高中生寒假社會實踐心得體會7篇 從學校到社會：我的高中生寒假社會實踐經歷

高中生在寒假期間廣泛參與社會實踐活動，通過參觀企業、參與志願服務等活動，深入瞭解社會熱點話題和現實問題，提升自身素養和社會責任感。本文將分享一些高中生參與社會實踐活動的心得體會，幫助更多的青少年積極參與社會實踐，促進個人成長和社會發展。

第1篇

20xx年x月xx號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都可以讓我停靠。

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那麼好玩，聚在一起天南地北地胡侃，彷彿我們又回到了中學時代，那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

終於和朋友同學們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，於是想起了寒假實踐。

以前的假期實踐我做過家教、傢俬店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看自己的興趣，不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

做家教讓我明白老師的不容易，做送貨員使我明白傢俬的很多知識，包括價效比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情並不是按自己習慣來做的，而是自己去適應制度。

但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那裡做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那麼多了，我心裡想換個環境實踐或許會有意想不到的收穫，於是委婉拒絕了商場的好意。

剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺攤賣桔子，我馬上舉手贊成，因為我可以和他們一起做，這樣我的寒假實踐就有著落了。於是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計劃起來。

包括需求量、供應量、需求供應關係、消費者偏好等;

於是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了xx的人口總數和家庭總數，得到xx現在人口總數約為160多萬，佔汕尾總人數的70%，而我所在的xx鎮人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們xx的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到)，每戶大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺攤批發也是差不多10萬千克。

這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最後都是漲價的.，漲到最後3.50元/斤。當前的桔子價格為2.00元/斤，可以說還有漲價的餘地。而據我的瞭解調查得到，我們那裡人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至於好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去xx鎮進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1.35元/斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家，地點我們會選在人流中心的xx橋邊。

而在時間的選取上我們有不同意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣;我和三哥都想到合適的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最後我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

時間終於來到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應該很辛苦了，但現在做哪行不辛苦呢。

晚上8點，我終於接到二哥的電話，於是馬上開始開車到xx，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。

第二天正式賣桔子，2.00元/斤，不過比較少人問津，可能是因為離春節還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關係先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。

就這樣一直到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。

而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊只有三兩家，我們的桔子質量要好上不少，所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。

然而，最艱難的是這幾天一直低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買20千克的，這麼冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由於天氣的原因降低了不少。

雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那麼冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養家餬口，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己並沒有想象中的那麼堅忍，我要鍛鍊的地方還很多很多。

接下來幾天都是差不多的天氣，面對消費者不積極的消費心態，很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點並沒有一起降價，因為二哥覺得大家最後還是要買的，不怕賣不出去。後來事實證明，這個決定是錯誤的，這導致我們這個灘點到最後並沒有什麼賺頭。

一直到廿八才開始降到1.50元/斤，而這時龍仙橋灘點由於競爭少，質量高已經賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子，估計還有10萬千克，於是來個大甩賣，1.40元/斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只希望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自己搬回家吃算了。

就這樣，我的實踐活動結束了。我們三兄弟核算了一下，除去成本18200元、運輸費1200元、灘點租費800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅、衛生管理稅、個體稅等)600元，最後我們只賺了20xx多元，而人民路的灘點差不多沒賺頭。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因為這次很多擺灘批發的都虧了，我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰，同時準備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：

一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最後變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進去，這是一個很重要的問題。三是市場瞭解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結果導致供大於求。

但是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易)，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

第2篇

在的中，我努力的在忙碌的中幫上大家的一點忙，哪怕只是洗盤子這樣的小事，我也會全力的去完成。在這次的實踐中，我親身的體會到工作和家庭勞務的不同，儘管很詳細，在其中的感覺和要求，是完全不一樣的。

現在，工作儘管已經結束，但是我卻還深深的沉浸在這次的實踐之中。儘管忙碌，儘管辛苦，但是當收穫自己的`第一份報酬的時候，心中的喜悅是抵擋不住的！現在，我將自己在這段時間的心得記錄如下：

在這次的實習來臨之前，我帶著滿心的期待和熱情去面對自己的任務。因為自己只是新人，所以在工作中做的是最簡單的打掃和清理工作，但是當人手忙不過來的時候，也會成為臨時號的點單人員。

在這裡實習的這幾天，首先給我最大的體驗就是，忙！在熱鬧的餐廳裡，到處都是忙碌的員工們。在過去的時候，我自然會感到很熱鬧。但是在現在，作為員工，我卻不得不加入到這忙碌當中。

在剛開始的工作中，我感到自己和這裡的工作非常的格格不入，許多老員工們在這裡都知道自己該幹什麼，該怎麼做，倒是我們這些新加入的人不知道自己的位置，不知道該做什麼。在開頭的一段時間裡，自己就像一個機器人一樣，領導安排一點，就做一點，如果沒人指揮，我連自己該做什麼都不知道。但是反觀比我先進來一會的前輩，他和我差不多的年紀，卻能熟練的在工作中幫上忙，他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情，得到了大家的讚賞。當然，在認識到自己的不足之後，我也開始向前輩們努力的學習。

在這次的實踐當中，我體會到自己在學校中努力的學習，卻不知道加強實際的體驗讓自己對社會缺少了很多的認識，在工作中也沒有實際的能力。最重要的是，自己因為沒有活動的交流，導致自己在溝通能力上有著比較大的問題！在今後的學習生活中，我有會更多的去參加這樣的實踐來提升自己！

第3篇

時間漸漸的流過，不知不覺20xx年的寒假就已經到來了。在這次的寒假中，我通過朋友們的幫助，來到xxx餐廳做了一段時間的寒假工。儘管僅僅只是年前的這段時間，但是因為年末的火爆生意，卻讓每天都變得非常的忙碌。

在這次的實踐中，我努力的在忙碌的工作中幫上大家的一點忙，哪怕只是洗盤子這樣的小事，我也會全力的去完成。在這次的實踐中，我親身的'體會到工作和家庭勞務的不同，儘管很詳細，但是在其中的感覺和要求，是完全不一樣的。

現在，工作儘管已經結束，但是我卻還深深的沉浸在這次的實踐之中。儘管忙碌，儘管辛苦，但是當自己收穫自己的第一份報酬的時候，心中的喜悅是抵擋不住的！現在，我將自己在這段時間的心得記錄如下：

在這次的實習來臨之前，我帶著滿心的期待和熱情去面對自己的任務。因為自己只是新人，所以在工作中做的是最簡單的打掃和清理工作，但是當人手忙不過來的時候，也會成為臨時號的點單人員。

在這裡實習的這幾天，首先給我最大的體驗就是，忙！在熱鬧的餐廳裡，到處都是忙碌的員工們。在過去的時候，我自然會感到很熱鬧。但是在現在，作為員工，我卻不得不加入到這忙碌當中。

在剛開始的工作中，我感到自己和這裡的工作非常的格格不入，許多老員工們在這裡都知道自己該幹什麼，該怎麼做，倒是我們這些新加入的人不知道自己的位置，不知道該做什麼。在開頭的一段時間裡，自己就像一個機器人一樣，領導安排一點，就做一點，如果沒人指揮，我連自己該做什麼都不知道。但是反觀比我先進來一會的前輩，他和我差不多的年紀，卻能熟練的在工作中幫上忙，他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情，得到了大家的讚賞。當然，在認識到自己的不足之後，我也開始向前輩們努力的學習。

在這次的實踐當中，我體會到自己在學校中努力的學習，卻不知道加強實際的體驗讓自己對社會缺少了很多的認識，在工作中也沒有實際的能力。最重要的是，自己因為沒有活動的交流，導致自己在溝通能力上有著比較大的問題！在今後的學習生活中，我有會更多的去參加這樣的實踐來提升自己！

第4篇

作為一名高二的學生，我在這個寒假為了能夠更好的認識到這個社會是什麼樣的，以及賺取一筆工資好去購買自己想買的東西，所以我在這個寒假去到了超市成為了一名導購。而這次工作的機會也讓我瞭解到了很多過去作為一名學生從未了解到的，也發現了這個社會並不是我想象的那麼美好，有好人也有著壞人。但我並不會像那些人一樣為了一點小小的利益而迷失了自己，我這次收穫到的並不只是那一份工資，更是學習到了該怎麼樣去為人處世。這是一個很深的學問，而我現在也沾到了一點邊。

在剛剛來到超市工作的時候我還有些惶恐，我害怕自己做不好，達成不到自己想要的那種情況，完不成領導給我定下的目標。在一開始的時候我也確實如同自己所想象的那樣，不敢張開嘴和別人講話，不敢看著別人的眼睛，害羞，內向。但隨著一天天的過去我也知道自己需要做出改變，我開始試著和別人聊天，在邁出自己的第一步之後我也確實變得更加的好，慢慢的真正知道了該怎麼樣去和別人溝通交流，該在什麼時候說什麼樣的話，什麼時候不應該說話，這些看起來很容易的事情，而我卻花了將近一個月的時間才慢慢的做到這些事情，對於我來說這都是很大的進步了。要知道過去的我真的'是一個很內向害羞的孩子，但這次我卻做出了這麼大的改變，我想這還是很不容易的。所以我還是要感謝超市能夠給予我這一次社會實踐的機會的，這才能讓我學習到這些。

通過這次社會實踐我也知道了父母工作有多麼的不容易，每天除了要工作之外，還要在晚上回到家裡給我做飯，還要操心著那些家庭瑣事，操心著我的學習。而我這麼久來也沒有為這個家裡做出什麼貢獻，沒有幫父母做過什麼事情，每天就只是坐在沙發上坐享其成，我為自己曾經的那些行為。我只是工作了一個月都想辭職不幹了，而父母這麼工作了幾十年卻從來沒有在我的面前說過自己很累和辛苦想要不幹了之類的話，一直默默的為我付出著，我為自己這麼多年來的行為感到抱歉。通過這次實踐我深刻的認識到了自己的那些問題，在未來我一定會改變掉自己那些錯誤行為，多做一些事情，為父母分擔一些。

第5篇

在第一天我覺得已經堅持不下去了，我又不想向家人訴苦，倔強的做完了我人生中第一份真正意義上的工作。這讓我了沒有一件事情是簡單的，讀書反而是一件幸福的事情，我的也是一個寶貴的精神財富，讓我在之後的學習上更加努力，取得更好的成績。

在這次的實踐中，我靜下心來重新的審視自己，因為我對大人的世界的嚮往，知道現在我明白現在的我還不夠成熟，也沒有足夠的能力去承擔壓在我身上的責任，還需要不斷地學習，考進更高的學府深造。我一直以為我已經擁有足夠的知識去面對廣闊的天地，但是經歷的越多，就越覺得自己還是太渺小了，不夠在如今的'社會上立足。但是經歷了這一遭，我反而更加豁達，我還有很多的時間讓我去學習，讓我去探索。

一天天就這樣過去，在社會實踐之後，我反而還有點懷念生活，是這樣的充實和滿足。在實踐中，我明白自己在各方面的缺陷，還鍛鍊了我的能力，尤其是和人交流這一方面。之前的我面對很多的人還是很緊張的，怯場，同時和人交流時不太注意別人的想法，自我主義比較嚴重，經過這三週的鍛鍊，我不僅改變了身上很多不好的習慣，而且還改變了這樣的想法，懂得從別人的的角度去思考問題，更加的靈活。

寒假的社會實踐是我永遠不能忘卻的一段經歷，也讓我明白“世上無難事，只怕有心人。”我期待著下一次的社會實踐。

第6篇

來到商超做起了推銷，商超規模挺大的，並且有新產品推出，我和同學商量了一下，決定做推銷，這個對跳不是到處走，而是直接在商超門口推銷新產品，我們兩個人一起，在門口放好產品，並且拿著一個擴音器在哪裡大喊，因為一開始臉皮薄不敢去面對，但是工作需要，我們必須要完成多少任務量才算完成工作，被工作所迫，不得已，只要拉下臉大吼，因為是第一次做推銷，整個臉都紅的發燙，都感到非常不適應，不過我們因為選擇的時間不較好，人流量非常多，雖然客戶看到我們兩個有些磕磕絆絆的在哪裡推銷但是好奇之下也開始向我們詢問。

第一天沒有多大的收穫，第二天同樣沒有多大的收穫，經過了一個星期的努力我們已經把臉皮練厚了不在害怕害羞，從容的面對任何客戶，做好自己的工作，這讓我們有了記過，推出的產品得到了大量的銷售，同時給了我們信心讓我們有膽量繼續做下去。

工作不止歲月，時間悄然流逝，這次的實踐活動讓我體會到了工作的喜悅，雖然說這是學校給我們的一次鍛鍊機會，同樣也是我們自己願意參加的結果，給了我不一樣的感受，讓我知道了一點工作不輕鬆，在寒冷的冬天工作經常會冷的發抖，但是工作的忙碌卻讓自己全身發熱。工作總也明白了做事情尤其是銷售，就必須要敢做敢拼，不要在乎一時的臉面，臉皮薄不利於工作，同時讓我知道了交流的重要性，如果一個人不交流就算你的東西在好也不會有人來買的`，因為沒有把產品的資訊傳遞出去，別人也不知道是什麼，所以在工作的時候，要勇敢的去做，不要擔心工作的問題，不要害羞，在加上來來往往的行人很多都是隻有一面之緣，能夠再見到的機會不多，就算見到了也忘了。

能夠吃苦能夠堅持才會有結果，因為我們一直堅持下來了熬過了前幾天慘淡的成績，到了後面一段時間適應了工作之後工作效率就提升上來了。讓我清楚了一件事情，不管是學習還是工作都要勇敢的去拼搏都要堅持到最後，學習雖然枯燥，但是卻沒有工作困難，我們想要學好就要有吃苦耐勞的心，就要有能夠拼命學習的勇氣，在大的能關都能夠走過，只要能夠下定決心一直努力堅持下去總會讓自己的學習成績大幅度提升，在今後學習中我會發揚自己工作的鬥志用在學習上，讓自己取得好成績。

第7篇

放假，對於我們來說，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放鬆，不用上課，也沒有學校那些制度來管你，可以說非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧著玩了，而是決定去做社會的實踐，通過實踐來了解下社會，我也是在這次的實踐之中有挺多的收穫，知道自己和真正的職場人士還是有挺大的差距，並且也是知道在社會上工作並不是那麼的容易，對於這次的實踐我也是有一些感悟和心得。

這次實踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對服裝這塊有很多的瞭解，而且也是在大學設計過服裝，但是真的做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那麼的值得去購買。

除了有價格的因素，也是有很多實用性的原因，像我們設計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質，是否真的合適普通人日常的穿著，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實用，消費者才真的會去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對於消費者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的.把銷售給做好，讓客戶來買單，一件衣服，材質什麼，穿著效果再好，如果客戶的需求沒有那麼多，或者預算本來就不合適的話，你怎麼說，客戶也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白。

只有清楚了客戶的需求，那麼才好去推薦，像有些客戶就喜歡純棉的，如果是其他的材質，你說得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉型別的推薦給客戶，客戶才會真的買單。而對客戶心理的瞭解也是我之前並未有接觸過的，通過銷售讓我明白，瞭解客戶的一個需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實踐，也是對於我的設計有了更多的一個瞭解，我更加的明白想要做好設計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，瞭解客戶群體，知道真正的需求是什麼才行，我在學校要學習的東西也是還有很多，在今後也是要多去涉獵，才能把我的專業學的更好。