我的活動又回到了普通家務上，同時由於與家人的相處時間多了起來，我們花了更多的時間一起消遣。

最後，我的家庭角色體驗在18號正式結束，離開學也只有兩個周左右了，此時許多事情已經很熟練，如做飯和一些平時不怎麼做的家務，如擦玻璃等。總之，這次活動令我獲益匪淺，我在活動過程中也開始思考了一些平時不怎麼想的問題，這些想法與感悟在接下來的部分中會繼續詳細說明。

如第一部分提到的那樣，本次家庭角色體驗所選擇的時間段比較特別，將過年的幾天包含其中，對我來說自然是多了不少新奇體驗，對於活動本身的意義來說也很有用處。

比如，採買年貨和物資過程中並不是只一味購買，還要貨比三家，考慮到食品的儲存時間以及家人的喜好，東西雖然並不是特別多但也是很考驗我的體力和耐心的，同樣的事情還有換臨時住處那一次，我們一起打包必需的生活用品再開車過去，過程雖有些慌亂但總體上還算井井有條地完成了。

另外，在過年期間，我參與了一些往年忽視的事情。如一起貼春聯和福字，一起打掃庭院，積雪厚時及時清掃，以及除夕夜和七年級早上的一些傳統活動，擺放貢品以及燒草紙之類的活動，其實十分有趣。通過它我增進了對傳統習俗的瞭解，這並不是單純的迷信，其實也是寄託了人們對於來年平安寬裕生活的嚮往，親身參與讓這種感受更加真切了。

在做飯方面，本次家庭角色體驗最重要的一項任務莫過於此了，為全家人準備合適數量的食物，及時變換花色，尤其是過年期間，大家吃膩了大魚大肉，更偏愛清淡的食物，所以我做的菜是以綠葉蔬菜為主的`。並且，在超市開門後，我為了及時買到新鮮食材，常常每天都去一次買當天所要吃的東西。

各種各樣的活動，毫無疑問地鍛鍊了我的生活能力。以往都是由父母包辦假期生活的一切，自己只要享受成果就行了，而今基本上所有力所能及的家務全部由自己來負責，雖然有時也發生了調味失敗，衣物混色的事情，但總體上還是順利完成了。

這些親身實踐，都讓我認識到父母生活的壓力與不易，兼顧事業與家庭確實很不容易，親身體驗了他們的辛苦之後，我變得更加理解他們的感受，不再視一切如理所當然，而是學會了充滿感恩地接受這一切。通過高參與度的活動，我們加強了彼此之間的理解和包容、體諒，更有利於換位思考，在解決問題時也不至於產生激烈衝突。

最重要的是，家庭角色體驗，使我清晰地認識到，作為家庭的一員，我有義務承擔起家庭責任的一部分，並盡最大的能力做到我所能實現的最好，每一個家庭都是一個不可分割的整體，只有身為子女的我們勇敢地承擔起自己那份責任，這樣才能營造更為和諧的氛圍。

最後，我想要感謝這一次寶貴的機會，它不僅鍛鍊了我的生活自理能力，更使我變得更有責任感，這一切改變是我以前很難一下子做到的。在今後的日子裡，我會繼續努力，繼續完善自己的品質，實現更大的進步。

第2篇

時光飛逝，轉眼之間我已從一個懵懂無知的孩子成長為一個對未來懷有夢想和希望的大學生。曾經的自己每天只知道做好自己的事情，可是現在，我已經是一名成年人了，再也沒有理由拿自己當孩子，再也無法忽視生活中的點滴小事，看見母親穿梭於各個屋子忙裡忙外，我無法像從前那樣無動於衷了，讀書學習不再是我生活的全部，因為一個合格的人不應只是停留在理論層面上，無論學習有多麼重要，最終我們都是要回到純粹的現實生活中來。

從前的我對大學校園的設想是美好的，那時在我心中它是一個美好的人間樂園。可當我真正走進校門後我才真正發現，在這個我以前寄託無限憧憬的樂園裡，我更應該學會生活。童年時的我每天生活在家人為自己撐起的一片藍天下，沒有烏雲，沒有烈日，有的只是和煦的春風和暖人的陽光，這時我的'主要工作就是學習。而現在，我已經離開了父母的庇佑，家人的保護傘，我最主要的工作就變成了獨立生活。於是，我開始真正的獨立生活了。以前在我眼中那些不值一提的小事如今在我眼中已是無法忽視的事情，事情雖然瑣碎繁雜，自己從前也都接觸過，但是集中起來之後就似乎變得有些棘手。經過一個學期的獨立生活，從前對家務漫不經心的我現在也變得認真起來，對家務的敏感程度也逐漸加強。

在這個寒假，我也得到了一次更加有實際意義的“家庭角色體驗”的機會。在接到這個通知之前，對獨立生活有些經驗的我就已經做好了準備，打算回家做一些力所能及的事幫助家人減輕負擔。雖然以前自己在家很少做家務，但經過一個學期的在外獨立生活體驗，對家務自然也就熟練一些。洗碗，掃地，整理房間，擺放物品，一切看起來都是那麼順利。曾經設想過以後獨立生活的情景，感覺衣食住行各個方面有很多事情需要解決，一定非常繁瑣，現在看來無非就是一些小事而已。可是，接下來的買菜經歷卻給了我一記重錘。說句實在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經驗，雖然小時候也經常去菜市場，但是那都只是跟在大人們身後而已，大人們似乎也只是抱著帶我出來解悶的目的，所以，那時的我充其量也就是一個跟班，頂多拿一些比較輕的東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳琅滿目的菜著實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。因為自己從來都與烹飪好的菜見面，就算是在那難忘的獨立生活的半個學期當中也是如此。經過一番心理掙扎，最終也沒有買些什麼，只能算是以失敗告終。通過這次體驗，我意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，因為當那麼多的東西擺在你面前的時候，真的會有些無從下手，畢竟對於一個從未買菜的人來說，那確實有很大的困難。

當然有令人感到有些不愉快的事，就也存在一些令人高興的事。那就是除夕夜的時候，一家人圍坐在一起包餃子的.體驗。幹別的事情我心裡沒有什麼底，但是包餃子我可還算是一個比較有經驗的人。無論是拌餡，擀餃子皮，還是包餃子，雖然不是很精通，但最起碼可以獨立作業。現在仍然在腦海中還存有那一晚的印象，一家人圍坐在桌子旁，其樂融融，感覺好極了。雖然自己最初只會包一種餃子，雖然在母親教完之後我仍然只會包兩種，雖然自己包餃子的速度相對來說很慢，但是不管怎麼說，一家人坐在一起包餃子總歸是一件令人高興的事，也覺得十分溫馨。當餃子被我們包好之後，心裡的那種感覺實在是太好了。當看著自己親手包的餃子在水裡上下翻滾的時候，一種成就感油然而生。當母親把一盤盤煮好的餃子端上來時，迫不及待的我急忙夾了一個放進嘴裡，當然，還沒等我緩過神來，我就把它弄掉了，因為我被它重重地燙了一下。回想起這一幕幕場景，心裡美滋滋的。

當然，我也曾在一些小事面前犯過難，那就是收拾屋子。其實，整理自己的東西還好說，但是當整理家裡人的東西時就似乎有些困難。因為我不得不考慮這些東西放的位置是否方便取用，其實說句實在話，很多東西我都沒用過，但家裡人經常用，這樣一來，我就不能隨心所欲隨意擺放。因為一旦要用卻找不到這些東西的話，那種感覺真的不怎麼好。最終我花了一下午的時間終於完成了這項“光榮而又偉大的事業”。

在這幾天當中，最讓我感覺高興而又新奇的事情就是做菜，這大概是自己從前從未接觸過的緣故吧。記得當時我做的是炒雞蛋，因為自己第一次下廚，所以打算從比較簡單的菜開始做起，於是我就選擇了這道過程簡便，操作容易的菜。我先把雞蛋調勻，然後開啟煤氣灶，倒入少許油，待油七八分熟的時候加入雞蛋，最後再加入一些鹽之類的佐料。完成之後，看上去眼色金黃，嚐起來味道還算說得過去，心裡莫名地就產生了一種從未有過的成就感。原來，當自己真正全身心投入的時候，效果是真的能夠讓人大吃一驚的。

為期幾天的家庭角色體驗就這樣過去了，回想起來自己其實收穫也不少。小時候家裡人沒有讓我做過這麼多的事情，當時我做的都是一些力所能及的小事。但是現在做完之後感覺其實持家並不是一件十分容易的事情。家務雖然簡單，但是也很繁雜瑣碎。而且同樣的事情需要我們每天都去不間斷的重複，由此可見，父母把我們養大是多麼地不容易啊！他們不僅僅要承受種種外界壓力，還要把一部分精力分擔到家裡來照顧孩子，整理家務。同時，通過這一階段的家庭角色體驗活動，我也明確了自己的人生定位。相信家人給我的無限關懷和那份濃濃的愛意定會使我充滿著力量，讓我在未來的生活中不斷努力，讓我在今後的人生中不斷克服艱難險阻，我也一定會帶著這份親情，帶著自己對未來的一份希望和激情，在未來的人生道路上不斷前行，向著目標努力！

第3篇

通過上個假期做的家庭角色體驗活動，我從中明白了很多道理，也更加懂得如何替父母分擔辛苦，如何去孝順父母，也知道了只要用心做家務的話，還可以從中得到不少的樂趣，並且能夠陶冶人的性情。不管今後科學有多先進，但勞動永遠都是人類最基本的技能，所以，做些家務勞動是很有必要的。

在上個假期，我除了做些家務勞動之外，還和父母談談心，曾幾何時，父母經常傾聽我的心事，而現在，我覺得自己應該多去傾聽父母的心事，這樣他們才不會感到孤獨。

作為大學生的我，再也沒理由把自己當作一個孩子,再也無法無視生活中的點滴。感受到壓力了,意識到無知了,看著媽媽穿梭於各房間忙裡忙外也不能無動於衷。畢竟自己今後還是要離開大學，步入社會，學會怎樣去更好地生活。

曾設想過以後獨立生活的情形可之前一直連做飯都不會，有過很多次想學，但總是沒學，這事實在不能再拖了，於是我開始學習如何做菜，當是給父母做一頓飯，讓他們感到開心。

我又想到以前我吃剩下的東西不是往冰箱裡塞，就是扔掉；飲水機燒開了水也不喝,不喝時也不關,損害健康又浪費電；電磁爐，電視機長時間處於待機狀態，凡此種種,我卻經常視而不見，而我早該學會節約地去生活。

我喜歡一家人在過年時去姥姥家包餃子，因為有其樂融融的場面。每個人各自分工，互相聊天，說說笑笑。我也會去包一些餃子，只是包得沒有那麼好，可當吃上自己包的餃子時，還會感覺到一種成就感。

爸媽假期上班時,飯後處理工作便交給我。相比做飯，這容易得多,我擦桌子擦地，洗碗洗盤子，然後再擺擺椅子。生活看似簡單，不過要過好也會有些許辛苦。至於地面，我有空閒就去擦一擦，這樣就能減輕媽媽的負擔。每天上午醒來，媽媽會習慣性地囑咐我有空去做做家務。洗刷碗筷的水經常讓屋子變得髒起來，因為洗的時候把洗菜池濺上水滴，需要用抹布擦乾。

總之，平日裡勤掃勤擦，每次就會省時省力的多。儘管在這個家庭角色體驗活動中我做的都是一些瑣碎的事情，都是爸媽基本每天都會做的事情，但我卻從中深深感覺到了一些家務勞動的繁重，也從中學到了不少知識，明白了不少道理。通過做家務勞動，我鍛鍊了自己的耐性，自己做事情也變得更認真了。家務對一個家來說的確很重要，家庭成員把家收拾好了，大家都有好心情。做兩個星期的家務並不會幫爸媽多少忙，我只能體會一下做家務的感受，體會其中的繁瑣和快樂，我很希望能多幫爸媽做些家務，可作為一名在校的大學生，我的重點還是在校學習。然而人們總會回到生活中的，我們應該放下虛無的理論，不要只在精神世界裡遨遊，要知道做家務是每個人都會面對的'。

我慢慢知道在回家前自己能洗的衣物就在學校自己洗了，回家後的最初幾天，把自己換洗的衣物自己洗好了。洗完腳後，自己順便將襪子一併洗了。平時在家要經常替媽媽收被收衣，燒壺水，這些事都是舉手之勞。我們只有學會獨立生活，懂得感恩，才會生活得更有意義。通過這半個月的家庭角色體驗活動後，我發現自己和父母距離更近了。以前會有很多不理解，或者說誤會的地方，現在自己都明白了，體會到了父母的辛苦。

我覺得這次的體驗不僅僅是想讓我們作為子女體會父母的辛勞，拉近我們之間的距離，更重要的是喚醒我們對家庭的責任感。慢慢地，我們就會明白應該多多理解父母，增強對家庭的責任感。家務勞動從來就沒有規定只是父母做的，更多的時候應該是作為兒女的我們來承擔的。如果說在我們還沒懂事之前，父母來承擔一個家庭全部的責任，一般是我們可以理解並接受的，但是當我們懂事後，就應該漸漸承擔起對家庭的責任。也許對我們現在的在校大學生來說，還不能馬上工作，領工資並給父母每月的錢，但我覺得至少我們可以在回家的時候做做家務來減輕他們的負擔，這些東西對於年輕的我們來說都是小事情。所以當放假回到家裡時，我們就應該多做些家務勞動，讓父母好好休息一下。雖然現在我們的羽翼還不足以讓我們飛得很高，不過沒關係，那我們就在低空努力，一點一滴地儲存我們對家庭的責任感。

我覺得自己作為大學生，做這個家庭角色體驗活動可以拉近我們與父母的關係，因為現在很多父母都是在外奔波勞累，把孩子放在爺爺，奶奶或者姥姥，姥爺家，或者沒有太多時間和孩子呆在一起交流感情，久而久之父母與孩子的關係就會變得疏遠，有些偏激的孩子還可能認為父母已經不愛他了，因而產生對父母的厭煩情緒。所以，這個活動可以拉近父母與孩子的關係，讓孩子多理解到父母的難處。第二，因為現在太多數的孩子都是獨生子女，事事都由父母操心幫忙，孩子的動手能力得不到很好的訓練，因此，這個活動也可以作為一個訓練孩子動手能力的方式。第三，在我們大學畢業後，我們不得不面對就業，不得不面對自己獨立在外生活，沒有了父母的日常照顧，也沒有人給你生活費，所以我們要在大學中學會獨立生活，學會做家務以及理財等方面的經驗，因此，有必要在大學的時候開展這類實踐活動。第四，這個實踐活動也可以培養我們對家庭的責任感，從而養成到社會工作後的責任心。

作為兒女的不僅僅只是幫助父母做些家務勞動，還要懂得分擔家庭裡的負擔，真正做到孝順父母。

第4篇

經過家庭角色體驗活動,我深深感受到了父母的不易,他們為這個家付出了太多,為我傾注了太多。有時候一些看起來很簡單的事情,但當你實際操作的時候卻又是另一番景象,其中的辛苦,也往往只有那人自己知道。我暗暗下定決心，一定要好好學習，體後承擔起這個家，好好孝敬父母。

孝敬父母，懂得感恩，是中華民族的傳統美德。感恩為了我們忙碌操勞一生的父母，感恩為了我們辛勤勞動一生的父母，感恩為了我們精疲力竭一生的父母，感恩為了我們費盡心血一生的父母??孝敬父母是我們理所當然，義不容辭的責任和義務。百善孝為先，教育之根本，“教育”中的“教”字是左邊一個孝，右邊一個文，只有懂得孝敬感恩他人，其次才是獲得知識。

作為一棵小樹，它懂得感謝土地，因為土地養育了它；作為一隻小鳥，它懂得感謝天空，因為天空給了它自由；作為一條小魚，它懂得感謝大海，因為大海給了它水源?而我們作為一個孩子，也應該懂得感謝自己的父母，因為他們給了我們寶貴的生命。今天我們的舒適生活是父母用他們的辛勤勞動換來的，用汗水換來的，他們身上的擔子比誰都重，但是他們卻毫無怨言，從不向我們說起過，而我們總是不懂事，常常惹他們生氣，讓他們無時無刻不為我們操碎了心。是誰？在我們難過時比我們更難過；是誰？在我們快樂時比我們更快樂；是誰？在我們遇到困難挫折時陪伴左右；是誰？在我們取得成功時共同分享喜悅?這些點點滴滴，足以表達出父母對我們深沉的愛，無私的愛，偉大的愛。只是我們平時並不留意，一個小小的動作和問候，都充滿了愛的溫暖。父母是我們的天使，在我們迷茫的時候指引我們正確的方向，走向人生的旅途，走向光明，追求遠大的理想。我們的身上承載著父母的汗水、心血，濃縮了他們的愛與盼。

感恩是要發自內心的：不管是我們平時的一句問候，一個動作，一個眼神，都會牽動著父母的心情。在他們勞累的時候捶捶背，在他們口渴的時候端上一杯溫暖的清茶，在他們的節日時送上一份溫馨的禮物，他們的心中都會感到欣慰，覺得我們長大了。感恩是要付出行動的：在生活中，我們可以幫助父母減少一些負擔，做一些我們力所能及的事。例如，洗碗拖地，倒垃圾，洗衣服，整理房間，收拾衣物等。從小事做起，並不是嘴上說說愛父母，報答父母就行了，而是要付出行動來證明。感恩是要有意義的：愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高，比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

孝，其為人之本也，一個只有懂得回報父母的人，才能算是一個完整的人。父母養育了我們，給了我們一個可以依靠的家，讓我們在這個幸福的家中快樂的成長，讓我們不愁吃穿，而我們卻應該要懂得回報他們，就是應該好好學習，努力上進，不斷開拓，用自己優異的成績回報他們。有些人，幫助了別人之後，愛計較自己付出的多少，在意對方回報的多少，甚至在沒有得到對方回報時，心裡嚴重不平衡，然而，我們的父母卻從未計較，他們只懂得付出而不求回報。。“滴水之恩，定當湧泉相報”，父母為了我們所付出的，不僅僅是一滴水，而

是一片汪洋大海啊！總會有一種聲音在我們的耳邊不厭其煩的.響起，而我們只是一個冷漠的笑；有時我們的耳邊響起，我們只是以今日的目光看待；有時我們總會理解不了他們那一代對我們深沉的愛的做法而發脾氣。回報父母，就是要在學校認真學習，做一個好學生，在家裡溫馨和睦，做一個好孩子，在社會，遵守道德，做一個好公民。父母的愛，我們難以報答，就讓我們從身邊的每一件小事做好，用自己的努力換來父母為我們而感到自豪

母愛似水一般柔和，溫和而細膩；父愛如山一般雄偉，深沉而偉大。我們從小就在父母的臂彎下長大，如今，我們就要陪伴在父母的身邊，讓他們安詳地度過後半生，不讓他們感到孤獨。我們應懂得感恩，感恩所有為我們付出的人！

一個幸福美滿的家庭就像一個絢麗多彩的舞臺，而每個家庭成員都擔任了極其重要的角色。以前我們總習慣在父母的照顧下成長，卻不知如何面對將來獨立的生活。但是通過這次生活體驗我感覺到到――簡單的生活並不簡單。

總的來說,這次的家庭角色體驗其意義真的遠非能以文字能體現出來的,這次活動使我,使很多很多的我們從新的認識了自己,從新的認識了父母,從新的認識了這個家庭......孝，我定將用一生去踐行這個字，回報父母，感恩父母！