藝術團教學工作彙報
藝術團教學彙報
親愛的家長:
您好!我是藝術團主教老師xx老師,很高興與您家寶寶一起學習舞蹈,我相信我能把你家寶寶帶好我有信心,也希望您對我有信息。同時希望您能夠給我多提意見,在家督促寶寶在家練習。謝謝!
本月學習內容
本月主要以基本功為主。
芭蕾基本手型:(要求:是食指往上翹,大拇指往中間壓,其餘三個手指併攏)
芭蕾基本手位: 一位 二位 三位 四位 五位 六位 七位
(要求:手肘稍微彎曲成弧形,在變換手位是動作緩慢,眼隨手動)
基本手型:蘭花指 單指 劍指
基本腳位:正步 小八字步 大八字步(注意站腳位時小手背後,背要挺直)
地面基本動作:
地面上壓前腿:(雙腳伸直,蹦腳背準備,下壓時用下巴靠近小腿,膝蓋不能離開地面)
地面上壓旁腿:(一個腳彎曲,另一個腳向旁伸直準備,蹦腳背,旁壓時手從後腦勺抓腳)
地面上壓後退:(一個腳彎曲,另一個腳向後伸直腳背貼地面準備向後壓時抬頭)
地面上踢前腿:(平躺在地面上蹦腳背準備,往上踢時用腳揹帶動腳,儘量貼近臉)
地面上踢旁腿:(側躺在地面上蹦腳背準備,往上踢時用腳揹帶動腳,儘量貼近耳朵)
地面上下半腰:(雙腳打開與肩同寬,跪立在低低地面上,下腰時屁股往前頂,不能坐在腿上,抬頭,雙手抓腳腕)
地面上吸腿劈叉:(單腳跪立在地上,前面的腳往前伸直下叉,後面的腳腳背貼地,前面腳蹦腳背,身體對前面,準備時屁股不要坐在腿上)
方位八點練習: 一點 二點 三點 四點 五點 六點 七點 八點
備註:請家長在家一定督促寶寶練習。謝謝!
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