大學生實習工作的心得體會7篇 邁向職場的第一步：大學生實習工作的收穫與啟示

本文旨在分享大學生實習工作的心得體會。實習是大學生組成職業素養的重要一環，也是接觸實際工作和拓展人際網路的重要途徑。通過本文，我們將探討實習的意義、經驗和技巧，幫助大學生更好地適應工作環境，提高職業競爭力。

第1篇

當你擁有第一份工作的時候，你正在體現你自身的價值；當你做好一件工作的時候，你正在使你的自身得到昇華；只有懂得工作是為自己的人，才真正懂得工作是多麼的快樂。

在那個火熱的七月，我們暫別校園生活，帶著青年應有的蓬勃朝氣，走入社會。經過一番準備，我來到種羊場專案開始了一種全新的生活。作為一名大學生，剛步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接每一天。生活的方式也已完全不同於學校裡的生活，在專案上，我首先接觸到的是測量工作，測量是一項精確的工作，在學習測量的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的測量工作輪廓，而實習的目的.，就在於要將這些理論與實際工程聯絡起來。我不斷的去鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，學會了看施工圖紙，掌握了水準儀、rtk的基本操作，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能，在這個過程中也培養了我們的獨立工作能力，進一步熟練了測量儀器的操作技能，提高了計算能力，這些知識往往是我在學校很難接觸學習到的，但又是十分重要、十分基礎的知識。平時，我們會利用吃飯的時間去總結這一天工作中出現的問題，去制定解決的方案，同時會對第二天的工作做出具體的分工。這樣一來我們的工作就更具有高效性、目的性。

實習是每個大學生必須度過的一段時光，這一個月的學習，也讓我有著很大的感觸：學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的工作一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。工作加深了我和別人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了見識。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，離不開我們頑強的意志和堅忍不拔的毅力，腳踏實地、奮力拼搏的去工作，在工作中不斷地完善自己，充實自己，善於去學習、借鑑、取長補短，讓我們的人生價值得到體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

第2篇

好快啊，不知不覺已經過去一個月了，每天6點到10點的生活有點累但是很充實，累了又開心。

我很幸運，在我即將邁出人生重要的一步時遇到了這麼多優秀的老師。高階職稱名副其實。老教師深厚的數學思想，經典例子的解析，課堂的把握，講座中的冷靜幽默，令人讚歎不已。一個月的時間我真的從他們身上學到了很多，相信這個月的實習對我以後會有很大的幫助。

不過，這個月最大的收穫是對現在的高中生有了新的認識。現在的高中生生活條件優越，基本上是家裡的獨生子女。此外，在這樣一個資訊爆炸的時代，這一代的孩子獲得了更多的個性甚至任性。在深入瞭解了一些同學之後，我發現了一個很奇怪也很自然的現象。奇怪的是，很多高中生來上學只是為了尊重父母的要求，或者只是隨波逐流，因為每個人都在學習，所以他們必須學習。從某種意義上說，有些孩子不知道自己為什麼要讀書，從而導致他們學習的動力不足，以至於遇到困難就躲起來，過了一關就四處走動，甚至有一個厭學、早戀等一系列問題。

說很自然，因為他們從小不愁吃穿，生活各方面都是家裡最好的'。如果您不知道為什麼要閱讀它，那是有道理的。所以，一個月的實習讓我明白，一個好老師不僅可以提高書本的內容，更重要的是有自己的方法，讓學生有學習的興趣和動力。如果沒有動力，三年的高中學習過程會變得非常痛苦，很難達到理想的成績。適當的談心和充分的班級動員都是必要的，這些都是我上任後要重點思考的問題。

另外，每個孩子都有一顆想要學習好成績的心。也許出於自尊、比較或其他原因，每個孩子都不想總是在成績單後面發現自己。這也糾正了我的一個誤解。我曾經看到成績差的學生認為他們根本不想好好學習。事實是，沒有人認為他們總是最後一個，尤其是青少年。學習不好的原因有很多，比如學習方法不對、對學習缺乏興趣、與高中課程不相容等。所以作為老師，作為有責任心和良心的老師，沒有理由放棄或者放過一個孩子。盡心盡力關愛每一個孩子，平等相待，是一個合格教師應具備的最基本道德。

最後，我很幸運選擇了教師這個職業。每天面對一群少年，有點煩人，但很開心。他們總是給我帶來很多快樂。好像又找回了高中的感覺。我每天都過著疲憊但充實而快樂的生活。相信20、30年後我的心態會很年輕!

第3篇

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。今年7月，我來到xxx分公司排程中心實習，近2個月以來，在公司領導以及同事們的支援和幫助下，我進行對工作熟悉。回顧這段時間的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也清醒地認識到自己的不足之處：首先，在行業學習上遠遠不足，要想做精做好必須得深入業務中去，體會行業的動態。在技術上還有待提高學習。9月即將到來，我會做好個人工作計劃，爭取將各項工作做得更好，談談我這段時間以來的實習情況。

首先x月x日公司迎來xx歲的生日，公司舉行了“唱司歌，迎司慶，傳文化，促發展”體會到xx有著較濃厚的企業文化，在公司裡隨處可見的企業標語，經過這段時間的實習，對企業文化有更深的瞭解，這些標語並不是用來裝飾，它真正滲透到每位員工身上，我是非常認可，在我實習所在部門更能體現出企業文化的真正內涵所在之處。排程中心是24小時線上的部門，工作是一環緊扣一環延續正因為能延續下去，體現企業文化中的團結和諧敬業等文化內涵。

本身對企業各部門介面關係很陌生的我，xx燃氣集團公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與xx部客戶部的介面關係進行了瞭解與掌握。

一、基本概況：排程中心成立於xx1月1日，排程中心是xxx分公司的核心部門，掌握大量基礎基礎資料及資訊資源主要負責公司各種資訊的統計、彙總、分析，氣源協調和調配，各類緊急情況搶險、搶修的指揮與排程，日常業務活動和計劃的協調和督辦，各類指令的傳達、跟蹤和落實工作；視訊監控系統、地理資訊xxx系統、燃氣執行xxxx系統的使用與維護工作。

二、崗位職責：計劃執行，資訊資料統計、分析和反饋，工藝系統監控，氣量調配平衡，鎮區運營支援，應急事故處理，上安全工作，下游業務協調，危險品運輸車輛排程，企業文化。

三、白天報表：每天下午xxx到第二天xxxx收集xxxx，xxxx站，xx邊xxx儲配站的日用氣量計劃資料，把收集到資料進行換算彙總分析填入運營日報表傳送到xxx物流。

四、與運營部的介面關係：主要涉及到改管，工程驗收，第三方施工監護，帶氣作業，置換通氣，與客戶部介面關係：客戶的協調，停氣通知進行發單工作跟進最後歸檔。我積極參與相關工作，注意把書本上學到的專業理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心裡明白我要以良好的工作態度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的'瞭解。

本身對企業各部門介面關係很陌生的我，公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與運營部客戶部的介面關係進行了瞭解與掌握，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的專業理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心裡明白我要以良好的工作態度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的瞭解。

一直以來的學習情況，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來最主要的是工作能力的進步，掌握瞭如何以學致用，自從我走進高壓管網分公司排程中心開始，我本著積極肯幹，虛心好學工作認真負責的態度，積極參與各項工作任務，以及對業務介面關係瞭解，對企業分公司的熟悉，讓我一以最快的速度融入公司部門工作，發揮自己的優點。

以上是我在xxx分公司排程中心學習工作情況，我認為自己能較好完成各項工作任務，履行崗位職責，當然工作仍有許多缺點和不足，我認為工作創新精神還不夠，工作經驗也不足，遇到困難辦法少，自己掌握的東西距離新的形勢要求還差距，實踐能力也需要不斷提高以完善，為此我將在不斷的學習與實踐工作中，克服弱點，加強鍛鍊，以更加飽滿的熱情努力工作，早日成熟，做一名符合公司部門要求的xxx員。

第4篇

不知道從什麼時候開始感覺時間過得越來越快，大學四年的生活已然經接近尾聲。當然，對於畢業生總是免不了經過實習這一關，從今年六月份至今的四個多月時間也算是自己初步踏入工作崗位的一次歷練吧。有剛來時候的興奮，憧憬；也有因為工作太忙而產生的焦慮，厭煩，最重要的是慢慢適應以後的波瀾不驚。這也算是自己的一段寶貴的人生經歷吧。

剛到工地時，正是盛夏時節，天氣很是炎熱。剛到駐地首先見得是各位領導，簡單的瞭解一下工作流程以後，便開始了日常工作了，剛開始的工作當然是一頭霧水，遵循著不懂就要問的原則，當然就是向經驗豐富的工程師傅請教，得到的回覆是先跟著慢慢收悉工作流程，一開始自己還是不太理解。就這樣一週多的時間過去之後，才慢慢發現，對於我這樣的初出大學校門的學生而言，對於新的工作，尤其是對工作實踐經驗要求比較高的職業，只有先慢慢看，跟著學習，而後才能得心應手的處理工作中遇到的各種問題。

對於建築行業的辛苦，大家也是有目共睹的。而對於監理這個行業，相對於其它建築工種算是比較輕鬆的。盛夏，對於白天還在各個崗位堅守工作的人來說無疑是一大挑戰 ，而我還好，大部分時間都在夜間工作，偶爾白天因為工作需要，出來頂班，更加覺得白天工作的辛苦。對於同在一線工作的技術人員，工作更像是一場戰鬥。而對於每天都能見到的那些農民工，更多的抱著是一種敬佩，他們也許文化程度不高，或者不懂的更多的大道理，但他們每個人的背後都是一個生活在這個社會底層的家庭，而他們就是這個家庭的頂樑柱，在盡他們最大的力量讓自己的家人生活得更好，這樣的人在我的眼裡就是一個值得敬佩的人。當然，對於每一個努力生活的人都值得我們去尊敬。

四個月的工地生活說長不長，說短也不短。在工作上，不懂的時候有著經驗豐富的陳師父帶著我，給了我不僅是工作，還有生活上的很大幫助。當然還有一群和我年紀相仿的技術人員，不懂得東西都會熱心相告，更重要的是有了他們工作也就不那麼無聊了。這些都是在施工現場，而對於監理工做而言，除了外業工作，內業工作也是相當重要。由於自己當初在學校對計算機的.使用並不頻繁，工作一開始顯得有些手忙腳亂，當然這些都隨著時間慢慢克服了。外業工作，最主要的就是和施工方協調好工作，施工現場的標準化管理，當然這些都不是一層不變的，需要根據現場情況具體對待。隨著在工地的時間越來越長，對工作性質的深入瞭解，也遇見了一些行業內部的不好的東西，這個是必然的，沒有完美的人，更沒有完美的行業。重要的是看你怎麼去對待而已。

在工地的日子一天天過去，我也在思考著自己能否在建築行業繼續發展下去，而最終我決定轉行，其一：建築行業有一句話特別觸動我“少不幹監理，老不幹施工”，這句話的意思是，初入建築行業的年輕人應該首先從一線技術崗位開始積累經驗，不能在監理崗位上對具體技術一知半解，這對以後的發展很是不利。其二：最後的兩個月當我熟悉工作以後，每天的重複性工作是有點讓我厭煩了，對於自覺能力不怎好的我來說，基本上沒有學到任何東西，而這時讓我感到最為害怕的，怕自己在最需要努力的年紀裡面白白浪費了光陰。由於臨近畢業對本行業的瞭解，發現自己並不喜歡建築行業。基於以上兩點，我才決定轉行，至少想乘著畢業之前能夠嘗試一下不同的東西，說實話從上高中選文科理科，到大學填寫自願，一直都是隨波逐流，也不知道自己喜歡什麼，適合什麼。當又一次站在十隻路口，雖沒有太過清楚的目標和方向，卻想著憑著年輕去嘗試，若是一條到走到黑，那才叫後悔不是。

有人說過這樣一段話：“最適合創業的年輕人：年輕，有熱情，貧窮”，這正和當下我們這樣的大學生一樣，我們本來一無所有，所以不害怕失去。

轉眼回來已經有兩個月左右了，目前正在一家計算機培訓機構進行學習，當初進班的時候發現其他人本來都是計算機專業的學生，一上課更加發現自己和他們的差距。而老師也不可能僅僅應因為一兩個學生而放慢他的講課進度。面對著大量自己要學的知識，跨專業學習的不適應，這些都在考驗著我，雖有點力不從心，但自己還是有信心的。畢竟這是自己選擇的，總不能一遇到困難就退縮，若是養成習慣，那等待自己的只有失敗和一事無成。

接下來我的打算是，既然選擇了這行業，就努力跨過計算機入門這道坎，若自己能夠順利走下去，那麼自己想去大城市發展的目標也會實現。

就寫到這吧，回來這麼久了，一直在上計算機課程，也沒有抽出時間完成陳工你交代的任務（哈哈），明天就是除夕了，祝您新的一年裡身體健康，閤家歡樂！！！

第5篇

這已是我第二次進入英保良公司實習。在大一的一年，我在這裡相繼完成了媒介管理課程研究性學習和對專業廣告人的採訪。斯人斯物，對我而言並不陌生。這是一家成立於20xx年的廣告公司，雖然時間並不長，但它的前身——英保良（北京）房地產銷售顧問有限公司已經在北京及華北地區打拼了十餘年，在近百個知名房地產專案的銷售中屢立戰功，並且依靠“香港地產行銷模式”在媒體宣傳上做足了文章，穩紮穩打的個性促使這個新生的企業在成立之初就得到了良好的聲譽，也為它帶來了數不清的廣告代理合同。出色的公司業績和良好的文化氛圍讓我一次又一次地把這裡作為我進入廣告業的前沿陣地，這也是我初入社會的開端。

因為曾經有過在這裡工作的經驗，英保良公司的閆總經理很爽快地答應了我再次實習的要求，並把我安排在他的助理辦公室，這樣我就成為一名“臨時的”總經理助理，這個位置可以說是公司核心的邊緣，主要工作就是協助閆經理為公司發展新客戶，維繫老客戶，負責公司行政事務的上傳下達並親自督辦，對於一個不懂什麼媒體技術的我來說，是一份再好不過的差事。起初的半個月，我基本上都在接聽電話和整理文字中度過的，每天至少要打十幾個電話給我們的潛在客戶和服務商，包括房地產開發商、房地產中介、各大媒體和創意機構等等，每通電話少則十分鐘，多則半小時，這讓我既興奮又緊張，突然接觸到了這麼多大企業，沒有一點語言訓練基礎的話是很困難的，如果不能把意思表達清楚，對方就沒有興趣再聽下去，長時間沒有重點地講話會讓對方產生逆反，話都不願意和你講了，怎麼跟你合作？！經過兩三天的熟悉，我感覺話越說越順了，思路越來越清晰了，和客戶談話的氣氛也輕鬆了許多，逐漸地我認識到，廣告這個行業，和人打交道是第一位的，沒有良好的人際傳播，也就不能產生令人興奮地大眾傳播。這以後的一次會上，閆經理特別強調，廣告是生意，是買賣，和傳統的生產一樣，但現在，廣告時段和廣告的製作是你的產品，要把你的產品推銷出去就要有良好的溝通能力，要說服你的客戶，這就是公關。

這樣的例子還有很多，我也對廣告業務本身有了新的認識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司裡每個部門的每個人，創意、策劃、設計、財務、推廣等等環節都在我面前和諧有序地進行著，就像人體的筋脈一樣，盤根錯節，但又各行其道，為大腦服務。

我就在“推銷”中度過了兩個星期，在得知我筆下功夫還算可以之後，閆經理給了我一份策劃案，其實這已經是定稿，讓我看一看，也可以按我的意思改一改，這又讓我驚喜不已。廣告策劃文案，聽說過，沒見過，也特別想見一見。這是一個廣告最原始的狀態，也是孕育一個廣告的第一步，這回它就擺在我面前。翻開一看，這是搜狐焦點房地產網的一個欄目，嘉賓做客演播室，現場聊一聊他的經驗和觀點，是一個網路直播的視訊節目。在這份策劃案上，不僅有欄目的全景介紹，也有對現場的佈署和對可能發生的情況的處置辦法，總而言之，這一檔一個小時的節目已經一筆一畫地寫在白紙上了。閆經理告訴我，這個節目三天後就要在焦點房地產網直播，要我同去，邊看策劃邊實踐，這是最好的。

我瞭解到，這個欄目實際上也是一種軟廣告，所謂的嘉賓，無非都是房地產開發商，把嘉賓請到演播室闡述自己的觀點，這其中肯定會以自己的.某個樓盤做案例，這樣一來網友在收看欄目的同時也接受到了來自商家的資訊，這樣就會使潛在消費者形成印象，以實現廣告價值。閆經理說，類似的軟廣告其實也有很多，比如電視臺的一檔美食節目，主持人會到天南海北的飯館餐廳品嚐美味佳餚，然後在電視節目中向觀眾介紹，這其實是餐館的一種營銷手段，是一種軟廣告。再比如，影視劇中經常會出現這樣的鏡頭：某酒店門口，一輛高檔轎車從遠處駛來，停在鏡頭前面，畫面上就出現了一個碩大的車標。很多情況下都是因為企業出資贊助了這部電影電視劇才有了這樣的鏡頭。而這些東西，很多人不會明白其中的原委，但是作為廣告人就很快想到，這是赤裸裸的廣告。

之後的一個月，我一直在跟隨工作組的同事們來往穿梭於公司和媒體之間，負責協調這些事物，在節目錄制現場，我還捎帶負責接待媒體記者以及環境控制，做了大量工作，但是一點不覺得累，也許就是精神作用吧，只要是我做起來快樂的事情，只要是方向正確的事情，我就會樂此不疲地幹下去。

實習結束的時間是9月10日，將近兩個月，這兩個月是北京最熱的季節，烈日照耀下的我，熱血沸騰。

我非常感謝閆經理和公司全體同仁的幫助與配合，也感謝所有客戶與媒體朋友的支援與諒解，這是我在英保良公司兩個月工作的一點心得，草草行文，只為與我的老師和朋友們分享我的快樂，如有不妥，望批評指正，謝謝。

第6篇

告別多年的學校生活，我開始了踏入社會的第一步，也就是實習。很小的時候，我就盼??望著快點長大，希望早日實現獨立，這是我期待已久的事情。終於要成真了。在去實習公司的路上，我的心不斷的跳動。

實習開始後，我的感受略有不同。我開始體會到父母的辛苦。雖然這次實習和我想象的有些出入，但總體來說還是很滿意的。的。經過一個多月的實習，我學到了很多。起初，我很不確定自己能否融入這個陌生的環境，也有點擔心自己能否勝任這份工作。但讓我放心的是，公司裡的人都很好，很照顧我，對我不斷的提問也很有耐心，這讓我的心稍微平靜了一些。

雖然實習收穫很多，但更多的是在工作中。實習的主要目的是將在學校學到的知識應用到實踐中，將理論知識應用在腦海中，實際操作中。一起加入並在實踐中提升自己。這個月我學到了很多東西，但同時也讓我覺得有點累。畢竟理論的東西和實際的東西相去甚遠，在公司學習和在學校學習是有很大區別的。在學校會有老師照顧你。但公司不會。在公司能學到多少，看你自己了，什麼都需要自己學，但只要你想學，機會還是很多的，在公司前輩的指導下，你可以少走一點。車輛改道。

通過這次實習，我覺得工作態度也很重要。如果工作態度不好，很容易在很多事情上犯錯，每天上班就像吃苦頭一樣。我在這家公司有一個實習生，是我大學的`同學。我們有幸在同一家公司，但經過這段實習期，她似乎不太喜歡這份工作。每天上班時，她都感到很情緒化。變得很鬱悶，整個人顯得很平淡。她在工作中不時犯錯，因此經常受到領導的批評。沒過多久，她就辭職離開了。這讓我意識到工作態度的重要性。如果不能激勵自己，保持良好的心態，很容易像朋友一樣，最後只能辭職離開。這個活動讓我在工作中更加積極。

這段時間，有辛勤的工作和歡笑。雖然和我想象的有點不一樣，但總的來說還是很滿意的。有了這次愉快的學習經歷，相信在未來的工作中，我也會有積極的心態，對未來的日子充滿信心。

第7篇

通過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯絡實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在採訪中，還容易犯一些低階的錯誤，一些先進的現代裝置的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今後的`學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己。

實習主要是面向社會的過程，映儘量做到以下幾個方面：

1.儘可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能採集到更多的有價值的新聞資訊，到現場採訪是記者的本職工作。

2.儘可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

3.在採訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞製作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映儘可能多的為每一位採訪者提供鍛鍊平臺。

4.記者應當在採訪寫作中打破陳舊的模式，要富於創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5.新聞單位要儘可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的製作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。