蘇州最火的10個健步走路線
為什麼是健步走?
比較其他運動,相對更為安全的健步走,
在國外也是相當受歡迎。
它不僅能動員全身90%以上的骨骼肌,
消耗超乎想象的熱量,
甚至能降低心血管等各種疾病的發生,
生命不息,健走不止,
換上你的運動鞋,一起走吧!
蘇州有哪些適合健步走的地點呢
10.環太湖風景路健步走
環太湖風景路及自行車道建設已經完工,該風景路段長約3公里,寬8米;自行車道鋪設長約2.5公里,寬5米。一邊健身還可以一邊看太湖的景色。
9.陽澄湖半島濱水健步走
陽澄湖水上公園佔地3.79平方公里,其中水域面積1.2平方公里,規劃設定了沿河觀光帶、景觀大道、林蔭大道等景觀軸線,是一個以水為脈絡,以蟹為中心,集旅遊、休閒、養生、購物等功能為一體的綜合性生態休閒場所。
8.木瀆鎮健步走
木瀆鎮已建設健身步道50公里。在主線周邊分佈著長達40公里的支線,供徒步健身外更連線木瀆及周邊各大景區。
7.金庭鎮健步走
金庭鎮已建設步道30公里,分別位於羅漢寺古樟樹-包山寺、石公村樟塢-明月灣和唐人數碼天王塢-山腰水庫周邊(大崑山山頂)。也是不錯的健步走選擇。
6.東山健步走
東山健身,坡路比較多一點,好在人不多。作為延伸於太湖中的一個半島,三面環水,一路鍛鍊一路賞風景,感覺也是棒棒噠。
5.虎丘溼地公園健步走
虎丘溼地公園6公里健身步道,是周邊居民茶餘飯後鍛鍊身體的好去處。沿著呈環形的步道前行,綠島、人工沙灘、遊船等等,整個公園的美景,一覽無餘。
4.環金雞湖濱水健步走
作為園區重要風景線的濱水健步走,每當夕陽西下,園區的許多人時常都來金雞湖畔漫步。乘著夜幕,闌珊燈火,放開腳步,放鬆心情。
3.環尹山湖健步走
尹山湖位於蘇州城區東南角,西鄰吳中市區,北靠蘇州工業園區,是吳中區政府和郭巷鎮政府主力打造的郭巷未來城市生活中心。湖畔風光優美,繞湖漫步一圈,邊欣賞湖光山色,邊鍛鍊健身,美哉~
2.環石湖健步走
石湖公園南石湖路段健身步道已全面建成。步道全程共設有20塊健身指示牌。步道全程地勢平緩、兩側綠樹成蔭,空氣清新宜人。步道沿途還有休閒區可供小憩,為市民和遊客休閒、健身又添了一個好去處。
1.環古城河健步走
作為蘇州最受歡迎的環古城河健身步道位於蘇州古城河內側環線,全長15.5公里,步道寬1.5米-2.5米,沿途樹木鬱鬱蔥蔥,城牆古色古香,“醉美風景”盡收眼底。大家在健步走活動中通過沿護城河的“門、牆、道、橋、水”感受著蘇州2500年的深厚文化底蘊,讓人在充滿古韻的建築中體驗今時的繁華。
-
寧波12個最著名的紅色旅遊景點
12、慈溪市革命烈士紀念館紀念館坐落在慈溪市滸山街道峙山公園西側脈雲山北坡,建築面積858平方米。北樓大門額鐫刻原國防部長張愛萍將軍題寫的“慈溪市革命烈士紀念館”館名,底層為瞻仰大廳,正中置陳列前言,東西兩側內牆用浮雕,反映了各個時期的革命鬥爭史實和英雄...
-
聊城市臨清市9大最著名的旅遊景點
9、臨清市季羨林先生紀念館季羨林紀念館位於臨清市運河文化中心的東南側,施工人員正在對館內進行裝修。紀念館館名由歐陽中石先生題寫,建築面積約3000平方米,共分兩層,將展出季老的高中畢業證書、清華大學畢業證書、季老赴德國留學證、溫家寶總理歷次看望季老的照...
-
世界12座最出名的教堂
12、聖家族大教堂聖家族大教堂,又譯作神聖家族大教堂,簡稱聖家堂,是位於西班牙加泰羅尼亞巴塞羅那的一座羅馬天主教大型教堂,由西班牙建築師安東尼奧·高迪設計。儘管教堂還未竣工,但已被聯合國教科文組織選為世界遺產。2010年11月,教皇本篤十六世將教堂封為宗座聖殿...
-
遂寧市射洪縣9大旅遊景點
9、遂寧金華山金華山,是全球道教主流教派全真道的勝地,位於四川省遂寧市射洪市。因其“山貴重而華美”得名。前山為金華道觀,後山是開初唐一代詩風的詩人陳子昂少年時代讀書檯。山上古柏森森,亭臺樓閣鱗次櫛比,巧奪天工。金華山既具有歷史滄桑感,又不失現代休閒味,是...