上課吃零食檢討書11篇 "零食誘惑下的上課反思"

在學校裡，上課吃零食一直是一種不良習慣，與規範教學秩序相違背。為此，我們編輯了一份《上課吃零食檢討書》。通過反思自身行為，我們希望引起廣大學生對這一問題的重視，並呼籲大家共同營造一個良好的學習環境，培養自律和集中注意力的好習慣。

第1篇

我是xxx，今天我意識到自己貪吃的習慣是一種惡習，原本吃東西並沒有什麼錯，可是我不分場合和時間，在上數學課的時候吃起辣條，這就是我的不對，我沒有控制住自己的貪吃的習慣，在上數學課的時候吃零食，影響了老師正常教學，耽誤了老師的教學進度，對此我表示很抱歉，也很愧疚。

老師有在班上跟同學規定，下課買的'零食不能帶進教室，因為將零食帶進教室，不僅會影響到教室地面的衛生，也會讓教室裡的空氣都瀰漫著零食的香氣。可是我沒有將老師的話放在心上，我不僅將零食帶進了教室，還在上課的時間，不認真聽講，老師在講臺上教課，我在課桌下面吃零食，沒有做到老師的要求，我很慚愧。

事情的經過是這樣的，我下課的時候買好了零食，因為學校小賣鋪買東西的學生比較多，所以等到我買完的時候已經要到上課時間了，所以在無賴之下，我將零食帶進了教室，將它放進了自己課桌的抽屜裡，然後，在上數學課的時候抽屜裡一直飄來零食的香味，我沒忍住辣條香氣的誘惑，偷偷地打開了抽屜，在課桌下吃起了辣條，然後被站在講臺上的數學老師發現，我沒有認真聽課，還在吃辣條，之後老師對我嚴厲地教育了一番。我知道辣條的味道很重，坐在我旁邊的其他同學都聞到了，我在上課的時候吃辣條，把其他同學的注意給吸引了，嚴重的影響了其他同學的學習，因此，我感到很抱歉，我的行為不僅耽誤了老師教學，也耽誤了同學認真聽講。

通過這件事，我知道在上課吃零食的嚴重性，在教室，學生應該做的事情就是學習，課堂上學生就是要跟著老師授課的節奏，不落下老師所講的每一個知識點，所以，我決定，在以後的上課時間，我絕對不會再吃零食，不會再做出影響教室裡的學習氛圍的行為，在每一節課上，我都會認真地聽講，老師給我們講的每一句話都記在心裡，不去違反老師的規定，讓自己成為一名聽話懂事的好學生。

再一次向老師說一句抱歉，請老師您相信我現在已經有改正缺點的決心，所以，老師您一定要給我一次改過自新的機會，原諒我這次在上課吃零食的行為，我保證自己不會再犯了。

第2篇

我是xxx，我今天丟失了一個學生的形象，我的問題很嚴重，素質底下，我真的做到很不好，上課吃零食這是多麼可恥的事情，我當時就沒有想到這樣的行為這麼可恥，在當著全班同學的面的時候我都能夠在上課期間吃零食，我的行為不僅僅個給班級丟人，也給學生這兩字丟人，面對我們這麼一個好的環境，我的行為是對這種氣氛，這種環境的.汙染，現在我反思自己，不是愧疚而是堅定，我希望能夠在今後做好自己，這種低素質的行為在我這裡絕對只有這麼一次了，真的很感激您對我的批評，其實這樣的錯誤不能夠讓它繼續發展下去，幾天您的批評我恍然醒悟，我缺失了很多東西，就像今天在課堂上吃零食，我缺失了自覺，缺失了素質。

事情是這樣的，上課吃零食我真的沒想過自己會這樣，我自己覺得自己的紀律很強，在上課的時候總是會覺得自己很優秀，我從來沒有想過我會犯這樣的錯誤，今天早上來到學校由於走的比較匆忙，我就沒有吃早餐，自己沒有合理的安排好時間，今天來學校上課的時候我就隨手拿了點零食來到了學校，我是沒有這個習慣的，我總是自己吃完早餐就過來了，今天我沒能夠安排好時間，因為自己沒有吃早餐在上課的時候就餓了，自己從來不會忘記吃早餐的，也是這麼一次讓我很不適應，因為我也沒有不吃早餐就來上課過。

早上在早讀的時候我感覺自己有點撐不住，我總是在想著快點下課，但是哪是我這麼想就可以下課的呢，我越想越餓，好像時間很過得很慢，我就想起了自己的帶了零食過來，我也是不敢，覺得自己不應該有這個想法，上課吃零食犯的錯誤很羞恥，我當時猶豫了，自己是在是有點餓，一時之前不知道怎麼辦，因為自己沒有吃早餐的原因，我就抱著這樣的心態，我自己覺得這是情理之中的，我就在上課期間吃零食了，自己沒有考慮到違反了紀律就是違反了，什麼情理之中這些只是我犯錯的藉口而已。

這次我上課吃零食吧，我覺得很丟人，因為大家都看見了，自己當時覺得沒什麼，我就是餓了，我還在安慰著自己，我們班上什麼時候出過這中現象，每個同學都沒有過，我就觸犯了，這真的很慚愧，直到被您發現批評，我自己頓時就很羞愧了，也是自己心理作用，或許是真的感到很羞愧，我現在一想起來我覺得很不好，素質這個東西我掉了，我一定不在上課期間吃零食了。

第3篇

今天，我懷著十分愧疚和懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在校吃零食這種不好行為堅決改正的決心。早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，在校期間不得吃零食。老師的反覆教導和嚴肅認真的表情猶在眼前，我深深地感到震撼，不能辜負老師對我的一片苦心。

通過反思，我認識到自己的行為所造成的嚴重後果如下：

1.讓老師擔心我的健康。零食是很不衛生的，不利於身體健康成長，這怎能不讓平時十分關心愛護我的老師擔心。

2.在同學們中間造成了不良的影響。由於我吃零食，有可能造成別的同學的.效仿，影響班級紀律。

3.影響個人綜合素質的提高，沒能做一名聽老師話的好孩子。

為了不辜負您對我的辛勤培育和期望，我保證今後不再犯同樣的錯誤。請老師同學繼續監督我。

第4篇

對不起，您一直都是我非常喜歡且尊敬的老師，但是我今天卻是在您的課上，做了一件非常不尊重您的事情，我在您的課堂上肆無忌憚的吃著零食，對於您的勸阻警告，我還不聽，這點讓您十分的生氣，我對於我今天的行為向您道歉，我知道錯了，希望您能給我一個機會吧，你不妨先看看我以後上您的課表現如何，再決定要不要扣除我的平時分。

首先我這個人一種都特別喜歡吃零食，並且總有把零食攜帶在身上的習慣，自然我的書包裡面肯定是少不了的，最關鍵的是，今天去上您的課的時候，已經是上午的第四節課了，然後我就開始餓了，餓得我肚子咕咕的叫。然後我想著自己書包裡還有零食，我就開始有偷偷吃零食的想法了，我還特意坐在教室比較靠後的位置上，就是希望不那麼容易被您發現，然後我就跟同桌兩個人開始吃了起來，可能是因為我們吃得是薯片，牛奶，發生的聲音有點大，在我們吃的正起勁的時候，您就點我名字要我起來回答問題了，那時候我的嘴巴里可全是零食，我一說話不就全暴露了，其實您就是看到我在吃零食才叫我站起來回答問題的，然後你就放過我了，但是我完全沒意識到您這是才提醒我您已經發現我了，然後我坐下來又繼續吃，後來您就徑直走到我旁邊，叫我拿著東西出去吃了，說實在話我從來都沒想過吃零食會導致您發這麼大火，並且直接告訴我，我這個學期的平時分沒了，頓時我就意識到事情的嚴重性了。

老師平時分沒了，那我就只能靠考試的.分數來及格了啊，我知錯了，還望您收回成命，只要您不扣我的分，您讓我做什麼都可以，並且我還可以跟您保證以下三點：

1、您的每一節課我都不會缺席，並且在課堂上認真聽課，不會有一絲懈怠，像睡覺、吃零食、玩手機的現象絕對不會再發生在我身上。

2、在您的課上，我會積極回答問題，您佈置的作業我也絕不拖欠，及時的完成，不會讓您的工作不好做的。

3、我非常樂意當老師您的助手，幫您點名什麼的，我還是可以做的，幫老師您分憂解難。

我清楚上課吃零食是不對的行為，但是我當時真的就是被慾望驅使了，那種想吃東西的慾望，說白了就是餓了加嘴饞了，也怪我腦子不靈光，您難得點後排的人答問題，今天卻偏偏在我吃東西的點到我了，我還沒意識到您在提醒我，的確是不應該啊。我保證以後再也不帶零食去上您的課了，這樣就不可能在有偷吃零食的事情發生了。

第5篇

真的十分地對不起!本人因為在上個星期的某一天中犯了一個非常大的一個錯誤，所以在晴朗的今天，本人帶著非常沉重的心情特意來向可敬可愛的班主任您來道個歉，希望您可以知道我的誠意，然後再原諒我，好嗎?

我現在才會明白，原來我這樣做得不對，而且我上網查過了，這樣做有辱自己的形象，更嚴重的是這樣做也是對老師的不敬。

班主任，我想您也應該會知道，零食的誘惑並不是說一般的人都能抵擋得住的。您看那些零食，您也許沒有吃，您要是吃了的話肯定會想念它的，甚至在睡夢中也會夢見自己在吃的。那些糖果見我一走進小賣部就開始向我招手了，美味可口的火腿腸竟向我“放電”，還有那些香香脆脆的'東西也竟向我“求婚”。迫於它們的誠意，我就接受了它們追求我的心。所以即使放在抽屜裡，我也忍不住去瞧一下，越瞧越愛瞧，越瞧越想吃，越吃就越香。一不小心，我就忍不住將我的嘴開啟，對它們開吃起來了。然而，我還是逃不過值班的那個班委的眼睛。糟糕!一下了就被記了起來。此時，我好好想立刻有洞讓我一下子鑽進去。我真的是害羞呀!

敬愛的班主作老師，聽了我和零食之間的美好的愛情故事，我想您應該會原諒我的。因為我知道您一向是刀子嘴豆腐心!

第6篇

在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態，提出具體的改正措施，程度地爭取您的原諒。

回顧錯誤，xxxx年xx月xx日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園裡閒逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。

面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律鬆懈問題。錯誤是嚴重的，後果是慘痛的.，影響是惡劣的，未來是待定的。

所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。為此，我向您保證：

1，以後上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。

2，充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。

3，努力認真鍛鍊身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導!

第7篇

由於前段時間學校組織了階段考試，我一時間努力複習太累，考試結束以後又沒有多加調養恢復以至於現如今自身的體質顯得極度虛弱。今天早上自己就早讀課遲到了，由於是早上6：50起的床，疊好被子，穿好衣服，洗臉刷牙就到了7：00。出寢室以後就急急忙忙得在小賣部取了快麵包，就衝進教室了。可是到了教室以後肚子又非常飢餓，所以就偷偷地吃起來了麵包，我沒有想到在教室裡還有這麼多沒吃早餐的同學，我的遲到行為與吃東西的行為就嚴重地影響到了他們。

事到如今，我深深地明白了自己的行為是多麼的不良、不端正。要知道早讀課是很重要的，我們通過早讀能夠提早預習當天的語文、英語兩門課程，如此才能更好地掌握當天的學識。我早讀課遲到的行為一來讓我荒廢了早讀這寶貴的學習時光，二來也影響了正在認真早讀的同學，三來更是違反了早讀紀律讓前來考勤的紀檢人員扣分。

而我在早讀課吃東西的行為更是危害巨大，一來早點的香味影響了同學早讀，勾起了他們的食慾。二來吃早點也非常的不衛生，讓原本乾淨的教室環境遭到的食物碎屑的汙染。三，教室原本就是隻供讀書學習的地方，吃早點的話就破壞了教室的學習氛圍，對於老師與同學都是不尊重的表現。

此時此刻，我對於自身所犯的早讀遲到、早讀吃東西的行為錯誤供認不諱。對於因我錯誤所產生的不良影響向大家表示深深的歉意，並且向大家鄭重保證：從今往後，我一定要嚴肅改正這一不良行為，堅決不會再出現類似的錯誤了。

第一，養成良好的作息規律，助力形成良好的生活習慣。早讀遲到這一錯誤充分說明了我良好作息習慣的缺乏，為此我在今後的在校生活當中一定努力改善作息習慣，白天努力學習將足夠的精力用到學習方面，晚上就準確睡覺休息，以確保次日早晨能夠早起。另外，我也要在飲食方面加以注意，儘量少吃辛辣食物，以確保身體得到健康調理，更好地助力我良好生活習慣的形成。

第二，定期自查自省，努力做一名高素質的中學生。古人云：“人非聖賢，孰能無過”。我一來不是聖賢，二來過錯一籮筐。在今後的在校生活當中不免還會出現各種錯誤，然而我知道有時候錯誤難免，可是我一定及時地認識錯誤，及時的自省自查，由此來促使自己不至於墮落。並且，通過自省自查讓自己有了一個深刻的'自我認識，從而促使自己努力成為一名高素質的中學生。

第三，改善同學關係，促進寢室同學互相關愛。實不相瞞，這次早讀課遲到的原因之一，就是寢室同學起床以後忘記叫我。原因主要是在我自身脾氣太暴躁，由於前段時間同學又叫我早起，我嫌同學太羅嗦導致同學很傷心就不再叫我起床了。這一問題充分暴露出自己的不講理、壞脾氣，因此我也要就這個問題再次深刻檢討，並且向這位同學說聲抱歉，請求他能夠原諒我。今後也希望他能夠繼續叫我起床，我將隨叫隨醒，絕不辜負這位同學的好意。

總的來說，這次我早讀課遲到吃東西行為錯誤的發生給我敲響了警鐘，給我造成了巨大的心理衝擊，也讓我通過檢討以後悔恨不已啊。我明白錯誤的發生是自身長期不注意、積累導致的，錯誤就如“房間裡的灰塵與雜物，長久不清理不打掃，最終就釀出髒東西來”這是相當可怕的事情啊。

最後，我啥也不多說了，請老師、同學們監督我執行改正措施吧。

第8篇

我有堅決改正的決心。您曾經一再強調全班同學不能去小賣部買零食，可我卻將您說的話當耳邊風。老師反覆教導、嚴肅認真的表情彷彿再次出現在我面前，使我深為震撼，也已經深刻認識到這件事的`重要性，於是我一再告訴自己一定要把這第一次寫檢討當成我的最後一次，不能辜負老師對我的一片苦心。

由於我去小賣部買零食的事情，所造成的嚴重後果有：讓老師擔心我的學習。本應上課認真聽講，可我卻沒能做到，讓老師工作分心，同學跟著一起受到更為嚴重的後果，影響班級紀律違背父母的期盼。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有幾點：

第一：敬愛的老師講課這麼辛苦，我卻沒能尊重您的勞動。第二：平時上課就有說話習慣，給予了老師一種想法，令我這次被罰做好了鋪墊。

1. 按照老師要求，絕對保證質量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤進行改善以及將今後的促進作用更加強烈，並認清其可能造成的嚴重後果，三思而後行。

2.制定學習計劃，認真克服學習上的講話、搞小動作的缺點，努力將成績拉上去，以成績來彌補我的過錯。

請關心愛護我的老師繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!

第9篇

我是xx，經過這一個上午的反省，我深刻的領悟到了上課吃零食的惡劣性，一名學生最重要的就是恪守本分，這種恪守本分就包括了很多，上課一定要專心，在學校遵守規矩，該幹什麼就應該幹什麼，我真的感到非常遺憾對於這一點，今天在您的課堂上吃零食，當時不知道自己是怎麼想的，我覺得作為一名學生不應該這樣才是，還是在上課期間，您沒有當時就給我指出來，其實我知道這樣的事情是不能直接就說出來，當然這非常的不好，但是我當時一再的違反紀律這是多麼的讓您失望啊，怎麼說也是高中，在這個年級我覺得自己做出這樣的事情是在是不好，想一想在上課期間吃零食，這太幼稚，更何況您還是在講課講重點，雖然是經過了一上午的反省，可是我認為自己還是欠缺了很多。

在個人的思想上面，我應該檢討，高二這這個學期其實對於我來講時間是很快的，這就跟學習一個道理，我真的不應該在此時影響大家的學習，我現在真的是非常的後悔自己沒有做好這麼一件事情，一件最簡單的`事情都沒有完善好，思想上面我脫離的班級，讓集體在我面前遠去，我自己在不正確的路上越走越遠，就跟今天在上課期間吃零食一樣，我不願意讓自己處在這個一個狀態下，這是非常危險的，我想了很多，本應該是自己要去做好的，我沒有去實踐，我很多次想把這缺點糾正，可是一個人的自律是非常關鍵的，在吃零食這件事情上面我就沒有做好，也沒控制住自己，特別是在上課的時候我都沒有一種自律性，在別的時候就更加了。

回想早上的時候吃零食我就羞愧，我早早的來到學校，現在我覺得沒有什麼事情比這些更加重要了，一個人只要不斷的糾正自己，最好是擁有樂觀積極的心態，當然現在我也知道今天早上我吃零食的事情跟自己自律是有很大關係的，但是我還是能夠保證自己心態絕對是樂觀的，不管是什麼事情我現在拿出來講都是非常有必要清楚的，我想不管是什麼時候都應該有一個好的心態去做事情，早上我就因為自己沒喲吃早餐，其實當時我也是想到了自己會餓，主要就是出來的時候急，畢竟要上課了，於是我果然就在上課的時候頂不住了，這麼以來我也就忘記了課堂規矩，我吃了零食，現在只有一顆悔過之心。

第10篇

在此我向您遞交我經過一整夜深思熟慮之後醞釀而成的這篇檢討書，以深刻反省我在看電影期間吃零食的錯誤行為。並且，我向您與同學們表示誠懇的歉意，並且報告我今後的改正措施，爭取獲得你們程度的原諒。

回顧錯誤，20xx年x月x日傍晚18點30分，我們剛吃完晚飯因為知道要看電影就又跑去小賣部買來了一斤花生、三片巧克力、無可夾心桶、兩杯奶油布丁以及珍珠奶茶數杯。電影播放期間，正當抒情悅耳的電影音樂播放著，卻傳來了我吃花生、咬巧克力的“咔茲咔茲”的聲音，將同學們原本緊盯螢幕的.眼睛紛紛地聚焦在了我身上。事後，我才得知那幾個對我意見特別大的同學，原來是為了搶位置沒吃晚飯的一些人。

面對錯誤，我感到非常之愧疚。我這樣的行為傷害了同學感情，影響了同學觀影，更加違反了學校紀律。我上對不起老師、家鄉，我下對不起同學，我中對不起我自己的肚子，還有對不起會議廳的衛生清掃叔叔阿姨們。

現如今，我已深深感到愧疚與難為情!我決心徹底改正，我向老師保證：

1、今後看電影時間就專心看電影，再也不攜帶任何食物進去了。

2、充分吸取本次錯誤的經驗教訓，努力彌補自身不足，向此次受我影響較大的幾位同學真誠道歉!

第11篇

今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的八年級x班正在知識的海洋裡遨遊。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾汙八年級x班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起老，對不起父母。

也許我是吃魷魚絲髮出的香味影響了同學們的'思考，這可能延後了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網，上課吃零食的次數更像天上的繁星，數不勝數。

如果打瞌睡是罪，那我已經犯下滔天罪行，如果遲到是一個錯誤，我一直在重複著錯誤，但謝謝你，我尊敬的老師，，你的寬巨集大量令我羞愧萬分，你的細心教導讓我得到重生，我感謝的淚水可以填滿塔里木盆地，我跳動的心可以激情澎湃，我的浪子回頭的決心，超越愚公移山的執著。感謝老師給了我一次重生的機會，只是把警告通知張貼在公告欄，讓學生可以監視我，我會努力學習，回報社會，回報學校的。

最後，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝願學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。