壯族三月三傳統習俗有哪些

大家朋友知道壯族三月三習俗嗎?可以說非常特別的一個節日。下面是小編給大家帶來的壯族三月三習俗，我們一起來看看吧，希望大家能喜歡!

　壯族三月三習俗

五色糯米板

　　節前家家準備五色糯米板和彩蛋。人們採來紅蘭草、黃飯花、楓葉、紫蕃藤、用這些植物的汁浸泡糯米，做成紅、黃、黑、紫、白五色糯飯。相傳，這種食品是深得仙女們的讚賞後流傳下來的;也有人說是祭祀歌仙劉三姐的。吃了這種飯，人丁興旺，身體健壯。彩蛋則是歌圩中男女青年用以交際傳達情感的物品。

搶花炮

在農曆三月三以及秋收之後，廣西一些少數民族地區民間會自發組織搶花炮運動。男女老少都會穿上節日盛裝，天剛亮就爭先恐後地奔向活動場所，搶得花炮的人被認為來年最有福氣，也最受姑娘青睞。

繡球傳情

歌圩的繡球是姑娘們在節前趕製的工藝品，製作工藝都很精巧，個個都是絲織工藝品：十二花瓣連結成一個圓球形，每一片花瓣代表著一年中的某個月份，上面繡有當月的花卉。有些繡球做成方形、多角形等。繡球內裝豆粟或棉籽。球上連著一條綢帶，下墜絲穗和裝飾的珠子，象徵著純潔的愛情。

打扁擔

打扁擔是傳統的自娛自樂活動，每一個壯家人都是打著堂的演員，婦女的動作輕巧優美，男子的動作剛勁有力，自娛自樂的“打著堂”，寄託著壯族人民祈望豐收的願望。

彩蛋

彩蛋是把熟雞蛋染成彩色用以傳情之物。小夥子在歌圩中手握彩蛋去碰姑娘手中的彩蛋;姑娘如果不願意就把蛋握住不讓碰，如果有意就讓小夥子碰。蛋碰裂後兩人共吃彩蛋，這就播下了愛情的種子。如今，碰彩蛋有了“碰碰碰，碰出好運氣”的意頭。

　　2020壯族三月三活動

3月16日下午，2020年“壯族三月三·八桂嘉年華”新聞釋出會在南寧舉行。據釋出會介紹，為積極應對新冠肺炎疫情影響，今年將圍繞“戰疫情、奔小康、奮進新時代”的主題，突出“不一樣的三月三，網聚也精彩”的特色，以線上活動為主，舉辦“壯族三月三·八桂嘉年華”文化旅遊消費品牌系列活動，在抗擊疫情的關鍵時刻，營造奮進、溫暖、熱烈的節日氛圍，豐富人民群眾精神文化生活，助推復工復產。

九大線上文化活動展示桂風壯韻

據介紹，今年“壯族三月三·桂風壯韻濃”系列文化活動將全部轉為在電視、網站、新媒體等平臺開展系列宣傳、展示活動，“壯族三月三·桂風壯韻濃”系列線上文化活動共有九大活動。

“壯美廣西·雲上歌圩”系列活動將採取“網路直播 電視節目 新媒體小視訊”等形式，組織開展線上對歌、互動活動，包括“抖音”線上歌圩、第三屆“三月三”壯鄉小歌手、全國百人媒體團雲上趕歌圩、“一帶一路”跨國線上歌圩大會、“這裡是廣西·邀您來趕雲中圩”等系列活動，展示廣西豐富多元的少數民族音樂和獨特的民俗文化風情。

“壯族三月三·健康春之聲”健康文化宣傳服務月活動則組織創作系列衛生健康傳播作品，利用網站、新媒體平臺大力宣傳新冠肺炎疫情防控知識，普及健康理念，倡導健康文明生活方式。

“多彩印記——博物館、圖書館線上遊活動”則組織區內各大博物館、圖書館開展線上參觀、讀書，開展各類文化交流和體驗活動。

“三月三”期間，首屆廣西民族服飾設計徵集與展演活動將面向全社會在網上徵集作品，開展評選並進行網路投票，在疫情結束後適時舉辦評審、頒獎及展演活動。

第二屆“三月三”短視訊創攝大賽以“演播間 網路直播間”的形式開展，面向國內和東盟國家徵集作品。內容包括我愛家鄉美、第一書記唱山歌、“疫去春來”我的防疫故事、網路山歌大擂臺、致敬城市守護者、民族團結一家親等。

“金色舞臺——三月三精品節目選播”將製作播出歷年“三月三”主會場活動、“春暖花開三月三”交響音樂會、優秀舞臺劇目以及各地有代表性的以非物質文化遺產保護和傳承為主題的精品節目，在“三月三”活動期間集中播放，對全區具有地方特色的民族文化進行精彩呈現，生動展現“三月三”歌圩盛況。

“暢享民歌——優秀節目展播”從歷屆“暢享民歌”活動中選播優秀節目，展現各民族“以歌言志，以歌傳情，以歌會友”傳統，彰顯民歌的藝術魅力，讓更多的群眾感受民族文化之美。

“舌尖記憶——傳統美食展示”將利用好廣西特色傳統美食製作視訊資源，在各類媒體平臺加大傳播力度，宣傳展示廣西特色傳統美食製作過程，推介相關風土人情和旅遊資源。

“指尖技藝——傳統工藝展示”將在各類媒體平臺播放廣西優秀傳統工藝視訊，重點宣傳介紹入選非物質文化遺產代表性專案名錄的傳統工藝，展示各民族精湛的手工藝品。

“三姐”邀您線上嗨歌遊廣西

今年“壯族三月三·相約遊廣西”活動將以線上活動為主，活動主辦方將在新媒體平臺設定“相約遊廣西——最想去的十個地方”“不一樣的三月三——網聚也精彩”等話題，釋出“壯族三月三·相約遊廣西”主題宣傳片和廣西各地文化旅遊圖文視訊，推出劉三姐表情包，組織有獎問答，持續宣傳“廣西旅遊景區對醫務工作者及同行家屬實行全年免費”等政策。

此外，“三月三”期間，還將邀請廣西文化旅遊推廣大使為廣西代言，邀請旅遊達人、網路大V到廣西各大景區直播，開展“來自壯鄉的邀請”、“三月三，快來秀歡樂”、“廣西美景隨手拍”等互動活動，重點展示和推介廣西精品旅遊線路和特色產品，宣傳打造廣西文化旅遊響亮品牌，讓遊客通過網路“雲遊”體驗廣西自然風光旅遊、民族風情旅遊、鄉村旅遊、康養旅遊等，激發群眾疫情結束後的出遊熱情。

此外，“三月三”期間，還將釋出廣西“三月三”鄉村民謠主題曲《等你來》、打卡網紅旅遊景區的《等你來》手勢舞，發起“三姐邀你來嗨歌”線上挑戰賽等活動，通過騰訊、新浪微博、今日頭條等媒體開展集中宣傳，吸引各地網友在各媒體平臺積極參與和廣泛傳播。

線上橋牌、圍棋等PK賽等你來參與

為了更好利用“壯族三月三·民族體育炫”品牌，統籌做好疫情防控和經濟社會發展，自治區體育局將突出網路性、群眾性、民族性、互動性和服務性的特點，開展一系列線上體育活動。

2020年“壯族三月三·民族體育炫”線上運動會包括通過網路連線開展橋牌、圍棋、中國象棋、國際象棋和國際跳棋專案競賽、電競比賽、“客廳馬拉松”等活動，提倡居家健身。

線上民族體育展覽館則在自治區主要新聞媒體和有關網路媒體播放2016年至2019年“壯族三月三·民族體育炫”活動專題片，展播廣西少數民族傳統體育運動會簡況和精彩畫面，介紹廣西少數民族傳統體育專案和民族地區公共體育設施建設情況等，讓各族群眾瞭解廣西民族體育工作成果。

此外，民族體育健身線上教學課則在自治區主要新聞媒體和有關網路媒體播放民族健身操、民族健身舞、24式太極拳、八段錦、第九套廣播體操、國家體育鍛煉標準測驗專案等教學視訊，推廣普及民族體育專案和簡便易學的科學健身方法。

“三月三暖心生活節”持續開展2個月

為了貫徹落實好中央要求，加快啟用廣西當前疫情形勢下的消費市場，適應消費轉型升級，自治區商務廳與阿里巴巴集團進行了深度洽談，決定雙方開展深度合作，策劃推出“壯美廣西·三月三暖心生活節”系列活動，為廣大消費者提供更加充足、更加便利、更加優質價廉的商品，同時通過一系列合作，促進廣西消費經濟轉型發展。“三月三暖心生活節”將從3月26日正式啟動，到5月26日結束，持續開展2個月。

“三月三暖心生活節”活動豐富多彩，包括“暖心、暖市、暖生活”三大板塊、10項系列活動。屆時，將創新跨界合作促銷模式，舉辦“本地生活·惠在身邊”“匯聚廣西·桂品出鄉”“山水壯鄉·暢遊廣西”等系列促銷活動，向消費者發放消費暖心卡，引導線下實體消費;組織區內近4000家商貿服務企業、30萬家線上線下門店參與，促進企業銷售，回暖消費市場，便利居民生活。同時，聯合阿里巴巴通過線上流量傾斜促銷，促進電子商務交易有效增長。

電商網路直播帶貨活動則將舉辦縣長直播帶貨、網紅直播帶貨活動，通過今日頭條、抖音、西瓜視訊、京東、淘寶、拼多多等網際網路直播平臺，網路銷售廣西貧困地區農產品、“桂字號”特產。組織全區上百位電商達人蔘賽，在全區54個電子商務進農村示範縣開展巡迴帶貨直播，拉動廣西特產線上銷量。

三大主題活動促進民族團結進步

今年，自治區民宗委將會同教育廳、司法廳等部門聯合舉辦“壯族三月三·和諧在八桂”系列活動。3月26至4月26日，民族團結進步線上宣傳月活動將舉辦網上民族團結進步主題詩歌和歌詞徵集活動、全區民族團結知識網路競賽等，廣泛宣傳民族政策法規和民族基本知識，大力宣傳廣西民族團結進步事業成就。

“法治三月三”線上活動將在線上開展“法治山歌DOU來唱”“全民普法挑戰賽”“法治動漫微視訊徵集創作”等法治文藝活動。推廣使用“廣西普法雲平臺”“山歌普法”小程式、“普法我最強”小遊戲等，實時進行線上展播(映)。

民族團結進步教育“空中課堂”將通過網路面向各級各類學校分層教學，介紹“三月三”節日、民族文化、傳統習俗，講述各族群眾互幫互助、中華民族一家親的故事，培養學生的家國情懷，牢固樹立中華民族共同體意識。