心理與健康工作計劃心理健康工作3篇 心理健康工作方案：重塑身心健康

心理與健康工作計劃是指為提升員工心理健康水平，促進工作效率而制定的具體安排和措施。它是伴隨著現代化辦公環境的快速發展而不斷推陳出新的工作方式，旨在幫助員工在緊張繁忙的工作中保持平衡心態，增強自我調適能力。

第1篇

以黨的精神為指導，深入貫徹“預防為主”的衛生工作方針，堅持政治思想性、科學性、群眾性、藝術性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，普及衛生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質量和學習質量的目的。

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、圍繞重點疾病防治，進一步建立、健全健康教育網路，廣泛開展形式多樣的健康教育活動。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系，提高維護健康的意識，掌握維護健康的知識、技能，養成良好的衛生行為習慣和生活方式，促進師生健康水平不斷提高。

為加強對辦事處的健康教育工作的領導，成立學校健康教育工作領導小組，負責健康教育工作的組織、領導和協調。

1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發校本課程，開設心理健康課

就心理知識傳授而言，主要實質是根據學生年齡特點和心理實際需要，適當介紹與心理健康發展密切相關的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學的系統知識體系，而是將有關心理科學的理論和技術化為學生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法，幫助學生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。

結合學校的教育主題以及學生學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理除錯的方法的運用，增進學生對自我心理健康的關注，促進學生健全人格的形成，教育學生不僅要成材而且要成人。

通過觀察和一系列地心理測試，幫助學生建立心理檔案，這不僅有助於班主任地班級管理工作以及各科教師根據學生地心理特點進行教學，還有助於家長的家庭教育。為學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進‘心理諮詢室’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受”

4、各班級選擇心理委員配合學校的心理健康教育工作

心理委員要求有較好地人際關係、有進取心等特點地學生來承擔，一班選兩名(男女生各一名)，這些學生要觀察實際情況並且及時地向學校地心理教育人員反映這些情況，有助於班級心理教育個別進行和集體進行，是心理工作人員和學生保持密切地聯絡，更有利於心理教育工作地更好地實施和順利發展。

心理閱覽室和心理活動室地設立和全面開放，這為學生進行自我心理教育提供有利地場所，也是擴大學生地閱讀範圍和增強學生學習興趣的途徑之一。

及時把上級對健康教育工作要求及檔案精神向全體師生傳達，做到人人皆知;動員全體全體師生積極參與雙創工作宣傳欄、黑板報、健康教育專欄的資料收集，利用各種宣傳方式對廣大老百姓進行雙創工作重要意義的宣傳以及健康知識的教育。

開展各類衛生建立活動，組織德育處每天對各班級的衛生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、週週評比，月月獎懲，不斷提高環境衛生質量。做好總結材料。

利用“世界衛生日”、“世界無煙日”、“愛國衛生月”等時機，組織開展不同專題的愛國衛生宣傳活動，廣泛宣傳衛生建立及衛生防病常識和保健知識等，提高廣大觀大師生的衛生意識和自我保健能力。組織好愛國衛生月活動，掀起愛國衛生運動的高潮，使愛國衛生工作深入民心、家喻戶曉。

積極開展吸菸危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經常性地進行吸菸與被動吸菸的危害宣傳。積極開展無煙家庭、無煙單位建立評選活動，張貼禁菸標誌。

積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開展預防艾滋病宣傳教育工作。發現疫情及時上報。

6、開設健康教育課，注重培養學生養成良好的衛生行為

學生健康知識知曉率≥90%，健康行為形成率≥80%。要結合學生心理和生理特點，開展形式多樣、生動活潑的健教活動，設立衛生監督崗，實行衛生流動紅旗評比等，促進學生健康意識的提高，使學生養成良好的個人衛生意識行為、習慣。

第2篇

為推進素質教育，貫徹教育部的《中國小心理健康教育指導綱要》，我校將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

以尊重學生的人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程的需要，在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成國小生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。培養健全的人格和良好的個性心理品質。

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養健全的人格和良好的個性心理品質。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，學會溝通，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。培養學校、家庭、社會適應能力和人際交往能力。

4、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

1。加強心理健康教育的組織管理，建立以班主任和團委、及政治教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2。加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中國小心理健康教育理論》《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。

3。開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。

4。設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5。開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。

6。每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7。開展心理健康活動課。結合國中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。

8。追蹤調查在校學生中接受過諮詢學生，看其在心裡、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

1、上好心理健康第一課《走進心理世界》&第二課《撥開心靈迷霧 適應高中生活》;

第3篇

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

1、提高國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。