喝酒保證書3篇 酣暢淋漓，健康保障：酒後不開車！

“喝酒保證書”是指一種旨在保證企業、個人等主體在經營、交往等場合中“喝酒不算賬”的承諾。該證書不僅體現了古老的中華文化，更是現代商業社會中一種重要的商務禮儀和信用體現。

第1篇

我們在宿舍裡面喝酒，然後還大吵大鬧的，嚴重影響了其他同學的一個休息，而且經過宿管老師的勸阻之後，雖然我們的聲音小了一些，但還是吵吵鬧鬧的，現在我也是酒醒了，我也深刻的意識到我的喝酒吵鬧錯誤了，我們不該在宿舍裡去喝酒吵鬧，對於這種不顧及其他同學感受的自私行為，我要好好的保證。

我們本來是玩著的。，然後想著沒點吃的怎麼行，於是就去超市買了些吃的東西，然後又買了一些酒，回到宿舍之後，我們就喝了起來，結果一喝就忘記了這是在宿舍，而且晚上的時間，其他宿舍的同學雖然還沒有睡覺，但是我們這樣大吵大鬧的還是會影響到他們的，喝著喝著就喝大了，我也不知道自己的酒量是那麼的差，然後大家說話的聲音也變得大了起來，吵吵鬧鬧的也是被宿管老師發現了，過來勸阻了我們，當時我們還是有些意識，也就聲音是小了一些，但是其實應該還是會吵到其他宿舍同學的。

的確如此，第二天的時候其他宿舍的同學聊天的時候也是知道，我們吵了很久，也是影響了他們的休息，作為大學生，基本的素質我們是應該有的，但是我們喝酒吵鬧卻是非常的自私，只顧著自己玩的開心，卻沒有去想其他的同學休息如何，會不會影響到他們，現在想想的確是如此，如果當初我們想到的話，就不會吵鬧了，也不會是現在這個情況了，可以說現在整棟宿舍樓都知道我們喝酒吵鬧的事情了，也是給我們的班級丟臉了，我們怎麼就那麼的不自覺。

而且喝酒的事情也是應該適可而止的，喝酒對身體是有傷害的，況且還是喝醉了。我們如此不知節制，對我們自己的身體是有很大傷害的，宿醉也是讓人頭疼，而且還影響了第二天的上課學習，現在再想想，真的很後悔，當初怎麼只顧著玩，喝酒就忘記了其他的事情，如此的沒有控制住自己，如果我們經常這樣的話，那麼對自己的身體傷害就是會更加的大，況且我們還是學生，這種事情本就不應該去做的。

老師，而今我們也是意識到我們的這種喝酒吵鬧的行為是特別自私，不可取的，對自己，對其他同學都是造成了傷害，在今後我們不能再喝酒了，而是要好好的在宿舍休息，即使是玩，也是應該小聲點，喝酒也是適可而止就行，而不能喝醉，吵鬧。

第2篇

一個學期以來，306宿舍雖然沒有因為不負責任而為樓管老師帶來工作上的任何麻煩，但是針對最近3樓總體衛生情況不佳、亂扔垃圾現象甚至造成廁所堵塞的情況，我們宿舍進行了深刻的反思，全面分析了造成這種現象的原因，經過討論，我們一致認為，造成這種不良現象的原因有三點：

1、男生宿舍普遍不重視衛生，垃圾亂倒，錯誤的認為打掃樓道垃圾是工作人員的責任，自己可以亂倒，並且在亂倒垃圾的過程中沒有恥辱感。

2、搬到新校區後，學生們對新的住宿環境還沒有完全適應，依然以過去舊校區的住宿方式進行學習生活（在原舊校區學生都是把垃圾放到門口就可以，每天有專

3、學校對於衛生方面的相關管理力度不夠，搬到新校區後，學校迎來了更大的機遇與挑戰，但是相關的規章制度還沒有完善，這也是造成這種現象的重要原因之一。

1、不用大功率電氣，防患於未然，堅決保證宿舍安全。

2、認真打掃宿舍，每天對宿舍進行清掃，不在宿舍內亂堆垃圾，更不能把垃圾倒到樓道里，認真將垃圾放到指定地點。

希望老師認真監督，相信在大家的共同配合下，宿舍的管理狀況將不斷得到提高，宿舍衛生情況將上升到一個更高的水平。

第3篇

由於北京市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸菸，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售菸酒；不得在未成年人集中活動的室內飲酒、吸菸。因為吸菸會嚴重影響我們的健康。據調查菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

煙的.煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。

大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

肺中排列於氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸菸者咳嗽"是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。

膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。

2． 如果在校發現有吸菸現象願意立即向老師或者學校相關領導彙報同時也願意接受同學的監督。