安全教育和防溺水教育教案精選5篇

教案是課堂教學的設計方案，教案是如今教堂上都要經常使用的，本站小編今天就為您帶來了安全教育和防溺水教育教案精選5篇，相信一定會對你有所幫助。

安全教育和防溺水教育教案篇1

一、活動目的：

1、提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

二、活動形式：

以討論為主

三、班會過程：

?引言】春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎麼關愛生命，預防溺水呢?八(_)班《珍惜生命，預防溺水》主題班會現在開始。

一、看一看

?投影展示】20__年春天，文山州富寧縣連續發生2起在校學生溺水身亡事件。

4月12日12時許，富寧縣木央中心國小校在校生王某與兩名同學到木央磚廠後面水塘內游泳時溺水。13時35分，木央派出所接到報警後，立即組織民警趕往現場打撈，14時40分，民警打撈出王某的屍體。

同日16時許，富寧縣歸朝中心國小的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長未見劉某回家，經過多方詢問才得知劉某已於下午時分溺水死亡。當晚22時許，劉某的屍體被群眾打撈上岸。

看到這些慘痛教訓，對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現象嗎?

二、議一議

?引言】同學們，這些小朋友為什麼會發生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規則呢?(學生各抒己見)

1、有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;

2、有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底;有的甚至在水裡連續遊兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水;

3、有的是下到河裡，腿抽筋了;

4、有的是因救人，被帶下去嗆死了;

……

三、說一說

?引言】是的，造成事故發生的原因是多種多樣的，但有很多是可以避免的。 那麼應該如何儘可能避免兒童溺水事故的發生呢?(學生根據已有經驗舉手回答)

?教師小結並講解】同學們說的都很有道理，現在我們來說一說游泳安全的知識吧!

1、保持自身良好的身體狀態，下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

2、有開放性傷口、面板病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

3、下水前一定做好身體熱身準備，游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。預防抽筋;

4、跳入水中後，如發現腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

5、營造安全游泳的環境，不要隨興下水，特別是野外;若水太冷，風浪太大、照明不佳不要游泳;

6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳;

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。

8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;小心嗆著;

(記住了嗎!)

?學生問】萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救?

?教師講解】切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救;

如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

如遇抽筋，首先保持冷靜;若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、小結：

今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中築起一道安全防線，最後，祝你們健康成長，青春永駐!

反思：此次班會的`召開，使得全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。經過今天的學習，學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責任，增強了自我保護意識，為即將到來的夏季學生溺水高發期提供了有力的安全保證。

安全教育和防溺水教育教案篇2

教學內容：

學習溺水安全的基本常識，培養有關防範意識。

教學目標：

1、瞭解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

教學重難點：

重點：溺水安全自救與預防措施。難點：溺水安全自救方法的指導。

教學準備：收集有關溺水的文字、圖片資料，並製作多媒體課件。教學形式：多媒體教學。

教學設計：

一、老師談話引入（展示幻燈片）

同學們，你們好！今天我們學習溺水安全知識。我們是七年級的中學生了,我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉專案之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

調查報告：在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背後，還有著上百兒童因此而終身致殘。

意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘後便會失去意識；4～6分鐘後身體便遭受不可逆反的傷害。

二、活動設計

1、老師先展示並分析溺水資料

a：據統計我國每年有14460名中國小生在各種意外事故中死亡；大約每月死亡1200多人；每天死亡39人（相當一個班）的人數。

b：溺水死亡人數仍居死亡人數首位，佔死亡人數的.70%。

從發生事故的原因分析，這些溺水死亡的學生大都是在雙休日或放學後在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時，不慎掉進水中而造成溺水事故的發生。特別是隨著氣候轉暖，中國小生溺水事故還將會逐漸增加，安全形勢將趨於嚴峻。

2、展示統計圖，說明溺水事故的嚴重性。

3、慘劇給我們的啟示：

6月21日，陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名國小生在溪畔游泳時溺水身亡。 6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的國中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

4、展示溺水的相關圖片，進一步感染學生。

5、溺水後症狀及致死原因

症狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水致死原因：主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

6、發生溺水事件的客觀原因是什麼？

（1）、不小心落入水中。

（2）、水中滑到無法站立或水中嬉戲難以自控。

（3）、準備不充分，急於下水；或水中逞強，過度疲勞。

（4）、突然嗆水，不會調整；浮具受損沉入水中。

（5）、游泳技術沒掌握，碰到意外，驚慌失措。

（6）、水溫過低，產生抽筋現象。

（7）、入水方法不當，撞到硬物而意外受傷。

（8）、冒險潛水，（由於憋氣事件過長，造成心肌缺血或中樞神經系統驟停等）。

（9）、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。

（10）、游泳場所的設施不當。（如有激流、漩渦、亂石、暗流、暗礁等。

7、案例探究一：如何預防和應對溺水事故的發生呢？案例點選：

案例一：河灘玩耍差點釀險情

20xx年6月21日，某中學組織師生前往該市近郊河灘進行野炊活動。臨近中午，野炊活動結束，帶隊老師組織學生結對回校。該校七年級學生黃某等三名女生結伴留在回校的隊伍最後，並準備離隊偷偷去附近的河裡嬉水。此時，該校的兩名高一男生恰好途徑此地，及時加以勸阻，並將她們送回學校。事後，據村民反映：該河表面平靜，但深淺處相差甚大，河床最深處的水深達4-5米。3女生不知險情，如果下水，後果不堪設想。

專家點評：

這一事例告誡我們：參加集體活動不要擅自離隊，不要私自到江河湖泊中游泳，不要到毫無安全防護設施的水邊玩耍；如有人在水邊玩耍，要及時加以勸阻。

案例點選：

案例二：私游水庫斷送性命

20xx年6月13日上午放學後，安徽省某鎮七年級年級的於某、陳某、顧某3名學生騎自行車回家，途徑水庫時，因為天氣炎熱，便下水游泳。陳某和顧某脫掉衣服先下水，於某脫衣服慢一些，等他下水時已經看不見陳某和顧某了。於某頓時緊張起來，急忙上岸，呼喊村裡大人來施救。等大人趕到，將兩人打撈上來，他們已經停止呼吸了。

專家點評：

這一事例中的2名同學私自到無防護設施的水域游泳釀成了慘劇。同學們一定要記住，游泳一定要有家長或老師帶領，而且要有相應的安全措施，否則極容易發生溺水事故。

案例點選：

案例三：水塘摸魚溺水身亡

20xx年6月15日下午三時左右，寶雞市某村4名中學生，相約來到村子附近的一個小水塘，在淺水區摸魚。其間有1人不小心滑入深水區，在水中掙扎。另兩名同伴見狀，不假思索就去搭救。結果，3人在深水中掙扎了一會兒都沉入水中。剩下1名學生趕緊上岸呼救，大人聞訊趕來，將3人救上岸，其中2人生還，另1人卻永遠停止了呼吸。

專家點評：

血的教訓再一次提醒我們，千萬不能私自到河塘中嬉水。一旦發現有人溺水，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，不要輕易下水救人。

8、那麼如何做好游泳前的準備工作呢？（圖片展示）

9、發生危險後，該如何救援呢？老師談談劇情，並由學生扮演小品，其他同學找錯誤。

游泳中的緊急情況及自救。

a、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。

b、一般處理辦法。

（1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，並對抽筋部位進行按摩。

（2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

溺水的急救

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；(通過圖片進一步說明)方法二：若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運；

拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法；(通過圖片進一步說明)上岸後的急救

在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。(通過圖片進一步說明)具體方法:

[1]、找到兩排肋骨的交匯點，中指壓在交匯點上，五指併攏，雙手交叉按在胸部，按照每分鐘80－100次按壓15次，每次按壓的深度在3－4釐米左右。

[2]、口對口進行人工呼吸2次。

[3]、“按壓心臟→人工呼吸”，輪流進行4次

10、提出倡議：

為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議：

（1）、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動，絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

（2）、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，並要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

（3）、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防範意識，以血為鑑，引以為戒。學會相關的預防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

（4）、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

11、齊讀誓詞：

絕不私自下河游泳；絕不擅自與同學結伴遊泳；

絕不在無家長或老師帶領的情況下游泳；

絕不在無安全設施、無救護人員的水域玩耍、游泳。

12、防溺水安全知識搶答：

一、選擇題

（1）、當發現有人溺水，你該怎麼辦？

a、下水救助b、放手不管c、把竹竿拋給溺水者，電話報警（2）、不小心腿抽筋了，怎麼辦？

a、大聲呼救b、用力蹬水c、使勁胡亂向岸上游（3）、將溺水者救上岸因怎麼辦？

a、捉住腿將人倒放b、使勁搖晃c、按壓胸部或人工呼吸

二、判斷(對的打√，錯的打×)。

（1）、失足落水後，放鬆身體，頭部後仰。

（2）、有人溺水，立即呼救，就地取材，尋找棍棒，投向落水者。

（3）、溺水者，上岸後，仰臥，按壓腹背部。

（4）、游泳時，首先要看有無安全保障。

（5）、只要水性好，任何地方都可以游泳。

（6）、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。

（7）、當發生溺水時，可以將手臂上舉亂撲動。

（8）、學生可以潛泳，相互比一比誰潛水的時間更長。

（9）、夏天太熱，吃完中飯後立即去游泳，消暑解熱。

（10）、發現夥伴溺水，勇敢下水施救。

13、總結：教師寄語（在音樂聲中齊讀）萬家平安是我們共同的心願!讓平安的種子播撒進自己的心田!讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊!祝你平安!

14、課後反思:

安全教育和防溺水教育教案篇3

一、活動目標

1、通過故事，初步瞭解防溺水安全的有關內容。

2、知道當自己得到別人的幫助時，要學會感激別人。

二、活動準備

故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖。

三、活動過程

(一)師幼談話進入本次活動的主題。

老師："小朋友們，現在是什麼季節?(夏季)，天氣是熱的還是冷的呢?(熱的)，那天氣一熱你們想幹什麼呢?(幼兒自由回答)。

老師："有一隻小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……(教師停下，讓幼兒自己猜測。)，聽完接下來的故事，你們就知道它怎麼樣了。

(二)教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》

教師講述故事，引導幼兒仔細傾聽故事。

老師：小貓很怕熱，它去幹什麼了?(幼兒回答)。

教師小結：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河裡抓魚了。

老師：小貓為什麼會落水呢?(幼兒回答)。

教師小結：它在抓魚的時候，腳一滑不小心掉了下去。

老師："小貓落水後是誰救了它?(幼兒回答)如果沒有人救它會怎麼樣?(幼兒回答)。

教師小結：是小鴨子救了它，如果沒有小鴨子小貓就淹死了。

老師："如果你是小貓，小鴨子救了你你會怎麼對小鴨子說呢?怎麼做才能不掉到水裡面呢?"

教師引導幼兒回答問題，初步瞭解當自己得到別人幫助的時候，要學會感謝別人。

(三)師幼共同討論有關防溺水的安全知識。

師總結：當沒有大人在自己身邊的時候，小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水裡面，如果碰到有人掉到水裡，要記得大聲的叫救命，不然你就會像小貓一樣掉到水裡。

安全教育和防溺水教育教案篇4

活動目標：

1、在活動中體驗、感知，瞭解和掌握基本衛生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基力。

2、培養幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態度。

3、考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。

4、培養幼兒自我保護能力。

活動準備：

課件、創設去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

活動過程：

一、創設情境，談話匯入。

1、談話：炎熱的夏天悄悄來到了，你最喜歡參加夏天的什麼活動?

2、創設情境，激發幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄影，激發幼兒參加的熱情，創設一起外出去游泳的情境。

二、引導自主選擇、辨析，學會飲食衛生。

1、創設情境：在途中大家口渴難忍，要購買水果、飲料。

2、出示水果，幼兒自主選擇、辨析。

教師扮演水果店的老闆出示兩盤水果，(一盤洗過了的好的水果，一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。

3、明確飲食衛生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衛生的意識。

三、自主討論，預防中暑。

1、創設情境，播放動畫。教師繼續扮演老闆，為幼兒播放動畫：播放卡通人物魯蛋中暑的動畫，組織幼兒討論：魯蛋為什麼會暈倒?

2、通過討論，教師小結：

(1)中暑的原因或條件;

(2)怎樣預防中暑。

3、請幼兒商討救魯蛋的方法。播放另外一半動畫片，即魯蛋得救的部分。

四、模擬游泳情境，學習游泳安全知識

1、到達目的地，創設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發生的溺水事故，引起幼兒重視。

2、教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動的要領和安全知識，以及注意事項。

五、學唱兒歌

1、教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家裡還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學小朋友都要注意這些問題，過一個健康、安全的暑假。

2、師生一起伴著音樂學唱兒歌。

附：兒歌

夏天到，火辣辣，小朋友們樂陶陶。多喝水，慎飲食，出外活動要當心。健康安全要牢記，養成生活好習慣。

教學反思

炎熱的夏季，下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動，但其存在的安全隱患卻是最令人擔憂的。為保障孩子的生命安全，預防孩子溺水事故的發生，我們開展了“防溺水”安全教育活動。首先，讓孩子們觀看防溺水安全教育片，讓幼兒更形象直觀地瞭解一些預防溺水的安全注意事項：不單獨到池塘邊、河邊或水溝玩水、嬉戲，不獨自和同伴去河邊游泳，當發生同伴溺水危險事故時及時向附近的大人求救，不得自行組織救助等。其次，老師通過講事例、齊討論的形式，傳授孩子一些自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力。

本班級都是鄉村的孩子，鄉下很多的小河和小池塘，所以關於防溺水的教育尤其重要，在課堂上，我講了真實事例的過程中，大部分的幼兒都感受到溺水的嚴重性，但是對溺水的概念又很模糊，不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經有過在小河邊或者池塘玩水的經歷，但是卻從不瞭解其危險性，只當做一件很有意思的事情來看待。而且這跟家庭教育關係比較大，很多家長注重這方面安全教育的孩子也會知道去小河池塘玩、游泳有危險，如果要游泳要遊，並在大人的陪同下帶上安全防護裝置。

通過一節課的學習，大部分的幼兒都基本瞭解，在小河邊或者池塘玩水、游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，但是安全教育需要家園共育，還是需要家長的協助。

安全教育和防溺水教育教案篇5

教學目標：

在同學們遇到他人溺水等危機情況下如何進行快速反應。並且還要加強安全的游泳意識。

知識目標：

對防止溺水注意安全的觀念進行加強，從而更加註重同學們各自的安全問題。

教學過程：

一、得以一場合適的開場白開始這一課

同學們在假期尤其是暑假的時候，通常都會結伴到游泳池，小溪，海邊去游泳。但是大部分同學對游泳的安全是比較輕視的，而重在玩上了。今天這堂課，同學們將學習的主題就是進行防溺水的教育。

二、新授

1、同學們在假期來臨的時候去游泳所要注意的問題，在沒有家長和老師的同意下，不要去游泳；如果沒有熟悉水性的成年人陪同的話，不要去游泳；尤其同學們需要注意的是不要去水深的地方，還有池塘江溪，也是同學們不能去的地方。

2、通過在網際網路上的案件例項，先讓學生們進行互動，討論為什麼會釀成悲劇的發生，然後再由老師進行總結。溺水的`原因主要包括：

1、不熟悉水性。

2、因為過長時間的游泳而導致身體上的疲勞。

3、在游泳存檔過程中突發急性病，比如心臟病，抽筋等等。

3、遇到溺水者我們所該做的

（1）當發現有人溺水的情況下，應該如何將其拉上岸邊脫離危險。

同樣，先由同學們討論方法併發言然後再由老師進行總結

在遇到溺水者的時候千萬不要驚慌，尋找一切的可漂浮物並將其扔向溺水者，這可以為溺水者爭取很對的時間；如果你的水性好，也可以直接跳下水進行施救。施救時所要注意的是在接近溺水者的時候應該使其使其背面向著自己然後採用仰泳和側泳的方式向岸上拉運。

如果是未成年人發現了危險，則不應該貿然下水營救，應該大聲呼救，尋求成年人的幫忙的同時尋找一切的可漂浮物扔向溺水者，為其爭取時間。

（2）溺水者上岸後應該做什麼

這裡主要由老師進行講解

第一：當溺水者被拉到岸上以後，通常意識都會比較模糊，這個時候應立即清除口腔內部的異物。如果溺水者的牙咬得很緊的話，這是候就應該以食指和中指向下推下頜骨，將牙關搬開。

第二：排水，施救者要採取一腿跪地一腿屈膝的姿勢，將溺水者的腹部放在彎曲的膝蓋上，然後一手撐著頭一手撐著背，這樣可以排除溺水者腹內的積水。

第三步：如果溺水者出現了呼吸微薄，甚至心跳停止的話，那麼就需要立即進行人工心肺復甦術。老師在這個時候放關於心肺復甦術的教學視訊。

1、瞭解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

上面內容就是差異網為您整理出來的7篇《防溺水安全教育教案》，希望對您的寫作有所幫助，更多範文樣本、模板格式盡在差異網。