全國大學生心理健康日策劃方案
一:活動目的
為迎接“”全國大學生心理健康日的到來,同時在全校範圍內普及心理健康知識,號召更多同學關注心理健康問題,讓同學們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學生的心理素質,為此學院資源與環境繫心理健康部於舉行大學生心理健康周系列活動,以切實推進我院大學生心理素質教育和心理健康工作。
二:活動主題:
與心靈相約,與健康同行。
三:活動時間:
略
四:活動對象:
學院資源與環境系全體師生
五:具體活動流程
活動前期:創建“我手寫我心”貼吧
同學們將自己想説的話(心裏話,可以是心中的糾結、小鬱悶,或自己感激的人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)(注:還可相互回覆,留名任意)。
週一:大學生心理健康知識講座
時間與地點:學術報告廳晚上7:20
主講人:北校區教育科學系:。着重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當的處理方法。講座後,同學們提問,請老師幫助解答,師生互動。
要求:全體同學準時到場
週二心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮鬥》、《媽媽再愛我一次》等)。
時間與地點:晚上7:001號樓201教室
週四趣味運動會.
時間與地點:下午4:20一號樓小廣場
比賽項目:
1、海底撈月
比賽人數:每班10名選手(5男5女)
比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
比賽規則:
(1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;
(2)第一名隊員雙手舉起籃球,其餘隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令後,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當第十名隊員接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當第九名隊員接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
(3)當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的);
(4)在傳球過程中,球落地後,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數:每班10名選手
比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規定時間內,以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。
道具:兩條約20米的長跳繩
詳細規則:比賽前列隊在繩一側,裁判員施令後開始搖繩,並開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
3、小型保齡球
方法:在場地上畫兩條相距十米的平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最後以碰倒瓶子多少判定名次。
道具:裝滿土的易拉罐10個
4、呼啦圈競走比賽比賽人數:每班兩人
方法:每位同學轉呼啦圈行走50米,每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。
道具:呼啦圈四個
主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)
要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書週二晚8:30之前交至體育部
獎項設置(以班級為單位)
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優秀獎兩名
週四晚:各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理遊戲等,加強同學們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團支書組織)。
-
市場營銷業務承包方案
200X年度市場營銷業務承包方案為明確企業與營銷公司的職責、權限、義務和利益分配關係,充分發揮營銷龍頭作用,確保200X年度經營目標實現,特制定本承包方案。1目的通過本方案,明確營銷公司的業務承包實體地位,賦予其相應的管理職責權限;同時規定年度業務目標及其考核...
-
砼施工意外事故的應急準備與響應預案
為確保在突發事件影響到混凝土正常澆搗時,能迅速有效地採取正確地措施,最大限度地減少突發事件對混凝土澆搗的影響,保證工程施工質量,特制定本應急準備和響應預案。一、組織機構本項目部成立應急響應指揮小組,負責砼施工應急工作的指揮及協調。組長:成員:具體分工如下...
-
國小教師交流工作實施方案
國小教師交流工作實施方案為進一步推進義務教育均衡發展,紮實開展“精細管理辦校,內涵發展育人”活動,實現教師資源均衡合理配置,努力辦好人民滿意的教育,根據市、區教育局關於加強中國小教師有序流動的指導意見,結合我校教師隊伍現狀,制定如下實施方案。一、指導思想...
-
農委蔬菜質量安全工作方案
蔬菜產品質量可追溯制度建設,是加強蔬菜質量安全監管,提高農業生產者的質量安全管理能力,推動蔬菜標準化生產,提升蔬菜質量安全水平,促進蔬菜產品市場競爭力提升,特別是保障**20**年世博會期間蔬菜質量安全的重要手段。根據中央一號文件提出的“加快完善農產品質量安...