畢業實習心得體會集錦8篇 "心得啟迪：畢業實習如何錦上添花"

本文主題是“畢業實習心得體會集錦”。從實習生角度出發，介紹他們在實習過程中所獲得的經驗和收穫。通過對實習生們的真實見聞和感悟，展示他們在職場中的成長和進步，為讀者提供了寶貴的實習心得和啟示，也為即將步入職場的大學畢業生們提供了借鑑和參考。

第1篇

根據學校要求，為期二週的金工實訓結束了，在實訓期間雖然很累，但我們很歡樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛鍊了自我的動手本事。雖然實訓期僅有短短的兩週，在我們三年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。經過師傅的講解，我們瞭解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間裡打鬧嬉戲，不經師傅的許可便私自操作機床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。

經過這次鉗工實訓，我瞭解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學習了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。

在鉗工實訓中，我們明白了鉗工的主要資料為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時堅持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀回到時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也明白了鉗工的安全技術為：1，鉗臺要放在便於工作和光線適宜的地方；鑽床和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機床、工具（如鑽床、砂輪、手電鑽等），要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。

之後便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果

鉗工的實訓說實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見教師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之後，看著自我的加工成果，我們最想說的就是感激指導我們的教師了。

車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作本事。首先教師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車床是經過各個手柄來進行操作的，教師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。教師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，細心翼翼的加工，搞了整整一個午時，自以為差不多的時候，準備在加以最終一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘啊！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來。但當把車好的零件交給教師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿。這種成功的喜悅僅有經過親身參加實訓才能感受得到。

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一向沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。鉗工實訓給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的'氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手本事重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，僅有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際本事，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。鉗工實訓就是培養學生實踐本事的有效途徑。那裡是另外一種學習課堂。經過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。經過鉗工實訓，整體感覺實際生產方式還是相對落後，書本中介紹的先進裝置我們還是無法實際操作，實訓中的裝置往往以勞動強度大為主要特徵，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。

在電焊實訓中，我們瞭解了電焊的實質，電焊機的組成與焊條的構成；學會了選用焊條的種類和如何操作電焊機。這次為期數天的電焊是我們參與實踐活動的很重要的一部分，在教師的帶領下經過必須的動手操作實踐，掌握了某些技能，在這數天的實訓中我對電焊的焊接操作等電焊常識等有了必須的瞭解和深刻體會。學到了很多在課堂沒學到的知識，受益匪淺。一、實訓目的1。瞭解常見的焊接方法，所用的裝置、材料、工藝及應用例項。2。瞭解常見的焊接缺陷和焊接變形。3。瞭解電焊的基本原理，焊接過程，金屬焊接的條件及電焊應用。4。瞭解電焊的安全技術。5。初步掌握電焊的應用範圍。

總而言之，雖然在十天的實訓中，我們所學到的對於技術人員而言，只是皮毛的皮毛，可是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本，而技術人員也是從簡單到複雜“進化“而來的。最值得高興的是沒有同學在這些具有不一樣程度危險的實訓工種中受傷，反而在實訓中不時會出現一些甜甜的笑，這是和同學們的認真與用心分不開。鉗工實訓讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自我所學的知識。鉗工實訓更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針！

第2篇

這次的實習已經結束了，在學校的時候所掌握的知識還是不夠多，這是我一直對自己的判斷，這段時間以來我也是認真的做好了很多，我也感覺自己還是有很多需要努力的方向，學習土木工程這個專業，我也感覺自己的進步很大，特別是這次在工地實習的幾個月，我也感覺自己的進步很大，學習到了一些知識，也有一番心得。

在工地的時候，我也一直覺得自己很多是應該要去做好的，用這樣的方式，也積累了非常多的知識，在學校掌握的知識還是不夠多的，這一點我始終都是這麼認為的，我清楚接下來要去努力方向是什麼，這也對我的影響很大，在學校的時候，也經常去學習一些新的東西，讓自己去接觸一些過去沒有接觸過的知識，所以我感覺還是很有意義的，這個專業我也一直都是非常認真的對待，是我以後在工作當中要合理的安排好的，這無疑是一次很不錯的鍛鍊，在這樣的環境下面，我能夠認真的去思考出自身各方面需要做出的成績。

土木工程這個專業讓我掌握了很多知識，也在這樣的環境下面，做出了一番好的成績來，現在我也是應該要去鍛鍊好自己的，我認為能夠有這樣的機會，這是我的幸運，是我對這份工作應該要有的態度，感激學校對我的培養，一點點的積累工作經驗的同時，也不斷的在發揮好自己能力，這是接下來要去認真規劃好，實習的時間雖然比較短暫，可是我也是認識到了這方面自己的進步，這是是對我能力的提高，對自身也是很有意義的一次鍛鍊，感激這次的實習機會，未來肯定是能夠做的更好的。

對於我學習成績來講，我感覺自己還是接觸到了非常多的東西，在工地的時候，我虛心的和工人們請教，因為自己剛剛出來實習，雖然很多東西都在樹上了解過，但是還是缺少實踐機會，所以這次我在實習期間，遇到了自己不懂的知識我就會請教，在這裡也是反思了很多，這也讓我感覺很有動力，希望在以後的學習當中，可以做的更好一點，在這畢業之際我也一定會做的更好一點，感激這實習經歷，也感激在這樣的環境下賣弄所掌握的知識，這對我的影響還是有很大的，是我需要合理去安排的，在這畢業之際更加是充滿了信心，這次的實習我充實了自己，感激這段經歷。

第3篇

從20___年8月底到新中源大酒店學習，在酒吧工作這三年裡，人的接觸面也很多，從我一生下來認識了很多的同事，我不管以後遇到了什麼困難都好，千萬不要害怕，因為我相信我自已是做到的每一份酒吧工作等！

酒吧的學習，我在酒吧就是07年9月份進了酒吧，我來酒吧工作了幾天，酒店副總經理幫酒吧所有員工進行培訓，在19樓吧檯培訓酒水知識，我很認真聽，認真做好筆記課程的重點知識作為一名酒店吧員工，一般的酒水名稱都要認識熟記。同時對有存在的疑惑做好記錄，課間和下課之後向老師請教，解決了重多的疑惑。

餐飲部在新中源大酒店分為中餐廳、西餐廳和咖啡廳，我在酒吧工作時對公司員工和領導都很好，做什麼工作都要團結、合作的精神。我用敬崗愛業精神用實際行動必須將自已作為企業發展狀大的堅實基礎，我在這三年裡學習到的東西很多，是我自已用頭腦去想的去學的現在學到了東西對以後到別的地方去也有很大的發展前途，對以後找到一份好的工作打下堅實的基礎，=認認真真的工作，開開心心的生活。

這一次出來實習酒店管理教學中都有所體現，比如我們的老師在酒店管住我們，我有什麼困難也可以找老師溝通與交流，我現在專業管理酒店服務行業，在酒店實習也學到很多關於酒店的，我學習到了很多關於酒店各部門的知識，我現在實習結果了，我要調整一下自已，我在新中源大酒店愛崗敬業的服務是我是我本人應該做到的，我作一名酒吧工作者，我還學到了其他部門的一些專業性的知識，這三年的學習很快就過去了，感覺很充實，也交到了很多的朋友。

在新中源大酒店學習了三年，我在這三年的時間裡學到了很多酒店服務行業的知識，加上酒店培訓國際酒店服務，我也參與了學習，我還記得有一個經理找我，教我很多酒水方面的知識，我同他的關係很好，我酒店這方面我對哪位員工都好，我是一名有禮貌的員工，在新中源酒店三年了，我也有了很大的收穫，對於我來很簡單，知識是靠自已努力去學習的。而學到的知識也是自已的，因為我以後要做一名酒店管理者，為今後酒店業的發展貢獻力量。

酒店員工招聘不到位，員工的工作就比較辛苦，酒店的服務水平就提升不上去，員工的工作已盡力去做好了，但由於人手緊缺，工作得不到肯定，員工就會產生怠慢心裡。

在這三年裡，我的很多朋友和同事都對我很好，領導也很關心我們，可惜的是我們要回學校了，我從學校出之後我一定要找一份滿意的工作，盡我最大的努力，將來為我們這座旅遊學校增添光彩！有志者事竟成！加油。

第4篇

20xx年7月，我進入檢測所成為了一名檢驗員。這是大學畢業後的第一份工作，我非常珍惜它，經過了半年來的學習和工作後，我逐漸融入了這個團隊、適應了這個崗位，並取得了以下幾點收穫。

檢測所給我們新員工進行了一系列有針對性的培訓。這些培訓使我對工作的性質、目的`有了新的瞭解和認識。正因為有這些培訓，使我認識到檢驗員不僅要做到公正、科學、求實，還必須嚴格遵守操作規程等。

在這一系列的培訓專案中，最值得一提的就是拓展培訓了。它不光挑戰了個人的勇氣和毅力，還考驗了團隊的配合以及人與人之間的信任，使我很快的融入團隊，與新結識的夥伴共同完成艱鉅的任務。這些體驗和經歷對我今後的工作和生活都彌足珍貴。

檢驗員這份工作看似簡單，實則是對體力、腦力、眼力的多重考驗。比如說框架斷路器和配電櫃的就位、母排的選取和連線，無時無刻不在考驗著每個人的能力和耐心；電氣引數的調整是依賴於理論知識和實踐經驗雙重結合，如果引數調整合理，往往能起到事半功倍的效果。在日常的檢驗過程中，我遇到的困難實在太多，經過一段時間的積累和學習，我逐漸掌握了工作的方法和技巧。在這期間我得到了主任和同事們無私的幫助和教導，在此表示感謝。

標準和試驗方法是我們檢驗工作的基礎和準則。在日常工作中我也很注意積累這些方面的知識。比如我經常抽時間來學習gb14048系列、gb13539系列、gb7251系列中關於短路試驗的規定，理解這些標準的具體要求。正是有了這些積累，我現在基本上能根據示波圖的波形來判斷電器產品短路試驗的好壞。

檢驗工作是需要長時間經驗積澱的，雖然積累的道路比較漫長和乏味，但是我會以求實、認真、嚴謹的態度腳踏實地的繼續下去。

其中最珍貴的是我認識到了“團隊”的重要性。在與同事和領導相識的過程中，我逐漸明白一個人離開團隊是永遠做不好工作的，離開團隊的事業註定不會成功。正因為如此，在今後的工作中，我將更加註重團隊的作用，並願意融入檢驗一部這個團結、和諧、奮鬥的團隊，為使檢測所成為“國內一流、國際知名”的檢測機構貢獻自己微薄的力量。

最後值此新舊年交替之際，我希望能在新的一年取得更大更好的成績，使自己更上一層樓。

第5篇

一轉眼我不止畢業，實習期也過了呀，在這段實習的時間裡我從沒有停止下來過努力，一直是辛勤的工作。只是為了讓現在的自己學習到更多的東西，好讓未來的自己在銷售道路上能夠走的更快更輕鬆。顯然我的努力也是有回報的，雖然我的業績比不上那些老員工，但是相比於和我一同進來的實習生，我的業績卻是裡面最好的，這讓我感覺自己這段時間的努力沒有白費，也感到開心。但是我不會因為這麼一點小小的成績而就感到驕傲自滿，我會在未來的日子裡繼續努力，讓自己變得更好。

在我剛剛進入公司的時候還什麼都不懂，雖然抱著一個學習的心態，但還是受到了不少的打擊。因為在別人看來輕而易舉的事情我卻有些難以做到，這讓我感覺有些難堪，因此也讓我下定決心要更加努力。而公司也給了我們一個進步的機會，在第二天給我們安排了一次培訓並給我們每個新來的實習生安排了一個師傅，讓我們跟著這些師傅學習。而在師傅手底下學習的這一個月讓我受益匪淺，不管是業務上的還是別的，只要是我不知道我都會問詢師傅。而師傅也都是毫無保留的教給我，這讓高興的同時也非常的感激，如果沒有師傅的幫助我現在肯定成長不到現在這個階段。

當然在這段時間裡也是遇到過不少的挫折，但也都在我的一次次努力下都克服過去了，當然也缺少不了身邊人的幫助。很多人說我一個感謝這些困難，如果不是這些困難我又怎麼能成長到現在這樣呢，但我覺得我能成長到現在這樣難道不是最應該感謝在這段時間裡一直辛勤努力，從未放棄過得我自己嗎。而我也要感謝學校和公司能夠給予我這麼一個好的實習機會，否則我肯定是學習不到這麼多東西。天才之所以是天才，不僅僅是因為他們的更聰明更有天分，更重要的是他們清楚的知道自己想要的是什麼，並且會不斷地為此付出努力，不惜任何代價完成自己的目標。而很多人都看不清楚自己想要什麼，就像這次和我一起實習的很多實習生，他們對於銷售並沒有興趣，每天都在渾渾噩噩的混日子，浪費時間。在我看來這種生活他們現在或許會覺得很舒服，別人在努力他卻能坐著看別人努力，但是在未來某一天的深夜裡他們一定會痛哭流涕，後悔自己當初為什麼不努力，討厭自己的平庸，卻又不付出努力，然後在人前假裝一幅看淡人生的態度。

第6篇

今天天氣不錯，回來那麼久了第一天晴得很舒服。早上八點起床磨蹭了一下，沒來得及吃早點就趕到實習地點報到。說到要那麼認真的找個實習，還是因為很多同學都通過學校在武漢的證券公司實習了，很多都沒回家，我既然回家了，那就不要浪費這種天時地利的條件，充分調動人脈關係，找個將來可能工作的單位去了解業務，也是件很好的事情。真的是對銀行知之甚少，導致把地區的行長與一個營業部經理都搞混了。進去就被營業部經理教育一番，一邊被問穿著和實習想法，一邊思考坐在我對面的到底是何許人。到最後被叫回去準備衣服還沒搞清楚這個我面對的人和我要找的人到底是個什麼關係。因為之前和行長聯絡過，所以就算被留在營業部也應該讓行長知道，就跑到8樓行長辦公室找那個還沒見到過的行長。行長很熱情，告訴我如果不想站大廳也可以選擇辦公室的工作，考慮到站大廳比較鍛鍊人，我還是選擇了站大廳，和行長拜拜後就去買衣服了。逛了一整天沒看到一條符合規定的褲子，也罷，弄條貌似那個樣的就ok。買鞋才讓我糾結，一方面，我這小腳和灰姑娘的一樣，是借不到鞋的，另一方面，最小碼得鞋還必須有帶，否則是穿不穩的，再次就是我沒有穿過高跟鞋。最後本著可持續發展觀，買了一雙價格比較讓我dteng的高跟。想著穿著高跟去站大廳，我就惶恐，對於我這樣根本不會穿高跟，一點點跟也走不穩的孩子來說，這是個挑戰。不過，對明天的到來，還是很期待。

有點緊張的去上班了，呵呵。剛開始，不知道怎麼填表，不知道怎麼用存摺補登，不知道怎麼幫客戶辦網銀。太多的不知道，客戶問起來讓我不知所措，總是跟他們說：“不好意思，我幫您問一下”。看著另外兩個不是銀行職員，但是與銀行有業務關係的大堂經理，也學會了一些。有些客戶很客氣，幫他辦完業務，他們會很開心的說謝謝，而有些卻很厲害，進來就抱怨：“你們##最慢，每次來都要等很久，大家的時間都很寶貴，那天我來等到下班都沒辦到，坐在那裡的那些人全部被我罵了一通。”，有的客戶抱怨起來很委婉，“三個櫃檯怎麼只有一個可以辦?”其實，以前我遇到這樣的事情我也會很生氣，但是，銀行的工作確實很忙，大家都不知道，就拿我實習的銀行來說，是地區的總行，很多業務整個地區只有這裡可以辦理，人必然比其他分行多;其次，三個辦現金業務的櫃檯有一個辦特殊業務，兩個其他現金業務都可以辦，但是對公業務優先，金卡銀卡持有者優先，這樣一優先，一般業務的客戶就被往後推，而一般業務的客戶往往最多，而大戶辦理的業務的時間又比較長，以至於大家都在抱怨。

當然，第一天實習，收穫頗多，瞭解了些業務的填表，知道了怎麼用存摺在atm機上存錢，怎麼在終端機上贖回基金，還學會幫客戶辦理網銀。最大的收穫是，每當客戶開心的和我說謝謝的時候，我特別開心，我覺得我心裡暖暖的，一天的實習，讓我找回的在大學消散的自信，也許你會說我太過自信，這種工作很簡單，誰都會很快學會，但是我覺得，那是我一天的實習裡真實的收穫，因為我感到工作中的我充滿熱情，我很開心，這中開心不是因為第一次工作的好奇，而是與客戶交流是他們給予的肯定激發出的熱情。

我很開心，在別人實習選擇蓋個章打發社會實踐的時候，我選擇了認真的做一次。

第7篇

一個禮拜，不長不短的實習很快就結束了，但我卻受益匪淺，實習過程中酸甜苦辣，點點滴滴，也讓我學到了很多！

經過這次實習讓我學到了很多東西，對許多在課堂上不懂的問題有了更深的瞭解，使我對學習知識的靈活運用有了很大的提高，讓我明白學習知識的重要性。通過這次概預算設計，遇到了很多困難和問題，通過翻閱課本和資料讓我迎刃而解，讓我對在建工程和估價方面有了很深的瞭解，在未來的工程概預算方面有了基礎，對未來我在工程概預算方面的成長奠定了基礎。在建工程的概念及其估價的特點：在建工程泛指處於建設過程中、尚未完工並交付使用的工程專案，一般把是否進行了整體竣工驗收作為界定的主要依據。作為房地產的一種型別，在建工程的表現形式多種多樣，既可以是處於建設過程中的專案，也可以是已停工多年的“爛尾樓。

作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，也要注意以下幾點：

1、有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神

作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裡也不會融進沙子。

不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。

3、除努力工作具有責任心外，要善於經常做工作總結

每天堅持寫工作日記，每週做一次工作總結.主要是記錄，計劃，和總結錯誤.工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好。

如果上級把一件超出自己能力範圍或工作範圍的事情交給自己做，一定不要抱怨並努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會。

不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識，因為現代企業的發展不僅在於內部的運作，還要靠外部的推動，要按經濟規律和法律規定辦事。有一位教育學家說過，當我們把學過的知識忘得一乾二淨時，最後剩下來的就是教育的本質了。這裡我把＂教育＂改成＂知識＂，我們在大學裡學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。

這一次的實習雖然時間短暫，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

第8篇

本次實習以生產實習為主，生產實習是學習工業工程專業的一項重要的實踐性教學環節，旨在開拓我們的視野，增強專業意識，鞏固和理解專業課程。實習方式主要是請企業技術管理和企業管理人員以講座形式介紹有關內容;同學們下生產車間參觀，向企業的現場管理，技術生產工作人員學習請教相關知識;由帶隊老師組織同學們分組討論、發言，通過交流實習體會方式，加深鞏固實習和專題講座內容。通過本次實習，我們學到了很多課本上學不到的東西，並對生產管理有了更深的認識。

實習安排：實習時間跨度三個星期(8月30日—9月18日)，實習安排如下：

9月13日—9月18日同學分組討論、交流實習體會、完成實習報告。

工業工程(ie)的目標：是使生產系統投入的要素得到有效的利用，降低成本，保證質量和安全、提高生產效率，獲得最佳效益。ie的基本功能是研究人員、物料、裝置、能源、資訊所組成的整合系統，進行設計、改善和設定。具體表現為規劃、設計、評價、和創新四個方面。

設施規劃與設計：對系統(工廠、醫院、學校、商店等)進行具體的規劃設計，包括選址、平面佈置、物流分析、物料搬運方法與裝置選擇等，使個生產要素和各子系統(設計、生產製造、供應、後勤保障、銷售等部門)按照ie要求得到合理的配置，組成有效地整合系統。涉及se、or、工作研究、成組技術、管理資訊系統、工效學、工程經濟學、計算機模擬等知識。

生產計劃與控制：研究生產過程和資源的組織、計劃、排程和控制，保障生產系統有效地執行。包括生產過程的時間與空間上的組織、生產與作業計劃。