大學生心理課活動方案5篇

活動方案是為了確保活動的順利進行而對資源的合理利用和分配進行規劃，活動方案需要考慮到可能出現的風險和挑戰，並制定相應的預防和應對措施，以下是本站小編精心為您推薦的大學生心理課活動方案5篇，供大家參考。

大學生心理課活動方案篇1

為不斷提升口腔醫學院學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理諮詢工作在口腔醫學院深入展開，普及心理知識，強化學生心理素質，口腔醫學院舉辦“大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。活動安排如下：

一、活動時間

xx年5月4日——5月25日

二、活動內容

1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫學院結合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預知識，營造關心、關注、關愛學生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態、積極應對壓力，打造和諧型校園、關愛型校園，促進學生全面發展。口腔醫學院將舉辦人際關係團體輔導、心理健康知識講座（心理委員培訓）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。

2．做好學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。口腔醫學院本著實事求是的原則，對口腔醫學院全體學生開展一次心理危機排查工作。做到深入細緻，對特困生、畢業生等重點人群進行排查工作，蒐集並跟蹤異常心理學生的資訊，及時向學院主管學生工作的領導和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學生因心理問題導致極端事件發生，確保學院穩定。

3．認真總結工作，完善工作體制和機制。口腔醫學院藉此機會，對本學院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結，發揚成績、克服不足，逐漸建設好三級心理健康教育工作網路體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設。

三、活動目的

進一步普及心理健康知識，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，使學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

大學生心理課活動方案篇2

一、活動背景：

5月25日是全國大學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中國小將5月定為自己學校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日。“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協力。

二、活動目的：

為促進我校學生心理健康，提高學生心理素質，同時配合學校心理健康教育的開展，作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，經學校領導研究，開展本次心理健康活動日。

本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及國小生心理健康知識，對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

活動開展計劃：

時間：20xx年5月25日

地點：立新國小

三、活動內容安排：

（一）做好宣傳，營造氛圍。

（1）通過學校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。

（2）展板宣傳。在學校小廣場擺放展板，製作心理展板，各班級利用週末時間蒐集並製作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優秀的，粘在一張8k紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

（二）講座

週五下午第二節課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈，健康成長”的講座。

（三）心理班會

週五下午第二節課，一到五年級的學生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護自我，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會。

（四）徵畫徵文比賽

開展主題為“我愛我，認識自我，快樂成長”的畫畫徵文比賽。一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。優秀者將獲得“快樂小精靈”書籤。

四、活動要求：

1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，並注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。

大學生心理課活動方案篇3

第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動方案

一、活動主題

認識愛 理解愛 學會愛 ——大學生戀愛心理

二、活動目標

圍繞大學生的情感問題，通過開展形式多樣的心理健康教育活動，豐富學生對愛的認識和理解，促進學生對愛與成長的理性思考，引導學生正確處理情感與學業、情感與自我成長的關係。

三、活動時間

5月12日——6月10日

四、活動內容以及時間安排

1、長沙理工大學首屆大學生心理健康知識搶答賽

時間：5月12日——5月30日

組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會科普部

內容：具體見通知

2、心理健康主題班會

時間：5月12日——5月30日

主題：認識愛 理解愛 學會愛

組織：學院心理輔導員、班級心理委員

3、心理成長征文

時間：5月15日——6月10日

主題：認識愛 理解愛 學會愛

4、心理沙龍——大學生與愛情

時間：5月12日——5月30日

組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會沙龍部

5、“兩性成長”團體心理輔導

時間：4月10日——6月5日

組織：學生工作部（處）學生心理健康教育中心

6、《美麗心靈》——大學生戀愛心理

組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會會刊部

7、心理健康知識廣場宣傳活動

時間：5月20日——5月26日

組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會調研部

五、活動要求

1、各學院要發揮“525大學生心理健康月”在學生心理健康教育中的作用，以此為契機，結合學院實際，精心策劃，認真開展心理健康教育和知識宣傳系列活動，並將活動方案（5月12日）與有關活動總結（6月30日）報學生工作部（處）學生心理健康教育中心。

2、各學院要充分發揮班級心理委員的作用，充分調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性，努力營造和諧、健康、向上的校園心理文化氛圍。

3、宣傳橫幅參照內容以及掛放地點安排見下表，請各學院按要求於5月24日完成。

單位參照內容

學生工作部預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525—大學生心理健康月”心理健康主題教育活動取得圓滿成功（金盆嶺校區五號教學樓）

預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525—大學生心理健康月”心理健康主題教育活動取得圓滿成功（雲塘校區綜合教學樓前門）

文法學院瞭解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（雲塘校區行健軒1棟）

外國語學院放飛心理之翼，塑造理想自我（雲塘校區行健軒2棟）

設計藝術學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（藝術樓）

走近愛，認識愛，學會愛（雲塘校區弘毅軒2棟）

經濟與管理學院構建和諧校園，讓心靈充滿陽光（文科樓）

預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（雲塘校區弘毅軒1棟旁主幹道）

數學與計算科學學院樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（雲塘校區甘飴園）

電氣與資訊工程學院關注心理健康 互幫互助 共同成長（工科1號樓）

樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（雲塘校區弘毅軒3棟）

交通運輸工程學院快樂融於集體，進步源於自信（工科2號樓）

瞭解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（雲塘校區甘飴園）

土木與建築學院多一份耐心，少一份急燥；多一點包容，少一些爭吵。（雲塘校區行健軒4棟）

水利工程學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（工科3號樓）

快樂的自我、心靈的歸宿（雲塘校區汀香園）

汽車與機械工程學院快樂融於集體，進步源於自信（雲塘校區綜合教學樓後門）

能源與動力工程學院自尊、自信、自立、自愛（雲塘校區弘毅軒4棟）

計算機與通訊工程學院與心靈相約，心理健康伴你同行（理科樓）

關注心理健康 互幫互助 共同成長（雲塘校區綜合實驗樓）

物理與電子科學學院與心靈相約，心理健康伴你同行（雲塘校區汀香園）

化學與生物工程學院關注心理健康 互幫互助 共同成長（雲塘校區工科3號樓）

城南學院預祝我校第六屆“525大學生心理健康月”系列宣傳活動取得圓滿成功（本學院辦公室樓前）

瞭解自我 正視自我 欣賞自我 完善自我（金盆嶺校區東苑學生宿舍區）

樹立正確的戀愛觀 合理享受大學生活（金盆嶺校區西苑學生宿舍區）

走近愛，認識愛，學會愛（金盆嶺校區東苑學生食堂）

大學生心理課活動方案篇4

一、活動背景

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處於逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與瞭解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。

四、活動內容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，後選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最後組織者進行總結。

五、活動負責人與參與者

負責人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

xx年5月27日晚7：00

七、活動地點

xx教室401

大學生心理課活動方案篇5

一、活動目的及意義

1、加深班級成員瞭解程度，增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力，增進同學間的友誼。

2、通過遊戲豐富同學們的課餘生活，同時提升心理品質，提高心理素質，緩解同學們的心理壓力。

二、活動主題

本活動以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢想沒有終點，wearefamily”為主題。

三、活動時間、地點

時間：20xx年5月15日下午2：00——4：00

地點：正大廣場

四、參加物件

政法學院20xx級公共管理系全體學生共82人

五、活動具體流程

1、前期準備過程

5月08日結合同學意見及老師建議，修改並完成策劃。5月12日根據策劃，準備活動所需的物品

2、活動具體程序

1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始，1點半集合同學共同前往正大廣場。

2、主持人致開詞，概述活動內容、活動流程、遊戲規則。

3、遊戲展開：

根據到場同學人數，合理進行分組，例如到場70人則自由結合分為7組。

①錢幣搭配

開始時，將大家的順序打亂，使大家圍成一個圈，給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說出一些金額值，大家必須按其所說進行自由搭配，經自由搭配後的小組的總價值必須與主持人所說相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時，落單的同學也將接受“懲罰”。

目標：放鬆大家經過賽跑後的緊張感，並調動同學玩遊戲的積極性，為整場活動的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動伸出手，與他人接觸，促使同學相互之間熟悉。

②解開千千結

由小組組長組織好小組成員，並圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學，在支援人叫開始後鬆手，在圈內自由走動，主持人叫停，每個人定位不動，伸手拉先前在自己左右手的同學的手，從而形成了許多的結或扣，在不能鬆手的前提下，解開這些結。

目標：旨在培養大家的協商能力和合作設法解決難題的能力。

③捆綁行動

以小組為單位組隊，站成一排，用繩子將同學的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時出發，向指定終點前進，中途不可有人掉隊，小組成員到達後進行計時。根據時間排出名次。

目標：從遊戲中學會團隊合作，增強班級內部的凝聚力，體會到“wearefamily”的真諦。

④投擲大賽

以小組為單位，一人負責製作紙團，一人負責接應，其餘人負責扔紙團，每隊的遊戲時間為兩分鐘。負責扔紙團的同學在規定的地點，以規定的方式自轉5圈，然後將同學做好的紙團，投入2米外負責接的同學手中的桶中（該同學可在指定範圍內移動）。在規定時間內，依據桶內之團的數目評出優勝隊。

目標：考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進行最有效的行動。

5、發放小紙條，請各班同學寫下對這次活動的感想和寄語，將其與部分照片在活動後一同在qq群、班級微博內展出。

6、活動結束後會場整理。

六、可行性分析及效果預測

本次活動主題鮮明，具有創意，不僅可以使同學們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍，還能夠增強班級團體的凝聚力，增強公共管理班學生的團隊意識，增進同學間的瞭解和團結，讓大家都意識到—wearefamily！

七、存在主要問題及解決辦法

（1）天氣問題，不能確定活動當天是否會下雨。解決方法：高度關注那段時間的天氣預報，及時調整時間。如果前期準備做得充分的話可以協商提前活動時間，儘量不讓活動時間推遲，影響工作進度。

（2）如何保證活動當天的觀眾數量和活動當天的現場秩序。解決方法：由於是團體活動，參加的團體本身就確保了一定的人數，又因為是以班級為單位的活動，所以應該可以調動未參加比賽的其他同學。