優秀與自律演講稿8篇

演講稿的結構通常包括引言、提綱、正文和總結部分，演講稿的語調和聲音控制也是演講成功的重要因素，以下是本站小編精心為您推薦的優秀與自律演講稿8篇，供大家參考。

優秀與自律演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是：自律。

不知道自己是怎麼了，似乎理智已經無法剋制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵彷彿有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套裏。我整個人好像掉進了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

於是學習開始心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字。看着作業本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧湧上心頭。可這種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的慾望，對遊戲對短信的慾望。但是，在一陣酣暢淋漓之後，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍痛苦的代價。

終於，這種惡性循環被打破了。媽媽發現了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我説：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機，我只希望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。”

強烈的慚愧與自責如浪潮席捲海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。

坐在桌前，我眼睛的餘光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺於其中的手機靜靜地躺在那裏，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，並暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以後，手機便被一直放在了那裏，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無數人敗倒在它的腳下，無數人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質的空殼和無盡的慾望。所以自律是人首要的的保衞者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。

不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！

優秀與自律演講稿篇2

尊敬的各位領導：

你們好！

各位評委，各位同學，大家好！今天很榮幸能夠站在這裏作自強之星的演講。站在這裏，我不禁想問什麼是自強。有一首歌説：沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史記得這一天，當我用心立下諾言；沒有事不能改變，沒有夢不能實現，我站在未來最前線，抬頭迎接每個考驗！現在我要用我自己的故事來闡釋我心中的自強。和在座的很多的同學一樣，我也來自鄉村，父母也都是一輩子面朝黃土背朝天的人。12歲，我便離家寄宿學校，我的父親曾跟我説過這樣一句話，他説：孩子，你爸媽沒本事，你要想出人頭地就得靠你自己！其實我從來都沒有奢望過我的父母能夠為我鋪路，我清楚地知道我必須依靠自己去奮鬥人生！其實回望走過的路，我發現沒有了父母的庇護與寵愛，我成長的更快！

20__年我第一次大學聯考，雖然已514分的成績完全可以被皖南醫學院錄取，然而在填寫志願的時候學校的代碼出現差錯。結果我一路撞車，雖然最後徵集志願被池州學院的應用化學專業錄取，但對當時那個一心想學醫，倔強又好強的我如何能夠甘心！所以即便在錄取通知書寄到的時候，我毅然勸服了我的父母，選擇了重整旗鼓！

復讀的那一年，我竭盡全力去拼搏。整整一年，除了新年，我沒有回過一次家，沒有逛過一次街，在學校那小小的範圍裏每天過着三點一線，奮戰深夜的生活。終於蒼天不苦心人，我的努力有了回報，成績大幅提高，穩佔學校前三。原以為勝券在握，然而天意弄人，20__年大學聯考的一次意外事件讓我再度與夢想失之交臂！那一刻我幾近崩潰！家人的殷切期盼，自己的夢想與承諾，他人的目光，我要怎樣交代又要如何面對？我曾怨恨、傷心、頹廢、甚至絕望到要結束生命來逃避這一切。暑假的我幾乎是逃到合肥康佳去打工的。在那段日子裏我拼命的工作，用忙碌和勞累來麻痺自己，可是這一切都無法改變既定的事實。雖然一心想學醫的我最終未能如願，但是在那段初次與社會接觸的日子裏，我慢慢的明白了一個道理：生活中固然有很多的無可奈何，但更多的是出人意料的精彩；給自己一個機會，你或許會有意想不到的收穫！我對天空大聲唱：海闊天空是我的地圖，想寫下全新紀錄，放眼天下在等我去征服，用熱血燃燒黑夜，等待最燦爛的日出！

優秀與自律演講稿篇3

有人説：教師的事業是太陽底下最光輝、最神聖、最值得驕傲的事業。”是的，因為我們肩負着培養跨世紀共產主義事業接班人的艱鉅重任，我們是孩子們理想風範的導航者，是美好心靈的締造者，是智慧和技能的傳播者。今天，我要用凝重的情感唱出我心中最美的頌歌——我愛我的教師職業，我衷情黨的教育事業。

記得讀師範時，我也曾用浪漫的情懷去設計美好的未來，用火一樣的熱情去描繪絢麗的事業，可當真正走上工作崗位以後，我切實體會到了教師平凡而煩瑣的生活，體會到了工作的艱辛和巨大的壓力。我苦惱、迷茫、動搖，但領導的`諄諄教誨激勵着我，周圍同事們的工作精神感化着我，同組一位有着30年黨齡的老教師案頭的一句生命的意義遠不止於功利”震撼着我，早晨5：30來到沸騰的操場，晚上10：00離開喧囂的校園，和學生們共同歡笑，共同煩惱，我周圍的老師們無怨無悔的這樣做着，他們像春蠶，象蠟燭，用自己的青春和生命來捍衞這個職業的神聖。那是一段令我終生難忘的往事，那是一段令我刻骨銘心的記憶，那是對我靈魂深處的最嚴厲的觸及。而今，我諦聽着自己踩踏的足音，搖搖晃晃地在這條路上已走了將近十年，我被自己周圍的人感動着：我喜歡走在路上，聽孩子們遠遠地叫我老師好”;我喜歡坐在案前，拆啟一個個裝滿祝願的信封;我喜歡登上講台，看台下幾十雙期待和信任的目光;我喜歡拿起粉筆，為年輕的航船導航……我可以改造人羣，幫他們開啟智慧之門，幫他們點燃理想之燈，而他們也在影響着我，他們豐富着我的生活，他們美麗着我的人生……

當在一個課間，我從一個對我防範甚嚴”的學生的臉上讀到笑臉，當在一個夏日，我從一個曾看武俠小説入了迷的學生手裏接到他的大學錄取通知書，當在一個清晨，我聽到學生説我錯了”，當在一個黃昏，我聽到學生説我會努力”，那真的是一種幸福。雖然，曾在休息的時間裏，和他們一遍一遍地交談;雖然，曾在大雪的日子裏，去找遍每一個書攤，雖然，曾在沒人的夜裏，讓自己波浪滿面……

每當這個時候，我就不會羨慕珠寶商，因為即使再出色的珠寶商在尋找中也不允許有些許的瑕疵，這似乎無可厚非，但期間自然就有了選擇的偏狹與不公，我希望我是培育珍珠的人，不輕易説在”，不輕易否定，因為我深深懂得，不是所有的笑容，都只綻放一次，不是所有尚未出池的珍貝受過挫傷就從此不再有奪目光華。傾盡所有的愛和期望，培育出一顆顆奪目耀眼的珍珠，這樣的工作是多麼有意義呀!當在教師的節日裏，我收到學生們給我的一支花，一張賀卡;當在中秋團圓的日子裏，接到學生打來的電話，發來的短信;當在靜靜的夜裏，讀着這樣的話老師，您是我們永遠的老師和朋友。請您相信，即使參天大樹也忘不了細細根鬚;即使浩蕩大海也會銘記那小小源泉。每當這個時候，我就不會羨慕建築師，因為即使再出色的建築師也永遠不能從他的作品裏得到愛的迴音。我希望我是心靈的雕刻家，永遠也展不出作品，卻可以把愛存起來，收穫數也數不完的利息。

我為什麼要做老師?我無數次地問自己：是因為我看見過我的老師在深夜孤燈下認真批發我們不認真的作文!是因為我看見過我的老師臉色蒼白地在講台上深情地講我們祖國!

是因為我看到了一顆顆純潔的心在對我純潔地訴説;是因為我理解了我的老師為什麼甘願寂寞;是因為我理解了我的老師為什麼孜孜執着。

我不是xx員，但我會不斷縮小這中間的距離，為振興唐山，建設和諧社會，奉獻自己的青春;我會在揮灑五彩汗水的辛勤付出中，帶着希望上路，懷着憧憬登程，不管風雨，不管泥濘，去展現人生最燦爛的風景。

謝謝大家!

優秀與自律演講稿篇4

尊敬的評委、各位觀眾：

大家下午好！我是來自計算機學院的候選人---朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生裏，有這麼一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什麼？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來説，自律就是自己約束自己，換句話説也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這麼一句話：“態度決定一切，態度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這麼一位老人:從2003年至今，10年裏，她堅持做這麼一件事：每天奔走於大學裏的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什麼呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心，於是她做出這麼一個決定：她甘願做一名志願者，一名節能環保的志願者。在志願者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源，而且為學校，為社會節能環保。她説到：一個人要做到環保，首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有着自律的心態，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志願者之路。這位老人離我們並不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這麼一個故事：我國古代傑出的“思想家、教育家和天文曆法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由於長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到飢渴難耐。這時，有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。於是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐於樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答説：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，説：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這裏了，主人不在，你又何必介意？”許衡説；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規範眾人行為的制度在飢渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動於衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活裏，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴於律己，時時鞭策自己，保持自律的心態。

總的來説，自律心態決定自律與否.自律的人具有責任意識，為他人着想，為社會着想，自律的人能夠自我管理，嚴於律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵禦誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

優秀與自律演講稿篇5

親愛的老師、同學們：

早上好！

今天我在國旗下講話的題目是《紀律與自由》。

從人的本性上來説，沒有人喜歡被紀律約束，人們更多的是對自由的渴望，對無拘無束的生活的嚮往。然而，斷了線的風箏，不但得不到自由，反而會栽得支離破碎；脱了疆的野馬，馳騁闖蕩，最終毀滅了自己並危及他人；開出鐵軌的列車，不但無緣於自由，反而會導致車毀人亡的慘劇。可見，沒有紀律約束的自由不是真正的自由，而是放縱。

不管是哪個國家哪間學校，制度的管理、紀律的約束都是為了使校園變得文明安全，為了讓每個人獲得真正平等的自由。如果我們每個人都能剋制自己的言行，時時事事自覺，紀律有和沒有一樣，這就是紀律的.終極目標——自律，即自我規範、自我約束。

其實，當你感受到紀律的重要性並自覺地遵守它們時，紀律就不再是一種束縛你的力量，而是快樂和自由的真正源泉。課堂上，全神貫注，有序和諧，老師上課的春風就會吹進每一個同學的心田；集會時，全場肅穆，靜心默聽，我們就能表達尊重、收穫思考。

自習時，我們安心自學，不隨便討論，不隨意走動或進出，就不會打擾別人的學習和思考，自己也能獲得最大的學習效率；校園中，我們文明有禮，不亂丟垃圾，不破壞公物，我們就能享受潔淨優雅的環境……這些看似簡單的事情，實際上都是在營造一個良好的學習和生活氛圍。相反，如果無視紀律，毫無自律能力，恣意妄為，那麼你既不能讓自己真正自由，也會剝奪周圍人的自由。

同學們，無論你以前表現如何，請從現在開始，從今天升旗儀式後的第一節課開始，嘗試管理自己、約束自己，體會良好的紀律給自己給他人帶來的美好。將他律內化成自律，你會發現它絕不是束縛我們自由的罪魁禍首，而是通向我們成功的鋪路石。最後祝願大家都能約束好自我！

優秀與自律演講稿篇6

我今天演講的題目是《教師更需廉潔自律》。

聽到這個題目，大家一定會覺得奇怪：廉潔自律與我們普通教師有什麼關係呢?有的人甚至會開玩笑説：我想腐敗也沒有腐敗的資格呀。”其實，這是錯誤的認識，我們有着關係到每一個家庭的至高無上的權力：那就是管理學生，教育學生的權力。因為我們的工作關係到每一個家庭的喜怒哀樂，關係到每一個學生的前途和命運。時下，家家只有一個寶貝子女，老師的話對家長有如聖旨，言聽計從，不容置疑。相信大家都還記得開學前《淮河晨刊》刊登了一篇題為《快開學了》的文章，某些老師讀過後如鍼芒在背，很不舒服。究其原因，是因為文中委婉的.批評了某些教師收受家長送的禮物，且根據禮物的多寡有無對學生採取不同的態度的不良現象。毋庸迴避，這些現象在某些學校教師身上確實存在，在教師隊伍中確實有一些老師利用職務之便，把發財之手伸向了學生家長，公開在節日裏暗示學生家長要有所表示”，並根據家長送禮的多少來決定對學生的親疏。對於學生家長的吃請饋贈，皆來者不拒、欣然笑納。俗話説吃人嘴短，拿人手軟”，投之以桃，報之以李”，吃請收受之後自然要利用手裏的權力”關照某個學生。

殊不知這種行為嚴重違背了師德，損害了我們教師在人民羣眾中的形象，同時也對學生產生了不良影響。《中國小教師職業道德規範》第七條規定：教師必須廉潔從教。堅守高尚情操，發揚奉獻精神，自覺抵制社會不良風氣影響。不利用職責之便謀取私利。”教師不同於其他職業者，不僅僅是傳授知識，更重要的是教育學生健康成長。古今中外的大教育家都説過一句類似的樸素真理：無德無以培德”，只有以高尚的人格教育學生，才能真正幫助學生樹立正確的世界觀和人生觀。學高為師，身正為範”，當我們走上三尺講台的時候，我們的心裏就應該裝着公平和公正。可是，一旦我們接受了家長的吃請饋贈，在批改作業、上課提問、安排座位時，就會自然而然的關照某位學生。親其師信其道”，一個教師世俗勢利，一切説教都會顯得虛偽空洞蒼白無力，只能引起學生的反感和鄙視。教師收受禮物不僅讓教師清廉的形象大打折扣，也容易讓學生沾染請客送禮的不良社會風氣，這是作為一名光榮的人民教師絕不允許的!否則，學生和家長都不會真正尊重你，你也不配得到任何人的尊重。

xx、xx從確保我國社會主義事業後繼有人，從提高全民族思想道德素質的戰略高度，做出了加強和改進未成年人思想道德建設的重大決策。民族振興，教育是根本;教育發展，教師是關鍵;教師素質，師德是靈魂!教師的道德素質是我們民族精神大廈的重要支柱，一旦師德整體滑坡，我們民族的精神大廈就會轟然坍塌!因此，我們教師身上擔負民族的巨大期望，責任重於泰山!本學期開學典禮上，我代表七中全體教師員工向社會、向學生、向家長鄭重承諾：為人師表，愛生如子，無私奉獻，廉潔自律，自覺抵制社會上一切不正之風。講學習、講正氣、講奉獻，堅決拒絕家長的宴請，拒收家長的錢物，不委託家長辦私事。用我們高尚的情操塑造學生美好的心靈。用我們無私奉獻的精神託舉起明天的太陽!

老師們，讓我們從現在做起，從自我做起，繼續發揚捧着一顆心來，不帶半棵草去”的優良傳統，淨化校園這塊純淨的聖土，共同維護教師廉潔奉獻的師德操守!為我們的民族撐起我們傲岸的脊樑!這是我們應該做到的，也是我們一定能夠做到的。因為，我們是光榮的人民教師!

民族興旺千古事，文弱鐵肩一任擔。

廉潔自律高風舉，桃李爭春賦詩篇!

謝謝大家!

優秀與自律演講稿篇7

尊敬的領導：

您好！

有人説：教師的事業是太陽底下最光輝、最神聖、最值得驕傲的事業。”是的，因為我們肩負着培養跨世紀共產主義事業接班人的艱鉅重任，我們是孩子們理想風範的導航者，是美好心靈的締造者，是智慧和技能的傳播者。今天，我要用凝重的情感唱出我心中最美的頌歌——我愛我的教師職業，我衷情黨的教育事業。

記得讀師範時，我也曾用浪漫的情懷去設計美好的未來，用火一樣的熱情去描繪絢麗的事業，可當真正走上工作崗位以後，我切實體會到了教師平凡而煩瑣的生活，體會到了工作的艱辛和巨大的壓力。我苦惱、迷茫、動搖，但領導的諄諄教誨激勵着我，周圍同事們的工作精神感化着我，同組一位有着30年黨齡的老教師案頭的一句生命的意義遠不止於功利”震撼着我，早晨5：30來到沸騰的操場，晚上10：00離開喧囂的校園，和學生們共同歡笑，共同煩惱，我周圍的老師們無怨無悔的這樣做着，他們像春蠶，象蠟燭，用自己的青春和生命來捍衞這個職業的神聖。那是一段令我終生難忘的往事，那是一段令我刻骨銘心的記憶，那是對我靈魂深處的最嚴厲的觸及。而今，我諦聽着自己踩踏的足音，搖搖晃晃地在這條路上已走了將近十年，我被自己周圍的人感動着：我喜歡走在路上，聽孩子們遠遠地叫我老師好”;我喜歡坐在案前，拆啟一個個裝滿祝願的信封;我喜歡登上講台，看台下幾十雙期待和信任的目光;我喜歡拿起粉筆，為年輕的航船導航……我可以改造人羣，幫他們開啟智慧之門，幫他們點燃理想之燈，而他們也在影響着我，他們豐富着我的生活，他們美麗着我的人生……

當在一個課間，我從一個對我防範甚嚴”的學生的臉上讀到笑臉，當在一個夏日，我從一個曾看武俠小説入了迷的學生手裏接到他的大學錄取通知書，當在一個清晨，我聽到學生説我錯了”，當在一個黃昏，我聽到學生説我會努力”，那真的是一種幸福。雖然，曾在休息的時間裏，和他們一遍一遍地交談;雖然，曾在大雪的日子裏，去找遍每一個書攤，雖然，曾在沒人的夜裏，讓自己波浪滿面……

每當這個時候，我就不會羨慕珠寶商，因為即使再出色的珠寶商在尋找中也不允許有些許的瑕疵，這似乎無可厚非，但期間自然就有了選擇的偏狹與不公，我希望我是培育珍珠的`人，不輕易説在”，不輕易否定，因為我深深懂得，不是所有的笑容，都只綻放一次，不是所有尚未出池的珍貝受過挫傷就從此不再有奪目光華。傾盡所有的愛和期望，培育出一顆顆奪目耀眼的珍珠，這樣的工作是多麼有意義呀!當在教師的節日裏，我收到學生們給我的一支花，一張賀卡;當在中秋團圓的日子裏，接到學生打來的電話，發來的短信;當在靜靜的夜裏，讀着這樣的話老師，您是我們永遠的老師和朋友。請您相信，即使參天大樹也忘不了細細根鬚;即使浩蕩大海也會銘記那小小源泉。每當這個時候，我就不會羨慕建築師，因為即使再出色的建築師也永遠不能從他的作品裏得到愛的迴音。我希望我是心靈的雕刻家，永遠也展不出作品，卻可以把愛存起來，收穫數也數不完的利息。

我為什麼要做老師?我無數次地問自己：是因為我看見過我的老師在深夜孤燈下認真批發我們不認真的作文!是因為我看見過我的老師臉色蒼白地在講台上深情地講我們祖國!

是因為我看到了一顆顆純潔的心在對我純潔地訴説;是因為我理解了我的老師為什麼甘願寂寞;是因為我理解了我的老師為什麼孜孜執着。

我不是xx員，但我會不斷縮小這中間的距離，為振興唐山，建設和諧社會，奉獻自己的青春;我會在揮灑五彩汗水的辛勤付出中，帶着希望上路，懷着憧憬登程，不管風雨，不管泥濘，去展現人生最燦爛的風景。

謝謝大家!

優秀與自律演講稿篇8

尊敬的評委、親愛的同學們：

你們好。我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學問，這門學問自先秦時期就開始做了。如今，它應當成為我們大學生一雙隱形的翅膀。

?禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也。”

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們大學生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢？。“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律於己，做，無愧於心。這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

其實，對於大學生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學習上，做好課前預習，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎於精而不在於多，用服務大家的思想，用勤勤懇懇的態度，去交往，去忙碌，去學習，這也是自律。

生活上，可以寬鬆，但絕對不能放鬆。積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓練，勤儉節約，這何嘗又不是自律呢？

我的演講完畢，謝謝大家。