2019小暑科普小知識，小暑日期計算公式

小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。下面是小編為大家收集的關於2019小暑科普小知識，小暑日期計算公式。希望可以幫助大家。

小暑日期計算公式

小暑日期的計算 [Y*D+C]-L

公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=7.108，20世紀=7.928。

舉例說明：2088年小暑日期= [88×0.2422+7.108]-[88/4]=28-22=6，7月6日是小暑。

例外：1925年和2016年的計算結果加1日。

小暑節氣簡介

小暑傳統上為夏季第五個節氣。即視太陽在黃道上自黃經105°至120°的一段時間，約15.7天。小暑前後，我省大部分地方雷暴天氣增多，雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與短時大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害，亦須注意預防。

7月7日，將迎來小暑節氣，標誌盛夏時節開始登場。俗話說，“春困、秋乏、夏打盹”。盛夏時節，天氣悶熱，很多人常常感到倦怠疲勞、精神不振，總想睡覺，也就是“夏打盹”。營養專家表示，多食含鉀食物、多吃醋和保證充足睡眠可驅睏意。“夏打盹”，醫學上也稱為“夏季倦怠症”。夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，鉀元素隨汗液大量排出，導致人們倦怠疲勞、精神不振，出現“夏打盹”。從中醫角度上看，由於悶熱，人體容易消耗元氣，氣陰虛者更易被夏季睏乏所侵襲。

“夏打盹”雖然是人體的一種保護性反應，但有時也會對工作、學習、生活帶來一些小影響。為了預防“夏打盹”，有種說法是，“夏打盹”是由於體內鉀元素流失造成的。因此，盛夏時節要注意多補鉀。最好的補鉀方法是，在日常膳食中，宜多吃些含鉀豐富的食物，如土豆、紅豆、鮮豌豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海帶、紫菜等，牛奶、鵝肉、鯉魚、鱔魚等中也有一定的含量。此時節還應多吃點醋，因為醋具有促進體內乳酸安全氧化和調節體液酸鹼度恢復到中性的作用，有助緩解疲勞，振奮精神，恢復體力和精力。

小暑，是二十四節氣中第十一個節氣，公曆每年7月7日或8日時太陽到達黃經105°時為小暑。

小暑為小熱，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。

俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，此時正是進入伏天的開始~平時要注意避暑喵。

小暑祝福語

小暑送祝福，願你煩惱小小，“暑”你最開心;熱度小小，“暑”你最清涼;失意小小，“暑”你最幸福;誤差小小，“暑”你最幸運。小暑快樂!

熱熱熱，小暑到來天氣熱，暑字當頭誰能躲;這這這，這份思念如何說，友情的鏡頭誰捕捉;樂樂樂，清涼祝福送到手，祝願你幸福生活歡樂多又多!

小暑小暑，天熱防暑。戶外活動，小心中暑。熱火朝天，清涼避暑。保重身體，輕鬆逃暑。調整心態，心靜消暑。健康快樂度小暑，自然非你莫屬!^o^

時光匆匆而過，轉眼又到小暑;氣溫不斷升高，熱得叫人難受;空調吹個沒夠，冰棍吃到顫抖;炎炎夏日來到，注意降溫防暑。

小暑小暑，天熱防暑。空調開放，清涼避暑。戶外活動，小心中暑。調整心態，心靜消暑。保重身體，無論寒暑。開心暑不勝暑，快樂當然非你莫屬!

匆匆人追身影，林林樓競高聳。念念心向何方，久久難把你忘。聲聲知了鳴夏，句句祝福寄它。福佑身體健康，快樂唱過今夏。小暑節未到，問候提前送到!小暑祝福語大全

小暑如此多嬌，引無數男女競折腰。惜青黃汗舞，略輸蚊踩，塘中送囑，少敘風騷，一待天澆，趁機失汗，只要晚來睡好覺。祝你小暑快樂夢如歌。^o^

小暑又一年，祝福送到你身邊。願你有“暑”不盡的清涼，“暑”不盡的快樂，“暑”不盡的好運，“暑”不盡的健康，“暑”不盡的幸福。^o^

數數快樂，讓好運報到;數數溫馨，讓順利伴繞;數數吉祥，讓美好籠罩;數數安康，讓追求安好;小暑到了，願你數出萬事順暢福運兆，祝你一切順安樂不少!

小暑到，快樂是你的從“暑”，時刻相伴，愉悅你心;幸福是你的歸“暑”，美好連連，舒爽你心;吉祥是你的“暑”地，好運不斷，悅動你心;問候是你的“暑”福，清涼解憂，清爽你心：小暑快樂，樂不思“暑”!

七月七日是小暑，朋友給你送祝福，工作輕鬆不吃苦，工資翻倍不勝數，事業順利不失誤，心態健康不嫉妒，心思縝密不迷糊，天天開心真幸福。祝：小暑快樂!^o^

小暑又來到，升溫且煩躁，編個小資訊，清涼送懷抱。天熱少出門，出門要趁早，勤把水來飲，鹽分不能少，遇熱先去汗，莫先開空調，時間不能長，可對身體好，保持身潔淨，勤洗溫水澡。祝你小暑開心度過，心情快樂美好。

山外青山樓外樓，烈日炎炎好兆頭，雷雨陣陣似美酒，葡萄顆顆壓枝頭，汗水滴滴又豐收，風扇呼呼把財送，蚊子嗡嗡圍你走，紅包大大每晚有。祝小暑愉快!^o^

小暑節氣近前，簡訊送上祝願：生意興隆有“暑”不盡的財源，工作輕鬆有“暑”不盡的悠閒，人見人愛有“暑”不盡的人緣，開心快樂有“暑”不盡的歡顏!^o^

星星點亮了溫柔的雙眼，青蛙鳴叫著濃濃的思念，梅雨飄灑著美好的祝願，夏日的螢火蟲，飛舞在你我心間，閃爍著祝福無邊，願你快樂在這小暑時節。小暑節氣祝福語

小暑過，一日熱三分。思念升溫，問候升溫，友情也升溫。工作別太勞累，保重身體養精神;掙錢別太辛苦，知足常樂才是真。祝你幸福一生。

給予“暑”於你的高度熱枕;給予“暑”於你的曼妙心情;給予“暑”於你的幸福憧憬;美好的事物不用你去追求，註定都是“暑”於你。願你小暑快樂!

荷花飄香，月光為霜，所謂清涼，在水一方。荷葉田田，葡萄圓圓，所謂陿意，輕輕蔓延。星辰點點，螢火流連，所謂幸福，似水流年。小暑快樂，喜悅無邊!^o^

小暑臨，祝福心，簡訊問候送身邊;借微風，送清爽，願你幸福生活長又長;說平安，道快樂，願你精彩生活多又多。

小暑時節雨紛紛，路上行人常挨淋，需向朋友借把傘，不怕雨水淋全身。今日再送一份心，出門別忘看簡訊，迷路給我打電話，我讓老師領家門。

不知小暑時，清風連夜雨，聞知小暑時，驕陽間驟雨，無常的天氣，變化的節奏，多愛惜自己，多調整心情，讓炎熱溫暖你，讓驟雨思念你，讓你感受到朋友重聚的甜蜜。

蚊蟲叮咬不斷，飛蠅騷擾難平，驕陽似火難耐，驟雨時常無期，有傘遮陽無傘遮雨，亂七八糟難分難理，還要有我送你祝福，收到簡訊，注意保持平常心，微笑臉，用平靜的心歡度小暑天氣。

小暑時節，防暑訣竅，綠豆粥，清火茶，清涼心頭，多通風，多運動，換氣理身，多吃西瓜，多喝開水，消暑散熱，早睡早起，按時作息，保持身體，提高免疫。

在小暑時節，思念化作連夜雨，祝福融進驕陽裡，問候融進炎熱裡，帶給你無常的祝願，變化的問候，不斷的關懷，祝你陽曆7月7享受到情人節的甜蜜。

季節不停變換，小暑又到眼前，我的問候暖暖，我的祝福綿綿，願你好運像烈日炎炎，笑臉如夏花燦爛，快樂泉水滋潤心田，涼爽一夏幸福圓滿!

道一聲小暑你好，你可來的真巧，適逢七七相會，還有情人來找。既然如此巧妙，安排大家熱鬧，我送簡訊紅包，誰看誰會樂倒。

7月7逢小暑，我要送給你最真誠的祝福送你：“暑”不完的運氣，“暑”不完的福氣，“暑”不完的才氣，願你人更神氣，更帥氣。

小暑無緣來襲，生活沒做整理，工作常常犯急，心情時常暴戾。炎熱時常雨，身體似天氣，無法照常理，可嘆短暫夏季，苦了這股血氣，只求放開心肺，平心靜氣，煩惱早離，做回自己。

小暑，掰著指頭數數，願清涼暑予你，願快樂暑予你，願好運暑予你，願幸福暑予你，願愛情暑予你，願鈔票暑予你，總之願一切美好暑予你。

小暑小禾黃，熱辣辣的是太陽，出門需事帶雨傘好乘涼，想念朋友是經常，友誼可比路要長。保重身體放心上，快快樂樂喜洋洋!

又是一年最熱時，小暑開啟第一門。趁著小暑趕緊送你祝福，願你抬頭見仙，低頭撿錢;好運來陪笑，清涼還把你來抱，願你快樂永無惱。

小暑來了正三伏，此時西瓜已成熟，多吃蔬菜和瓜果，經常洗晒衣物，睡眠一定要充足，快快樂樂你做主。

又到小暑，我不叮囑你防晒防雨防中暑，其實這些都是流俗。熱天淋雨也很舒服，偶爾晒晒健美面板，流流大汗養顏排毒。生活遂心如意，(閃點)才是最大幸福!

夏天到。。小暑到，養生一定不可少，多吃蓮子補補心、多吃草莓解解毒、多吃草菇抗抗癌、多吃豌豆清清腸、多吃茄子抗衰老。願你小暑更健康，心情越來越清涼，大腸小腸越通暢，您就越加越漂亮!

小暑，小暑，不要中暑，小暑，小暑，謹防中暑，注意防暑!

七七伏旱月，聒噪小暑天;悶熱難入眠，飆汗油光臉;在家涼瓜拌，降火人人愛;外出要打傘，莫讓毒日晒。

小暑節氣已來到，送去祝福要趁早，我的祝福剛剛好，盼你每天心情好，收到簡訊笑一笑，天熱也能美煩惱。

小暑來，下雨急又快，出門記得把傘帶，千萬別淋壞，小暑來晴天升溫快，高溫時刻小出外，注意要防晒，祝你生活愉快，炎炎夏日心兒涼!

小暑時節火辣辣，注意勞逸結合，保護好陽氣。夏氣炎炎，多吃清涼消暑食品有益於人體度過伏天。小暑當天為癸亥日，可以結合五行和養生。

為世間“暑”為何物?原來是那“小”子來舞，帶暴熱攜陰雨，只叫人喋喋叫苦。倒杯降溫茶，泡去滿身土，清涼的美意不勝數。告訴你小暑：你來勢洶洶，我自有招數，服不服?

小暑小暑，不要中暑;天熱太熱，最熱正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天涼，清涼冰爽。簡訊提醒，天熱防暑，給你祝福，願你幸福!

一年兩度七月七，一個情人節，一個小暑氣，小暑過個情人趣，圖個瀟灑甜蜜，說句謝謝給親愛的你，把你醉在著炙熱的驕陽裡，呵呵，別中暑，記得我在等你。

感受風雨，知生活百味，得人生真諦，明白情誼;感受驕陽，知生活苦澀，感人生蹉跎，懂得珍惜;借小暑天氣，感悟人生，學會生活。

"天氣再熱,你的問候總在身邊;風兒再大,你的叮嚀總在心裡;雨兒再大;你的擔憂不會停下.願你小暑快樂."

暑道之難，難於上青天，使人聽此凋朱顏。一定要防暑，生活很簡單，健康幸福每一天。

小暑到了，我輕搖祝福的羽扇，為你趕走大汗，我手擎關懷的雨傘，為你擋雨遮掩，我剝開開心的果籃，為你送去甘甜，我輕吟快樂的心願，讓你笑聲不斷。

3輕輕的唱起小“暑”歌，輕輕的送出小暑禮，甜美微笑在臉上，快樂心情在胸中，此心此情此真意。祝小暑心想事成!

簾外雨潺潺，小暑送炎，空調電扇也出汗。躲進深山常游泳，一晌貪歡。靜氣心清閒，美茶涼甜，吹盡清風自覺寒。任它小暑多悶熱，舒心人間。

時至小暑，梅雨漸歇，漸近伏天，氣溫炎熱，清淡食物，每頓不缺，綠豆解暑，熬湯多喝，睡眠充足，勞逸結合。安全度夏，快樂多多!

小暑炎炎熱火天，抽點時間找點閒。跑個小步勤鍛鍊，喝杯清茶潤心田。睡個午覺補睡眠，樹下乘涼不要錢。小暑快樂。

24節氣，小暑第11。小暑日我就送你幾個1。1個好身體，1個大順利，1個生意好，1個錢財廣。小暑快樂。

小暑分為三候：一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。小暑時節夏天便不再有一絲涼風，把我的思念，關心，化作一縷清涼之風，送給你，只為換你理一理我。

相關文章：

1.2019小暑科普小知識,小暑是幾月幾日星期幾

2.2019小暑科普小知識,2018年——2033年小暑時間

3.2019小暑科普小知識,小暑後多少天是大暑?

4.2019小暑科普小知識,小暑後面是什麼節氣

5.2019小暑科普小知識,小暑節氣怎麼祛暑