校園心理健康活動方案書模板

5月25日是全國大學生心理健康日，大學生儘管生理成熟，但承擔繁重的學業任務與未來發展的任務，他們需要更多的時間發展自我。下面本站小編給大家帶來校園心理健康活動方案書模板，希望能幫助到大家！

校園心理健康活動方案書模板1

5月25日是全國學生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自己、瞭解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質，進而愛別人，愛社會。

在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校學生心理健康教育。在此期間，銘選中學心理健康輔導中心特作以下安排：

一、活動主題

我愛我，為人生寫一段美好的開頭

二、活動時間

20__年5月

三、活動物件

__中學全校師生

四、主辦單位

__中學心理互助社

五、活動內容

1、心理電影賞析

2、集思廣益

3、微笑徵集

4、心理團體遊戲

5、手舞心靈 與你同行

校園心理健康活動方案書模板2

一、活動主題

“關注心理健康、構建和諧校園”

二、主題意義

5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。

“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。

525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生髮展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。

525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰的同時，也要學會在這個奮鬥的過程中保護自己，愛護自己。在過於疲累的時候學會放鬆和休息，在心靈受傷的時候學會喘息和療傷。在迷惘的生活裡重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。

學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪裡能更陽光開朗地生活下去呢?佛心自現。

你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，並不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一併熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關係良性發展。

讓我們在525活動裡，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！

三、活動方式

舉辦“15個1”活動

一次啟動儀式

一份演講稿

一次_大等學生回母校作榜樣活動

一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）

一次“給未來的自己寫封信”活動

一組小團體輔導

一次宣傳展覽

一次教師心理講座

一部心理電影

一次心理劇表演

一個手語操表演

一期主題黑板報

一次“我最喜歡的人生格言”徵集活動

一次“不抱怨”活動

一次成立教師心理協會的成立儀式

四、活動時間

20__年5月6日至20__年5月31日

“活動”具體安排

1、“5·25心理健康活動月”啟動儀式

活動內容：舉行“__一中第一屆5.25心理健康活動月”啟動儀式，心理諮詢室發出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼於我校校園網首頁和《__》報，並在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動月。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。

準備橫幅，橫幅內容：健康從心開始，生命因你綻放；呵護心靈、關注成長——5.25心理健康活動月

2、“5·25心理健康活動月”啟動儀式演講稿

3、一次__大等學生回母校作榜樣活動

活動時間：20__年4月27日週六（五一大學放假期間）

參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）

活動地點：行政樓4樓

活動內容：本次活動邀請了_大的__琦同學和_大的__同學，他們將用自己的高中經歷來鼓舞師弟師妹們。

4、一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩

活動時間：20__年5月13日（週一）

參與人員：全校學生

活動地點：本班教室

活動內容：為打造更和諧的師生關係，舒心苑製作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片。

5、“給未來的自己寫封信”活動

嘗試過給未來的自己寫信嗎?每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年後實現呢?拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。

請在信封上註明__屆_班___（真實姓名）以及希望在什麼時間重新收到自己的這封信。心理諮詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，並根據需求及時送回。請有興趣的同學於截止日期之前將信件上交心理諮詢室。

截止時間：20__年5月31日

6、一組小團體輔導

活動時間：20__年5月（具體時間待定）

參與人員：心理協會會員

活動地點：心理諮詢室

活動內容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協會會員的小團體輔導活動。

此次活動旨在讓各班心理協會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發揮心理協會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體儘自己的力量。

7、一次宣傳展覽

活動時間：20__年5月8日

參與人員：全校師生

活動地點：學校宣傳欄

活動內容：心理健康知識

8、一次教師心理講座

活動時間：待定

參與人員：全校教師

活動地點：學校報告廳

活動主題：激發正能量，提升幸福感

活動內容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發正能量，提升幸福感》講座。

9、一部心理電影

活動時間：待定

參與人員：高一高二各班

活動地點：教室

活動內容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放鬆的時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，對電影中的問題引發自己的思考。

10、一次心理劇表演

活動時間：5月（具體時間待定）

參與人員：心理協會會員

活動內容：以高中生的生活和學習中發生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。

11、一次手語操表演

活動時間：5月（具體時間待定）

參與人員：心理協會會員

活動內容：《來得及的明天》手語操

12、、一期主題黑板報

活動時間：20__年5月20日--5月26日

參與人員：高一、高二各班

活動主題：呵護心靈、青春飛揚

活動內容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己蒐集或心理老師提供的相關資料，製作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。

通過黑板報的製作，使學生主動學習心理健康知識，並能夠聯絡實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。

13、“我最喜歡的人生格言”徵集活動

一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那麼幾句激勵自己的勵志名言。

一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮鬥的心。活動參與者可直接傳送到心理諮詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！

活動時間：20__年5月6日--5月31日

參與人員：高一、高二各班

14、“不抱怨”活動

抱怨是最消耗能量的無益舉動。美國知名牧師威爾.鮑溫，發起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！

活動方式：心理諮詢室將為每位參與者分發一個手環，手環發完為止。若發現自己有抱怨，請立即將手環換到另一隻手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環能持續在同一隻手上21天，那麼你就已經養成不抱怨的習慣了。讓我們一起來挑戰一下自己吧，“抱怨”減少了，你會欣喜地發現自己的生活在悄悄發生變化！

活動時間：20__年5月6日--5月31日

參與人員：高一高二各班

活動地點：請有意向參加者到到心理諮詢室領取手環。

活動要求：請及時監督自己，堅持到底，可將活動的收穫和感受及時寫下，於6月5日前傳送至郵箱。

15、一次成立教師心理協會的成立儀式

為了更好的做好學生的心理健康教育工作，同時為了教師之間心理資源共享，計劃成立我校教師心理協會，協會成員為已經報考國家心理諮詢師的教師。

成立時間：5月份（具體時間待定）

校園心理健康活動方案書模板3

一、活動背景：

“5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康，20_年，“5.25全國大中學生心理健康節”在北京師範大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生髮出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音。發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇 “5.25”是為了讓大學生便於記憶，關注自己的心理健康。

隨後，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。

目的是呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

二、活動的目的及意義：

為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學生相互關懷與合作的意識，並陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質而設的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

三、活動物件：

學院全體學生

四、活動時間

五月四號到二十五號

五、活動事前宣傳形式：

海報 出版 倡議書 條幅 廣播站宣傳

六、活動流程：

第一期

本期活動內容：心理健康知識講解，進行心理測試，觀看心理學錯覺圖片，不可能圖片和雙關圖片。

時間及地點：4號下午三點在階教（教室待定見海報通知）

事前準備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。

以海報形式宣傳本期活動。

活動意義：讓同學們更多更全的瞭解心理健康知識，通過心理學測試對自己有一個全新的瞭解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展，向同學們介紹常見的心理學現象，並以此提高同學們對心理健康的關注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。

第二期

事前準備：以海報和出版形式進行宣傳，進一步認識心理健康的重要。

時間及地點：10號到14號每晚七點在階教（教室待定見海報通知）

活動意義：通過專業講解及節目中他人的例項進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。

附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關係，心理危機應急與干預，自我認識與心理健康等內容。

第三期

本期活動內容：心理電影欣賞

活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。