國中生實踐心得體會通用5篇

通過總結自己的心得體會，我們可以更好地理解自己的信念和價值觀，我們的心得體會是我們個人成長的見證，也是我們智慧的積累，以下是本站小編精心為您推薦的國中生實踐心得體會通用5篇，供大家參考。

國中生實踐心得體會篇1

低碳的生活方式，就是在生活的細節上注重節能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收迴圈利用、緩慢生活、崇尚純棉製品、享受精緻的生活。

以前，我總是把電燈開上個徹夜到明，水從晚上滴到明早，冰箱塞滿亂七八糟的東西。這樣，既浪費水，又浪費電……

現在，我聽到了城市在宣傳倡導低碳生活，我漸漸有些懂了。我開始了“低碳生活”。

開始了低碳生活，才發現原來這些細節上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴重地排放了二氧化碳，雖然微量很小，但聚集起來的危害也是不小的呀。原來，電器開著，就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應該將電池立刻取下。原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。

女人愛美，都有各自的小心得。每天的淘米水決不倒掉，用它來洗臉或洗手絕對是天然的美白產品；每天清早自己磨豆漿，有時豆漿喝不完，時間一長就會發酸，那也沒關係，直接塗抹到臉上或充當護髮素，美容的功能也是相當厲害的。

大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦傢俱的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它晒乾，做一個茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗髮水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落裡，也可以放在衣櫥裡，每到回家或者開啟衣櫥都會有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做菸灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。不起眼的廢物，經過精神和手工diy的創意，會發現原來廢物也是寶，難怪我們的母親都有裝廢棄物品的百寶箱呢！這樣的家居環境健康且充滿了創意的小歡樂。

國中生實踐心得體會篇2

昨天下午的班會課主要是對學生在假期裡的社會實踐進行展示，讓學生談談自己的心得體會，總體感覺學生收穫較多，這與我在放假前跟同學強調重要性有關！

新課程已經推行好幾年了，各種教育機構也一直在強調素質教育的重要性，但是到中學以後，真正推行素質教育的又有多少？因為大學聯考沒有改變，升學率在很多人的心裡評價學校的一個重要標準，這是很多學校一個重要的指揮棒，作為教師，特別是班主任，值得思考，我們到底要培養學生什麼？培養學生應試能力？達成班級大學聯考目標就算教育成功？有沒有思考過什麼是教育？教育的內涵是什麼！

放假前我就強調社會實踐的重要性，因為我想現在的社會是培養學生實際的能力，學生走出校園後想在社會上立足並想有所發展必須注重自己的能力培養，怎麼培養？首先從高中開始就要有這種社會意識，參與社會實踐，接觸社會社會。對於這次活動我做了簡單的建議，把學生按家庭住址分成小組。

回到學校後，同學把社會實踐報告交給我，我認真閱讀了每一份，覺得學生很有收穫，考慮問題比較全，下面我摘錄部分內容。

xx一組，調查的報告題目是《農作物秸稈焚燒的利與弊》，三名同學首先是調查村民對秸稈焚燒的認識，村支部的措施，然後調查行政職能部門新集派出所的態度，最後採訪徐鄉長，最後得出結論。總體感覺這一組調查問題設計很有層次感，很有收穫。

xx一個人一組，調查的報告題目是《關於不同的人對教育看法的報告》，通過採訪三代人，報告內容雖然很少，但很貼切，爺爺這一輩人認為讀書的目的在於做官，父母一輩認為讀書是為了找到工作，坐辦公室，自己認為讀書是為了以後更好的學習，如果不是實踐，學生坐在那是想不到這樣的思維的。

xx同學《xx公園的環境與老人娛樂之間的關係》，選題不錯，涉及到民生問題，有獨到的眼光。

xx同學的《大城市醫院的掛號與收費問題》選題也很好，她是利用假期和家長到省醫院看病時思考所得，這個問題也是反映我國醫療改革中還是存在一些問題，雖然她報告不是那麼盡善盡美，但是作為一名中學生有這樣的思考，對社會的關注，已經難得可貴了。

xx同學這一組題目是《關愛身邊的老人》，採訪的地點五隊鄉的敬老院，切入點很好，這個問題也能反映出我國農村社會保險發展的程度，如果問題設計更有層次感就如錦上添花。

xx的《同齡人打工的感受》做的也不錯，通過調查，覺得讀書是改變命運的一個最好的途徑，讀書是很幸福的事。xx的《關於農村孩子暑假如何度過的調查》反映了農村孩子假期的生活狀況！

xx公園一組，當時同學邀請我參與，在前面的一篇部落格中已提過。做的很好！

xx題目是《關於烈士陵園的改變》的調查，做的非常的好，有照片，有視訊，最出彩的地方是問題設計非常的好，通過視訊感覺同學與陌生人交流時很從容、很自然，不錯！

通過這次實實在在的社會實踐，同學的能力在一訂程度上得以提高，我想這對學生的成長來說比較重要，因為孩子在成長的過程中成績只是其中的一小部分。雖然我不能讓我們的學校、我們的灌南或者說更大的範圍來推行實實在在的社會實踐，但是我會利用好我們x班的教育平臺，關注學生全身心的發展，因為我的所作所為在詮釋教育的內涵！

寒假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅.在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力.

國中生實踐心得體會篇3

暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裡我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衛工人每天那麼辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在後面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裡應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳保護環境，愛護環境。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

現在我們的學習科目物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎？

我們現在已經是國中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

國中生實踐心得體會篇4

艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野。

社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在餐廳裡雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在長達一個月的實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，排行並熟練酒樓裡的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。

8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

國中生實踐心得體會篇5

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

做飯，雖說用不到什麼理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。

雖然實踐的半個月並不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子裡工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就溼透了，才幹了一天，就已經腰痠背痛，甚至有第二天不想幹的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現了，當時就覺得充滿精力充滿奮鬥精神能夠堅持才是一箇中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，我們更多的瞭解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現在提供了可供借鑑的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎。希望以後還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛鍊。七天，對於人生而言或許並不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什麼大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。