國小生心理話題的演講稿五篇

國小生心理話題的演講稿

　　心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分，它是以培養身心健康社會公民為目的，下面是本站小編為大家整理的國小生心理話題的演講稿，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
 

國小生心理話題的演講稿1

　　各位老師、同學們：

　　大家好!

　　自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們藉助心理老師的引導，用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這裡，我代表全體心育老師，祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是：陽光心態，幸福人生。

　　同學們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃，充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節裡，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實，在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關鍵在於要學會用陽光心態去面對。什麼是陽光心態呢?就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態的小方法：

　　一、學會改變態度

　　人生不如意十之八 九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚，那麼，你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺於茫然，悲傷，你也會因此而錯過其他的美好。曾在國小顯赫一時的你，進入國中後可能顯得默默無聞，普普通通，因此你對新環境沒有了信心，覺得孤獨、失落。這其實就是由於不能接受目前的現狀而造成的'，你需要做的就是調整心態，接受現實、正視現實。你要學會這樣想：不是自己不優秀了，只是競爭範圍擴大了; “天外有天，人外有人”“強中自有強中手”;你要學會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香;你要學會悅納自己，允許自己不再是最優秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學習目標，制定計劃，注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時，相信優秀仍然屬於你。

　　二、學會情感獨立

　　情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄託在別人身上，你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭髮理得太短了，擔心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學 科學家做過統計，資料證明，絕大多數憂慮是我們想象出來的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多餘的。聽了這組資料，你的心情可不可以輕鬆一點兒呢?有位同學說：“明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現狀無能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪裡呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。

　　三：學會感恩。

　　西方有一句格言：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。

　　當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨滿腹。早晨媽媽給你衝好了牛奶你大聲的說：謝謝了嗎?小組長催你交作業，請真誠的說：謝謝了嗎?心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。

　　四：壓力太大的時候學會彎一彎。

　　古語說：在人屋簷下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什麼用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學習，以柔克剛;向古幣學習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。

　　同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑，我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬於自己的高度!

　　謝謝!

國小生心理話題的演講稿2

　　親愛的老師、同學們：

　　在這個科學技術飛速發展的時代裡，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質。就此話題提升到國家，這更是實現中華民族的偉大復興，增強祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理素質是否良好關係著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中國小生是祖國的未來，是跨世紀的一代，他們的成才，與祖國的復興關係重大。同時，中國小心理健康教育是根據中國小生心理、生理的發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。它是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高素質人才的重要環節。因而，可知對中國小心理健康教育是非常重要的。

　　中國小學生健康成長關係著民族的復興、強大，所以我們要注重和關心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發展的一個重要方面，因而中國小心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以後能在外面的世界中生存，發展，在學習方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分數。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師佈置的作業後，又給孩子佈置許多家庭作業。還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學美術、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數。這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負下，他們心理很容易出現問題。現在孩子出現的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產生了自卑心理。有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調節。然而，在這種事實下，現在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而後又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機會;有的孩子一貫學習很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓斥;還有的孩子因為師長的誤解而捱了批評，從此萎靡不振而心理上產生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的.健康成長。由此可見，社會雖然變化發展了，但有些家長和學校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中國小的心理健康教育，使得在校中國小生有一個健康的心理。

　　影響中國小生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現代社會的資訊傳播媒介的不利影響也是學生產生心理疾病的又一原因。大街上電子遊戲活動比比皆是，大多數中國小生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子遊戲佔據了他們越來越多的時間和精力，許多中國小生沉迷其中而不能自拔，嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿遊戲中的人物或情節，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中國小生的心理問題就有著很大的關係。在這種較為嚴重的社會問題上，我們不得不看到，對中國小的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。

國小生心理話題的演講稿3

　　親愛的老師、同學們：

　　在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中國小生心理健康日。今天是5月25日,“525”取其諧音“我愛我”，旨在讓中國小生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，更要學會關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。

　　同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己。因為愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。

　　作為未來社會的棟樑，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，感受幸福，助力成長!

　　為此，我向全體同學倡議：

　　一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調節和自我控制的能力。

　　二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。

　　三、給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風雲人生。

　　四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥雲見日，迎接新的一天。

　　五、聽一首好歌，看一本好書，讓優美的旋律，清新的文字，深入心扉，淨化我們的心靈。

　　同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純若水晶，滌去汙穢;讓心烈如火焰，點燃生命!

　　讓我們一起來相約“5.25” ，感受幸福，助力成長!

國小生心理話題的演講稿4

　　老師們、同學們：

　　大家上午好!

　　今天，我國旗下講話的主題是“重視心理健康，走好人生之路”。

　　同學們，我問你們一個問題：“什麼是健康?”你們中的大部分人會說：“健康就是沒有病唄。” 其實，健康的概念還包括心理健康。 身體健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。

　　積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格是心理健康的標誌，這些標誌共同構成我們迎接未來社會必須具備的優良心理素質。

　　而現在，有些人對心理健康還不太瞭解，認為一個人去看心理諮詢師，便說這個人“心理變態”。其實，這樣說的人，恰恰說明他對心理健康不瞭解。我們身體會感冒、咳嗽、發燒，要去醫院看醫生。同樣，我們心裡也會“感冒、咳嗽、發燒”，比如心理有煩惱、有委屈、認為自己遇到解決不了的問題，也要去心理諮詢室找心理輔導老師。在美國，一個成功者身邊總有兩個人，一個是律師，一個是心理諮詢師，這足以說明美國人是很重視心理健康的。其實，在國內，有很多領域早已重視心理健康了。比如，大家知道的我國有名的航天員楊利偉、劉洋、費俊龍、聶海勝他們的團隊都有專門的心理輔導老師;還有，我國的國家級運動員團隊也有專門的心理輔導老師。在四川的兩次大地震中，國家都會安排心理諮詢師去給震後人員心理疏導，而我有位同學曾是汶川地震的心理救援志願者。

　　同學們，我們翰林國小非常重視全體翰林人的心理健康，每學期均把心理健康工作納入學校工作計劃並執行，為了讓全校師生的心理更健康，還專門設定了心語小屋，也就是心理諮詢室，而我就是咱們全體翰林人的知心姐姐--劉老師。我的具體聯絡方式詳見學校網站。

　　同學們，我們只有重視心理健康，才能走好人生之路，我在心語小屋靜候你們的到來!

國小生心理話題的演講稿5

　　老師們、同學們：

　　大家上午好

　　健康是人類生存極為重要的內容，一個人怎樣才算健康呢?聯合國世界衛生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”健康不僅是指沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態。

　　作為一名國小生，應該如何擁有健康的心理呢?我想，可以從以下幾方面來做：

　　第一、正確的人生態度

　　正確的人生態度來源於正確的認識和世界觀，既有遠大的理想，又有實事求是的精神，在周圍環境發生變化時，能夠跟上時代的步伐，立場堅定。我們剛剛進行完的期中考試，無論成績如何，你是否有收穫?人生的意義不在於一次成績，而在於對自己的超越。遇到困難時，不要害怕，更不要放棄，只要擁有正確的理想目標，不斷調整心態，超越自我，就一定能夠成功。

　　第二、滿意的心境

　　滿意的心境源於正確的認識，一個人要做到一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。要有自知之明，對自己的德才學識有正確的分析。在別人的評價中既不會被讚揚、鼓勵衝昏頭腦，又不會因批評、責備而煩惱，能從中吸取有益的東西。對生活學習也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。

　　第三、和諧的人際關係

　　樂於交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協調一致，相互配合默契。

　　第四、良好的個性，統一的人格

　　良好的個性是健康心理的重要標誌，無論在什麼情況下都應保持統一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。國小生要不斷完善自己的人格，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風，謙虛、開朗的性格

　　需要說明的是：心理健康並非是超人的非凡狀態，也不一定在每一個方面都有表現，只要在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已經具備了良好的健康心理。

　　最後，希望良好的心理成為我們生活的常態。學會快樂，讓我們在求學的道路上找到幸福，載負著愉悅，感受世間的美好;學會尊重，讓我們在尊嚴和責任中無愧於美麗的價值;學會感恩，讓我們在善良和真誠中穩健前行。在學習生活中，感到人性之美，感受科學之美，感受人類心靈的博大與深邃，感受人類所創造的輝煌文化，喚起我們對未來的熱烈憧憬和光明正直的期盼。用正確的眼光審視生活，洞察人生。讓健康的心理成為我們成功的保證。