員工趣味運動會專案方案6篇 活力競技，激發員工活力的趣味運動會方案

本文介紹了員工趣味運動會的專案方案。為了增加員工之間的團結和凝聚力，公司決定開展一次有趣的運動會活動。本次運動會設定了多種趣味專案，既考驗了員工的體力和技能，又增強了員工的團隊合作能力。希望通過這次活動，能夠進一步提升員工的工作積極性和團隊合作意識。

第1篇

參賽道具：足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根

2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;

3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人蔘加，每人1次機會，撞倒一個飲料瓶得一分;

4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

1. 參賽人員必須在規定的範圍內踢球，否則成績作廢;

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共10人

比賽道具：磚塊六塊(場地限制時，換做厚塑料泡沫)、標記線2根

1、 參賽隊通過抽獎形式決定對戰方，兩兩進行對決後進入決賽;

2、 在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒後方可進行比賽;

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共5人

工作人員：裁判1名，記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名

三、傳統拔河賽：(按比賽報名情況，視是否增加此傳統專案)(15分鐘)

比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

1、 技術部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊)

2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

參賽人員：公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)

3、 要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續達到10次。

2、 完成任務用時最短的小組勝，如所有參賽隊均未在規定時間完成，即一次性跳躍次數最多的獲勝;

參賽人員：財務部、技術部、工程部及後勤部各組建一個隊，每隊共10人

工作人員：裁判1名，監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名

1、 各參賽隊各派出a、b兩隊，由a隊先行競技，爭奪第一，再由b隊進行比賽;

3、 眾人齊步走，到達終點50米處，迅速卸下紅綢帶轉身並重新綁住腿往回走

2、 a、b兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪，用時最短者獲勝。

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建a、b兩隊，每隊共4人

工作人員：裁判1名，監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名

3、 背夾氣球至50米處，換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走，最先到達起點處者勝。

1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當前2名隊員起跑點重新進行競技;

參賽人員：各部門及區域辦公室後勤各組建一個隊，每隊男女各2人

工作人員：裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

3、 比賽分四隊, 通過抽籤決定比賽順序，每兩隊角逐,所有隊員全部參加;

4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

1、 每隊賽前將隊員分成任意人數的三組,並將分組人員數量報與裁判,比賽開始後人數不得更改;

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男6人、女4人

八、團體競賽：趣味4x100米接力賽(10分鐘)

比賽道具：籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根

1、 花樣運籃球：指定3個必做動作、1個創意動作(此專案必須由女隊員完成);

3、 技巧運送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進行運送;

參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男女各2人

工作人員：裁判1名，監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出)，組織人員2人

遊戲規則：各參賽隊的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當歌曲響起時，所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同於別人的方式走星光大道。

第2篇

春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度係數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛鍊自我的平臺。

自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

男、女混合項比賽專案。11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計×人。

自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（1）專案分配：男、女混合項比賽專案，11個部門，每個部門選出2人蔘賽，計22人。

（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

團體賽：分為中餐+後廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、後勤隊（包括綜合部、財務部、採購部、營銷部、保安部），共四個隊，

男、女混合項比賽專案，每隊8人（4男4女），計32人；

男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

男、女混合項比賽專案，每隊4人（2男2女），計16人；

左手託托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

（1）專案分配：男、女混合項比賽專案，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者為勝；

男、女混合項比賽專案，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

（1）專案分配：男、女混合項比賽專案，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①專案分配：四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽。

③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽籤。

本方案經審批後，通過oa和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門於×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

第3篇

為迎國慶佳節，同時豐富全校教職工課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現制定活動實施方案如下：

2.各工會小組最少須報10名運動員並完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。

3.工會小組名單掛工會群裡(請核對並以這個表格來考勤)。

1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.

4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.

1.每一個專案根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

2.根據各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分數相同並列取名次）。

通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數的差距較大，所有跨頭的老師分到人數少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支援。謝謝！

第4篇

為了迎接xx會，豐富我公司員職工業餘文化生活，樹立“健康第一”理念，經公司研究並報領導批准，決定召開第x屆教員工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公佈如下：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽專案。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各部門，各部門相關負責人將本部門員工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1、個人專案按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

1、所有員工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

第5篇

一、活動主題：迎新春，我健身、我快樂

1、活動背景：響應全民健身的號召，增強職工體育鍛煉的意識,以組織趣味比賽的形式為縣廣電職工創造運動機會,通過群眾喜聞樂見的趣味運動專案進行比賽，讓職工在假日之餘享受快樂健身的樂趣。活動將依託xx縣委宣傳部、xx縣廣播電視臺，形成自己獨特的活力和影響力。

5、參與人員：縣委宣傳部及濉溪縣廣播電視臺全體職工(預計95人)

2、根據實際報名人數分成4組，每組派出一名組長負責抽籤，決定比賽順序，具體人數視拔河雙方到場人數決定，繩子中間紅線越過中軸決定輸贏。

1、兩人為一組，比賽開始後，參賽隊員用背部夾住汽球，側向走到另一端，然後把汽球放入指定筐中。如果在運球過程中，汽球掉了，則回到原點重新開始，每次限時3分鐘。

2、放入筐中最多者獲勝為冠軍，亞、季軍以此類推。

比賽規則：比賽以個人為單位，在規定的2分鐘時間內，跳繩最多者獲勝為冠軍，亞、季軍以此類推。

比賽規則：比賽以個人為單位，在規定的1分鐘時間內，踢毽子最多者獲勝為冠軍，亞、季軍以此類推。

三、獎項設定(螃蟹運球、毽子王、快樂跳繩)：

第6篇

元旦佳節即將來臨，回顧快要走過的xx年我們倍感自豪！挖掘機順利通過新產品鑑定、is09001質量體系認證通過、新開發機型實驗成功、挖掘機銷售突破100臺……這一個個驕人成績的取得無不讓員工歡欣鼓舞。現在，公司全體員工正在摩拳擦掌，準備為xx年取得更大的輝煌而貢獻自己力量！為了給為這一大好形勢推波助瀾，更為了豐富員工的業餘文化生活、提高員工的團隊合作精神，促進公司的精神文明建設和企業文化建設，建議公司利用元旦這一有利時機舉辦一個“元旦趣味運動會”。

參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，後勤為二組（銷售組、後勤組），共分成8組，每組8人。

比賽方法：實行三局兩勝制，各方抽籤決定對手，預賽選出四個組進入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。

參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（i小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），後勤為二組（銷售組、後勤組），共分成8組，每組4人。（最好有女員工參加）

比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的先後順序決定名次。

比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。

參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計14組。

比賽規則：按升級比賽規則，最先打到3分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前6組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。

次序日期內容120日前確定趣味運動會方案220日－25日下發趣味運動會通知，開始接收報名，並廣泛宣傳發動。325日－28日最後確定運動會方案及參會人員名單。425日－29日採購運動會比賽專案用品及獎品530日上午佈置運動會現場，檢查器材。630日下午召開全體會務人員會議，檢查運動各項準備工作，查缺補漏。

次序時間內容17：30－8：00會場準備，集合員工。28：00－8：10全體員工共唱國歌。38：10－8：30公司主要領導發表講話，宣佈運動會開始。48：30－8：40選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。58：40－11：30比賽進行中。611：30－12：00舉行頒獎儀式及閉幕式。

次序時間內容112月31日下午清理會場，整理運動會材料，採訪員工感受。212月31日下午將整理好的運動會材料上報電視臺及報社。31月1日通知員工注意收看電視。41月3日企業報發專版報道運動會。資料再次整理存檔，作為企業文化發展的歷史見證。

1、運動會開幕式設在廣場，主席臺上方設定條幅xxxxxx。

3、比賽現場用彩旗、彩紙書寫標語（友誼第一、比賽第二；自誤自樂、健康生活；倡導健康運動、提高職工素質；我愛趣味運動、我愛xxxxx；為xxxxx喝彩），彩旗佈置在現場綠化帶內、彩紙標語貼在展廳玻璃上。

這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕鬆愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到xxx的溫暖、感受到xxx充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛xx、更加以xx為驕傲！

公司最近招聘的新員工將通過這次趣味運動會很快適應公司的企業文化，並且可能通過這次運動會與老員工結成朋友，為更好的開展今後的工作打下基礎，如果將這種輕鬆愉快的心情帶到工作中去，那麼卡特重工的員工就真正能達到“工作著、並快樂著”的理想境界啦。