2022精選關於自律的演講稿範文

你的想法決定你的行為，並不是你的情緒，這就是自律的一種表現，那麼該如何寫一篇相關的演講稿呢？以下是本站小編和大家分享的2022精選關於自律的演講稿範文，以供參考。

各位老師、同學們：早上好！

今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。

作為莘莘學子的同學們，要使自己的學業有成，理想能夠得以實現，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點浮躁，多些實幹，讓自身的心態安靜平穩，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向學。能靜一分鐘，就能收穫一分鐘的靜謐，能靜一節課，收穫一節課的效益，能靜一天，收穫一天的驚喜，能堅持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢?我想關鍵在於自律，那麼如何學會自律呢?

首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望；能不能在乾淨的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內心的意識變為行動。

再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。

最後，要經常反思。“君子博學而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

我們都會記得，那鑿刻在書桌上並激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態度，一種嚴格自律，可以成就大事的態度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝願同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬於自己的輝煌與成就！

謝謝大家！

2022精選關於自律的演講稿範文

自律是一門學問，這們學問，自先秦時期就開始做了。

《禮記》中，記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也”。

“慎獨”二字，也許我們聽過數遍，但我們中的大多數仍無法道出這簡簡單單兩個字所包含的意境。“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎處事，行，有律於己，做，無愧於心，這便是這千年古訓的要旨所在。

我們都曾對“四知先生”楊震的故事有所耳聞，他嚴肅而略帶譴責地說出：“天知，地知，你知，我知”，然後拒絕了手捧黃金的來客。

我們也曾在今年的八月領略了我國奧運健兒的風采，他們嚴於律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略了體育這無與倫比的藝術。

慎獨，讓他們更坦蕩；自律，讓他們的靈魂變得高大堅挺。

在大多數時候，自律是我們內心的一股力量。“律”即是約束，我們向來認為約束是對心靈的桎梏，卻不曾看到約束背後的美麗。它的美，正如一首詩，平平仄仄按一定的規律排列起來，就會呈現出令人讚歎的音韻節律。

自律也是一種堅持，容不得人半點懈怠。千里之堤，尚且會毀於蟻穴。再高的修養德望，也會因為一時的不自律，而給人生留下抹不去的汙點。

所以，自律是一種堅持的力量，也是一種力量的堅持。

也許，我們曾經在路上如無其事地丟棄過垃圾；也許，我們曾經在無人監督的自習課上講過小話；也許，我們曾經為了圖便利而橫穿馬路。

曾經的我們都或多或少有過不自律不慎獨的舉止。

但而今的我們，即將成人，即將邁入高校學府中深造的我們，也應當聽一聽孔夫子千年前的教會，做一個“慎獨”的坦蕩君子。

2022精選關於自律的演講稿範文

尊敬的領導：

大家好！

今天我要演講的題目是《自律走向成功》。

學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒；總說要減肥，卻發現沒時間去健身房；總說要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?！你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間裡。然後他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之後我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆。”

門關上之後... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年後，研究人員找到這些已經是十八、十九歲的小孩們。 他們發現百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那麼無論這種成功是源於學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子裡的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習慣，壞習慣》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反覆地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去後，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以後的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門！

謝謝大家！