北京冬奧會冬殘奧會總結心得參考6篇

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北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇1

北京奧運會落幕兩週之後，中國國家體育場鳥巢又再度沸騰——北京殘奧會盛裝開幕。這是奧林匹克精神的延續，是對生命自強不息的盛讚。滿腔的熱情迎接奧運會及殘奧會的勝利召開，真正體現出同一個世界，同一個夢想的奧運精神。

殘奧運動員都是身殘志堅，但最終在歷史的舞臺上留下了輝煌的一筆。殘奧期間，每一場比賽都動人心絃，每一場比賽都令人感動，比賽中，失去雙臂的中國選手何軍權，靠著兩條腿，靠頑強拼搏的精神，在4×50米自由泳接力中得到了冠軍。還有南非選手杜託伊特，她曾經是個四肢健全的游泳健將，但因為一場車禍失去了左小腿。北京奧運會中，她在女子馬拉松游泳游出16名。但無論她去的怎麼樣的成績，她能站在兩個奧運的舞臺上，就是奧林匹克精神的充分體現，是一個傳奇。

這一個個感人至深的故事，無不時時刻刻激勵著我們這些健康的人。我們每個人都該感到無比幸福，因為我們擁有一個健康的身體，能感受到世界的奧妙和神奇。

我們要向他們學習如何面對生命征途中的困難與挫折，並思考作為健全人該如何珍惜和感受生命。他們的自強不息，他們敢於做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的巨集偉樂章。

讓我們向這些殘缺的天使們致敬，向偉大的運動精神致敬!

北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇2

我因為對籃球運動的痴迷，進而對其他所有的運動都或多或少的有一些喜歡和了解。當2022年逐步走近，我的心裡對明年在北京舉辦的冬奧會也滿滿地期待。

奧運是什麼?我覺得那是一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞，人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

亦如我在籃球場上進攻、防守，為得分欣喜雀躍，為失敗懊惱悲傷。揮灑的汗水以及與隊友默契的配合，從來都是我快樂的源泉。每一次認真的運球、投籃，每一次在賽場上的來回奔跑，每一次大比分落後時的堅持，隊員之間相互的激勵，蹙緊的眉頭和堅毅的眼神……奧運的賽場上，人人不都是如此嗎?

沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚歎於運動員的輝煌時，卻很少關注他們的日常。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的專案上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷著為國爭光的理想，為自己的夢想努力!當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結成甜甜的淚。

明年，在鳥巢，在張家口，這些衝破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，將向世人明證：成功源於堅持。

而我，一名普通的國中生，在遙遠的地方向著你們致敬。

即使不在體育賽場上，我也要將奧林匹克精神傳揚。我在會考這沒有硝煙的戰場，如同你們在冰天雪地的賽場，滿懷激情，滿懷對勝利的渴望，不斷地揮灑汗水，有一分勞動就有一份收穫，日積月累，從少到多，奇蹟就可以創造出來。

“不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬鍊其品格罷了。

在寒雪中，我將以“積睦步，行萬里”的姿態，好好學習，為自己加油，為你們加油，為中國加油，為2022年冬奧會加油!

北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇3

冬奧會的結束，讓我們為自己的國家感到驕傲，冬奧會的結束。因為我們國家突破了兩項記錄，而且，女子短道速滑四項金牌全部是我們國家的。不管怎麼樣，這都是很讓我們每一箇中國人激動地。

我記得，申雪和趙巨集博的表演的確讓我吃驚。他們那優美的舞姿簡直讓人迷戀，奪冠也是必然的。還有女子冰壺隊的隊員們她們是第一次參加冬奧會，還是堅強的、沒有收到上一場比賽的打擊的狀態下，奪得了銅牌，也得卻讓我激動。還有女子短道速滑的隊員——王濛，她一個人就得了三塊金牌，的確很了不起。我想：在我知道這幾個戰況之前，是不會想到有這麼好的。

我以前是一直不關注奧運會的，包括冬奧會。什麼都只是聽我老爸一說而已。自從上次的2008年的北京奧運會上，我看在運動員奪冠的心情下，自己也會激動。國家得了獎，自己也會跟著激動；自己國家沒得獎，自己的心情也會低落。我也不知道為什麼，也許是因為我是中國人，我的血液裡有中國的血液，才會這樣吧。運動員奪冠時候的心情，不知道怎麼用言語表示。那種心情，只有自己國人才能有，也才會有。申雪趙巨集博的精彩表演，深深地刻在了我的心裡，讓我感覺到了他們的精彩技術；張丹張昊雖然有失誤，但還是很堅強的完成了後面的比賽，沒有因為前面的失誤而影響到後面的比賽。

這次比賽讓我深刻的體會到：我們的祖國正在日夜進步。

北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇4

9月6日晚8點，殘奧會開幕式，在鳥巢。當然，我和祺祺都沒有親臨現場。

彼時，她在奶奶家，我在朋友家。我不知道她在幹啥，當然，後來知道了，她是在看開幕式。8點開始的時候呢，我正在鏖戰拖拉機，但是，由於我搭檔極為不專心，一心想看開幕式的原因，敵人以摧枯拉朽的速度解決了我們。從7點半到9點半，居然只用了2個小時，就搞定了我們這一方。於是，我帶著無比沮喪的心情踏上了回家的汽車!

不過，我後來認為，這是一次極為英明的決策。因為，我趕上了看開幕式的後一段，呵呵。雖然只看了後一段，但我覺得，相比起來，夏奧會的開幕式讓人激動，而這次殘奧會的開幕式則更讓我感動。

因為，從節目策劃本身、從演員的姿態表情，無一不露出人性之美：真實、平靜、勇敢、堅韌、嚮往、希望......也許並不震撼，卻在平和之中展現出人與自然圓潤的、流動的和諧，就像那些小卡通人，看上去笨笨的，卻洋溢著生命周而復始的活力;就像那些海面上飛翔的海鷗，傳遞著愛和希望的訊息。看殘奧會的開幕式，你會覺得在動作之中充滿了靜謐，在殘缺之中充滿了完美，而在這動靜之間、圓缺之間，生命獲得原始的詮釋，給我們繁雜的內心注入一股清泉，讓我們脆弱的靈魂獲得一份堅強。

次日，我接祺祺回家的路上，下了城鐵之後，問她看過開幕式沒有，她高興地說：“我看了!”而且，更令我驚訝的是，我還以為她除此之外別無話說，就像我以前問她看雜技、看夏奧會開幕式之後記得什麼，有什麼感觸時她總是不發一言一樣，她這次說出了一連串的話，而且邏輯清楚，表述準確，有情景再現，也有觀後感言。

小美女是這樣說的：“媽媽，開幕式上有個四川來的小姐姐，她的這支腿在地震中沒有了，就剩下這支腿(附帶了比劃動作)，她還說要跳舞，說要成為一個舞蹈家。她真勇敢。”我接著說：“恩，真是好頑強呀。”小美女馬上反應過來說：“小姐姐真勇敢，真堅強!”我俯下身，由衷地說：“祺祺，你用的‘堅強’比媽媽用的‘頑強’更切合實際，用的好!”小美女還給我描述了青蛙舞，我因為沒看過，不知道她說的是不是青蛙，週一上班後看到介紹，果然有青蛙舞，看來祺祺所說非虛。

正因為祺祺的反應，更讓我有理由相信，殘奧會的開幕式的確不錯，能讓一個不到5歲的小朋友都能記住內容和所要表達情感的開幕式，又怎麼會不好呢?

北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇5

如果我有一雙翅膀，我迫切希望能在2月4號的今天飛到北京、飛到鳥巢!見證全球體育盛典，目睹祖國母親的盛世風采!當然，將希望寄託於一雙翅膀顯得虛無縹緲，所以我唯有將希望寄託在我眼前的——電視機了!

電視機旁坐著我的爸爸媽媽，還有我的弟弟和我。我們一家人共同期待著這場舉世矚目的冬奧會——緩緩拉開了大幕。北京國家體育鳥巢館精心籌劃了兩年多，向全世界傳遞了新時代的中國和巨集偉的世界觀。我深信作為一箇中國人他能有什麼理由而錯過這場盛會呢?

整個開幕式時長約100分鐘，演員規模不再像08年的夏奧會那樣採用人海戰術，當然08年的奧運會老爸最有體會，因為他是個體育迷，只需聽他那滔滔不絕的感慨和評論我就能篤定。

此次的表演精緻而簡約，其中表演者上至有七旬的老者，下至有五歲的孩童。雖然不是專業的演員，就連流傳坊間的廣場舞都上了。反而恰恰通過這種方式，更好地詮釋和表達了中國人每一個年齡段的激情、熱度、情感淋漓盡致的.展現給全世界人民!讓全世界人民感受到我們最最誠摯的邀請!開幕式的最大亮點當然依舊是每一屆奧運會開幕式的壓軸重頭戲——點燃聖火!此次的點火設計體現出了低碳環保的理念，無形之中向全世界傳達了我們中國為此付諸的行動!

我總得觀後感是：此次冬奧開幕式帶來的驚喜層出不窮，個個節目別出心裁都是亮點所在。無論是儀式感環節，還是文藝表演都通過了融入科技創新、低碳環保的表達理念。整個冬奧會開幕式簡約而不簡單，向全世界展現出一場別開生面的浪漫和扣人心環的唯美而令人溫暖的大盛會。

身為中國人，我為我們祖國的強盛而驕傲，我為我們民族的興旺而自豪!

北京冬奧會冬殘奧會總結心得篇6

今天對我來說是個特殊的日子，因為有兩位小客人要來到我的家鄉。他們是北京冬奧會吉祥物熊貓冰墩墩和北京冬殘奧會的`吉祥物燈籠娃娃雪容融。我想帶他們參觀家鄉的一個國家5a級名勝風景區採石磯。

一大早，我們約好在景區門口集合。冰墩墩穿著超能量冰晶外衣，酷似宇航員。雪容融身穿紅彤彤的棉袍，可愛極了。我們手拉著手歡笑著進入景區，開始遊玩。

我們先來到山腳下的一片牡丹園，那裡的花開得爭奇鬥豔，有紅的、白的、粉的，一朵比一朵漂亮，美麗極了!樂得他們上竄下跳，聞聞這朵，嗅嗅那朵。接著我們又經過了一片水杉林，那裡的水杉長得又高又直，就像一群待檢閱的士兵。忙得他倆一會兒與這株合影，一會兒與那株擁抱。我們邊走邊聊，不知不覺來到了山中間的三元洞，它是一座很大的天然石洞，傍山臨江，嵌在崖壁間。我們走進洞裡，立刻感覺到洞內的涼爽。洞內有上下兩層，洞內還有一個洞，直通長江。穿過長洞，我們看見江水拍擊著洞邊的崖壁，浪花飛濺，令人眩目。望著眼前的滾滾長江，我吟誦起詩仙李白在採石磯寫下的留傳千古的詩句：天門中斷楚江開，碧水東流至此回。兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來。他倆連連拍手叫好，歡呼著：真是歷史悠久呀!

突然冰墩墩在前面大喊快來快來，上面有座古樓，我們快去看看。我們三步並著兩步的跟在他後面跑，不一會兒來到了山頂上的古樓，這座樓是太白樓，它面臨長江，背連翠螺山，濃蔭簇擁，是一座巨集偉壯觀的古建築。我們邊感嘆古建築的構造，邊向樓頂攀爬，終於到達了太白樓的樓頂。只見遠處的樓房、近處的大樹、奔流的江水全在我們的腳下，抬頭看著天空，我不禁想，這要是晚上可真有一種危樓高百尺，手可摘星辰的感覺呢!他倆不禁連連讚歎：真是太壯觀了!你的家鄉真美呀!看到他倆一臉驚歎的表情，我不禁為我的家鄉感到非常的驕傲和自豪。

時間過得真快，太陽快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不捨地下山與我告別。他們說：這可真是一個令人流連忘返的地方!我高興地說：歡迎你們以後常來玩呀!

這可真是難忘的一天!