和老婆吵架的檢討書10篇 "反思與妻子的爭吵：一個文輯的自省"

《和老婆吵架的檢討書》是一篇情感真摯的文章，探討了婚姻中不可避免的爭吵與矛盾。作者藉著自己與妻子的爭執，以一種誠懇的態度來反思自己的錯誤，並傳遞出理解、寬容和相互包容的重要性。這篇文章無疑會引發讀者對婚姻和情感的思考，並啟示我們如何更好地處理家庭關係。

第1篇

對於這次我的錯誤我非常的難受，當初答應你的不惹你生氣，不跟你吵架，不管什麼事情我都先想一想過錯，這些是我想過的，真的感到很難受，其實我是不想讓你感到上心，但是我自己這幾點沒有做好，那就是會出問題，想了很久，我不能再想之前那樣看待事情就直接的下定論，也不應該在第一時間，就那麼激動跟你吵架，這讓我現在非常的不安，面對你我一定想要吵架的意思沒有，但有時候就是沒有控制自己的情緒在，現在我們結婚了，很多方面我都應該讓著你，再說這次事情也本就是我的一種不足在，我非常的感到難過沒有做好這些，作為一名男人，我也應該在心態上面看開點，度量必須大一點，這次讓我不知道怎麼去跟你說，也實在是我的錯誤，我應該反省。

下班回來之後我一天的身心都是有一點疲憊，你今天下班早一點，在家裡的時候也是很累，我們兩個都不想做飯，畢竟下班回來還是有點沒緩過來，但最後我們還是起來了，一起去做飯，其實這種感覺真的很好，兩個人一起做飯，回到家這才是一種溫馨，當時在做飯的時候就出問題了，因為是我在炒菜，你知道我的習慣我在做飯的時候是會多放鹽的，當時我也沒多想，這也確實是我的問題，沒有考慮到你，既然是吃煙那麼就一定要考慮你不吃太鹹了，可是當時我還是放了很多鹽，平時就為了這事你也經常在說我，今天下班之後可能是我也不想做到那麼精心，當時都比較累，於是你說了我幾句，我當時就聽著你口氣有點重，知道你才下班，心情也是疲倦的。可是我的就沒有忍住，這一點是我的不好，實在是讓你失望了，我馬上就回了你，這麼一來能不出問題嗎，都是在心情煩躁的時候出了這麼一檔子事，這讓我十分的憂心，一點點小事情都沒有做好，現在做到這些也是不容易，我沒有考慮到當時的情況，就跟你吵了起來，這麼一次吵架真的從來沒有過，我很後悔我沒有控制自己的情緒，做到這些也實在是我的過錯，是我想的不夠多，沒有讓自己成為一名好的老公，我知道我傷了你的心了，以至於現在你也已經很就沒有理會我，這是第一次這般，我是真的反省了，這一天的整個過程在我腦中飛速而過，唯獨這次吵架我是久久不能釋懷，我一定檢討好自己。

第2篇

對不起，我在我們吵完之後，自己一個人在書房也是反省了很久，我也好想可以知道你為什麼那麼的生氣了，是我沒有體諒到你的感受，這次吵架，讓我也是有了很多的體會，我的確不是一個好丈夫，我也知道我在有些方面特別的讓你失望，但是你放心，我現在既然想明白了，我以後一定是會慢慢去改正的，你別生我氣了好不好，為了表達我的誠意，我已經去樓下買了你最愛的餛飩，原諒老公這次吧。

今天我又是一身酒氣的回到家，你在廚房收拾，而我回到家就是在沙發上躺著玩手機，然後你說了我幾句，我覺得你無理取鬧，就這樣我們就吵起來了。現在我也是仔細的從各方面想了一下，這次導致我們吵架的原因。

你覺得我老是不在家，就好像這個家只是我睡覺休息的場所，在你看在什麼東西在我眼裡都比家庭重要，我們已經好久沒有在家好好的坐在一起吃一頓飯了，所以你生氣。其實不是這樣的，你也知道因為工作的原因，我經常要出去應酬，我這麼努力的工作，還不是希望讓你過的更好，我一直覺得你嫁給我委屈你了，總不能還不努力讓你過上好日子吧，但是我好像耗費太多時間在工作上了，我以後會權衡一下家庭跟工作的，保證不讓自己那麼忙，我以後儘可能的回家吃飯。你覺得我回到家，看到家裡那麼亂，也不知道幫忙收拾收拾，還在那舒舒服服的躺著玩手機，這樣你覺得生氣，其實我不是在玩手機，我是在看這一單談成了，要送你一份什麼樣的禮物，你說我沒做家務，我只是有點笨，很多事其實只要你跟我說了，我還會幫你的。你說我老是不接你電話，這點就得請你體諒一下了，客戶是最不喜歡你在陪他喝酒的時候，出去接電話了，會顯得我特別的沒有誠意。我保證以後要是看到你電話來了，我一定要會在忙完之後，第一時間給你回電話，不讓你擔心，好嗎？

這段時間的種種，你忙你的工作，我忙我的，幾乎就是很少交談，我們這次吵架的最大原因，就是缺乏溝通了，你沒有看到我的努力，我也沒看到你的委屈，都覺得自己為對方做了很多，但是都被忽略了，所以就得不開心，老婆，真的對不起，我今天不該跟你大聲說話的，我保證，這是我最後一次跟你吵架，以後你罵我我就聽著，你打我我就受著，反正以後你就是我世界的中心，我只圍著你轉了，儘可能的不讓你難過。

第3篇

真的對不起，前段日子我們吵架了，也是傷了你的心，讓你回孃家了，我這幾天也是特別的後悔，給你打電話你不接，發信息，你也是不回的。我很擔心你，自己也是知道我錯得很離譜，更是不該和你吵架，我現在也是意識到是自己的問題，和你道歉，同時也是在反省中看到自己的毛病，看到這些日子以來我做的不好的地方，讓你也是操心了很多，家庭裡很多的事情我都是做的不好的，我也是要檢討。

回顧我們結婚以來的日子，其實也是過得還不錯，自己也是努力的去賺錢來維持家庭的生計，自己也是盡力的對你好，但是也是在這這日常的生活之中，我們有了一些摩擦，開始我也是容忍的，但是後面也是有些不太順利，特別是這段日子以來，我也是脾氣有些不好然後大家的溝通也是有了一些火氣，最後也是吵了起來，而今回想起來，其實老婆都是為了我好，為了家庭所以才說那些話的，可是我卻當時沒有理解，反而覺得這些話有些刺耳讓我難受，的確是刺耳，但是卻是真話，也是希望我去面對這些問題，去解決掉的，而不是說發現了卻不和我說，為了我好的心思而今我也是明白了，可是當初我卻還和老婆你爭吵起來說你不給我面子，可是這都是為了家庭，雖然話難聽，但是也是讓我徹底知道是什麼原因，同時自己要去作出改變，我而今冷靜下來也是接受了，可是老婆生氣也是讓我很懊惱當時沒有醒悟過來。

沒有把你的話語聽進去，我現在也是特別的後悔，也是希望你原諒我，我已經知道錯誤並且去改變了，此次的吵架也是讓我知道我們的婚姻要去經營好並不是那麼的容易。不過也是讓我更意識到，要對你更好，自己也是要不斷的努力讓婚姻變得更完美，更浪漫才行，你的話我也是聽到了心裡，做出來改變，也是希望你能看到，此次給你檢討，也是自己真心實意的想要道歉，每一句話都是真實的，同時也是希望你原諒我，回到我身邊，我會在以後多聽你的意見，家裡也是一直你做主，你不在的這段日子，我也是過得很糟糕，想你回來，老婆，我很抱歉自己之前的行為和態度，也是再次的和你說對不起，希望你看到我的真心，我也是以後的生活裡，會讓自己更為努力，讓你幸福，開心，不再傷你心了。

第4篇

我知道我是不應該跟你吵架的，我也很清楚現在你對我是非常的失望的，我現在真的非常的後悔，自己是不應該做這樣的事情的，我已經知道錯了，現在我是很誠懇的在向你道歉的。我知道你約束我的行為，管我的事情都是為了我好，我沒有理解你的意思就算了，還因為這些事情跟你吵架，你現在一定非常的傷心吧，很抱歉我又讓你失望了，我知道我算不上是一個好的老公，但之後我是一定會改變自己的，絕對不會再做一些讓你失望的事情了。

我現在已經明白了你做的這些事情都是為了我好，我是應該要聽你的話的，但我不僅沒有接受你的好意，還嫌棄你管得太多了，其實在這句話說出口之後我就已經後悔了，但為了自己的面子，我沒有及時的跟你道歉。我知道這句話是讓你很傷心的，若是我在做著對你好的事情，你不僅不理解我的好意還要嫌棄我管得太多了的話我也一樣是會生氣的，我很理解你現在的心情，對我應該是非常的失望的。我現在也很是後悔自己當時說了那樣的一句話，但是後悔也是沒有用的了，對你傷害已經造成了，我想我也只能用自己的好的道歉的態度來求得你的原諒了。

我是真的知道自己的錯誤了，我是不應該跟你吵架的，也不應該在吵架之後說出這麼傷人的話。我知道想要我們的感情能夠一直的長久下去很多的話是不應該說出口的，一直以來你對我都是非常的好的，但我卻沒有做到自己應該要做的事情，我說過要讓你永遠都開心的，但是現在讓你傷心的也是我。我感到非常的羞愧，我知道自己是有很多的地方沒有做好的，但我想我以後是一定會去改變自己的，絕對不會再做一些讓你傷心的事情了，這一次的事情我保證我是絕對不會再讓它發生了的。

我心裡很明白自己是要做出改變了的，我已經知道了自己的錯誤，我是絕對不會再犯這樣的錯誤讓你傷心了的。我真心的希望你能夠原諒我這一次，我想我的認錯態度是比較的好的，我也會用我的實際行動來證明我是改變了自己的，之後是絕對不會再說出這樣的話了。我應該要多遷就你的，這才是我應該要做的事情。我知道自己以後應該要做什麼事了，我一定會讓你感覺到開心跟幸福的。

第5篇

對不起，我要跟你說道歉，真的我不應該和你吵架，我們的矛盾也是沒有那麼的大，我也是不該固執的覺得自己是對的，而沒有去顧及到你的感受，和你吵架，也是讓你傷心讓你不理我了，現在我也是感到很難受，自己不應該這樣的來做，我也是經過反思，自己知道錯了，在此也是跟你檢討。

這次和你吵架，也是我開的頭，其實開始我也是意識到自己的錯誤，但是卻是固執的沒有認錯，你指出來我還覺得你不給我面子，但是我確是沒有想到其實你說出來是因為愛我所以才說的，如果你都不愛我也是不會理我到底做的對不對的，可是我卻沒有想到這個問題反而還和你吵了起來，讓你也是傷心了，看到你哭了，我也是意識到自己犯了一個更大的錯誤想要取得你的原諒，可是你卻離開了，也是不理我，打你電話，你不接，想找你，卻是找不到，後來我也是聯絡了你閨蜜，才知道你去了她家，想通過她跟你道歉，你也是依舊沒有原諒我，我知道你也是在氣頭上，也是覺得委屈，我真的錯誤了，我知道自己無論做什麼都是錯的，也是不應該。

但真的不想再讓你傷心，再讓你難受了，你不開心，其實我也是特別的難過，寫這份檢討其實我也是想跟你說，錯誤我知道了，也是希望我自己記住，這次的吵架讓我傷了你的心是我很不好，以後不能再這樣，同時也是希望自己記住，以後不能再讓你不開心了，而且自己的行為也是要不斷的去反省，去在以後對你好，不能吵架，不能再犯這次的錯誤，這是個記錄同時也是讓我不斷的提醒自己，我知道錯了，那麼就不能再犯了。你快回來吧，我以後絕對不會和你吵架了，很多事情也是要聽你的意見，自己也是不能再那麼的固執，的確很多的方面，你的想法會比我好很多，而自己也是想得比較簡單，讓你也是操心了，以後的事情我會多一些考慮，多讓你來給我提意見，不會在為了所謂的面子，而讓你傷心難過，或者跟你吵架了。

老婆，你離開的這段日子，我也是特別的難受，沒你在的家可以說不能稱之為家的，而我自己也是很難過，讓你傷心是我的錯，以前一直說愛你，但是我卻沒有做到，我也是想罵自己，也是要在今後對你更好，讓你開心，讓你幸福才行的，老婆，回來吧。

第6篇

我實在是非常的自責，今天跟你吵了一架，發醒了之後總覺得自己做的非常不好，自己的脾氣太過於急躁，有些時候對你沒有過多的耐心，就讓你對我非常的失望，正是這種失望，讓我現在非常非常的難受，我總覺得自己哪裡做的不好？確實，從今天這件事情來看，肯定是我做的不好，所以我現在決定一定要虛心的糾正自己的錯誤，給自己做出深刻的檢討之後，在未來的生活當中，我一定會記住自己的這種錯誤。

事情還需要從今天早上開始，一大早我就在床上賴床，因為今天是週末，不想去上班，在上週的時候就答應了你，本應該在今天跟你去逛街的，但是我當時實在是太困了，所以就沒有搭理你，我感覺自己當時非常的不對，確實是我答應了你，沒有做到，沒有履行自己的承諾，說出去的話，沒有做好，肯定是我的不對，我想了想自己這樣做，肯定傷了你的心，答應了你的事情，沒有去做，逛街本來就是一件非常輕鬆的事情，只需要一上午的時間，但是我卻一直在拖拖拉拉，早上的時候在床上待著不想起來，讓你生氣了，因為昨天晚上自己玩手機玩到的很晚，週末本來就想放鬆一下，其實逛街也是一種放鬆的方式，但是我抱著僥倖心理，我以你忘記了，沒想到你還記得這是我的一種心理上的錯誤誤，我不應該這麼想首先，這給我們兩個真的感情造成了一種破壞。

就在你當時在催我起床的時候，我很不耐煩的說了你兩句，當時說完我就後悔了，可是已經晚了，你當時已經非常生氣了，我還跟你頂嘴啊，還跟你你爭吵，實在是不應該呀，事情發展到現在，我已經不知道怎麼跟你去道歉，打算講不知道怎麼去原諒自己，這肯定是我的，肯定是我應該反正應該反正他她自己的一件錯誤，本來的事情卻沒有做到，這於情於理，怎麼都說不過去呀？一直到了現在，我還在反省自己，雖然已經過去了一上午的時間，但是我現在還沒有辦法去原諒自己，當時做的這種蠢事，還跟你爭吵，傷了你的心了，我以後再也不會這樣，總之這件事情是我沒有答應你，沒有去履行自己上週跟你承諾的事情，所以在未來的生活當中我再不會這麼無理了，一定通過這次的事情深刻的反省反省自己，還有我當時的態度，我很希望能夠在接下來的生活當中彌補這次的事情，但是我也知道這次讓你實在太傷心了，我一定會進一步檢討自己的錯誤。

第7篇

對不起老婆，我對於我昨天晚上做出的行為感到深深的抱歉。我作為您的老公再意識到我們之間可能發生分歧之後，沒有想著怎麼樣和平解決，反而意氣用事導致自己和你發生了衝突，吵了一架。其實在事情發生之後我就已經感到了深深的後悔和自責，我作為你的老公，在平時非但沒有好好的對待你，好好的呵護你，反而總是和你抬槓在你不開心的時候沒有哄你而是自顧自的玩，甚至這次還和你吵了起來。我想我不是一個合格的老公，作為一個合格的老公一定是會包容你的.所有缺點，而這些也是我們結婚時宣誓的，但我卻沒有做到，反而過分的嫌棄你，我現在為自己之前做出的行為感到深深的後悔。可惜錯誤已經發生了，在想要悔改也都來不及了，我只能在這個時候向你表達我悔過的決心，我保證自己以後一定會改掉我這些壞毛病，做一個把你捧在手心裡的老公。

其實我也不是有意要和你吵的，在下班之後我就想著趕緊去買菜回來給你做飯。我也是立馬就去做了，做完等了一會你都還沒有回來，我就自己先吃了，也就沒有等你。所以你回來的時候我已經躺在沙發上玩手機了，你也就自顧自的吃飯了。現在我明白了我應該等你回來一起吃的，不然你一個人吃飯總是會感到無聊的，而我也不應該自己就坐在哪裡玩手機而沒有關心一下你今天的情況怎麼了，怎麼這麼晚下班什麼的。我想這些都是我沒有做到位的地方，我也承認自己的錯誤。在之後我們都坐在哪裡玩手機的時候，你讓我去拖地，因為我自己工作了一天也很累了，而且回來還立馬做了飯也沒有偷懶，所以我也是突然有些心理不平衡，覺得我為什麼就要把所有都做了，你就享受呢。所以我並沒有聽你的去拖地，而是當作沒聽到，而你看我這樣又催了我一遍，但我卻還是這樣，之後我們就因為拖地這件事吵了起來。之後我自己反思也確實是我的問題，我是你的老公，我照顧你是應該的，而且婚姻這件事情並沒有說誰付出的多點，誰付出的少點。我們付出的愛都是一樣的，而我卻狹隘的認為我比你做的事情多，所以你也應該要和我保持一個平衡。現在我才認識到自己這個想法有多麼的愚蠢，現在我也醒悟過來了，我以後一定會改正的。

第8篇

這次是我過分了讓老婆你失望了，我性子好強，喜歡爭強好勝，不管是非對錯總想自己勝利，這是我的問題，我不該這樣做的。

對待問題我們要事實求是，而不是像我這樣不管是非黑白，這次吵架我也認識到了自己的缺點，我們一直倡導要明主，在家有什麼大事都要大家商量來解決，不能一個人武斷的去判斷，這也是為了我們家好。

這次我確實做的不好，不但事情不會，也不合理，讓老婆你生氣了，對不起，請老婆原諒，都怪我，我沒有聽老婆的話，沒有按照老婆說的去做，犯了錯。老婆你恨我怨我也是我應該的，做錯了事情就應該承擔責任，而不是把責任推給別人，這是對我們自身的不好。

身為家裡的頂樑柱很多事情都要三思後行，在家老婆掌管財務，在一些大事上都是我做主，但是經過了這次的問題，我也明白了，我不應該不聽老婆的話，不聽話會讓我們之間的誤會加大，也會影響到我們家庭和睦。

看見老婆你生氣哭泣的樣子我感到非常內疚，我曾經說好要呵護你一輩子的，但是現在卻讓你傷心落淚，卻讓你難過失望，我的心也難受，我不是一個稱職的丈夫，更不是一個做事能力傑出的人。在很多事情上面我們有老婆你看的清，這次的事情讓我明白了很多時候我都應該好好的聽老婆的話，不應該擅自做主，不應該私自做決定，在家就要考慮老婆的感受就要關心老婆，有任何事情都要與老婆溝通，不能隱瞞另一方，這不是保護著是傷害，我不能這樣做。

我知道錯了請老婆原諒我把，不要在生氣了，都說夫妻床頭吵床尾和，我們夫妻也不能因為矛盾影響到我們之間的感情，以後我在也不這樣作了，以後任何事情都與老婆商量，不在與老婆爭吵，也不做傻事，不會在執著主張，也不會在大男子主義了，一定會做到公平公正，保證給老婆你一個滿意的答覆，讓老婆您開心放心，讓老婆您沒有憂慮率。

都說做人和做事一樣，在家聽老婆，以後一定會好好做事不在犯同樣的錯誤，我向老婆高正我說到做到，絕不會在讓老婆失望了，我不會在做這樣的申請林老婆難過。我要做一個顧家的男人，做老婆貼心的人，為老婆分憂解難，而不是給老婆添麻煩，從現在我就改。

第9篇

經過十年半的婚姻生活，我認為老婆同志溫柔賢惠，勤勞善良，是方圓五十里不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻言行輕浮，舉止乖張，所作所為確有值得商榷之處。對於我這次的錯誤，我在朱林反省了五個小時，喝了一瓶冰紅茶，賣了一個鍵盤，抽了半包煙，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，雖有網路抄襲之嫌，卻也是我的心聲，不當之處請指出。以下是我對自己惡劣行徑的誠懇總結，還望大人批閱：

1、昨天的事情是我錯了，我不應該發表那篇曖昧性的日誌，讓你誤會我有對四十歲的女人有垂青之嫌，我其實我是不會對比我大五歲的女人有感覺的，因為只有女人才會找比自己大的多的。而我很顯然是個男的。

2、你說我做什麼事情都從來沒有想過你們娘倆，我不應該頂嘴，的確我在做事情的時候從來沒有想到過你們早飯有沒有吃飽。

3、你不止一次的說我只能一個人過過，不能找老婆，我必須承認，我打cf的時候是不希望你在看電影而佔用我的網速，是我太自私。但我總覺得你好像對於我討到個老婆這個事實而感到嫉妒。

4、當你言辭訓斥我的時候我不該露出猥瑣的笑容讓你更加生厭，我應該稍稍地修飾一下的。其實我也知道我的笑容很不端莊。

5、前幾個月有次在對面花店打牌我輸了29元錢，我不該對你說沒有輸錢還保本，其實我是怕我告訴你我老是輸錢以後不准我打牌。其實我心裡也不好受。

6、你一生氣，屁股一扭，撲到床上掩面而睡，我不該厚著臉皮叫你吃晚飯，應該讓你不吃晚飯就睡覺的。因為在這種氣氛中換誰都不會起床的。

7、一小時後我推開房門你不在床上，更不在家，我不該開車滿大街找你有半小時才找到，應該一下子就鎖定你在亞琴那吃夜宵。

以上的種種，不勝列舉，我也深刻的意識到自己的行為極其惡劣，理當展開自我批評，堅決貫徹執行中國婚姻一夫一妻的優良制度，緊緊圍繞一生只愛一個人的方針政策，做到胸懷坦蕩，特別是有女客戶上門要保持眼神的純淨和距離的安全。以確保家庭的安定繁榮。

第10篇

經過我一天一夜的刻骨銘心的深刻反思，我明白了，我犯的錯誤是嚴重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就這樣成了你的賤婢！我心中承諾要給予你幸福，承諾這份愛永恆的期限。短短過去一個月，我就沒體貼到家裡的美嬌妻的溫柔。

因孤獨，我在不經意間違反了那十項基本原則，惹起了老婆的怒火，親愛的老婆，對不起，我身上的每一個細胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因為玩遊戲耽誤了陪老婆的時間，老婆要我陪他玩遊戲，我卻給忽視了，一意孤行，其次我把老媽拿出來當幌子，說是老媽要看電影，這深深的影響了未來婆婆在兒媳心目中的形象，我成為了一個罪人，一個挑撥婆媳關係的罪人，我對此表示萬分歉意，我一定會如實向老媽說明真相，請求老媽的責罰，第三當我撒謊說是老媽要看電影時，聰明賢惠溫柔體貼的老婆已經識破了我的謊言，並十分生氣，我只是簡簡單單的問了一句怎麼了，就繼續玩我自己的遊戲，我深深的傷了老婆大人的心，罪該萬死，我沒有認真履行十項基本原則的行為，是不恥的行為。犯了這麼大的錯，使老婆大人因為我著急上火，傷心生氣，我應該被拖出去斬了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人沒有把我剁碎了喂狗，可見老婆大人還是很愛我的，老婆大人對我還是非常寬容和仁慈的。對於這件事，我懇請老婆的.原諒，基於老婆對我種種的好和恩情（此處省略一萬八千字）。

我痛下決心，我保證：不管發生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，老婆生氣了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑臉哄著老婆，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說“早安”和“晚安”，任何時候都不能再說分手之類的話傷害老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴。按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆打罵要忍，以後按十項基本原則嚴格要求自己。請老婆在今後的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，原諒我，如果老婆肯原諒我，我一定謹記老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原諒我，我也不氣餒，再接再厲，更加深刻的反思和檢討，用實際行動表明我愛老婆一生一世。