社會調研和實踐心得體會5篇

心得體會是感受性的文字，最重要的是要有真情實感的流露，通過心得體會我們可以更加全面地認識自己的優勢，從而更好地發展自己的能力，本站小編今天就為您帶來了社會調研和實踐心得體會5篇，相信一定會對你有所幫助。

社會調研和實踐心得體會篇1

今年暑假，溫州大學甌江學院“閩南行”創業調研實踐隊開始了為期7天的暑期社會實踐活動，本次活動以大學生創業為主題，通過各種渠道深入瞭解市民對大學生創業的看法和政府採取的創業政策。實踐隊選擇留在溫州當地進行實地調研以瞭解溫州的當地市民對大學生創業的觀點與政府對其的相關政策。

活動專案一：活力晨跑，創業討論

實踐隊首先進行了晨跑，並進行了創業專案的討論。通過晨跑，隊員們瞭解到晨跑有利於身體健康，而一個健康的體魄是創業所必須的；而通過了創業專案的討論，隊員們懂得了一個正確的策劃對創業的重要性。

隊員們早起晨跑

活動專案二：激烈討論，設計問卷

隊員們分成兩組展開激烈討論，充分發揮團結協作的精神，最後做出了兩份調查問卷，為此創業調研奠下了良好的基礎。在活動開展的過程中，大家對待調查問卷設計的態度十分誠懇，不急不躁，小心謹慎，充分展現了“閩南行”創業調研暑期社會實踐隊的良好精神風貌。

活動專案三：細心調查，交流互動

隊員們在第三天來到溫州市區五馬街道開展了關於大學生創業情況和大學生創業成功率的問卷調查活動。此次調查，是實踐隊和市民的之間的一次互動，實踐隊將會積極吸取市民的意見和建議，總結出更多創業意見，更好為大學生創業服務。

活動專案四：採訪學姐，積累經驗

為從創業成功的人身上吸取更多教訓，實踐隊到茶山鎮上去採訪畢業後創業成功的學姐、學長了，此次採訪，實踐隊隊員們不僅接觸到了創業成功的大學生，而且在他們身上還學到了一些知識，懂得了創業不可一蹴而就，要積累經驗，經過許多努力與經驗的積累，最後創業才能成功的道理。

活動專案五：實地參觀，深入瞭解

為了在現實中學到更多，隊員們到了國智9號創意街區進行了參觀，經過一下午在國智9號的參觀瞭解，隊員們對創業又有了新的想法與心得，並且明白了有些事情不能只是表面看看，還要深入瞭解，並且去嘗試，才能知道可不可行。

在此次創業調研暑期社會實踐中，隊員們深切地瞭解了創業的困難，也加深了對大學生創業的瞭解，明白了正確的策劃、從身邊做起、從小事做起對成業的創業性。我們應從實踐中總結經驗，為大學生創業貢獻出自己的一份力量。

社會調研和實踐心得體會篇2

長期以來，社會實踐活動一直被作為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑。__年我校組織了“下農村、進社群、到企業”系列活動。

根據學校有關精神，我們組織了“進社群”活動小組，並開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現將總結匯報如下：

一、高度重視、認真組織

假期前，各隊積極響應、認真落實，根據自身專業特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發儀式。廣大同學都以認真的姿態對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛鍊了廣大同學的社會交往能力，培養了廣大同學的綜合能力。

二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動

“進社群”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據實際需求開展不同的社會實踐活動。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1、分散活動。其內容豐富多彩，主要是通過學生完成社會實踐調查表，涉及農村、城市、工廠等方面;

2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社群開展社會實踐活動。6月14日義井東社群、6月15日西山朝陽社群、6月16日小店東風社群，其中走訪老紅軍6人。參加人數合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任雲花、楊青會、韓茂忠、韓彥。

(二)從社會實踐的型別看，主要有以下幾種：

1、開展便民服務。和社群合作組建了技術小組，利用各自的技術在市場上設立單車修理、義務宣傳等便民服務點，盡己所能，不怕髒、不怕累，以優質的服務贏得當地群眾的稱讚和好評，同時也努力實踐著青年志願者的精神。

2、開展社會調查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調查，取得了可喜的成果。

3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導的文藝節目進社群進行演出，受到當地群眾的喜愛和好評。

4、環境保護。組織學生積極參與社群組織的社會環境衛生清理。

5、考察實踐。有的同學到工廠參加實踐考察活動，瞭解工人師傅的工作環境和工作情況。

6、開展板報活動。根據當前形式配合本社群更換板報10塊，同時也宣傳了我校__年招生專業情況。

三、經驗和收穫

1、我各級領導的重視，廣大師生和同學的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，並作為學生素質教育的重要形式，每年撥出專項經費用於社會實踐，並組成社會實踐領導小組，指導社會實踐活動的展開，並把社會實踐列入德育教學計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛鍊才幹的重要渠道，積極深入生產第一線，體驗生活。

2、各級部門的大力支援，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社群給予了我們極大的支援。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。

3、學生的思想素質有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社群工作的重要性和艱鉅性，瞭解到國有企業改革的艱鉅性和幫助下崗職工解決再就業問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用於實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。

社會調研和實踐心得體會篇3

在暑期，南開大學生科院“精準醫療調研實踐隊”針對精準醫療這一當下大熱話題，進行了一系列的學習、調研工作。

在7月25日，實踐隊去往了天津華大基因科技有限公司，向工作人員學習了有關精準醫療的知識。在這裡，工作人員為我們仔細講解了現如今基因測序技術的發展與應用、遺傳疾病的提前診斷與預防以及華大基因公司的歷史。在這期間，隊員們不時提問，與工作人員積極互動，學到了不少的知識。在這之後，隊員們又參觀了華大的實驗室，因為實驗室的儀器相當精密，所以無法真正進入實驗室進行參觀，只能在走廊中遠望。儘管如此，大家依然被許許多多未見過的儀器所深深吸引，也為如今中國基因測序技術的進步所鼓舞。最後，公司安排了專業的研究人員講解有關精準醫療的專業知識。同學們積極提出問題，老師一一解答後，華大之行就此結束。

7月27日，實踐隊於天津市濱江道商業街開展了緊張的調研工作，針對民眾對於基因以及精準醫療的認知認可程度進行了調研。共回收問卷近400份，獲得了珍貴的資料。

最後，7月28日，實踐隊來到了天津河西區大安大廈，在普邁康精準醫療科技有限公司進行參觀學習。公司的創辦人兼執行長、南開大學校友王歡，非常熱情地接待了隊員們。王歡本科畢業於生命科學學院，國外留學期間先後獲得生物化學碩士、分子生物學博士等學位，師從諾獎得主。20xx年回國在北京進入一家創新藥物研發公司，並作為專案負責人，是北京市“海外高層次人才聚集工程”特聘專家、中關村“創新領軍人才”。在與王歡的溝通中，實踐隊員對於精準醫療有了進一步的認識，也真正認識到了21世紀確實是生物的世紀。

經過一假期的奮鬥，實踐隊成員不僅獲得了相關知識與民眾對於精準醫療認知認可程度的第一手資料，而且還對於以後的生涯規劃和就業方向有了進一步深入的思考。

社會調研和實踐心得體會篇4

對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。

先來介紹一下我的工作環境____超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，累成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成牛的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門交代各自所要盤點的貨架開始一一對應的數量、金額和品目盤點各單位例行工作總結小會打掃衛生。

記得曾經有一個長輩就跟我說：不管做什麼要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裡一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。

當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。上貨，說通俗點，就是補貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環境裡順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終稽核的時候就有苦頭吃了。

凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

總的來說，在超市裡打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裡養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。

社會調研和實踐心得體會篇5

社會實踐是一個提供我們鍛鍊的很好的平臺，作為一名大學生，我認為參加社會實踐是我一生中非常重要的一件事，通過這次的社會實踐，我發現我學到了很多，也收穫到了很多，不但瞭解了更多社會的知識與經驗，也更體會到了許多人生的學問和道理。這次的社會實踐是我真真正正與社會“親密”接觸的一次活動，作為眾多社會實踐隊伍中的一隻社會調研隊伍，我們的使命就是要切切實實走入到社會中去，與各式各樣的人都要有所接觸，與不同年齡的人都能夠很好交流，這不僅是完成了我們調研的任務，也更是讓我們與社會人有了進一步的交流。

我們大學生就像是住在人工鳥巢裡的鳥兒，每天都有人給我們送來吃的喝的，但是又沒有限制我們的自由。或許這種生活聽起來很美妙，但是當別人撤去那溫暖的巢穴的時候，我們自問自己是否能獨立地去找食吃，去找窩住，我想我們不能，我們還沒有足夠的技能和經驗去應付那即將發生的一切，我們看似寬闊的羽翼實則還未豐滿，我們還需要有許多的鍛鍊。那麼，對於我們來說，社會實踐就是提供給我們鍛鍊能力，收穫經驗的一個非常好的機會，抓住了這個機會，就是讓我們離社會，離現實更近了一步，就是讓我們比別人更有競爭的能力和發現下一個機遇的眼光。

這次的社會實踐，我們做的是有關再生資源的調查，通過深入的調查，我們掌握了不少有關再生資源的社會情況和社會動向，我想這會是對我們學習相關專業提供不少的幫助的。但更為重要的是，從這次的實踐中，我們學到了什麼？我認為我學到了這幾點：

1、要有積極健康向上的心態，做什麼事都要有好的精神面貌，只有我們積極樂觀地去面對每一件事，我們就能把它做大，做好。

2、要有堅持不懈，持之以恆，不懼挑戰，勇往直前的精神，我們在實踐中遇到了不少的困難和挫折，失敗和苦累，但是我們都堅持了下來，我相信我們就已經是勝利了。

3、要有開闊的胸襟，寬廣的胸懷，要能頂得住別人的冷嘲熱諷，流言蜚語，在實踐中我們往往會遇到別人的不理解，但是我們都忍了下來，用我們最真摯的微笑來告訴他們，我們正在做一件有意義的事。

4、要有互幫互助，團結協作的精神，所謂團結就是力量，在實踐中，我們往往會遇到一些自己不能解決的問題，這時候團隊的力量就顯得尤為重要了，所以合作不但可以使自己得到幫助，也可以使別人得到更多的鍛鍊。

最後，通過這次的暑期社會實踐，我發現我確實是學到了不少的知識和經驗，這些都是我人生中寶貴的財富，是用金錢也換不回來的能力，所以我很感謝學校領導和老師在我們即將踏上社會舞臺之前給了我們這麼一次寶貴的鍛鍊自我的機會，也很感謝我們隊的所有隊員在我出現失誤和挫折的時候給了我理解和支援。我為參加這次社會實踐而感到喜悅和高興，我更為參加這次社會實踐而感到驕傲與自豪！