社會實踐心得體會集合7篇 "實踐探索與社會洞察：心得體會精選"

本文集合了各界人士的社會實踐心得體會，內容豐富多元。不僅包括了社群志願者、實習生、企業職工等對社會實踐的感悟與總結，也涵蓋了教育、環保、公益等領域的經驗分享。通過這些實踐心得，我們可以深刻體會到社會實踐對個人成長的重要性與價值，也能夠從中獲取到寶貴的人生經驗。

第1篇

暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

在放假之前聽說要進行暑期社會實踐，心裡是很沒底的，畢竟對於步入大學剛一年的學生來說，這完全是一種全新的挑戰。好不容易組好隊伍後，出發前對於目的地做了認真準備，對比各種攻略後，最後選擇了上津古鎮和黃龍古鎮。

本以為經過事先的百度攻略的瞭解，到達目的地後不會有太大的難題，歷經遙遠的車程，一路顛簸的`到達目的地，才發現實際情況和百度出來的並不像想象的那麼好，到達目的地的我們瞬間甚至感覺很驚訝，面對眼前陌生的人和物，甚至不知道下一步該幹啥，終於我們鼓起勇氣開始詢問當地的人們，對所調研的地方開始了實地的瞭解，調研，記錄，攝影，六月下旬的太陽正開始顯示它的威力，我們頂著太陽，迷茫過，抱怨過，流過汗，吐過槽，但最後我們堅持下來了。

帶著滿腔熱情我們來到目的地，我們迅速展開了調研，分工明確，當地人們很熱心幫我們詳細講解，因為我們調查的主題是關於古鎮文化的，因此我們重點關注一些殘存的古蹟遺址，專門尋找老人解答我們的問題。

一時間，大家幹得熱火朝天、不亦樂乎。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現。

活動展開的同時，我們也發現了很多問題，古鎮文化正在逐漸走向凋零，我們看到很多古房子破敗不堪，雖然看到相關部門張示的銘牌，但總避免不了一些人為的自然地破壞，看到破敗的情景，我們一行人心情很沉重。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，有些事情自己做了方才有另一種體會。

在實踐結束後，我做了小結：做事情要善於溝通、要有耐心和熱情。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候不能主動詢問人們，如何開展這種人際交流這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裡，我們為將來更加激烈的競爭打下了基礎。

第2篇

通過這次實習，我比較全面地瞭解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發現要自如的`做好一項工作。

無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要時刻保持積極的態度，腳踏實地認認真真的去完成自己應當完成的工作，而不要因為工作量相對於別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，還會招致同事的反感和老闆的不滿，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數老闆都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。

第3篇

“那是不是垃圾……”我死黨之一的她盯著操場綠草坪上的飲料瓶迷茫的問著。她有上體育課不戴眼鏡的習慣。

“嗯，空瓶子。”我答。她立馬皺了眉頭，蹬蹬蹬的跑了過去。啥?她幹啥去?只見她撿起那個垃圾。沒錯!她撿起了那個垃圾!然後輕車熟路的丟到了垃圾桶裡。我……受驚了!不用照鏡子我都知道我那時一定被嚇到鼻孔放大。她又蹬蹬蹬的跑回我們身邊，無所謂的拍拍手。這是我第一次見她撿垃圾時的情景。

我從沒想到身邊會出現這樣的一個人。從小到大，談到環保，總能聽到教科書式的回答：不要隨手亂丟垃圾。也就僅僅是不亂丟而已。甚至亂扔也是普遍現象。每當我把手頭的垃圾專門扔到垃圾桶裡時，都曾暗自得意：唉，我怎麼這麼環保呢。現在想起，不禁無地自容。

她與普通人不一樣的這一點，不知從第幾次撿垃圾起，便輕而易舉的贏得了我的欣賞與喜愛。可能是那一次：

上午的第四節課終於結束了，我們四個邊聊天邊向西門走去。路過食堂旁邊，兩個正嬉笑打鬧的男孩吸引力了我們。他倆拉拉扯扯的，一個不小心，個子矮一點的男孩就把高個子男孩手裡捏的，剛從食堂買的，吃了一半的炸串串打翻在地。“哎呦呵!”高個子男孩伸著脖子怪叫著，去追矮個子男孩，倆人沒有分多餘的一眼給這躺在地上的、可憐的、沾滿辣子的炸串串，和串串上套的防油紙袋。這下可惹我們幾個不高興了。“亂扔垃圾!”她嚷道，回頭與我們相視一笑，便撒腿兒去追那倆“罪魁禍首”了。一把拉住高個子男孩，她正色說：“同學，不可以亂扔垃圾。”“去和我們把它撿了!”在我們幾個一人一句的猛烈進攻下，倆男孩面上尷尬之色越來越濃，灰溜溜的把垃圾撿了起來，拔腿溜了。成就感一下子滿滿的.充溢在心裡，我們有說有笑的往西門走去。

從此，我們談到她，總能不約而同的反應出來：撿垃圾!雖是笑嘻嘻說的，語氣中卻沒有絲毫嘲諷，倒會不自覺的含著欣賞的意味。

許是和她待得久了，我們幾個都在潛移默化中有了撿垃圾的好習慣。走在路上看到扎眼的垃圾，總是抑制不住撿起來的衝動，也抑制不住的想起了她。我從此再都沒有亂扔過垃圾。

一次出去滑冰，我看到冰面上有一個垃圾，便顫顫巍巍的伸手撿了起來，她站在我旁邊扶著我，肯定的說：“nice。”我傻不拉唧的像接到糖果般欣喜。和她相處的越久，就越為她著迷，喜歡這個不一般的她。

亞里士多德曾說：“一切藝術、宗教都不過是自然的附屬物。”但是，如今大自然卻難以擺脫人類強加在它身上的附屬物——垃圾。由於我們的環保意識不強，每日有意無意製造的垃圾早已成為我們居住環境的一大隱患。解決隱患，則先從小事做起，從垃圾分類開始。

每年迎接新春前，我和掃塵都有個約會。來到書房，看著亂七八糟的書房，我立即靈光乍現：“這藥箱放在這太佔空間了，乾脆把它搬到架子上吧!”我念叨著。壓在書堆上的藥箱又大又沉，我使出了洪荒之力才把它搬起來。

“哎喲!”腳下被什麼東西絆了一下，我一個趔趄摔倒了，不幸的是藥箱也從手裡滑了出去，箱子裡的藥物撒了一地，藥箱裡的溫度計也掉了出來，一地的玻璃碎片。我站在原地愣住了，望著滿地狼藉，我忐忑不安，哎，真是越幫越忙。

我正想小心翼翼地用手把碎片撿起來，恰好被媽媽發現了。她及時攔住了我，語重心長地說：“水銀與面板接觸會造成汞中毒，絕對不可以用手拿哦!來，用掃把。”說著拿起掃把遞給我，我提心吊膽地將水銀掃了起來，一粒粒的小水銀真是淘氣，我真怕它跳出來碰到自己。

“好啦!大功告成!”我正要將掃好的水銀倒入垃圾桶中。這時，媽媽制止了我，“水銀屬於有害垃圾，所以我們應該另外準備一個垃圾袋，將水銀用報紙包住。”“唉!這也太麻煩了吧!”“我們辛苦一點，才能避免清理垃圾的人受到傷害。”“啊?”我十分疑惑。

“假如我們不把垃圾分類，撿垃圾的人不小心觸碰，會引發中毒。你想想，他們以撿垃圾來維持生計，如果中毒，不只是身體上的傷害，物質上也是多麼大的負擔啊!”她望著我說。我不禁無聲，開始想著媽媽的一番話。

我輕輕地將水銀倒在報紙上，小心翼翼地包起來，並在報紙上用筆寫著：小心水銀。做完這一切，我的心中五味雜陳……原來，分類垃圾是保護自己，也是保護他人呀!

是啊!垃圾分類提高了廢品回收利用的比例，減少了原材料的需求;垃圾分類，還減少環衛工人的工作難度，形成全社會一起尊重、關心環衛工人的氛圍。

有一位宇航員曾經說過：“我們的地球太可愛了，同時又太容易破碎了!”我想，如果我們有效分類，讓垃圾不再是自然有害的附屬物，而是裝飾物、有用物，我們的地球會更充滿青春與活力的。

所以，我呼籲大家：“從小事做起，真正做到垃圾有效分類，一起為環保助力，哪怕只是微薄之力。”

第4篇

人生總是相聚容易相守難，一開始，我們只是素不相識的陌生人，到如今，我們成了同甘共苦的好戰友。誰也沒有料到，從一開始的隻言片語到最後的無話不談，竟是如此的難捨難分。我很珍惜這段xx期實踐的日子，因為這也許是最後一次參與到實踐隊伍中的'xx期實踐了。

在xx期實踐的這段日子，雖然過得比其他實踐隊要艱辛些，每天早出晚歸，睡眠不夠，精神不好，但是隻要每天都看到身邊有那麼一群人跟我一起吃苦受累卻仍在堅持，就頓時覺得渾身有了力量，因為我不是一個人在戰鬥。是他們支撐著我走了下去，每當我被人拒絕感到苦惱的時候，他們總是會安慰我，然後耐心地教我要怎麼做。每當我堅持不了想要放棄的時候，也是他們在身邊鼓勵我，告訴我還差一點我們就成功了。記得部長說過，參加過“飛翔”實踐隊之後，隊員們的感情都會很深厚，的確，我們的友誼是建立在共患難的基礎上的，所以彌足珍貴。可惜的是，正如歌中所唱：“相聚離開都有時候，沒有什麼會永垂不朽”，美好的日子總是很短暫，卻讓人更加珍惜。xx期實踐已經接近尾聲，我卻還依依不捨。

第5篇

本次實踐的目的著重在於體驗社會生活，鍛鍊自己的社會適應能力。從中學習了與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐瞭解到當前嚴峻的就業形勢，鍛鍊自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

今年暑假7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事麵點的銷售工作。

首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試後，錄用我為暑期工。

暑期實踐過程，採取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由於我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能儘可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一。

人與人的'相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我覺得這次實踐的時間有限，對於工作還存在很多疑問。

例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。

通過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

以前從來不知道自己是這麼的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至於能使自己更能熟悉整個工作流程。

每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子裡還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。儘管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收穫，也是我的驕傲。

在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的衝突。同時由於天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

通過學習與鍛鍊讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦；知道了如何學會剋制自己；學會了如何積極地去與人打交道；如何全身心的投入到工作中；重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

第6篇

伴隨著暑假的將領，我在忙碌的學習也開始閒了下來。儘管在每天的下午都有去進行復習，但畢竟難以和學校比擬，生活中很快就多出了一段無所事事的時間。為了能填補自己假期的空白，為了能積極的利用好時間，我決定在此次的暑假通過參加工作來鍛鍊自己，併為自己累積一些社會經驗。如今，假期即將結束，我也充分的在這次的實踐中感受到了自己的成長，現對自己這次實踐活動的心得記錄如下：

在這次的活動中，我怕充分的體會到了工作的辛苦，以及社會生活的不容易。一次次的`錯誤給了我一次次的打擊和教訓。讓我理解到了很多的東西。但是這卻並不能打擊我對生活的信心！在一次次的站起來後，我成長的更加堅定！如今，我對工作已經有了很大的改變你，不會再出現“這樣簡單的工作”這種想法！因為在這次的暑假裡，我已經充分的被“這樣簡單的工作”好好的教育了一番，認識到沒有任何工作是可以簡單做好的！如果有，那麼就只能說明沒有用心去做！

在這次的工作之後，我也收穫了很多自身成長進步。如：在體力方面有了很大的提升，交流與膽量方面也有了長足的進步，但最重要的，還是我在責任感上的收穫。通過在工作中的努力和感受，我鍛鍊了自己的責任心，瞭解的工作的重要性，更明白自己現在還作為一名學生，更應該去學習鍛鍊自己的責任心！因此，我在工作中更加嚴格的要求自己，儘管應為經驗的緣故在在中還不夠出色，但是我一直在努力的改進自己的技巧，他提升個人的能力。

說到在工作中最大的不足，我的感受就是在交流的技巧上！在之前的工作中，我竟讓自己能和顧客順利對話，完成工作。但是通過觀察前輩們的工作，我認識到我們真正的工作遠不止將話說完而已，要有技巧，更要能吸引住客人，這才是真正的工作方式！我明白自己現在在工作中還有很多的不足，但我還有機會去改進，在學習中改進，在生活中改進，為自己今後能真正的踏上社會，做好充足的準備工作！當我真正的踏足社會，我一定會做的更加出色！

第7篇

通過近幾周的社會實踐調查，從現實生活中感受和學習到很多，感覺自己有了新的成長和認知。

要完成一份實際的調查報告，尤其是需要團隊合作的實際工作，選擇團隊成員非常重要。這些團隊成員需要具備的最重要的素質之一就是在實際活動中積極主動，願意承擔相應的責任和義務。我們的團隊成員在這次實際的調查活動中非常活躍，他們非常關注自己的任務。當我聽到其他學生抱怨時，我感到非常幸運。所以也讓我知道了，以後一定不能在群體中懈怠，一定不能讓別人的負面情緒影響到自己。也許我們只是千般裝置中的一顆小螺絲釘，但只有充分發揮自己的力量，才能讓一切有序執行，可見我們的重要性和不可或缺性。反而會形成消極的心態而不是被別人需要，變得更加消極自卑，從而形成惡性迴圈。

實踐調查需要全心全意地準備，要明確實踐活動的主題、調查方法、調查內容和小組成員的任務安排。所有的隊員都討論了這些。當然，在討論過程中有很多分歧。我們採取了多拿少的方法，所以我們會根據優缺點選擇最佳方案。在團隊成員的任務分配上，我們也是揚長避短，充分利用自己的資源。做好準備後，這幾周的實踐中出現了一些不合理的地方，比如修改了一些調查內容，在報告內容中加入了一些新的想法。實踐不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際情況反覆修改，這需要我們的耐心和相互支援與遷就。

在這次練習中，我幫助了分發問卷的學生。我發現並不是所有人都願意時不時幫我們做問卷。一開始，他們心灰意冷。其實從不同的角度完全可以理解。所以，為了讓大家願意幫助我們，我們耐心的和他們交流，一邊微笑一邊說明自己的意圖。其實這讓我們知道，我們不能把事情強加給別人，而是用自己的'努力讓任務很好的完成，讓自己滿意。我們已經是大學生了。大學在一定程度上是半個社會。除了學好課本知識，學會與人交流對我們來說也是非常重要的，這是一項在一定程度上對我們的課本知識更重要的基本功。掌握這項技能需要我們有豐富的知識和經驗。這就要求我們理論聯絡實際，接觸社會事物，而不是停留在純理論上。儘可能拓展自己的知識面，為將來進入社會做準備。

這種社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們感受到了與以往只是學習和上網的體驗不同，實現了理論與實踐相結合的真實感。我們都覺得課本知識沒有那麼死板，其實可以從很多方面體會到它們的現實意義。增強我們學習知識的信心和動力。