臺上一分鐘,臺下十年功作文通用6篇

優秀的作文不在於篇幅的長短，而在於文章的內容和所傳達的立意，我們在寫作文的時候，一定要注意時態和語態的使用，下面是本站小編為您分享的臺上一分鐘,臺下十年功作文通用6篇，感謝您的參閱。

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇1

一拿到《福娃奧運漫遊記》這本書，我就被深深吸引住了，只見紅彤彤的封面上，福娃貝貝在海底歡快地游來游去，小魚從貝貝身邊穿來穿去，非常有趣。

這本書通過幾個動漫人物和福娃的小故事，生動活潑地介紹了他們參加網球、花樣游泳、沙灘排球和擊劍的比賽經歷，讓他們嚐到了勝利的喜悅和失敗的懊惱。同時，書中詳細介紹了這些專案的起源和比賽規則，讓我瞭解了更多的奧運知識。

福娃——貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮，分別是由五隻活潑可愛的小動物組成，貝貝是一條藍色的小魚，她游泳速度非常快，精通各種游泳技術，是水上運動的高手；晶晶是一隻大熊貓，是我國的國寶，是力量的象徵；歡歡是一個小火娃，象徵著奧林匹克聖火；迎迎是隻藏羚羊，他身手敏捷，是田徑好手；妮妮是一隻歡快的小燕子，她將春天和喜悅帶給人們。她們代表著來自五大洲的人們集中在奧林匹克的旗幟下，通過體育競技，形成一個呼喚和平、傳遞友誼、提倡平等、主張公正、追求進步、共同參與、相互關愛的大家庭。one world，one dream！ 五個福娃的名字連起來代表“北京歡迎您”，表達了北京熱烈歡迎來自世界各地的人們。

書中，我看到貝貝他們為了贏得比賽，每天堅持練習，最終獲得了勝利。而有一次貝貝無法抵制美食的誘惑，吃成了肥美人，她的比賽搭檔無法將貝貝舉起來，使貝貝掉進水中，最後輸了。從她們的經歷中，我懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”這個道理。只有勤奮努力、刻苦練習，才能不斷取得進步；即使開始失敗了，也不輕言放棄；只要堅持努力，就一定可以取得勝利。

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇2

“臺上一分鐘，臺下十年功”。老師又開始唸叨起來了，我很厭煩，因為這句話老師說過無數次，不止老師說，父母也說過。

每一屆的體育藝術節到了，我們正在準備著舞蹈和朗誦，我有些緊張，因為這是我在國小最後一次體育藝術節了，我想表演到極致儘可能最完美的給同學們觀看。

放學回家的路上，我在回想著舞蹈動作和朗誦臺詞。有時還比劃著舞蹈動作並說出了聲，路上的行人都用著異樣的眼光看著我，而我什麼也沒發覺到，沉浸在自己的世界裡，直到同行的同學推我，我才醒悟過來。

回到家裡，放下書包就開始練習。我站著練，坐著練，躺著也練，就連吃飯時間也不放過。

完成作業，收拾好，我看了一下時間9點了，這時我應該要睡覺了，可我拿著稿子來到爸爸媽媽面前，他們倆不知我要幹什麼，用疑惑的眼神盯著我，我二話不說開始了我的表演，我面帶表情跳了舞蹈，有感情地朗讀臺詞，表演很順利。但是，不知為何我心裡還是像有十五個吊桶——七上八下的，因為，現在表演的好不代表正式表演的好呢？

“有請朗誦隊帶來的《祖國到底是什麼》”，主持人巨集亮的聲音響起。聽到報幕，我的汗毛筆直的豎了起來，冷風一吹，我瑟瑟發抖，抱起膀子摸了摸。

上臺了，我迎著風兒舞蹈，隨著樂曲誦讀。臺下的觀眾響起了雷鳴般的掌聲，我看到觀眾們的笑容，是多麼溫暖啊，身體也熱乎乎的。

“臺上一分鐘，臺下十年功。”我對這句話有了新的理解。

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇3

芭蕾舞《天鵝湖》、京劇《智取威虎山》、兒童劇《灰姑娘》，還有很多大型音樂會都在德州大劇院演出過。今天，我們德州日報小記者要去大劇院參觀，一睹風采。

大劇院的外觀和一般建築不同，既像流動的音符，又像揚起的風帆，漂亮極了。

一個阿姨帶我們參觀大劇院，我們先來到影視報告廳，這裡有170個座位，最引人注意的是牆壁，上面有很多像蜂窩一樣的小孔，阿姨告訴我們，大劇院的每個房間牆壁上都有小孔，是為了隔音的，以防各個房間舉行活動時發生混音。

在多功能可變小劇場，我看到了神奇的一幕，一屋子的座椅可以隨意升降，變成一個展示廳，真是太神奇了！

隨後，我們來到排練廳，這也是這次參觀的重點區域。一個舞蹈老師在排練廳裡等著我們，向我們詳細介紹了排練廳的各個裝置。整面牆的鏡子能讓舞者發現自己的不足，讓他們把最美的一面展現給觀眾；牆上的把杆能讓舞者調整自己身體的柔韌度；純實木地板則對舞者的關節有緩衝保護的作用……老師告訴我們，每當快要演出時，都會有很多演員來排練廳排練，有時一練就是幾天，特別辛苦。

我最喜歡的是化妝間，裡面有很多鏡子，每面鏡子上有12個鏡燈，能從不同角度把光線照射到人臉上，從而讓臉上光線均勻,提升化妝效果。

這是我第一次走進大劇院，阿姨說，以後大劇院將演出更多精彩的節目。真希望能和小夥伴一起來這裡看錶演。

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇4

從咿呀學語到上學讀書到步入社會；從懵懂到出來啊而到的成熟。我們在不斷成長，也在不斷積累。只為有一天能看到自己的成功。

已經不記得初次認識這個成語什麼時候？但我深刻它的意思：厚積指大量地充分地積累，薄髮指噴薄而出。蘇軾曾經說過這樣一句話：“博觀而約取，厚積而薄發。吾知子止於此矣。”

臺上一分鐘，下十年功。在成功者的背後，總是會有辛勤勞動而努力的汗水。

愛迪生，他曾經失敗了999次，但他仍然沒有放棄，而堅持到底。終有一天，他發明了電燈。用電燈來照亮世界。給人們帶來光明，照亮前進的路。

張衡所處的東漢時期，地震經常發生，輕則房屋坍塌 ，重則山崩地裂。河水改道，這種天災給人帶來了很大的損失。他也曾對地震有不少的親身體驗，常年研究。雖然他也失敗過無數次，但是他沒有放棄，堅持不懈，，靠自己的努力終於發明出了地動儀。為人們帶來更大的保護，更多的安全，讓人們走向未來。

在學生時期，十年寒窗如一日。知道的就是厚積薄發。那不是嗎？

臺上一分鐘，臺下十年功。我們現在是學生，是在人生的重要轉折點。你是努力獲取知識的階段。在學習中，我們也需要把知識一點一點慢慢的儲存起來。有的同學只看到成績好壞的同學取得成績的那一刻的鮮美，卻不知道為了成績，他們在背後付出了多少？他們只想走向成功之路。

將來無論是在學習中還是在生活中，我多會兒重視積累。只要付出就有收穫。我期待著自己的厚積薄發。

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇5

下一個月，學校開展“陽光體育周”的活動。現在我們班正抓緊時間練習跳長繩，都想拿個第一名。

一下課，別的班都下去跳長繩了，可我們班呢?人早就沒影了，下去跳繩的人也只有兩三個。好不容易大家聚集起來，正式地跳一次繩，是在昨天的體育課上。

當體育老師說今天跳長繩時，全班沸騰了，其實我們是很喜歡跳長繩的。來到樓下，老師選了我、陶、顏、阿琪，四個不參加比賽的人當裁判，幫著數跳了多少下，於是我們四人就地而坐，觀看我們班的“山寨版”正式比賽。

隨著老師的一聲哨響，繩子甩起來了。第一個跳的是方思懿，可她並不緊張，雙手還插在口袋裡，悠閒地跑到繩下，又悠閒地輕輕一跳，繩子就跑到了她的腳後，緊接著，李凝韜也趕快提著褲子，跳了過去，成功連上了!我們裁判在底下數著，好幾次都是連著跳的，沒有斷開。

其中，白瀟涵和李慕菡跳時的動作是最好玩，也是最截然不同的。白瀟涵是頭一昂，身子一挺，像跳舞似的“躍”過繩子，就像只羚羊，正飛渡一個懸崖。而李慕菡呢?她則是頭一低，像個逃犯似的“跑”過繩子，看到李慕菡那樣，我不禁想到了抱頭亂竄的老鼠和縮頭烏龜。

正式比賽有3分鐘，這次也一樣。3分鐘到了，老師問我們多少下，我們不高興的(地)說：“才160個。”的確，這個成績對我們來說是有點差，上次比賽我們跳了200多個呢!可是，如果我們下課不練習，怎麼可能跳出好成績呢?俗話說臺上三分鐘，臺下十年功，我們練跳繩不也一樣嗎?

所以我想，我們下課還是多練練跳長繩，爭取再得一個第一名，讓班級的牆上再次出現“陽光體育周，長繩比賽一等獎”的獎狀!

臺上一分鐘,臺下十年功作文篇6

我以前經常聽老師說“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話。但我一直不懂它的含義，直到這件事，我才真正地懂得了它的含義。

我們班要表演一個科普劇，經過層層篩選，我很幸運被選上了，還當了男主角。

我本以為演科普劇很簡單，只要背背臺詞就行了。但是在每一次排練中，總會有許多小插曲，我最主要的問題是臺詞總是說不好。臺詞中有這樣一句話：“我們趕緊把魚醫生扶到附近的水草房子裡去吧”。我讀的太快，聽起來就像是“我們把醫生扶到水草”。還有時候，輪到我了，我卻突然想不起該接什麼話了！哎，原來演舞臺劇不簡單呀，看來我得好好練練！

徐老師發現了我的問題，便來幫助我，徐老師反覆叮嚀我“這叫吃字，舞臺上千萬不能範這種低階錯誤。”聽了這話，我暗暗地在心理下了決心，一定不能再也不能吃字，不然就枉費了徐老師的心思。為了改掉我的毛病，每次排練前，徐老師把我叫到跟前，跟著她一句一句地讀。徐老師不僅帶著我讀，還給我指出“例如這句好累呀，要突出”累”字，就像自己剛跑完步的.感覺一樣！”聽著徐老師介紹的法寶，我彷彿一下子知道該怎麼樣讀了，我一次又一次地練習，我把臺詞記在了小卡片上，走到哪裡練到哪裡。徐老師也一直悉心指導我，每次有一點點的進步，她都會鼓勵我“不錯！”“有進步！”，我感覺自己唸的越來越好，也越來越有信心了！

當真正上臺表演時，我把所有的小毛病都遠遠地甩在了身後，果然臺詞唸的又流利又生動，我和小夥伴們一起在舞臺上完美地完成了這次表演任務，他們對我都流露出驚喜的神情！在大家的共同努力下，我們的科普劇獲得了學校第一名。

經過這件事情，我才真正體會“只有付出辛勤的汗水，才會有美好的收穫”，還真是“臺上一分鐘，臺下十年功”！