第35個世界無煙日演講稿範文3篇

世界無煙日演講活動即將開始，相信大家為了這次能順利演講，一定都有準備一份演講稿，那麼都是怎麼寫的呢！下面是本站小編為大家整理的第35個世界無煙日演講稿範文，僅供參考，歡迎大家參閱。

第35個世界無煙日演講稿範文1

老師，同學們：

大家下午好!

眾所周知：“吸菸有害健康”、“吸菸有百害而無一利”，全球每年約有500萬人死於與吸菸有關的疾病。長期吸菸容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退，頭痛，失眠等。世界衛生組織報道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸菸有關。每天約有20中國人因吸菸而致病死亡。近年來，吸菸危害同癌症、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。

吸菸對青少年來說，危害性更大。醫學研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境有害因素的抵抗力較成人為弱，易於吸收毒物，從而損害身體的正常生長。

吸菸損害大腦，影響智力。煙霧中一氧化碳含量很高，它會使大腦缺氧。因此，吸菸會導致注意力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習。

菸草中的尼古丁還是一種神經毒素，侵害人的神經系統。研究表明，吸菸者的智力效能比不吸菸者減低10.6%。

我們知道，中國是世界上最大的香菸消費和生產國，也是世界上越來越少的允許公共場合吸菸的國家之一，這也直接導致在禁止吸菸地點吸菸成為中國人的十大陋習之一。今年1月29日，教育部發布《關於在全國各級各類學校禁菸有關事項的通知》，通知規定，凡進入中國小、中職學校、幼兒園，任何人、任何地點、任何時間一律不準吸菸。今天，為了健康，我們向全體師生髮出倡議：遠離菸草，珍愛生命，從自身做起!

首先，從自我做起，自覺拒絕菸草，樹立吸菸危害自己及他人健康的理念，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

其次，從校園做起，希望老師們以身作則，帶頭不吸菸，積極幫助身邊吸菸的同事、同學戒菸、禁菸，倡導並形成人人能主動規勸他人、老師和家長戒菸、禁菸的良好習慣，推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍，攜手建立無煙校園，營造健康、和諧的.校園環境。

老師們、同學們，早春二月，惠風和暢，美麗的春天正向我們緩緩走來。相信我們都有一個共同的夢想，期待陽光明媚、藍天澄澈，期待生命蓬勃生長、萬物欣欣向榮。擁有健康的生命是一個家庭的最大幸福，健康是送給自己、朋友和親人最好的禮物。為了我們自己和他人的健康，為了我們的未來，讓我們從今天做起，從自己做起，拒絕吸菸，拒吸“二手菸”，給家人、老師、同學、朋友一個順暢的呼吸，給生命一份健康的契約!

第35個世界無煙日演講稿範文2

各位領導、老師、同學們：

大家早上好!

吸菸危害健康，這句話無論是在家裡，在學校裡，還是社會中，都被我們聽過很多遍了。可是，吸菸到底有哪些危害呢?許多同學對此卻不是太清楚。

正是因為吸菸有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸菸，以抑制菸民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代裡，我們學校的少數同學卻正在嘗試著吸菸，或許，他們自認為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所裡抽菸時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發現周圍同學的震驚，反感和不屑。的確，香菸或許能給人以逃避現實中不順的機會，可是我們正處在生長髮育期，如果此時抽菸的話，不但會引發諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發育畸形，這都是我們為一時之快所付出的代價，更何況，科學研究已經證實：因為青少年的呼吸道與神經系統尚未完全發育，此時吸菸除了使人的喉嚨腫痛，乾澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸菸能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

同學們，吸菸對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸菸吧!當有人向你遞上香菸時，請有禮貌而堅定的拒絕;當看到親朋好友吸菸時，請勇敢地走上前去制止他們;當看家陌生人在吸菸時，也請禮貌地向他宣傳吸菸的害處。同學們，抵制吸菸不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支援，讓我們從細節做起，從生活中的一點一滴做起吧!我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人!

第35個世界無煙日演講稿範文3

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支菸，危害萬萬千。大家知道嗎?吸菸已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放鬆的“吞雲吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽菸者和身邊人的身體健康。

吸菸給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注菸草對少年兒童的危害。

同學們，對於身邊那些吸菸者以及各種吸菸現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸菸行為，共同營造文明的綠色生活環境

遠離菸草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸菸的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

我的演講結束，謝謝大家!