青春與健康的演講稿6篇

面對的演講題目不同，我們寫出的演講稿也是非常大不相同的，只有按照演講主題寫出的演講稿才能夠確保演講活動的成功，下面是本站小編為您分享的青春與健康的演講稿6篇，感謝您的參閱。

青春與健康的演講稿篇1

親愛的學生和老師們：

大家早上好！

我今天演講的題目是5.25關注心理健康。在這個青春激情的五月，我們迎來了自己的節日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，與“我愛我”諧音，旨在提醒人們注意心理健康，保持良好心態，快樂生活，快樂學習。作為中學生，心理健康更多體現在：認識自己，準確評價自己的能力；生活學習目標現實；善於學習，有好的學習方法，管好自己；保持良好狀態

的人際氛圍，寬容、理解他人；當生活或學習發生改變時，有充分的適應力，較好的調整自我。

因此，在5.25全國心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。

為此，我們向全體同學倡議：

1、多閱讀心理保健書籍，學習心理保健知識——可以這麼說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。

2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時，若不隨時與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透著彼此的信任。

3、給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己會做得更好。同時善於發現生活中的美，如發現：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環境真優雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關愛，才能懂得生活的快樂和幸福！

4、勇敢尋求心理幫助——當心情鬱悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥雲見日。

同學們，來吧，相約“5.25”，關愛自我，構建和諧心靈！共度心理健康日！

謝謝大家！

青春與健康的演講稿篇2

各位老師、親愛的同學們：

冉冉升起的太陽，通紅明亮，用七彩的光芒在大地上描繪出青春的容顏——風華正茂，青澀絢爛；

綿綿飄落的春雨，潤物無聲，用五彩的花朵在大地上裝扮著青春的衣裳——活力四射，清爽動人。

這就是青春，一首永不言敗的歌，一條永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰。生命，就像一壺茶，雖有甘甜，也有苦澀；生命，就像一條大河，時而寧靜，時而瘋狂；生命，就像一首交響樂，也有歡快，也有悲涼；因為生命的存在，才有了世界的發展，生命，承載著這世間一切的一切。青春的生命就是中華民族的脊樑。當青春與生命相遇在這裡，碰撞出了我們“10·24”的英雄。

“手拉手，他們傳遞的是中華民族五千年的傳統美德；心連心，他們延續的是中華民族五千年的文化血脈；肩並肩，他們築起的是中華民族五千年的道德高峰。是他們用稚嫩肩膀抗起時代責任，是他們用血肉之軀鏈起傳統美德，是他們用青春夢想托起民族希望，是他們讓“人梯”精神在神州四方迅速傳遞，是他們讓“人鏈”光芒在祖國大地熠熠生輝，是他們讓“人生”真諦在13億人心中得到昇華。”

縱使江水湍急，也要奮不顧身，因為青春召喚著他們，用自己的肩膀挺起中華民族的脊樑；是的，他們的生命之軀已經被冰冷的江水所吞噬，但他們青春的精神之軀還在。看他們，依然屹立在那裡，凝著神思，望著長江之水滾滾東去；看他們，依然站立在那裡，面帶微笑，看著人們幸福的來去過往；看他們，依然堅定一個信念，即使犧牲這青春的肉體，也依然要挽救那落水的兒童，讓這縱身一躍，劃出人生最壯麗的弧線，奮力一舉，綻現出生命最高尚的光芒，用這飽含悲痛的皮囊，換回社會的的道德良知。

也許，選擇了拋棄這生命之軀，讓他們錯過了人生中太多的美好時光——沒有過妻子的甜言蜜語，沒有過孩子的撒嬌淘氣，更不能給父母養老送終，已盡孝悌之意。可生命的價值已經得到體現，青春依然在綻放，這種精神在每一箇中國人的心裡駐紮、生長、開花、結果，他們將永存不朽。青春的光芒，在冉冉升起時會很明亮；青春的花朵，在經歷過風霜雪雨後會熠熠生輝；青春的歷程，在不斷搏擊後才能譜寫壯麗篇章。我站在這裡，堅毅的站在這裡，用青春的生命傳承、發揚英雄的精神，讓青春的生命譜寫人生的壯麗之歌，讓生命承載青春帶我起航。

它山之石可以攻玉，以上就是一祕為大家帶來的6篇《青春健康演講稿》，希望對您的寫作有所幫助，更多範文樣本、模板格式盡在一祕。

青春與健康的演講稿篇3

”花有重開日，人無再少年。“當花季的雨露潤溼我的心扉時，我也漸漸成熟了。我步入了國中生活的門檻。這才是我真正向往的生活。記得剛剛住校的那個晚上，我興奮得一夜都沒有睡好，雖 然心裡覺得有點離家的淒涼。在學校裡，我不僅領略了大自然的奧祕，太空世界的美妙，我還學會了怎樣做人。我和夥伴們縱情說笑，無拘無束。因為我找到了可以飛翔的翅膀，《鋼鐵是怎樣煉成的》 把我鍛鍊得更加堅強。

我覺得長大彷彿就在一念之間。落雨了，會自然而然的帶一把傘，獨自一人撐一把傘，漫步在迷濛的細雨中，用心去感受著獨特的浪漫與溫馨，而不會再像小時候一樣一頭扎進雨簾中嬉鬧，滿 不在乎自己被澆成一支落湯雞。當聽到別人誇獎自己時臉上會突然飄來幾朵紅雲，而不像小時候一樣只會歪著腦袋傻笑……哦!長大的感覺是什麼?長大的感覺是雨後萌芽的翠綠的嫩芽，花瓣上滾動的羞 澀的露珠兒。

我，在無意間已走過了幼稚與成熟的分界線。站在成熟的邊緣上，望望身後那生活在快樂王國裡的我。那裡的我，天真、頑皮而又愛哭鼻子耍賴皮。常常不是把紙條貼在別人的背後，就是踩了被 人的花苗而逃之夭夭。那時的我，愛笑，愛哭。剛才還陽光明媚，一轉眼就陣雨驟至。

而今的我成熟了。長大了，就應該變得堅強，應該學會笑對人生，面對坎坷與挫折;長大了，就應該收起自己的天真與幼稚，學會深沉，學會冷靜;長大了，還應學會承擔，學會揹負。

回首走過的日子，在成長的道路上留下了一串歪歪斜斜的足跡，有痛苦也有歡樂，有充實也有失落。雖然童年的樂園令我留戀，但我還是希望再長大一些。”萬卷古今消永日，一窗昏曉送流年。 “我要採擷智慧的浪花，不斷豐富、充實、完善自己，在美好生活的遐想與憧憬中，將我的每一天都過得快快樂樂，富有意義。

青春與健康的演講稿篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

一段歲月，一畔青春。青春的道路，漫長而曲折。走過平坦的大道，能感受到一路順風的暢快;走過崎嶇的小徑，能感受到跋山涉水的艱難。一路汗水潑灑，埋頭奮鬥，在奮鬥的青春路上栽下成功的鮮花，塗抹青春的色彩。

夏天是整個宇宙向上的一個階段，在這時使人的身心解脫盡重重的束縛，激情與熱血在年輕的身軀中澎湃。追隨心的律動，我參加了全國鋼琴大賽。

夢在前方，一路行進不止，奮鬥不止。

月色的銀輝像是這暗夜的傷口，點點月光便從其中流瀉下來。小小的視窗依舊亮著一盞昏黃的燈，為我的奮鬥指引方向。與月色媲美，與青春同行。

雖不及孔子“讀《易》韋編三絕”，每日裡我的手指也確是紅腫脹痛，漸漸磨成了繭。但整日的練習，關節的痠痛，思緒的凝注，都掩不過指下生澀的音符。

“為什麼無法成功，奮鬥難道毫無出路?”我數次的失敗後不禁對自己的行為感到懷疑。我幾乎放棄。扭頭望向窗外，月光依舊平靜如初，一如那個我立下決心的夜。“願你走過韶華，依舊不忘初心。”我要繼續奮鬥。發狂似的練習，整棟樓似是將要被我摧毀，譜上凌亂分散的音符，被我的眼神緊緊攥住，壓到琴鍵上。我的身體開始隨旋律舞動，常常眼光呆滯，神情投入，著魔似的溺在音樂中，演奏中。

不知溫暖了幾十遍琴鍵瘦小細長的身軀，黑白相間的花田上多了兩隻自由翻飛的蝴蝶，它們飛舞，騰躍，流出一段醉人的音樂，瀑布般洩下，卷席，包裹著我。此刻的我，全然忘盡體內愈加強烈的痠痛感，醉心於此。汗水在不知覺間從髮梢滑下，間雜著微鹹。

或許，是奮鬥的滋味?

走進華麗的演奏大廳，著了閃耀的禮服，等待著，等待著奮鬥的花兒綻放。“五號!”我昂首闊步，走上舞臺。

指尖滑過，蝴蝶翻飛。一曲《春舞》將舞臺搬至陽春三月的田野。我沉醉於蝴蝶絢爛的色澤，覺著青春的神祕與極美已在蛻變中彰示了全部的答案。而那些蝴蝶沐浴著陽光，正舞與奮鬥的花田之上。曲畢，掌聲意欲掀起屋頂。當纖細的手指給予璀璨的獎盃以溫度，奮鬥之花，已然綻放。

奮鬥在左，汗水在右，走在奮鬥的青春路旁，隨時播種，悄然綻放，使穿枝拂葉的我奮力奔跑，探求成功的方向。撥開重重荊棘，抬眼發現，我，在奮鬥的青春路上。

青春與健康的演講稿篇5

小時候，從沒有發愁過日子該怎麼過，只記得每天早上起床後，母親已經把飯菜擺上桌，吃飽後背著小書包，連蹦帶跳地去找小夥伴，如果他正在吃飯，我就安心地找個小板凳坐在旁邊等。那時候學習很好，老師講的知識都懂，這樣上課也很高興，總覺得時間過的快，期末考試的時候，看著優異的成績，心裡也會有小小的得意。

心裡也會盼著星期天，因為星期天不用去學校，可以自由自在地和小夥伴玩，可是和現在的心態完全不同，現在的生活沒有那麼多樂趣，很辛苦很疲憊，只是盼著週末能好好睡一覺，能放鬆一下緊繃的 神經，讓自己能夠鬆一口氣。

以前，一件新衣服，一個新玩具都能讓自己開心很久，從不去想以後怎樣，沒有憂愁沒有焦慮，彷彿每一天都是快樂幸福的，笑聲打鬧聲不斷，覺睡得好飯吃得香，家裡發生什麼事，有父母來解決，自 己有了不順心的事，還可以對父母盡情傾訴，懷念，懷念從前。已經不知道有多久了，沒有很好的胃口，品嚐不出美食的鮮美，對周圍的一切沒有興趣，經常憂慮未來的生活，壓力太大生活沒有規律， 不知不覺中我們失去了很多寶貴的東西。

天很藍花很香，可是我卻沒有時間去欣賞沒有心情去感受，忙，每天都很忙，忙得焦頭爛額，頭暈腦漲，忙的花謝了，天涼了，卻不知道自己收穫了什麼。

“我們走的太快，連靈魂都跟不上”，“我們已經走得太遠，以至於忘了為什麼而出發”，這些話無不暗示著當今快節奏的生活，每天忙忙碌碌，埋頭苦幹，久兒久之，竟然忘記了自己這樣工作的初衷。不能等我們兩鬢班白時，才去惋惜曾經錯過的美好時光，不能等我們風燭殘年時，才想起去享受大自然的美麗景色。

還是珍惜現在的時光吧!

青春與健康的演講稿篇6

尊敬的各位領導、各位評委：

大家好!

我今日演講的題目是：《青春在夢想中飛揚》。

我，是一名青年律師，站在那裡，我的背後有20萬中國律師的身影!我，是一名青年律師，站在那裡，我的面前是一百年中國律師的榮光!

4年的大學生活，經邦濟世、智識無涯使我邁入了法律的殿堂!3年的律師經歷，誠信卓著、仗義執言則更加堅定了我執業的信念!

曾幾何時，當我遇到困難，我沒有氣餒，當我取得成績，我不敢驕傲，我明白，作為一名律師，務實、真幹，才能不斷成長，專業、守業，才能不斷提高!我認為：青年律師的成長，不僅僅要有專業知識的積累、執業技能的提高，還要有優秀的職業道德和誠信的職業品質!不僅僅在工作中盡最大程度維護當事人的合法權益，同時也要擔負起時代賦予我們的使命和職責!我同時也認為：青年律師要有三心，但決不能二意!

我們要有一顆堅定的心!著名歌者汪峰在歌曲中唱到：再見，青春。再見美麗的疼痛。再見青春。永恆的迷惘。我相信在座的青年律師朋友都感同深受!我們畢業了，我們迷惘了!我們選擇了，我們疼痛了!可是，“為什麼我的眼裡常含淚水，是因為我對這份職業愛得太深沉。”不做律師，不曾體會律師的辛苦和勞累，做了律師，卻根本不是大家所看到的光鮮和亮麗!可我始終堅信：不怕司法考試的艱難，就不應怕初入律師行業的窘困!因為：堅持成就夢想!信念續航未來!

我們也要有一顆感恩的心!青年律師都期望快速成長!而成長則離不開前輩的悉心指導，離不開同事、同行的熱心幫忙，所以，沿著前輩的足跡，我們才能有所創新!繼承前輩的精神，我們才能走的更遠!而同事、同行，則更多的是我們成長路上不可或缺的夥伴，“眾人拾材火焰高”，團隊合作是律師行業未來的發展方向!“常懷感恩心，永記幫我人!”

我們還要有一顆職責的心!當我看到當事人期待的眼神時，當我緊握當事人感激的雙手時，我的理解是：這不僅僅是一份職業，它包含了更多的社會職責!當我們為人大代表和委員供給法律服務時，當我們參與公益訴訟和供給社會法律援助時，我的理解是：這不僅僅是一份職業，它包含了更多的時代使命!

沒有悔意，不要怠意!既然我們選擇了這份職業，我們把最好的年華伴隨客戶和當事人一齊走過!我們就不應再抱怨，也不能再徘徊，我們應當熱愛我們從事的這份職業，我們不要獎項!客戶的口碑和當事人的感激就是對我們這份職業最大的褒獎!20年後，回頭看看今日蹣跚的步履，稚嫩的語言，我們必須不後悔選擇了這個職業!

讓青春在夢想中飛揚吧，從每一位客戶開始，從每一個案件做起!讓青春在夢想中飛揚吧，從此，我相信：我們青年律師的生活必須會更加精彩!

我的演講到此結束!多謝!