團建活動總結6篇

小夥伴們能夠把活動的內容和思考全寫在活動總結中，我們在寫活動總結時一定要認真對待才行，本站小編今天就為您帶來了團建活動總結6篇，相信一定會對你有所幫助。

團建活動總結篇1

旅遊過程中：同事間互幫互助，緊密團結在一起，公司整體融在“和諧、友愛”的氛圍中；出行在外，總會遇到許多不愉快的碰撞，我們本著“外樹形象，內育忠誠；團隊合作，榮譽原則。”在旅遊過程中樹立了極好的企業形象。尤其是xx一站，地勢險峻，還下起了濛濛細雨，我們用了50分鐘左右的時間集體穿越了其他團隊需要1.5小時的袁家界，作為其中一員，我深感驕傲與自豪。當然，過程中，作為組織者的本人有許多做得不盡如意的地方，總結如下：

1、洽談行程與選定旅行社時，談判技巧缺乏；

2、旅行前期準備，心思不夠細膩，導致了效率低下；

3、旅行前沒有造勢，許多同事未能加入到活動中來；

4、旅途過程中，沒有照顧好領導同事旅途感受等。

重點在以下事項中加以改進：

1、選取路線：與旅行社溝通行程，請他們提供儘可能多的適合的景點與行程提供給各位領導、同事參考。

2、選擇旅行社：業務員負責任，旅行社有實力，重視我們公司這個團。

3、洽談價格有技巧，三家左右競爭，讓他們自己降價。提前編制預算費用表、旅遊補助一覽表，確定好參與人員名單。

4、旅行方案製作：行程合理，緊湊。負責人對選定的行程一定要非常熟悉，內部員工分工明確。安保組尤為重要，一定要選擇責任心較強的男士擔任。

5、造勢：宣傳線路宜人景色，以及獨特的風土人情。開展有獎徵文，攝影比賽等，提高同事們參與旅行的積極性和熱情。宣傳物品提早準備；

6、注意事項：1）安全；2）天氣；3）禁忌；4）藥品。

7、旅行收尾：確保最遠的同事回家的安全性，這個要在旅行開始之前就考慮好，必須將其納入合同內。

團建活動總結篇2

為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊伍，7月5日，在單位領導和同事的組織下，全體幹部同事一起參加了新組織擴大以來的第一次戶外拓展活動。

最近連續幾天下雨，一直以為團隊拓展訓練會在室內舉行，到了拓展訓練場地後才知道我們被誤導了，原來是市內。好吧，就這樣暴晒在太陽底下，沒有一點點防晒。雖然最後大家都晒黑了，但是在前後都暴雨連天的日子裡能挑中一個大晴天，不得不感恩我們的好運氣。

在正式拓展訓練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊，先選出自己的隊長、祕書、宣傳員和安全員，然後再想出自己的隊名、隊歌、隊標和口號。

我們一共玩了5個拓展訓練專案，上午2個，下午3個。上午玩的第一個是拓展訓練專案信任背摔。顧名思義，這個專案的開展是建立在彼此信任的基礎上。首先上去的是黃紅兩隊的隊長。在他們上去以後，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰。

接下來是拓展訓練專案高空斷橋，這個看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對在地上看的人來說，確實有點心驚膽戰。我們勇敢的隊長第一個自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經驗。一邊認真地看我們隊長走一邊想如果自己上去，每一步應該怎麼走。一方面躍躍欲試，一方面無法抑制的擔心。教練鼓勵員工在人生中擁有更多的體驗，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最後勇氣戰勝了恐懼，在此後的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經歷，畢竟，很多時候，最大的恐懼來自於恐懼本身。雖然過程中免不了緊張，但最終順利完成了任務，開心。其實在地上幫忙牽繩的同事的擔心不比在空中走的人少，而走在上面，其實沒有想象的那麼難。

因為信任背摔和高空斷橋，要儘可能多的同事輪番去體驗，所以耗時比較長，等高空斷橋完成，也就到了飯點，由隊長和祕書給我們打餐。

休息到下午1點，我們繼續開展下午的拓展活動。第一個玩的是拓展訓練專案漢諾塔。有午睡習慣的我，由於中午沒睡覺，還有點迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個圓盤給我們做示範，在我們明白了規則之後讓我們按隊自行商量方法。黃隊比我們早想出怎麼玩的方法，但是在教練規定的時間快結束時，我們隊的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點移到了c點，但大部分隊友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由於我們隊有隊友犯規，我們被迫終止了比賽，但黃隊也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風雲際拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，但是正式玩的時候，拓展教練調轉了底座的方向，很多小夥伴沒反應過來，最後以兩隊挑戰失敗結束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時間熟悉玩法，此時我們為了在比賽開始後能在儘可能短的時間裡順利完成任務，甚至動用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽後，教練拿走了一個圓盤，此前記的步驟變成了無用功。雖然變簡單了，但是很多小夥伴不懂變通，結果導致我們在這一輪比賽中暫時輸給了黃隊。我想還是我們的思維不夠靈活，由於沒有掌握規律，所以稍有變動就不會隨機應變。在工作中和生活中我們也應該學會在熟悉掌握規則後根據具體情況做出切合實際的判斷並採取行動才能順利應對工作和生活中的變化。

最後，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統一節奏並熟練練習才能在儘可能短的時間內完成任務。

事前風雲際拓展教練規定隊友犯錯隊長要罰俯臥撐，最後我們紅隊隊長比黃隊隊長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊，感謝隊長對大家的付出以及所有隊友的支援和配合，這就是團隊的力量。

感謝領導和同事用心組織了這次公司拓展活動，感謝領導讓我們留了下來有機會參與其中，在寓教於樂中學習到了很多，體驗到了團隊的力量，信任的力量，規則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動中的反思認真運用到自己的工作和生活當中。難忘的一天拓展訓練，難忘的拓展訓練體驗。

在最後的總結時段，公司也是給員工準備了一些小驚喜，設定出了獎勵。

其中：特等獎1名，獎勵3件豐谷墨淵480ml；一等獎2名，獎勵2件豐谷墨淵480ml；二等獎5名，獎勵1件豐谷墨淵480ml；三等獎10名，獎勵6瓶豐谷墨淵480ml。

團建活動總結篇3

在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區開展了一次非常有意義的團隊建設活動。時間雖已過去十多天了，但對團隊建設活動中所發生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團隊建設拓展訓練的跨越圍牆遊戲更是映像深刻。

還清楚記得那天天空不作美，一直下著雨。在懷著好奇、興奮、不安的心情，迎著雨來到團隊建設拓展訓練基地。一個個子不算高，穿著迷彩服，自稱野狼的教官給我們進行團隊建設拓展訓練的培訓。培訓氛圍非常輕鬆，完全沒有緊張、刺激和衝動的感覺，就像那天下午不會有任何可以震撼人心靈的事發生，但我的想法在接下來的遊戲中得到了一次徹底的__。遊戲名叫“翻越圍牆”，規則是不能碰到1。5米高圍牆的任何地方、不能借助任何工具、要求團隊所有成員在無違規的情況下從圍牆一側翻越到另一側才算完成這個遊戲。

我們推選了兩名隊長（錢工、雨桐），在短暫的休息後遊戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成遊戲非常有信心，在沒有充分準備下分成4個小組開始翻越圍牆，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1。5米高的圍牆將他一推，輕鬆就將人送到圍牆那邊。遊戲是乎會順利進行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍牆，也不知道是哪個小組，那個人違規了。我們第一次遊戲就這樣悄無聲息地違規了，違規就要受到懲罰，我們兩位隊長每人要做20個俯臥撐，隊長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長鼓掌，一切都顯得那麼輕鬆。

第二輪遊戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓，經討論分成兩個組，每個組有人站在圍牆旁邊維持紀律，不讓大家輕易靠近圍牆避免撞線，其他不參與的人員在小組後面坐下，由兩個組長安排強壯的人員一個一個緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應，開始時很順利，人一個一個地越過圍牆，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯點，準備跨越到對面時，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍牆線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長被罰40個俯臥撐，兩個隊長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次遊戲的機會。在教官的大聲訓斥下，在隊長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務（它已不僅僅是遊戲了），心裡充滿了自責、愧疚。

第三輪遊戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機會，經討論只組成一個隊伍，安排人站在圍牆旁邊不要讓大家輕易靠近圍牆避免撞線，不參與的人員有序地坐在後面等候組長安排，由組長安排強壯的人員一個一個緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯，人一個接一個地送到對面，進行得很順利，當對面同事接到我時，我心裡湧出一股強大得暖流，多好的團隊！到了最後一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協力搭建人梯將最後一個人從空中接送過去，遊戲完成了。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越圍牆時，當我聽到遊戲完成後大家發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支援配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背後是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個企業發展壯大的根本。

團建活動總結篇4

根據校團委“關於做好20xx級新生團建”工作的通知，為進一步加強我院基層共青團組織建設，增強基礎團組織的凝聚力、創造力和戰鬥力，增加廣大新生團員的團員意識，鍛鍊並提高同學們的綜合能力和全面素質，幫助團員青年樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我院深入並順利開展了新生團建工作暨“爭當先鋒成才報國”主題團日活動。

一、新生團支部的組建

建立工作能力強、團結、創新、實幹的團支部是加強團組織建設的前提，因此我院重點做好了新生團支部的建立工作。依據《團章》的基本要求，我院20xx級新生班級共計成立歷史專業、公管專業、社會學專業、社會工作專業4個團支部，其中共青團員287名，在全體新生總數的98%，另有中共黨員3名。4個支部根據支部自身狀況和工作需要，共計成立30支團小組，每支團組共計餘人組成。同時，各支部及時選舉產生了團支書、宣傳委員、組織委員等團幹，合理分工，明確職責，為各支部活動的有效開展奠定了基礎。

新生團支部建立後，我院召開了團支部書記工作經驗交流會，為新老生團幹搭建交流合作的平臺。會上，新老團幹針對當前團支部建設面臨的一些問題和團支部工作方法、工作技巧等問題進行了討論。通過這個活動，團支書之間形成了相互學習的良好風氣，對高年級帶動低年級、五四紅旗團支部帶動新建團支部有很大幫助。同時也有利於學生之間加強溝通與交流，有效的發揮了先進團支部的帶動作用，使我院團組織“傳、幫、帶”活動有效進行。

二、三證頒發儀式的進行

我院團委積極指導各支部進行“三證”頒發儀式，組織新生團員唱團歌、學《團章》、舉團旗、戴團徽，努力營造“三證”頒發的良好氛圍，並以此為契機，開展了一系列內容豐富、形式多樣的團員意識教育活動。

20xx年月18日，我院20xx級歷史系團支部參觀王稼祥紀念館，瞻仰了這位為解放全中國實現民族復興而做出巨大貢獻的革命先輩，並在王稼祥紀念館門前進行了莊嚴的“三證”頒發儀式。全體團員青年懷著沉重的心情，舉起右手，在團支書的帶領下重溫入團宣誓。堅毅的表情在每一位同學臉上顯現，他們都已將共青團員的責任牢記在心中。隨後，老生團員代表呼籲“我們要通過校園的學習，通過自身的嚴格要求與不斷付出，以團歌為號召、以團旗為標杆、以團徽為榮耀，在平凡中見偉大，在積累中求理想，努力使自己成為綜合素質全面發展、具有優秀品質、良好素養的新時代團員青年。”新生團員代表則號召大家銘記歷史，承擔所肩負的使命和責任。發言結束後，舉行三證頒發儀式，同學們接過屬於自己的那份沉甸甸的榮譽，內心的激動久久不能平息。於此同時，公管、社會、社工團支部也適時適地的開展了三證頒發活動。

“三證”頒發儀式旨在弘揚共產主義青年團的宗旨和精神，讓廣大團員青年充分體會到肩負的使命與責任，在思想上接受洗禮並昇華。這是一個以學習實踐“三個代表”重要思想為主要內容的增強共青團員意識主題的教育活動。今年我院的三證頒發活動不僅增強了新生團員們的.團員意識，更使大家明確了自己的奮鬥目標和人生追求。同學們紛紛表示將認真履行共青團員的義務，明確自己的人生目標，努力學習，積極工作，為祖國的社會主義建設貢獻自己的一份力量。

三、主題團日活動的開展

我院團委在高度重視新生團建工作開展的同時，以各支部為單位，組織開展了“爭當先鋒成才報國”的主題團日活動，以學習先進典型、研討形勢政策、參觀紀念館、觀看專題錄影等形式，加強團員教育，促進溝通了解。

我院社會工作支部以“爭當先鋒,成才報國”為主題開展了學習洪戰輝先進事蹟的報告會。通過觀看洪戰輝事蹟紀錄片，使團員青年們認識到洪戰輝不畏生活的苦難，頑強拼搏，積極向上的優秀品質，幫助大家樹立高度的社會責任感和歷史使命感。會上，同學們結合自身實際，暢談感想，大家紛紛表示要學習洪戰輝的先進事蹟，在多彩的大學生活中展現自我價值。

社會學團支部結合自身專業優勢，針對黨團相關知識和黨的大政方針政策製作調查問卷，旨在通過調研這種形式瞭解當前民眾對黨團知識、方針政策的瞭解度、認知度。由於專業基礎薄弱，問卷內容設計略顯不足，問卷結構尚不合理，但是社會學的同學們不畏艱難，始終滿懷熱情，走上街頭，耐心的開展一對一的調研。路邊的行人紛紛駐足，積極配合，良好的反饋更是令同學們備感欣慰。此次活動是社會學同學們將理論與實踐相結合的一次大膽嘗試，不僅展現了自身風采，同時也提高了自我素質，爭當實踐先鋒，為日後“成人、成才、成功”夯實基礎，歷練本領。

公管團支部開展了“紅歌我來唱”主題活動，一首首紅歌在耳畔響起，一份份責任在心中紮根。動聽的旋律，洪亮的聲音帶領著大家重回了革命的崢嶸歲月，感受了英雄的光輝形象。“躬身當先鋒，成才報祖國”演講比賽上，責任、志向、國家這樣的詞彙層出不窮，演講者說的是激情飛揚，團員們聽的是情緒高昂，先進人物的感人故事在班級裡傳誦，高尚的愛國主義情懷在同學們心中深深的埋藏。

感恩敬老院，成才報祖國。歷史團支部組織團員青年，走進蕪湖市“夕陽紅”敬老院，為老人們獻上了自編自演、豐富多彩的文藝節目。一位參加過抗美援朝戰爭的老人緩緩的對同學們講述著戰爭的殘酷，但鏗鏘有力的訴說著共和國的偉大。爭當社會先鋒，立志成才報國，更好地回報哺育我們成長的祖國，這事歷史團員青年們發出的吶喊，更是他們做出的偉大承諾。

爭做先鋒獻真情，愛灑社會福利院。福利院裡，面對著那些殘障兒童，他們耐心的教孩子們學說話，悉心的照顧孩子們吃飯，細心的照看孩子們玩耍，歷史的團員青年們，把殘障兒童的純真笑臉留給了今天，把感恩社會，回報社會的諾言留給了自己的明天。

對這群充滿夢想的團員青年，社會學院團委將進一步強化基層團支部建設，繼續營造學先進、當先進、超先進的良好氛圍，引導他們強化更牢固的團員意識，幫助他們樹立高度的社會責任感和歷史使命感，帶領他們過好豐富多彩、意義深遠的大學生活，協助他們實現夢想，成才報國!

團建活動總結篇5

其實一開始看到“拓展訓練”四個字，我的內心是拒絕的。因為在我的既定印象裡，拓展訓練是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適。現在回想團建活動歡樂時光所幸我參加了。

感謝拓展教練及培訓顧問的精心設計，這兩天的每一個團建活動環節都非常精彩，讓人餘味難忘。

記得在週六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學員代表們的分享，開班會等等。由於我個性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學我幾乎一個都還不認識。

換完迷彩服我們進入到戰地，通過“高效團隊”進行分組。於是一個偉大的隊伍誕生了，那就是“團結合作，超越自我”的超越隊。奇妙的是，我費了很大的腦力都記不住隊員們的名字，但兩天結束後，他們卻一個個成為我腦海裡深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。

其實團建遊戲是一個載體，在團建遊戲的過程中很直觀的能認清楚自己、看清楚團隊，甚至更加了解團隊每一個成員的個性、優缺點。整體來說，我們超越隊的智商還是蠻高的，總能快速的戰略佈局，然而由於團建過程中出現執行力、配合度不足，出現失誤沒有及時進行高效的危機處理等情況，我們總是贏在起點、輸在終點，哈哈哈哈。

兩天團建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個想到廚房就頭大的人，活到這把年紀還沒真正下過廚，令人驚訝的是現代的男人們各個都是大廚，吃得很過癮。

團建專案黑暗行走時也是，很難忘的體驗，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支援與依靠，就好似一路走來我認識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。

團建活動總結篇6

雖然拓展訓練已經結束了，我相信今日大多數的大家會感到腰痠背痛，相信大家還對著昨日的拓展久久忘懷，相信大家會在微少的改著。或是心裡的或是行動上的。

這次拓展，或許大多數人最初的感覺只是一次拓展活動而已，會感到只是任務只是公司安排的，心裡會些有埋怨要早起、會被晒黑、會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動、意外、振奮、團結。

也許大家都明白感動和團結的釋義，可是這次拓展真正讓我明白了、體驗了、體會了什麼是感動，什麼是團結。讓我感動和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實的大家，看到了具有凝聚力的大家。

平時我們大家在公司裡在工作中最多隻是一個微笑、一句招呼、一個問候。彼此之間的瞭解甚少。可是畢業牆那一幕幕，讓我此刻都覺得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺到人梯的肉體在使勁著、在忍強著肩上的重量。一個又一個從他們的身體翻越而過，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停，我覺得很遺憾但更多還有無奈。因為我踏過他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅穩起來，我明白他們在使勁著使其平穩讓我們能夠順利爬上去，站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。

在他們辛苦付出了那麼多的時候，為什麼大家還是要犯規重來，為什麼大家還是那麼散漫的動作呢可是最終還是覺得很欣慰，大家最終團結了起來，心在一起了，懂得了。再沒有了犯規沒有了散漫沒有了重來。感動的是他們，毫不猶豫站出來做人梯，一向在堅持到最終，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個成員爬上去。

感動的是他們，站在上頭用著雙臂，把成員一個一個拉上去，有重量級的、有輕巧的、有高大的。感動還有最終2個同事攀爬的那瞬間，心裡在擔心著也在期待著。當最終一個抱著上一個的腰部，上頭的同事在使勁拉的時候，那每一次的上升的痕跡都是那麼的艱辛、那麼的堅定、那麼的勇敢、那麼的努力。大家在加油、在期待著、心裡也許被這一幕幕感動著。最終我們勝利了，歡呼了。

如果沒有職責感、沒有團結、沒有凝聚力、沒有信念、沒有堅持，可能這次不會有成功。感恩這次的拓展，讓我們體會了什麼是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此、感悟團隊的無窮力量。