高二暑假學習計劃8篇 超強高中學霸計劃：我如何在暑假中迎接高二學業的挑戰？

高二學生暑假學習計劃，不僅考驗學生的學習能力和自律能力，也是實現短期目標和長期規劃的重要階段。在這個特殊的學習時期，對於高中的學生來說，尤其應該根據自己的情況進行科學合理的安排。

第1篇

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的.發揮。

其次，計劃的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠端學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那麼學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你瞭解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

第2篇

課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目。基本上每課之後都要做課餘練習的題目(不包括老師的作業)。數學成績的提高，數學方法的掌握都和同學們良好的學習習慣分不開的，因此。良好的數學學習習慣包括：聽講、閱讀、探究、作業。聽講：應抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時儘可能與老師的講解同步思考，必要時做好筆記。每堂課結束以後應深思一下進行歸納，做到一課一得。閱讀：閱讀時應仔細推敲，弄懂弄通每一個概念、定理和法則，對於例題應與同類參考書聯絡起來一同學習，博採眾長，增長知識，發展思維。探究：要學會思考，在問題解決之後再探求一些新的方法，學會從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結論去發現新問題，經過一段學習，應當將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規律。作業：要先複習後作業，先思考再動筆，做會一類題領會一大片，作業要認真、書寫要規範，只有這樣腳踏實地，一步一個腳印，才能學好數學。總之，在學習數學的過程中，要認識到數學的重要性，充分發揮自己的主觀能動性，從小的細節注意起，養成良好的'數學學習習慣，進而培養思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數學學好。

主要是記一些性質，寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關鍵就是理解，理解了，你就會了，就能做到舉一反三。例如化學方程式，要寫出一個正確的化學方程式，首先你必須要寫得出每一種反應物和生成物的化學式，要想寫出正確的化學式，就必須要搞清楚化合價。如果光靠死記硬背，到考試的時候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記，多練習題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質讓你來選，所以多練習可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對於那些特殊物質的性質，你練習的多了，自然就記住了。大題是推理，寫方程式，有了好的基礎你就不怕了。

主要是對概念和公式的理解。對於概念，一定要好好把握，多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時一定要認真對待每一題，弄懂每個選項。計算題就是準確的運用公式了。所以要對公式的意義特別瞭解。多練習，其中的題其實雷同很多。

學習實際上就是提高語文素質和語文能力的一個過程。那就是他們閱讀量大、閱讀範圍廣，而且一邊讀一邊寫，經常寫讀後感。

讀，是提高閱讀理解能力的一個有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個積累語文基礎知識和作文素材的手段。寫出來的文章也不會空洞乾巴，而是洋洋灑灑，言之有物了。

寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點“法”的。應試作文與平時寫的文章是有區別的。平時寫的文章，我們是去“品味”，而應試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有了質的區別。所以寫應試作文非注意一點應試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什麼，這點很重要。否則，看了半天了，讀者還雲裡霧裡，不知道你要說什麼。這怎麼可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到了結尾部分，對所要表達的主旨最後再強調一次，加深一下讀者的印象。

第3篇

時光飛逝、日月如梭。轉眼一個學年已經過去，高中生活已過三分之一，物理學習內容近似過半，在假期來臨之際，給所有在讀的高中生朋友提幾點有關物理假期學習的建議，以供同學們參考，更好的利用假期努力提升物理學習成績。

一、認真分析高一四次大考成績，對物理學習科學評估定位，科學合理規劃假期學習

針對期末成績及以往大型考試情況，認真總結反思，總結成功的經驗，反思成績落後、停止不前、明顯退步的教訓，重點分析自身的投入程度、學習的方式方法、學習效率等方面，針對自身實際，制定整改措施。考試是平時學習情況集中的反應和學習水平的客觀體現，要用好考試的結果。假期學習的設計要基於自身實際，不可簡單重複，也不宜貪多求快，要根據自己學習的實際狀況安排學習內容、學習方式，不可隨波逐流。

我們對學生按照成績分了四個檔次： 50分以下； 50—70分；70—85分；85分以上。

1、對於50分以下的學生，老師認為主要是學生的學習心態和知識的完整性。這一個層次學生的首要工作是“掃盲”，換句話說就是要清楚老師上課講的內容是什麼（what?）和為什麼（why?），暫時不要考慮做題技巧問題，這些人主要的課堂狀態就是整天坐在教室像聽天書，老師講的什麼自己基本都不知道，考試的時候成績基本靠運氣。

小結：對於50分以下的學生，學習重點是搞清物理知識點“是什麼（定義、內涵、理解）”和“為什麼（推導過程、前因後果、來龍去脈）”，暫時不要考慮做題技巧問題。

2、50分--70分的學生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞，錯誤理解，做題規範這三個因素，這些同學上課大部分能聽得懂的，但是知識學習的不紮實，有漏洞，考試的時候一旦考到自己沒有學會的，丟分就在所難免了。同時，他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤，因此應用知識的時候也會丟分。

現在的資料書對知識點的整理基本都不錯，把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫。雖然我們是理科，很多人認為應該多做題，這沒有錯，但是首先應該有正確的知識儲備和方法的掌握。

小結：50分--70分的孩子，建議這部分學生主要應該彌補知識漏洞，糾正錯誤理解，加強知識體系建立，明確重點難點，解決理解不全面、不深刻、不到位問題，把自己會做的題做全對，不丟分。

3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是：

知識死角、考試時間分配，知識運用熟練程度。這部分學生對知識點的掌握應該在百分之九十左右，但還有個別死角沒有掌握好。同時，大量存在考試做不完和會了做不對、對了得不全的現象，也就是做題速度、準確度、規範度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、應用自如的程度。

小結：建議該類同學“濃縮”個人的知識結構，明確典型例題，重點研究自己的錯題，攻克知識死角，定時訓練，自我模擬，加強規範化訓練，多做題訓練解題速度，多總結提高解題技巧。

4、85分以上的孩子，影響其考試成績的主要因素是：志向興趣、做題習慣、綜合能力、考試心理，做題技巧。

該類同學要提高要求，明確定位，注重培養學習物理的興趣和良好的思維習慣、高遠的人生追求。建議假期全面複習、重點鞏固、難點突破，重點研究壓軸題、綜合題，壓軸題的解決不在於做題量的多少，而在於思考的深度。該類同學基礎應該沒有太大問題，但要注意概念規律的準確理解、前掛後聯、來龍去脈，構建完整的知識網路，加大定時檢測，提高綜合能力。

小結：注重加強知識、方法訓練的全面化、重點化、內化、活化、綜合化、實戰化。

二、制定合理的學習計劃、選擇合適的學習方式、明確學習的重點

1、暑假初期反思總結、定計劃――知識總結、題型方法總結、高一階段經驗總結與教訓反思，明確自身的長處與不足，並結合學科的假期要求，制定出較為詳盡的“物理暑期學習計劃”；

2、 暑假中期，嚴格按已制定學習計劃進行，堅持不懈，忌虎頭蛇尾。對於基礎或問題較多的同學，要自覺利用一切可以利用的外部因素，如放假在家的親戚、朋友、同學、老師等，基礎較差者最好在老師的指導下學習，通過輔導、交流等多種形式來提高自己的物理學習水平；

3、暑假後期，“溫故且要知新”。對新學期物理學習內容，進行初步的瞭解，明確新學期學習的重點、難點，作好新學期充分的思想與方法的準備，並建議適當預習新學期將學習的最前部分（一章左右），為新學習物理學習打下堅實基礎。

複習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的最基本的假設和定義是什麼?(2)從這些基本的定義和原理出發,如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關的主要模型有哪些? 這些模型有什麼特點? (4)和這些知識相關的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?資料處理?所學所思所得最好落實在紙上，視覺化，效果最好。

對著課本目錄認真想一想每章每節講了幾個問題，每個問題是如何匯入的，如何理解，問題間是如何聯絡的。

高一物理是整個高中的基礎和重點，知識性和方法性都很強，是大學聯考的主幹內容和命題重點，高中物理的`特點就是高一學完幾乎所有的方法，但是知識量比較小。所以高一的學習尤其是複習更要注重物理方法的理解。例如，微元法，等效法，補償法，向量法，影象法等。

尤其是v-t圖方法，大學聯考必考，非常重要！複習必修一抓好受力分析。第一個學期學習的受力分析和向量方法，是基礎，在後續學習中電磁場，電磁感應等90%的內容都會用到。因此，必須利用好高一假期複習好這部分內容。現在花費兩成的精力去複習，會達到將來八成精力所能達到的效果。現在高一的學生，普遍反映，知識是會的，但是考試時候馬虎了。然而，“馬虎”根本不算什麼理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二，一定要結合錯題本。大部分的同學都是同一個問題，反覆的錯!原因就是沒有充分的重視對於錯題本的複習!第三，重視教材。教材上面的小字部分，思考題，都是教育專家精心設計的體現新課標大學聯考的內容。很多同學對這部分東西重視不足，才導致了成績的相對落後。複習必修二抓好功能關係。功能關係時 貫穿整個高中物理的重要規律和方法。熟練應用動能定理和機械能守恆定律解題。

“判天地之美，析萬物之理”，這就是物理學科，一門充滿樂趣，充滿智慧的偉大學科，一門改變了人們的生存狀態和思維方式的獨特學科。 同學們，請相信自然界普遍存在的能量守恆吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價，沒有付出就沒有收穫！假期不僅是體力的調整期，更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下。總結反思過去（高一物理內容），憧憬展望未來（新學期物理內容），就將步入下一個輝煌的賽季。

加油！ 同學們，相信長久努力的慣性，定能讓我們衝破一切阻力；長期積蓄的能量，定能轉化為奮發向上的動力。期待新學期一個不一樣的你！

第4篇

這個學期的期末考試又結束了，但是在迎來暑假的時候，我卻一點都開心不起來。今年的考試結束後，等到我們再次開學的時候，就已經是高三的學生了。面臨著決定自己命運的大學聯考，我卻依然還沒有準備好翻過這座大山的準備。雖然早就已經有了心理準備，但是看著成績單上我的名字，依然沒能達到我理想中的分數。雖然有些失望，但是總體來說我還是有些進步的。大學聯考是為了能通過自己的努力改變自己命運的考驗，我可不能在還沒進去就已經對自己放棄。

在這個學期裡，老師已經在飛快的趕著學習的進度。面對這樣大的學習量，我對所學的知識點也掌握的實在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個學期的學習，我想我的沒辦法達到自己想要的成績了。

正好趁著這個暑假，我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點全部歸類好，免得學起來丟三落四的。

在前幾天，我大概花上五天，自己梳理好最近的所學所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程，不能混合著來，這樣只會更混亂。

面對高一所學的知識點，很多我都已經只是記得模模糊糊的了，面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分數不高的主要原因！面對自己已經不再熟記的知識點，每個老師都給我們準備了知識點彙總的複習資料。我可以根據這個去記憶，去鞏固。

但是在複習之後不要忘了再稍微梳理一下，不要讓自己邊學邊忘。

這可能是最為耗時間的階段了，我也要充分的為這一階段留出時間。

早在考試前，我就已經找到高年級的學長們借到了下學期的課本。但是面對需要自己去理解和學習的新知識，我也很難加快速度。幸好在學長的課本上都有很多對知識點的重點標記，這大大的減少了我在學習上的困難。

面對這麼多的學習任務，我也不知道自己能不能全部做好，也許到了最後也只能做出一些取捨。但是不管我有沒有信心，我都必須去做，必須要做！這不僅是為了報答父母，更是為了將來我能實現自己的夢想。無論這期間有多難，我都會全力前進！

第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的'學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，瞭解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是目標。

第二、要合理安排常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間主要是用來完成老師當天佈置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師佈置的學習任務後歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、複習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛鍊身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什麼，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標；短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有餘地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執行。計劃執行一段時間後，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什麼……通過檢查，立即採取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執行的因素等。

高二暑假學習計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

早上可以多睡一會，7點起床，讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘，然後早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。

8點開始安排一天。上午的時間比較好，通常不會太炎熱，最適合用來安排學習。可以把上午的8點-11點這三個小時用來學習，每學習45-50分鐘，休息10-15分鐘。這樣學習效率高，又能保護視力。

中午11點後，可以幫家人做做家務，幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習一下廚藝。

然後就是午飯時間。13點可以午睡一會，愛睡覺多睡會兒，不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛，要對自己好一點。

睡醒14：00--14：30，再學習兩個小時，到16：30。如果你有業餘愛好，繪畫啊或者書法什麼的，也可以從中擠出一個小時來做這些。

16：30以後可以去室外活動活動，打個籃球，遊游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

晚上自由安排啦，看個偶像劇、綜藝節目，上上網，也讓自己時尚時尚。

堅持幾天可以放鬆一天，適當邀同學一起聚一下，逛街或者外出玩。

第5篇

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閒著，也不要使自己過於緊張。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急於轉入複習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，並且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心裡要明白，複習與學習才有一個方向和方法。

轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

關於理科的複習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用物件，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類並用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什麼公式，以及清楚公式中字母對應的'數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什麼，未知什麼，求什麼，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關於化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住並熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉澱有哪些...

關於數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函式影象，能準確的畫出影象，並靈活運用影象，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關於物理：分類整理公式，熟悉並能運用，做題時要理解題目描述的過程. 科學的、實際的個人學習計劃。

團委工作主要有演講賽，，徵文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志願者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是隻要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加徵文活動，有的同學比較積極，那麼就讓他踴躍參加志願者活動，有的同學有書法等特長，那麼就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，並且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。 暑假計劃，重在堅持 ，並不是說一定很嚴格，簡單的日程，只要每天都做到就可以了。

6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出。）

6：40--7：30 晨練 （想減肥的話，晨練是最重要的，跑步也好打球也好，一定要堅持。）

8：00--9：30 早讀 學習時間 （我是英語專業的學生，相信我如果想學好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發音口語等各方面，從下面的計劃可以看到，我為你暑期安排的學習時間不多

9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間，主要還是放鬆自己嘛。這段時間可以上上網見見朋友，反正自己安排吧。）

12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神。）

2：00--5：00 自由安排 （還是想做什麼就做什麼吧，這段時間打打球，看看電視上上網，依你而定吧。）

5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了。）

6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服，好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者乾脆就學學習不是很好嗎。）

8：00--9：00 靠牆站立一小時 （這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會很累，堅持住啊。）

10：00 睡覺，ps。 計劃裡早飯是中飯沒有寫進去，這個是依你個人而定的，不過不管什麼時候吃，飯後一定要站立半小時之後再活動，有利於你的減肥，其實計劃這種東西，不管做得怎麼樣，還都是要靠自己堅持的，否則再好的計劃也只是一張白紙。

最後加油，把玩的時間多安排一點，一天又4，5個小時學習就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學習，然後中午或者下午的時候看看雜誌什麼的休閒一下。

第6篇

高二學年已經過去了，暑假也快來了，2個月之後，我就是一名高三的學生了，距離大學聯考的時間也就越來越近了。這個暑假是大學聯考之前的最後一個最長的假期了，我想著能夠放鬆一下，但也想著能趁著這個假期，針對學習上能夠讓自己提前準備點什麼，也不至於在步入高三的時候太過於手忙腳亂，以下是我對這個暑假大概的一些計劃。主要是分兩大塊，學習和生活。

現在自己的身份還是個學生，學習是現在最重要的事情，放暑假了，離開學校和上課有將近2個月的時間，這段時間是不能完全的丟掉學習的，根據各個學科，我做出下面的簡單計劃：

1、語文。語文是最基礎的學科。針對語文這塊，我主要的是抓幾個重點，比如有關需要背誦的部分，這些每天都要去溫習和回顧，長時間不會看去容易忘記，要求是每次想到的時候，都能流暢的`背出來。還有就是作文這塊，要多去看書，多積累一些好詞好句，提高自己的寫作水平，要求每天花1-2個小時看這方面的書籍，認為好的句子和詞語，可以隨時記錄下來。

2、數學。這是一門要靠邏輯和分析能力的學科。數學這塊，不能靠死記硬背，那就要多做題，但是又不能盲目去刷題，要有針對性，要求是每天做一個知識點的相關習題，直到把這個知識點吃透（當然如果知識點已經完成掌握了，就只要適當地複習就好）

3、英語。對於英語這科，我的薄弱環節在聽力和完形填空。聽力的話，我每天要花1個小時的時間去聽英語磁帶和錄音，反覆的聽，要求是在做到聽得內容自己能夠複述一遍。完形填空就是要多去做題，每天3-5篇，還要控制時間，提高自己的答題速度。

4、文科類。這三門學科都有自己的脈絡的，這個需要通讀和細讀相結合，抓住重點。重要的知識點該記住的一樣要記住，就真的要花時間去記住這些知識點，每天都要去看去回顧去溫習。

5、如果有時間的空餘的話，可以去預習下高三要學習的課程，為之後的學習做準備。

除了學習之外，也要有生活和休息的時間，畢竟勞逸結合才能發揮更好的效果。休息之餘，可以做些自己喜歡做的事情，但是要注意時間注意安全，不能超過給自己定下的娛樂時間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情，讓暑假時間變的有意義。

以上就是我的暑假計劃，希望自己能度過一個充實而開心的暑假。

第7篇

暑假來臨，同時也是需要對自己的學習做好規劃，暑假的時間不短，還是要合理的安排好的自己的學習時間，在這一點上面非常的關鍵，在暑假當中也要合理的做好安排，在這一階段的學習當中還是要做好準備的，作為一名高二的學生我想這些都是應該去做好的，現在也是到了一個關鍵時期，過了暑假就是高三了我認為這些是需要合理規劃好的，也是應該讓自己清楚的一些細節的，那麼即將到來的暑假也該做好一些學習規劃。

在暑假當中我認為我要去重點學習一些數學，英語，因為這兩門我覺得自己還是感受到了自己學的並不是很好，我能夠深刻的體會到這一點，有些事情需要讓自己認真的一點，那麼在學習上面肯定還是要端正好自己的心態，暑假的時間是可以充分利用的，去彌補自己的短處，數學和英語這兩門都是我的短處，從高一到現在一直就是沒有太多的提高，我認為這實在是我沒有去調整好的，這一點是應該去準備到位的，所以這個暑假我會重點去搞好自己的學習，在這一點上面應該更加努力的做好相關的`本職工作，我也相信這些都是應該努力去填充好的細節，我會合理的安排好自己的時間，在暑假的來臨之前做好一份計劃。

每天早上早起背單詞，做好一個計劃每天背十個單詞，不需要太多，重要的是效率，讓自己的能夠記住十個單詞也就足夠了，這個效率也是可以了，除了早起背單詞之外還就是讓自己加深記憶，每天我會過一遍過去的背的單詞，讓自己能夠學習到足夠的知識，英語需要時間去積累，也是需要付出足夠的耐心還有毅力，在這一點上面是非常有必要的，在這方面我認為還是非常關鍵的，在暑假當中我認為還是有非常多的事情的是應該去做好的，英語是我的短處，我也沒有做好充分的準備，我對自己各個方面都是，在這個過程當中真的是應該做好這些細節的，在數學方面我認為我也是比較偏弱的，我的數學成績一直都不是很好，在一些是上面，在這一點上面非常的關鍵，我能夠清楚感受到這一點。

在暑假當中我也是一直都在搞好自己的學習，我能夠清楚的意識到這些，這讓我也是感覺非常的好，有些事情還是要讓自己做好充分的準備，每天按時做好自己規劃的學習任務，養成良好的學習習慣。

第8篇

高二學年的暑假是一個關鍵的階段，應對即將來臨的高三學期，作業量有所增加，焦慮情緒有所加重。會因為學業壓力加重產生緊迫感盲目而整天埋頭學習，忽略志願者服務。過於放鬆和投生題海都是不可取的，我願意勞逸結合利用好這一段時間查漏補短從而在新學期領先一步。

1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為下學期的學習生活作好生理心理準備。

2、保質完成暑假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習複習工作。

1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。

2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行鍼對性梳理。

3、外語：作業要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦大學聯考詞彙。

4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行復習。

6、本階段會有“四地”徵文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。

1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課餘生活，鍛鍊提高自身本事。

2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。

3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志願者活動，同學應當獻計獻策要主動參與。

1、對以往知識進行有針對性複習總結，針對自我薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。

2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以後的`學習及複習大有幫忙。

3、適當作好預習工作，使自我能夠較為簡便地踏入高二下半學期。

4、能夠適當翻閱副課書籍，不僅僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有餘力的同學能夠借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。

5、積極參與社會實踐，培養職責心愛心與本事素養。

7、不沉溺網路，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。