年大學生開學第一課主題班會教案6篇 如何開啟一場成功的大學生主題班會？——年大學生開學第一課教案

本文精選了一份針對年級大學生開學第一課主題班會的教案。該教案涵蓋了班級背景介紹、主題分享及討論、自我介紹等多個板塊。通過獨具匠心的設計，旨在為年級大學生開啟名副其實的學習旅程，激勵其積極向上的學習態度及團隊合作精神。

第1篇

一.目的要求：本次活動，讓學生們通過辭舊迎新慶祝活動，對過去一年作一回顧，並對新的一年進行全面的展望，並利用成人宣誓儀式，讓學生更加明確自己的職責，並作出新年的規劃與打算，同時通過全班同學互贈祝福來增進同學瞭解與友誼，增強班級的凝聚力。

2.確定人選 主持人兩名 舞蹈《今夜無眠》，表演者四名英文詩《師恩難忘》朗誦者兩名 成人宣誓儀式領誓人：班主任或學校領導，宣誓人：年滿18週歲的同學 領導祝願致辭邀請一位學校領導到場 新年的打算髮言人：

4人 青春勁舞《動起來》表演者6-8人(視場地面積而定) 歌曲《明天會更好》演唱者：全體同學

3.道具準備： 周冰倩演唱的《今夜無眠》演奏帶 錄音剪輯《新年的鐘聲》音樂 《成人宣誓誓詞》準備 新年打算發言稿準備，英文詩《師恩難忘》內容準備 發自內心的祝福同學們自己書寫的賀年卡(每人一張) 感謝您，親愛的老師賀年卡(視教師的數量而定) 《動起來》音樂(香港藝人郭富城演唱版) 歌曲《明天會更好》伴奏音樂

1.(主持人出場) 甲：365里路程將在今夜走完，365頁檯曆將從明日換篇。 乙：在舊歲姍姍遠去的背影裡，在新年將至的腳步聲中，我們奏響了辭舊迎新的樂章。 合：新的鐘聲別樣響辭舊迎新主題班會正式開始! 甲：日月煥新，海角天涯皆溢彩! 乙：山河鋪錦，疆南地北總宜春! 甲：在鄉村老樹上喜鵲的喳喳叫聲中，在城市街頭上燈籠的紅豔豔中，新年向我們走來! 乙：在老人捋須揚眉的欣喜中，在兒童擺臂自樂的歡笑中，新年向我們走來! 甲：它帶著全新的氣息，帶著嶄新的景象向我們走來了， 乙：它帶著和煦的陽光，帶著衷心的祝福向我們走來了， 甲：此時此刻，大江南北，歌綿綿，激情無限 ! 乙：此時此刻，長城內外，舞翩翩，歡樂無限!請聽

2.舞蹈《今夜無眠》表演(放周冰倩演唱帶) 甲：踏著音樂的節拍，聆聽著同學們的歡呼，新年來了， 乙：穿過我們的身體，穿過時光的洗禮，新年的鐘聲響了。播放新年的鐘聲錄音 甲：鐘聲一響辭舊歲，它是個感嘆號，感嘆歲月的流逝! 乙：鐘聲一響萬物春，它是個問號，勾畫著美好的明天。甲：從16歲變成了17歲，從17歲變成了18歲，雖然這只是一個數字的的躍進，它卻昭示著我們已向成人靠近，或者已經加入了成人的行列。 乙：民法規定，已滿18週歲的公民是完全民事行為能力人，法律已賦予我們更多的權利與義務。下面請已滿18週歲的同學上臺，在班主任老師的引導下，舉行成人宣誓儀式。有請班主任領誓。

4.成人宣誓儀式。 甲： 撫今追昔，我們豪情滿懷;展望未來，我們任重道遠。 乙：今天我們很榮幸請來了學校領導光臨我們的班會，在這激情滿懷的時刻，他有勉勵的話要對我們說，有請領導致辭

5.領導致辭 甲：權利與義務是一對孿生兄弟，長大成人，我們擁有了更大的權利，乙：再添一歲，我們也肩負了更多的義務和責任。 甲：一元復始，氣象萬千，每年的這一天都是一條起跑線， 乙：又長一歲，責任在肩，每年的這一天都是一座加油站。聆聽了新年的鐘聲，在新的一年，我們有什麼打算呢? 新年的打算(學生髮言) 甲：同學們，當生命執行的軌跡與色彩斑斕的青春年輪線悄然交匯時，哪一雙清澈純真的雙眸，不曾閃露出對未來的憧憬? 乙：當我們聆聽著新年的鐘聲，第一次站在成人方陣中，舉起稚嫩的拳頭，莊嚴地宣誓時，我們心中有太多的感謝。 甲：我們感謝陽光的普照，雨露的滋潤。乙：我們感謝父母的呵護，老師的恩澤。 合：如山的恩情，我們無法回報。此時此刻，我們只有向你們送去新年的祝福，道一聲我們發自肺腑的感謝——《師恩難忘》

6：英文詩朗誦《師恩難忘》，在朗誦中間，主持人向到場教師鞠躬並贈送新年賀卡。甲：有人說，年輕是銀，年輕是金，年輕就是一顆奔騰的芯 乙：年輕人氣宇軒昂，年輕人鬥志昂揚，年輕人是早晨八九點的太陽。 甲：今天是個特殊的日子，今夜是個不眠之夜，世界因我們而精彩，今夜由我們來主宰，乙：踏起青春的步伐我們舞姿翩翩，和著青春的旋律我們風采乍現， 甲：跳起來，晃動歡快的腦袋， 乙：動起來，和著青春的節拍!請所有愛好街舞的同學們都跳起來

7：多人勁舞《動起來》 甲：風兒輕輕掠過，是在傳遞什麼，還是在等待什麼? 乙：是在傳遞著我們的歌聲、笑聲，等待著你我精彩的人生。 甲：同學們，帶上此刻這份愉悅的心情，帶上我們真摯的祝福 ，去迎接美好的明天吧。乙：用我們青春的朝氣將激情的火焰點燃，放飛我們的希望，升騰我們的夢想， 合：祝願大家在新的一年裡永珍更新，好運常伴，祝同學們學業有成，早日成為一個大寫的人! 5. 合唱歌曲《明天會更好》在演唱中，主持人手拿由每個同學自己書寫祝福語的賀年卡隨機分發，主題班會在歌聲中結束!

第2篇

2、掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

教學重點：掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

二、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

①不要因為趕時間而奔跑。②在人多的地方一定要扶好欄杆。③整隊下樓時要與同學保持一定距離。④上下樓時不要將手放在兜裡。⑤不要在樓道內彎腰拾東西、繫鞋帶。⑥上下樓靠右行。

2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

①室外空氣新鮮，課間活動應當儘量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

②活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

④活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

禁止購買用竹籤串起的食物：油反覆使用，竹籤容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。

1、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。

①車停穩後，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。

②乘車時，要站穩扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

③注意公共場所禮儀，不要大聲喧譁，保持環境衛生，主動為老弱病殘讓座等。

敢於自我反省，認真反思。如果真是老師誤解，應該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什麼過激的行動。

自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易衝動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的後果。

要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機;不要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那後果是不堪設想的。

校門沒開，一些學生在校外發生矛盾，無人調解會造成不必要的傷害。

6、你不認識的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎麼辦?

保持鎮靜，趨利避害;學會自救，保護自己;想方設法，不斷求救;記住電話，隨時求救：

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴!

第3篇

班會目標：同學們通過班會，瞭解霧霾天氣帶個我們的傷害，並掌握基本的預防方法，激勵學生自覺的保護環境，從小事做起，從身邊的點點滴滴做起。為我們的家園增添一份努力。趕走霧霾天氣。

班會開始：由本班學生主持開場：同學們，漫長的假期結束了，迎來了新的學期，那今年我們的周圍都發生了什麼樣的變化呢?答：都帶著口罩來的….. 是啊!因為現在的空氣汙染越嚴重了，所以霧霾天氣就越多，危害也就越大。給我們的生活也帶來了很多的不方便。

(2)討論：請同學們結合圖片與實際分組討論，霧霾天氣到底給我們帶來了那些傷害。為改變霧霾天氣，我們應怎麼做呢?(並找同學回答)

班會總結：恩!同學們回答的都很好，空氣的汙染對我們以後的生活確實帶來了很大的不方便，如有的同學回答說：以後我們不能經常在室外玩耍了..... 主持人總結什麼是霧霾?空氣中懸浮著大量的煙、塵等微粒遇到水氣而形成的混濁現象。並要求學生在霧霾天發生的時候，儘量減少課外活動，上學放學路上要注意交通安全，戴口罩。並將班會內容講給家長聽，相信我們大家一起努力，共同應對霧霾天氣帶來的諸多生活不便。

老師總結：同學們，通過今天的主題班會，我們再次認識了霧霾天氣帶給我們的困擾，對人體的傷害有多大，所以，為了我們蔚藍的天空，我們應從今天開始，人人做到保護環境，爭取做到低碳環保，儘量不燃放煙花炮竹，多植樹多種草，提高空氣質量，為人類造福。為自己造福。

第4篇

今天我不是以老師，班主任甚至學校領導的身份來上這節課而是作為你們的老朋友給你們講的推心置腹的話。我記得讀書時看到過這樣一句話，早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸控，又常常被無情地刺傷。後來我漸漸地明白了他的深刻含義。今天我從三方面來談這個問題： 一為什麼中學生會有早戀的現象呢?

一是進入青春期的你們，隨著生理髮育的逐步成熟，從心理上產生了愛慕異性的願望，從而會主動接近自己喜歡的異性，雙方交往頻繁，相互傾心，導致戀愛的發生。二是家庭原因，要麼是父母都在外務工，因工作忙，未能及時關心子女，要麼是父母離婚成為單親家庭，缺乏完整的父愛和母愛。三是社會因素,社會生活中關於性的方面的刺激越來越多。如網路、影視、錄影、廣告片、雜誌以及和一些品行不端的年青人的過多交往而受其影響進而想去嘗試一下。

第一，早戀是你成功的絆腳石。因為純真友誼能使你心靈豐富、是人生幸福的要素之一，朋友也是一面鏡子，是人生成功的墊腳石，你現在談戀愛了，專注於一個人了，交友圈必然縮小，等於關閉了交友之門，別人不便也不敢介入你倆的圈子。

第二，你們天天卿卿我我，不在一起時還要牽掛對方，還要揣摸對方心理，這要耗費多少時間、精力，那你還有多少時間用於學習，用於發展自己?你尚未健全的頭腦，充滿了愛情，那麼功課、學業怎會不受影響?

第三，中學生談戀愛違犯中學生守則，你不得不有所顧忌，既怕老師批評，又怕家長知道，你焦慮、你浮躁、你心理疲憊，你還能做到專心致志，聚精會神嗎?

第四，愛情是人類情感中高尚的神聖的情感，比生命更重要(裴多菲語)，高尚的情感可以張揚，應當受到祝福，但你可以張揚嗎?可以領他回家嗎?家長、親友會真誠為你祝福嗎?回答如果是否定的，那麼這種偷偷摸摸的早戀不是對這種神聖高尚情感的褻瀆和玷汙嗎?

第五，人非動物，過日子不能光顧今天，還要考慮下一步，戀愛的下一步是婚姻、是培育後代，你思考過沒有，你現在才十三四歲，離法定的婚齡還有七八

年，這些年會有很大的變化，世界很大很精彩，難道這個世界就他(她)最適合你，心智發育尚未健全的你，能保證下一步婚姻成功嗎?如果不能保證，這不成兒戲了嗎?這不又是一種褻瀆和玷汙嗎?早戀的危害作文第六，也許你本來就不想太認真，只是玩玩，聊補人生空虛而已。那你就太不自愛了，感情輕浮、遊戲人生，品位太低了!

第七，早戀容易使中學生產生越軌行為，中學生激情佔優勢，容易衝動，自我控制能力差。早戀中的少男少女往往不能控制自己的感情而過早地發生兩性關係。更嚴重的是有的男生讓對方懷孕後，陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中，我國傳統的道德觀念和社會輿論對少女早戀、懷孕是不能容忍的，於是有的女生因害怕別人知道，又無顏面向老師及家長交待，便裝病偷偷出走到遠離家庭的醫院去做人工流產手術，手術後又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。有的女生甚至因自行買藥打胎而死於非命，更有的女生在事情敗露後，在家長的責罵、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生自殺離開人間，可見，早戀的結果，是女生成為最終的受害者和犧性品-----犧牲了學習，犧牲了天真爛漫純潔的心靈，犧牲了自己的前途甚至生命;失去了校園的群體，失去了家庭的愛;受到傳統道德的譴責，受到社會的輿論，換來的是終生悔恨。 還不只這些，早戀的成功率國中生幾乎為0，高中生不到1%，因此幾乎所有早戀的女生長到成年結婚時，還要背上作風不好的罪名，影響家庭和睦，影響終生的幸福。這樣做值得嗎?

同學們，老師真的希望你們要珍惜青春年華，不要過早地涉入早戀的誤區，切莫被異性的撞擊弄昏了頭腦，生一定要把眼光放得遠一點，要用理智戰勝自己的感情，用毅力的真諦去戰勝自己，學會用社會道德規範來約束自己，感情不要出格。正確處理好男女生正常交往的關係。不要以為異性對你好一點就是愛上你了，也不要動不動就向人家表達愛意。請把你那份愛深深地埋在心底，一心向上，待到事業有成時，愛神一定會親睞你。

最後送大家一句話：“早戀，是一枚包著糖衣的苦果!”千萬別嘗，特別是女生更要自珍、自重，你的苦果要比男生苦十倍，百倍，千倍。

第5篇

xx大前夕，美國專欄作家托馬斯·弗裡德曼以《中國需要自己的夢想》為題專門撰文解讀“中國夢”，寄望中國“將人民的致富憧憬與更可持續發展結合起來”。一時間，“中國夢”成為海內外輿論關注的熱點話題。“大家都在討論中國夢。我以為，實現中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。”11月29日，講話，鮮明闡述了“中國夢”的含義，對世界作出了鮮明迴應。孩子是祖國未來的希望，從小培養孩子們的夢想，對中國未來發展至關重要。每個孩子的夢想聚集起來，就匯成了明天的中國夢。為擴大和鞏固教育成果、弘揚民族精神，切實加強學生的思想道德建設工作，推動“我的中國夢”主題教育活動的深入開展，計劃開展一次以“我的中國夢”為主題的隊會活動，從小培養學生們的夢想，鼓勵學生們的原創和發現，尊重創新合作精神，幫助他們樹立正確的人生觀。本次班會以"夢想”為主線，融入互動內容，化傳統的愛國教育課為一次別開生面的聚焦"夢想"的主題班會。《我的中國夢》將成為孩子們一個共同的記憶，成為引領其價值觀和人生觀健康發展的推動力量。

1、用健康向上的美好心靈去實現創新進取的人生。引領學生價值觀和人生觀健康發展。

2、激發學生的創造力和想象力，明白實現夢想需要不怕困難、堅持、協作和探索。

主持人：尊敬的老師!親愛的同學們!大家好!夢想是個誘人的字眼。 夢想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。一個沒有夢想的人，就像鳥兒沒有翅膀。沒有夢想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活。那麼，什麼是夢想呢?

主持人：我們每個學生都有遠大的理想，有的同學長大後要成為一名光榮的人民教師，有的同學要成為醫生，有的要成為人民警察，而有的同學只想做個普普通通的快樂的人其實理想不分好壞，只要是為了祖國的振興，為人民造福，為了社會的進步，那就是個偉大的理想!不管我們將來幹什麼，我們一定都是社會的需要，祖國的需要。

主持人：夢想就是對未來的嚮往和憧憬。有了遠大的理想，就有了明確的奮鬥目標。只有努力奮鬥，才能使理想早日得以實現。更重要的是要為實現自己的理想目標不懈努力!成功的花朵，有賴於辛勤的汗水去澆灌;理想的果實，靠知識的土壤去培育。

只要我們從小便樹立，併為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現!那麼同學們，你認為你該為實現理想做什麼?我想我們的同學們心中早就有答案了，請同學們說說好嗎?

主持人：我們光有著空談的理想可不行，我們必須從今做起，為自己理想的實現而努力!我們還要把自己的理想和前途與祖國的命運和前途結合起

主持人：下面，就請大家把自已的夢想寫在美麗的彩紙上，我們把所有的夢想都貼到牆面上的“夢想天地”圖板上!

(書寫夢想的過程中，主持人：夢想不只是一張小小的紙片，我們更不能讓夢想只是一個夢而已，我們要用自己的實際行動來證明：我們的未來不是夢!!

主持人：把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恆心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養自己的習慣，堅持自己的原則。而“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恆心與毅力，是征服的過程中必不可少的最有利的武器!

班主任：首先很感謝為這次主題班會的準備付出了辛勤的勞動同學們! 中國夢，是一個怎樣的夢?“中國夢”是民族復興之夢，也是在復興過程中每個個體自我實現之夢，是中華民族面對未來之夢。“中國夢”既是對百年來中華民族奮鬥歷史的渴望和追尋的概括，也是當下中國人對自己未來的期許;既是對中國人共同命運中凝聚的感情和力量的表達，也是對普通民眾希望和追求的表達。本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現。理想是還沒有實現的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學習，打下堅實的知識基礎，才能擁有美好的明天，理想的實現前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恆心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養自己的習慣，堅持自己的原則。而“頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恆心與毅力，在征服的過程中必不可少。命運靠自己主宰，人生由自己把握。少年智則中國智，少年強則中國強，我的夢是中國夢，中國的夢是我們的夢!同學們，讓我們好好學習，用自己的力量去完成自己美好的夢想，讓我們的夢想盡情飛翔，讓它帶領我們走向成功，走向完美。讓我們的祖國變得更加強大、繁華!讓夢

主持人：老師的話飽含了對我們的殷殷期望，為了更好的明天，為了老師和家長的期望，我們一定要為夢想去好好打拼一番!我想，通過這次班會，大家定會樹立遠大理想，創世紀輝煌，為自己的人生書寫一首不朽的詩篇!

“點燃我的夢，鑄就中國夢”!命運在自己主宰，人生由自己把握!本次主題班會結束，謝謝大家!

社會要發展要進步，要生活得幸福，必須有夢想，有信仰，有追求。社會上一些社會現象值得深思：比如深圳富士康接連發生的跳樓事件;比如隨著社會價值多元化，功利主義和物質主義現象的盛行，文學作品、影視作品裡，甚至生活裡到處是拜金女、物質男……這些現象學生們也看到了，而且對他們的影響是很大的。那麼，怎樣讓孩子的未來不走那些悲慘的老路，怎麼樣讓他們感到生活有意義?怎樣幫助孩子們未來的生活變得更有價值，讓他們所生活的時代、國家更加強盛?——樹立美好的夢想和理想，是一把金鑰匙! 在參觀完國家博物館《復興之路》展覽後，發表重要講話，用“雄關漫道真如鐵”、“人間正道是滄桑”、“長風破浪會有時”三句話，概括了中華民族的昨天、今天和明天，闡述了“中國夢”的深刻內涵，表達了走中國特色社會主義道路的堅強決心和實現中華民族偉大復興的堅定信心。這節主題班會課，就是想提醒孩子們要有夢想。有了夢想，才有創新進取的人生，才有健康向上的美好心靈。有了理想和目標的孩子，他們的生活才會是陽光的，才會按照一種正確的觀念來要求自己。

第6篇

一些同學在遭遇校園暴力、生命安全受到威脅時卻全然不知，以為校園暴力僅僅是不禮貌行為;另一些同學在目睹校園暴力時也無動於衷，以為只是同學間的嬉鬧。要抵制校園暴力，首先要具備對校園暴力的識別能力。 校園暴力包括行為暴力、語言暴力和心理暴力。行為暴力在校園暴力現象中最為普遍。

行為暴力主要指包括打架鬥毆、敲詐勒索、搶劫財物等一系列對人身及精神達到某種嚴重程度的侵害行為。

頻頻發生的校園暴力打破了校園裡原本屬於我們的寧靜與和諧，為了不讓校園這方淨土成為另一個江湖，為了不讓我們的花季變成花祭，我們要堅決向校園暴力說不!

②不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅決不充當校園暴力行為中的幫凶。

③注重心理的健康發展。要保持樂觀的心態，主動與他人溝通，解決各種困難和問題。

④加強自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產生的另一個主要原因。我們要學法、懂法、守法。既要以法律來規範自己的行為，也要以法律來保護自身的合法權益。

校園暴力的發生通常有兩個原因：一是同學間因口舌之爭或其他原因的肢體衝突。二是為了滿足自身的私慾而引起的爭執、事端。預防爭執和事端應做好以下兩點：

①與同學友好相處。有的同學遇到矛盾時，不願意吃虧，認為忍讓就是沒了面子失了尊嚴，最終只能使得矛盾不斷升級，不斷激化。我們應該寬巨集豁達，不應為一丁點兒小事僵持不下，斤斤計較，甚至拳腳相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成為施暴者的目標。我們平時不要隨身攜帶太多的錢和手機等貴重物品，不要公開顯露自己的財物。學校僻靜的角落、廁所或樓道拐角都是校園暴力的多發地帶，我們在這些地方活動時尤其要注意，最好結伴而行。

③養成善於觀察的好習慣。多留意身邊發生的事，很多暴力事件的資訊可以從校園同學間的交流中得到。為了保障我們自身的人身安全，避免施暴人對我們打擊報復，我們可以通過電子郵件的形式匿名報告。預防暴力重於應對暴力，而這一切需要我們共同參與。

如果我們無法避免危險的發生，那麼，在危險發生的時候，我們一定不要驚慌!保持冷靜、清醒的頭腦是制勝的關鍵。我們應克服心裡的恐懼，積極地去解決問題或者本能地保護自己。

一是淡然處之。二是自我反省。三是無畏迴應。四是肯定自己。五是調整心理。六是法律維權。 ②遭受行為暴力時的自救

四是求饒。求饒不是懦弱的表現，是減少傷害的策略。

五是如果以上退路被攻擊者截斷，那麼應雙手抱頭，盡力保護頭部，尤其是太陽穴和後腦。 在人身和財產雙重危險時，應以人身安全為重，舍財保命，以免受到更激烈的傷害。

由於校園暴力事件的隨機性，許多同學對其產生了恐懼和焦慮。一些同學不敢把事情告訴家長和老師，更不敢報警，甚至警方破案後也不敢出面作證，成為沉默的羔羊。忍氣吞聲往往會導致新的暴力事件的發生。

自己或發現他人遭遇緊急情況時，一定要在第一時間向家長、老師或警察求助，採取最有效的救助措施。 要應對暴力，我們必須增強五個意識：

第一，要有依法的意識。違法行為是不受法律保護的。

第三，要有方法和策略意識。在力量懸殊的情況下，切記不能蠻幹。

第四，要有見義勇為、見義智為、見義巧為的意識。在保護自身安全的前提下對他人實施救助。

第五，要有強烈的報告意識和證據意識。及時上報並注意蒐集證據，以便在需要的時候出示。

我們一定要記住：當自己的安全受到威脅時不輕言放棄，當他人的生命遭遇困境需要幫助時，在確保自己安全的情況下，儘自己所能及時伸出援助之手。