2023年暑期實踐心得體會7篇

我們想寫出一篇引起別人共鳴的心得體會，一定要結合自己的真實的感受，心得體會是見證我們內心成長的證據，所以一定要認真對待，以下是本站小編精心為您推薦的2023年暑期實踐心得體會7篇，供大家參考。

2023年暑期實踐心得體會篇1

這次中秋和國慶的假期總共有八天，這八天我也利用了起來，放到了社會實踐上去。往常的國慶假期我都會選擇回家，和家人們待在一起。但是現在我已經大三了，僅僅只有一年的時間去學習了，所以我也感到有一些莫名的壓力，因此也決定在這段假期裡進行一下實踐，希望可以提前感知一下社會工作的感受，為我接下來步入社會積累一些能量，以便於我更好的跨入這道工作當中。

我本身是學市場營銷的，所以這次假期裡我找的也是一份促銷的工作。實際體驗之後，我發現促銷工作和市場營銷還是有一些區別的。我們學的東西比較的泛，但是在實際當中操作的時候就會發現，其實銷售工作不難，難的是我們是否有勇氣去挑戰那些並不樂觀的局面。

就像這次在國慶促銷活動當中，我是負責酒類那一塊的，那時候很少會有人過來買酒，可能是時機還沒有到，所以我那一塊區域真的很冷清。這對我的打擊是很大的，我們每天都會有固定的銷售量，這讓我感到壓力很大。我當時第一次做促銷工作，很多方面都不是很熟悉，所以當時候局面一度很窘迫。

直到後面我開始想辦法了，在促銷的基礎上花了一些小心思，我從商場拿來了一套可愛的人偶，然後用這樣的方式吸引顧客們的眼球，很多年輕人和小孩都被吸引過來了，然後他們對我這一片的酒也開始感興趣了。很多家長在觀看之後，也還是選擇購買了。其實銷售工作不是我們想象中那麼難的，但也不是那麼的簡單。想要做好這份工作，最首要的就是要去動腦筋，從顧客們的角度出發，去吸引他們，拉攏他們。

這次促銷到了後面幾天一直都在處於爆發式的增長，或許是因為親朋好友從外面旅遊回家了，小聚一番。所以對酒類的消費也增加了不少，並且還有一部分的也是奔著做活動，都收藏一點。畢竟這類物品是沒有什麼保質期的，因此我認為自己負責的這一個板塊也是不錯的。在這次促銷工作當中，我也認識到其實促銷就是一種快速的銷售，對於我們的思維也是一種考驗。如果按部就班的走每一步，或許沒有大膽跳躍那麼效果好。這一點也告訴我，其實生活需要新鮮感，而我們的工作也是需要創新的。我會帶著這個觀念，更好的走入下一個營銷崗位。

2023年暑期實踐心得體會篇2

暑假裡我也是過得很充實，去參加了實踐的活動，也是感受到和學校的很大不同，在校的時候老師會教我們，會給我們佈置作業，會告訴我們如何的去完成，但是社會確是有很大的不同，只會給到目標，並不會說過程怎麼的干涉你去做，完成了，那麼這份努力才是有用的，如果沒有完成，那麼之前的努力是白費的，也是讓我知道，自己要去做好事情要不斷的調整自己的態度，同時也是要找到方法去做好事情。

過去代表不了什麼，只能說過去做的還不錯，而現在如何也是要去表現出來，在校的時候我的成績也是還不錯的，但是進入到社會來做實踐，卻是又另一回事，同時也是知道在工作裡頭，自己的動手能力也是有些欠缺的，同時在做事的細節處理方面是不夠的。的確很多的方面除了經驗，卻是也是自己的能力問題，所以想要做好工作真的自己還有很多的方面去提升的，不過還好此次只是兼職，也是做了一些基礎的事情，但和同事去相比也是看到自己各方面都是要去學習才行的，同時也是挺感激的，同事們願意幫我，把他們的一些經驗傳授給我。讓我也是能去更好做好事情，同時也是學到了很多，積累的經驗以及學到的工作方法都是對於自己有很多的幫助。

實踐之中也是讓我明白，做事情很多時候也是要自信，要明確自己的目的，不能鬆懈覺得完成任務就夠了，同時對面困難的時候，不要覺得做不到，即使的確能力有欠缺但是也是可以去找方法的，去自信的面對，問題可能會很難，但是積極的態度其實也是可以讓我們更好的去把問題給解決掉的。而自己在校的所學，也是感受到的確是有用的，可能工作裡頭很少去用到，但是那些確是基礎，如果自己沒學好，那麼也是無法到崗位真的做好，很多的名詞，很多的基礎常識我都是會不知道的。而這也是讓我知道自己的專業要繼續的去學好才行的，只有如此才能更好地來把能力得到鍛鍊，為以後的發展而做好準備。

通過實踐，我對於社會也是瞭解了一些，知道競爭的壓力很大，同時人心也是不像學校那麼的單純，也是需要自己更好的去保持本心，來做好，實踐讓我更加的明白學好了知識然後還要去用好了，才能真的變為自己的能力，去為以後的職場之路規劃好。

2023年暑期實踐心得體會篇3

作為一個剛從學校畢業，基本上沒有什麼社會實踐經驗的高中畢業生來說，能在華聯超市管理水果（從事水果銷售）工作，我感到十分榮幸。在工作的這一個月以來，我學到了很多，收穫了很多，也得到過許多幫助，在這裡，我真誠感激經理的包容與尊重，以及超市叔叔阿姨的熱情與善良。

剛開始工作時，長時間的站立，總是找不到事情做等等，都是我工作中遇到的困難，我意識到我必須努力克服。我試著走動，把注意力轉移到手中忙著的工作上，後來，我慢慢對工作熟悉起來，也習慣了工作節奏。我學著與顧客交流，滿足他們的消費需求，看著眼前的水果被顧客喜愛，並銷售出去，我特別開心。在這裡工作，雖然累，但每天都很充實，都很快樂。對於我人生中的第一份工作，我總是格外的珍惜，在我眼裡，這不僅代表了我的能力，也包含著我的努力與摯著，同時，也預示著我的成長。

如今，我能更加從容地工作，還有待人接物，我漸漸適應與不同的人更好的交流，懂得了相處之道。記起長輩們千萬次叮囑，不如實際走一遭。在工作中，我明白“錢”的來之不易，更清楚的明白，養育我的父母的辛苦與血汗，他們用包容與博愛為我撐起的天空，這些都是我在學校裡不能深刻理解與體會的。在這裡，我遇見了很多人，也遇見了很好的朋友們，他們都比我年長，有著豐富的社會經驗，他們對我的引導，讓我受益匪淺，讓我對未來的人生方向的把握有著更堅定的信心與勇氣。在今後的人生中，我將好好把握，我願意為家人、自己，在未來的天空中搏出一片美麗的風景。

作為一名超市工作者，我能感受到這裡的和諧、溫馨的工作氛圍。我看到了老總們為超市的經營出謀劃策；嚴肅的店長偶爾露出和藹的笑容，就像是意外的驚喜；陳經理的睿智，總是能慢慢把事情做好、做細，很然人敬佩，況且還給人一種不怒而威的氣勢。徐主管年輕有為，大好青年，假以時日，必有一番偉業。還有幽默的阿姨們......這些都讓我懷念與珍視。

大家熱情互助，上下級積極配合，發展潛力巨大的華聯超市值得一個令人欣喜的未來。並且物美價廉，深受廣大消費者的深度好評。我相信，華聯超市一定會越來越好，生意越來越紅火，成為溫江人們購物、生活不可或缺的地方。

時間轉眼即逝，如今分別在即，我將永遠記得這裡工作的美好時光，遇見的每一個朋友，預祝你們以後的每一天都能開心快樂，擁有幸福的人生。

2023年暑期實踐心得體會篇4

這次實踐活動已經結束了，我還是感覺自己應該努力去提高能力，大學階段的學習還是非常重要的，這也是我應該去做好的本職工作，提高自己社會閱歷，這些經驗都是能夠讓我受益匪淺的，通過這次的實踐確實還是有非常多的事情值得我去做好，雖然只有短短的一個多月時間但是還是讓我印象深刻，我應該要對自己有一個客觀的判斷，我應該要認真的去做好分內的事情，實踐讓我成長了很多，我感覺這讓我有了一個很大的飛躍，這一點是毋庸置疑的，在實踐當中我也是得到了很多的進步，我覺得這是我堅持下去的動力，能夠豐富自己的閱歷，我也有一些心得。

時間是很快的，這次在社會時間當中我也是進步了很多，我知道自己應該朝著什麼方向發展，見識到了很多，這對我而言是一個非常大的提高，我也希望自己能夠在這次的社會實踐當中有更多的進步，通過這次的社會實踐我也是瞭解到了很多，自己作為一名學生需要進步的地方還有很多，這一點是毋庸置疑的，也是我需要去認真做好的，對於我而言還是應該要有自己的判斷，作為一名學生還是要認真去搞好分內的事情，這次的事情我也是應該要保持好的心態，經過了這次社會實踐我也是有了很多的提高，對於我來講我是能夠有進步的，作為一名大學生這些都是我應該要去認真保持下去的，暑假期間我所遇到的問題還是比較多的，我確實是應該認真的保持好的心態，這次的實踐我也會慢慢的消化。

當然在這次社會實踐當彙總我也是有很多的進步的，我也一直都希望能夠通過這樣的方式去做的好一點，大學時間是很快的，我也在堅持做好本職工作，這讓我也一直有這樣的體會，暑假當中所見所聞對我來講還是非常寶貴的，這段時間我也不知不覺當中有了很多的進步，在學校的時候是沒有這樣的經歷的，有很多東西還是要自己親身去體會，才能夠理解的，這讓我感覺確實是很好的，通過這樣的方式積累了很多知識，豐富了自己不少，在時間當中這也是對自己一場鍛鍊和修行，暑假這段時間於我而言非常的珍貴，我一定會更加用心去做好接下來的事情，完成好大學階段的學習，做一名優秀的大學生，我也希望自己能夠做的更好，端正好心態，在以後的學習生活當中努力做好。

2023年暑期實踐心得體會篇5

利用此次暑期的一個機會，我也是在家附近的餐廳做服務員打工來體驗社會，感觸實踐帶給我的成長，讓我也是對於自己有了更多的瞭解，清楚自己以後要去提升的方面是有哪一些的，而此次的打工實踐也是讓我得到了很多鍛鍊，懂得了服務的一些技巧，和他人的溝通也是好了很多，更是鍛鍊了膽量，我也是感謝餐廳給予我這個實踐的機會。

餐廳服務的工作，其實也是上手挺快的，瞭解餐廳的菜品有哪些，有哪些服務事情要做的，可以說一天下來，我也是熟練的能去做好了，不過和客人的溝通一些方面自己也是在思考如何做的更好一些，對於菜品的瞭解我也是跟老闆去溝通，知道如何的去做好推薦是更好一些，我也是清楚雖然這是一次實踐而已，但是我想去做好，也是想得到更多收穫，自己的鍛鍊是一方面，金錢也是一方面，所以我也是要做好菜品推薦，讓餐廳賺更多的錢，自己也是能去有一些提成，而這也是需要一些溝通的技巧，來讓客人既吃的滿意，也是對於我的推薦能肯定的，所以在工作裡頭我也是會去嘗試一些方式，去多思考一天下來自己的工作是不是有改進的地方。

雖然僅僅只是一個服務員，但是其實我也是想在這次的實踐裡面去做的多一些，讓自己能得到更多的收穫，所以也是格外的積極，不但是去和廚師溝通，瞭解菜品，同時也是在推薦裡面去多做嘗試，特別是一些老客戶有些是一直點同樣的菜品，其實我也是會多做嘗試去推薦一些其他的菜品，來讓客戶有不一樣的體驗，而自己的嘗試有好有壞，但最終也是得到老闆肯定，自己的工作也是在改變裡面看到自己的進步，和陌生人的交流也是比以前強了很多，其實基層的崗位並不是就不好的，反而更好的去了解這個行業，清楚問題的所在，我也是就自己工作之中遇到的問題，一些客戶的需求去提出，去讓餐廳也是有所改進，從而把工作做得更優秀一些，即使是簡單的工作，其實自己多去思考，也是會有改變能讓事情做得更好的。

實踐教會我的，不但是能力提升，同時也會找到自身以前沒發現的問題，再去進步就能讓自己能能更好的去面對社會挑戰，而今也是要回到學校，繼續的去學習，去讓自己進步為以後的發展而奮鬥。

2023年暑期實踐心得體會篇6

這次在服裝廠上了幾個月的班，感觸很深，比如說在人際交往方面這一塊，我自己的確是缺失了很多的。所以通過這一次的社會實踐，其實我也明白了，不管做什麼事情，還是要紮紮實實，穩穩妥妥的去做。有時候也要懂得靈活的去應變，提高自己的應變能力。與此同時，帶著一份謹慎和認真總會給自己帶來一些便利，這是我們工作生活中應該提升的一個重要部分。

這一次之所以到服裝廠去進行實踐，是因為一個同學的媽媽是這個服裝廠的員工，通過她的推薦，我們才能順利進來，不然工廠是不會招暑假工的。所以這次實踐確實也是來之不易的一次學習機會，我們彼此都很珍惜。進入服裝廠之後，我們進行了一個簡單的培訓，接著就是正式進入工作崗位了。前一段時間的磨合相對而言也比較的順利，因為畢竟在廠裡有熟悉的人，大家對我們自然也是客氣三分的，有什麼需要幫忙的地方，各位大哥哥大姐姐都會幫助我們。前一段時間的確過得還算容易，只要完成每天的任務量就可以輕輕鬆鬆下班，但是一個月之後自己就差不多已經厭倦了這樣的日子了，這時候我也才迎來了真正的挑戰。

雖然說服裝廠的工作的確不是很難，要做的部分也比較輕鬆，但是堅持是一件很難的事情，我很難將它想成我今後半生的一份工作，但是有時候看著崗位上的工人們，我也不免感慨，他們在這份工作上可能一待就是十幾二十年，這樣的時光奉獻給了崗位，真的是一件讓人佩服的事情，也是一件讓人值得學習的事情。

和這些大哥哥大姐姐們相處的日子裡，我明白生活都是不容易的，有時候我們在一份崗位上可能不是因為自己熱愛，而是因為生活的各種原因。我們現在是一名大學生，和他們的立場不一樣，但是通過同樣的一份工作，我就應該明白，知識確實能夠改變命運，知識確實能夠讓人成為更加幸福的人，不管是思想上的飽滿度，還是生活裡遇到的問題，或許這一切都是我應該去思考的。

我要成為一個什麼樣的人，這樣的問題也是我每天要去問自己的。這次實踐，總而言之，還是非常有收穫的，也感謝遇到這些可愛的哥哥姐姐們，給我帶來了很大的啟發，也感恩這一份工作，讓我更有動力去面對接下來的學習生活，我會加倍努力的！

2023年暑期實踐心得體會篇7

我們帶著青春、責任與夢想，踏上了“三下鄉”的征程，八月的我們，收穫榮耀、感恩與感動，結束了“三下鄉”的征程，一幅又一幅難忘的回憶深深在心中鐫刻。靜下心來，我們聆聽記憶最深處的聲音。

站上講臺的那一瞬間，我明白自己所擔負的責任，儘量讓自己放鬆。時間總是在種種第一次的時候走得飛快，短短兩節課在不知不覺中度過了，下課許久，我還沉浸在講課的氛圍中。雖然腿有點酸，口有點幹，喉嚨有點痛，聲音有點啞……

但是，這份感受卻讓我深深銘記，它讓我在人生道路上開拓起了新的征途。同時，也讓我對人民教師更加敬佩。沒有體驗過作老師，就不知道一節課下來老師有多累有多苦。在此，我向所有的人民教師表示崇高的敬意。

作為新聞組的成員，每天忙著拍攝素材：發傳單、招生、上課、“__”宣傳活動，沒有一天是空閒下來的。我扛著攝像機東奔西跑，用手中的機器努力地記錄每一個美好的畫面，期望留下最美好的記憶。在不斷的奔跑中，我思考每一個畫面的構圖、內容，以及所能表達的畫面語言，像個追逐時間的狂人，把世界的每一個組成元素都記錄在案，不讓它消散在記憶之外。每一天的收穫都是滿滿的，每一天都是開心快樂的。

特別是面對那些天真的小頑童們，我和他們一起玩耍，給他們拍照，哭的、笑的，每一分鐘都是美好。來回奔走真的很累，但是，每當清晨的鬧鐘響起，我總是會急匆匆地爬起來，為了不漏了那美好。美好的風景、淳樸的民風，還有一群小頑童，都值得我記憶終生。

我想，這輩子讓我最難忘記的便是離別時，孩子們為我演繹的手語《愛》。在七年級年級的趣味課上，我給他們帶去了一堂手語課，小虎隊的《愛》。考慮到學生們接受這方面的內容比較少，我用了兩節課的時間和七年級的學生們一起學習了這首歌曲和手語，大家都基本掌握了手部動作，並且可以獨立的完成整首歌曲的表演。真的好欣慰，突然間感覺自己有了一名真正的教師的榮耀感。

“三下鄉”生活，隨著著時間慢慢的流逝，眼看著我們一個個晒得像蒙了一層灰，眼看著我們在教學的各個方面技能慢慢提高，眼看著跟這些孩子建立的感情越來越深，眼看著離開的日子近了……

不要悲傷，要陽光地面對眼下的生活，我們要把歡樂和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽光下快樂的的孩子!