安全做運動安全教案5篇

教案能夠幫助教師合理安排教學時間，確保教學進度的順利進行，通過教案，教師可以更好地關注學生的情感和品德培養，下面是本站小編為您分享的安全做運動安全教案5篇，感謝您的參閲。

安全做運動安全教案篇1

一、教學內容：

學生體育運動安全常識

二、教學目標

1 、認知目標：瞭解運動傷害事故的防範常識。

2 、技能目標：知道運動傷害事故的防範方法，學會一些科學鍛鍊身體的方法和自我保護的技能。

3 、情感目標：對安全科學的鍛鍊身體有認識，有自我保護意識。

三、教學的重點、難點：

重點：知道體育運動的安全注意事項。

難點：體育運動安全意識得到深化，能在今後的體育活動中自發的運用。

四、教法與學法：

1 、讓學生自主探索、想象、發現、尋求答案。

2 、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

五、課型：體育與健康室內理論研討課

六、教學時間： 20xx 年 3 月 26 日

七、教學課時：一課時

八、教學過程：

（一）導入

1 、導言：

同學們，你們看過足球比賽麼？有什麼感受？有沒有危險呢？

（ 1 ）學生各變己見。

（ 2 ）教師歸納出示課題。

2 、引導學生自主探索：

體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發表。

（二）學習新知識

1 、運動前的注意事項

（ 1 ）檢查自己的身體情況

參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良症狀要及時向教師反映情況，採取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

學生有以下疾病或症狀，禁止參加體育活動：

① 體温增高的急性疾病；

② 各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；

③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷後不久而有出血危險，消化道出血後不久等；

④ 惡性腫瘤；

⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛鍊

（ 2 ）檢查場地和器材

要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是

否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的鬆散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

（ 3 ）做好運動準備

要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

為什麼要做熱身準備活動？（合作探究）

就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。

運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。

如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。

2 、運動時的注意事項

（ 1 ）要掌握動作要領

在體育鍛煉活動中，瞭解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

（ 2 ）要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

（ 3 ）運動負荷要適當。

參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利於增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

3 、運動後的注意事項

（ 1 ）認真做恢復整理活動

做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放鬆身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。

（ 2 ）自我檢查運動反應

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，説明運動負荷過大，需要好好調整與休息。 運動後經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食慾增加，睡眠良好，説明運動負荷安排比較合理。

（ 3 ）適當補充能量

參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動後（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛鍊效果。

①半小時至 1 小時後進餐

②避免喝含有咖啡因的飲料

③ 5 至 10 分鐘後飲水（含鹽）

（二） ?課堂小結：

1 、學生自評，知道多少知識？

2 、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。

3 、再次記憶學到的知識。

4 、教師歸納總結

科學而安全地進行體育運動，可以增強體質，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果

不能做到科學、安全鍛鍊，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防範知識，養成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。

學生體育運動安全口訣

1 、課外活動到操場，檢查場地和器材；

2 、運動服裝先換上，手錶飾品要摘掉；

3 、鍛鍊前要做熱身，活動四肢扭扭腰；

4 、運動前後喝點水，劇烈運動要適量；

5 、遵守規則講文明，危險動作杜絕掉；

6 、運動全部結束後，恢復整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些體育運動少兒不宜過早參加？

致使關節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設計

學生體育運動安全常識

1 、運動前的注意事項

（ 1 ）檢查自己的身體情況（ 2 ）檢查場地和器材（ 3 ）做好運動準備

2 、運動時的注意事項

（ 1 ）要掌握動作要領（ 2 ）要正確使用器材（ 3 ）運動負荷要適當

3 、運動後的注意事項

（ 1 ）做好恢復整理活動（ 2 ）自我檢查運動反應（ 3 ）適當補充能量

安全做運動安全教案篇2

活動目標

1、知道哪些是危險的事，懂得要遠離它。

2、積累安全生活的經驗，增過自我保護的意識。

3、發展身體協調性。

4、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動準備

安全flash、圖片、記錄表格

活動過程

1、討論導入：

師：什麼是運動安全？

2、播放安全flash，並討論：在户外時，我們要注意哪些運動安全？

（1）户外活動時及時讓幼兒知道哪些是危險的事，並學習遠離危險的方法：如奔跑時應學會躲閃，否則相互碰撞容易發生危險。活動中，如發現鞋帶散了，應有時繫好。

（2）户外活動時，要注意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避免砸傷、摔傷等事故發生。

（3）所有幼兒的活動均應在教師視線範圍內，對於玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別調皮好動的幼兒，教師要格外關注，及時干預其具有潛在危險的舉動。

（4）户外活動以有組織的集體遊戲為主，注意動靜交替，教師既要參與其中又要關注全體，時刻觀察幼兒的活動情況，避免幼兒之間衝突及其它意外發生。

3、請幼兒表演正確的户外運動作法。

4、帶班教師要教會幼兒各類玩具的正確玩法，避免因玩法不當造成意外事故。並請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。

活動結束

1、評價

2、總結

安全做運動安全教案篇3

我校第20屆學校體育節暨第38屆田徑運動會將於9月29日—30日舉行，為切實做到訓練安全、器材安全、比賽安全、飲食安全、人身財產安全等，保證校運會安全、有序、順利進行，學校作如下要求：

一、加強安全教育，做好安全防範工作

1、校運會前，各班級要進行一次運動會安全教育，明天班團活動課學校將統一組織電視講話，請各班認真組織收看，運動會安全教育教案。

2、各班體育老師利用體育課時間，對運動員進行運動安全的技術指導。

3、體育組要加強對體育器材的安全性能的檢查，確保體育設施設備的安全可靠。

4、學生工作處要對運動會糾察隊員進行一次培訓及分工，教務處要對學生裁判進行技術培訓，確保比賽場地的安全和運動會的順利進行。

5、凡身體有病或不適合參加劇烈運動的同學請不要參加比賽。

二、積極參加運動會

1、全體運動員要發揚奧運精神，積極參加各項賽事，奮力拼博，爭取最好的成績，運動會。按秩序冊或大會廣播要求準時檢錄，準時參加比賽，賽場上要講風格、講友誼、講文明、服從裁判。

2、入場式要統一着裝，以飽滿的精神、整齊的隊列、響亮的口號接受全校師生檢閲，充分展現天一中學學生的精神風貌。

三、加強比賽期間的安全管理，確保校運動會順利進行

1、校運會期間，除運動員、服務員、糾察隊員、裁判員外，其它人員一律不得進入比賽場地，並服從大會糾察和裁判的管理。

2、同學們在各班指定區域有序觀看比賽，舉止文明，並保持觀看區域的潔淨。

3、觀看運動會比賽期間，各班應及時關、鎖好本班燈、水、空調和門窗，保證財物安全。比賽期間學生不得隨意進出校門和宿舍區域。

4、運動員比賽前，應做好相應的準備活動，並按要求穿戴合適的比賽服裝和鞋子，防止發生意外事故，比賽結束後，應立即離開比賽場地。

5、糾察隊員按大會要求認真做好管理工作，以維護好比賽秩序，各班服務人員佩證進入比賽場地，做好本班運動員的服務工作。

6、醫務人員要按時到崗，認真做好本職工作，及時、妥善處理突發事件，並配置應急車輛。

7、全體裁判員要認真工作，嚴格履行裁判職責，做到公正、認真、準確，並負責本比賽區域內安全工作。

老師們、同學們，讓我們共同努力，將本屆運動會開成一個文明、安全的運動會，同時也預祝各位同學和各個班級在本次運動上取得優異成。

安全做運動安全教案篇4

活動目標

瞭解運動中的安全隱患，提高運動中的自我保護意識。

學習運動中安全自護的常識。

活動準備

幼兒分成三組，分別承擔檢查大型運動器械，運動安全和運動事故調查的任務，在教師指導下做好調査、檢査和訪問的活動準備工作，如師生一起討論檢查什麼、觀察什麼、調查什麼、記錄什麼、怎麼記錄，鼓勵幼兒自己設計記錄表和符號。

請園長或保健醫生介紹近期本園的運動安全情況，分析事故的原因及今後應注意的問題。

活動過程

小組活動：運動安全檢査、調査與訪問。

在老師的帶領下，第一組檢查滑梯、平衡木、攀登架、攀巖牆等大型運動器械的完好情況，如固定的螺絲是否鬆動或脱落；平衡木的支架是否完全打開；平衡木擺放是否平穩；攀登的繩網是否纏繞或斷裂；攀登架部件是否開焊；滑梯和攀登架的下面是否有地墊等，並記錄在設計好的統計表上。

在教師的指導下，第二組觀察全園幼兒户外活動時是否有以下不安全行為，如從高處向下跳時落地沒有屈膝；從高處跳下之前沒有觀察下面是否有人；投擲時沒有觀察前方是否有人就投擲、與同伴互相胡亂投擲；走平衡木時在上面蹦跳、故意搖晃；玩大型體育器械時邊玩邊打鬧、倒着上滑梯或頭朝下或蹲着滑下；四散跑時不會躲閃等。如發現以上情況，記錄在表上，同時請老師用攝像機或照相機記錄。

第三組幼兒去保健室訪問保健醫生，瞭解本園運動的安全情況和已發生運動事故的原因。

各組交流調查情況。

每組推選1?2名幼兒作代表，介紹本組調查結果。

集體討論。

教師：剛才小朋友看到或聽到哪些不安全的事情？這些行為有什麼危害？

教師：怎樣預防安全事故的發生？為了保證小朋友活動安全，我們可以為大家做些什麼？引導幼兒討論提示大家注意運動安全的方法。

分組製作安全提示牌、安全標誌、安全宣傳畫。

活場建議

活動變式結合本園的情況，活動可以分多次開展，幫助幼兒不斷完善調查的內容，豐富相關的安全知識。活動中的集體討論，可以請幼兒制定相關的規則，並畫下來，貼在運動場相應的地方，提示大家遵守

活動延伸

（1)帶領幼兒將做好的安全提示牌、安全標誌、安全宣傳畫貼在運動場相應的位置。

（2)在全園户外活動時間，組織本班小朋友向全園小朋友進行一次運動安全的宣傳活動，提髙幼兒的運動安全自護意識。

（3)在棋類區，師生一起製作運動安全棋，制定遊戲規則，在遊戲中鞏固安全的常識。

（4)指導幼兒完成幼兒用書相關內容。

安全做運動安全教案篇5

活動目標

1、知道吃飯前後不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。

2、通過談話、討論等方式，瞭解吃飯前後適宜的和不適宜的活動。

3、提高對人體的認識，懂得自我保護。

4、探索、發現生活中的多樣性及特徵。

5、加強幼兒的安全意識。

活動準備

1、教學掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

2、紙和筆。

活動過程

一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，瞭解吃飯前後劇烈運動帶來的危害。

1、教師：圖上有誰?小朋友在幹什麼?為什麼他們不想吃飯?

2、教師：圖上的小朋友吃飯後，在場地上幹什麼?為什麼他捂着肚子?

二、教師進行簡單小結。

1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前後進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。

2、在吃飯後劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等症狀。

三、組織幼兒開展小組討論，並用自己的方式記錄討論結果。

教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢?

2、飯後我們有可以做哪些事呢?啟發幼兒想象從事各種較安靜的活動。

四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。

1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。(總結：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。)

2、飯後：散步、和朋友説話、玩安靜的小玩具等。

五、教師總結：適當地進行小運動量的活動，有利於消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。

在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，並且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯後的活動幼兒有點分不清。

活動反思

小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯後不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。

活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐後活動，經常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的瞭解，回答問題的時候幼兒會有這種表現。而且今天又經過這次的學習，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最後我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。