積極向上的三分鐘演講稿5篇 "燦爛陽光，啟迪你我——積極向上三分鐘演講"

積極向上的三分鐘演講稿是一個鼓舞人心的主題，涵蓋了如何以積極的心態面對生活和困難。在這個瞬息萬變的世界中，保持積極向上的思維方式非常重要。本文將探討如何通過積極的三分鐘演講激發人們的動力，勇敢面對挑戰，以及展現自身的潛力。

第1篇

一個人，他經歷了無數次的失敗，卻依然勇往直前，永不放棄。每次失敗，他都對自己說：“這一次我已經盡力了，沒有遺憾。這次失敗讓我向成功又邁進了一步。”然後總結我失敗的原因，繼續挑戰。

另一個人，他嘗試了很多工作，但總是失敗。航海有風險，開車翻車，做生意虧本等。這讓他感到心痛，反覆思考自己未來的工作。

最後第一個人通過不斷的失敗走上了成功的講臺，而第二個人依然一無所獲。

其實第一人稱代表了一種人。面對失敗，他們勇往直前，永不放棄，屢敗屢勝。第二個人代表一種人。當面對失敗時，他們沮喪而退縮。如果他在暴風雨中航行後再次航行，他可能是一個熟練的水手；可能是熟練的馬車伕在行駛傾覆後重新站起來，也可能是精明的商人在虧本做生意後重新進入商海。但是，他什麼都不是。因為他受不了失敗和挫折。

古時候，越王勾踐在與的戰鬥中大敗，成了他的奴僕。越王勾踐回國後，從此沒有銷聲匿跡，而是退軍儲存實力，最終一舉擊敗了伏差。

威靈頓將軍也在戰爭中戰敗。他從山崩中逃出，身邊沒有士兵。在破廟裡，將軍差點想結束自己的生命。最後，他看到一個小蜘蛛網，蜘蛛網破了，打結了。將軍終於恢復了勇氣和信心，重整旗鼓，在滑鐵盧戰役中擊敗了拿破崙，取得了巨大的成功。

記住，每個人的成功都不是一蹴而就的。只要努力，失敗了也沒關係。一句話，“失敗是成功之母”，不失敗如何成功？我們要正確認識失敗，不要把失敗當成洪水猛獸，因為失敗只是成功的敲門磚！

第2篇

我是六班四號xxx，我今天演講的題目是：微笑著，讚美他人，面對世界。

十一假期的一天，我在宿舍上網，偶然發現了一部名為《蓋章》的小短片，短片的內容大致是這樣的：紐曼，一個在停車場裡為車主免費蓋章的員工，以他的微笑和讚美影響了周圍的人和社會，後來甚至改變了世界。因為種種原因，他改行成為了一名人像攝影師，憑藉他出色的交流溝通能力拍攝到了人們最美麗的笑容。而愛情，也在這些過程中悄然到來，紐曼最終通過自己不斷的微笑與讚美感動了曾經對他冷若冰霜的女攝影師維多利亞，故事也因此有了一個圓滿的結局。這部短片的表現方式或許誇張了些，但在我看來，它仍然能說明很多問題，並值得我們拿出十五分鐘的時間去靜靜地欣賞完。

我用了這麼多語言去介紹這部短片，不僅僅是因為我也熱愛攝影，希望用自己的微笑與讚美去影響拍攝物件，拍出更真實且直擊人心的畫面，也同樣希望能像紐曼一樣，在未來遇到一個熱愛攝影並嚮往自由的女孩，而且我認為，對於一名傳媒學院的學生來講，微笑與親和力是必備的，也是至關重要的素養。微笑著面對身邊的每個人，你會發現人與人人與人之間的相處並沒有那麼難。

你有多久沒有微笑了？你又有多久沒有真誠地讚美別人並讓對方開心而笑了？若果說微笑是世界上最美的表情，那麼讚美則是最美的語言了。

微笑著，讚美他人，面對世界吧。即使他影響不了什麼，沒關係，我們自己相信並堅持就行了。

第3篇

或許在追夢的路上我們會遇到太多的磨難，或許在這期間我們會流下多年來未曾流過的淚水，但你可曾想過：不是每一份成功都會輕而易舉，不是每一份收穫都無需汗水的培植。

陽光下不只是坦途，但陰雨天也不是僅有惆悵，用我們的努力去創造屬於我們的人生，用我們的汗水去滋潤那條尋夢之路。為了一個共同的夢，我們堅持到此刻，單憑這一份執著，我們就沒什麼好羞愧。努力過，付出過，追求過，我們就沒什麼好遺憾！

昨日的失敗，只為明日成功之花更加絢爛，只要有信心，夢想就不會破滅。

追夢的路上總會有荊棘，心靈的歷程不總是一帆風順，因為我們有夢，有夢想，所以我們敢於拼搏，敢於應對。失望悲痛後還應應對前方的路，苦痛悲憤削去時，還當拿起筆勾畫人生。

因為我們年輕，所以我們要經歷太多苦難；因為我們有夢想，所以註定我們的前方不會平坦。就算風雨打折我們尋夢的翅膀，傷好後我們還應試著飛翔，沒有誰的人生會風平浪靜，沒有哪隻鳥不渴望飛翔。失敗並不能使我們絕望，就算風雨兼程，為了心中的夢想，我們還應向前。

不要再傷感了，不要再沉寂在悲痛之中了，悲痛、絕望並不能使我們靠近夢想，僅有把所有的不快，所有的苦悶拋之腦後，全力以赴地向我們的夢想邁步，我們才能收穫期望。就算最終我們敗在了那個戰場，可我們完整地經歷了那個過程，為了那個共同的目標努力過、奮鬥過、付出過，我們就沒什麼好遺憾。

因為我們有夢想，所以我們不畏苦難，為了心中的嚮往，我們奮勇向前；因為我們年少輕狂，所以我們迎難而上，為了出口的錚錚誓言，我們不畏艱難。是雄鷹總要高翔，是翠竹總要拔節，是種子總要破土，是金子總會發光。

第4篇

青年的我們，是新時代的推動力量。我們理想是豐滿的，未來對於我們來說是充滿激情的，我們有著一顆為了夢想不斷拼搏的心！儘管夢想還很遙遠，但是我們還是盡全力去靠近它。

有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想。

然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記的奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品這就是青春：充滿著力量充滿著期待充滿著求知和鬥爭的志向充滿著希望和信心的青春！＂的確如此。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇的力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們鬥志昂揚！

有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們堅信：寶劍鋒從磨礪出！

第5篇

我是12春中專機電班的xx，今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》

尊老。敬老。愛老。助老是我們中華民族的傳統美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們很小的時候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。

明天就是農曆九月九日，重陽節，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在屬於老年人的節日裡，祝願所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽！

但敬老愛老不是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被；如果所住的樓上樓下有老人，我們就應避免喧譁，不打擾老人，不影響老人休息；乘公交車時，主動給老人讓座位；過馬路時，攙扶老人從斑馬線上安全通過；有時間還陪老人散散步說說話，給他們講一些的故事讓他們高興、開心、快樂。

老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻並在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗為我們創造了良好的學習環境和生活環境。今天他們年紀大了沒有勞動能力了，我們就應該關心，照顧他們。 “家家有老人，人人都會老，人人都敬老，社會更美好……”

尊老、愛老、敬老。助老的美德是黑夜裡的一盞燈，是寒冬裡的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時的一場甘霖。敬老愛老其實就是在需要幫助時，伸過來的一隻溫暖的手；在需要談心時，遞上來的一顆火熱的心；需要關心時，一句親切的慰問……

同學們，讓我們一起行動起來，做到尊老。敬老。愛老。助老。這是我們義不容辭的責任，最後祝願所有老人都健康、幸福、快樂！