高中體育工作計劃8篇 高中體育優化計劃: 打造健康活力校園

本文介紹了一份名為“高中體育工作計劃”的計劃書。該計劃旨在促進高中體育事業的全面發展，提升學生體質素質和綜合能力，培養健康的生活習慣。通過學校體育設施的建設與完善，教師培訓與引進優秀教練員，以及豐富多樣的體育課程設定和比賽活動，努力營造積極向上的體育環境，推動學校體育事業蓬勃發展。

第1篇

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校體育工作再上新臺階。以《學校體育條例》為體育基本法規，以“健康第一”為宗旨，以學校體育為突破口實施素質教育，以科學管理促進學校體育全面健康發展，建立健全科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。實施《國小生系統健康標準》。爭取學校的體育特色，培養全面發展的學生。

1、繼續深化教育科研，加強學科研究，提高教學質量。

嚴格執行課程計劃，按表上課，上好體育課，認真落實“兩練三活動”，讓學生在課餘時間真正動起來，保證學生每天有一個小時的活動時間。這學期要加強學生室內無線電練習的訓練，舉辦無線電練習和眼保健操比賽，認真貫徹《學生體質健康標準》，確保成績合格率達到全市規定指標。

根據教學部門的工作計劃和學校開展教研活動的要求，本學期體育教研室的重點是提高課堂教學效率和教師理解和應用新課程標準的能力，更好地掌握運動隊的訓練，不斷總結和完善現有的訓練經驗。在總結過程中注意訓練的實用性和科學性。正常開展教學和科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，有效提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和教學方法，注重工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業餘訓練水平的提高。每週上好籃球課，普及籃球活動。組內教師要開展好講課和評價活動，負責體育的`學校管理者要加強課堂講課，及時反饋，促進體育教學水平的不斷提高。

我們學校是傳統的籃球學校，建立健全校級運動隊的框架是一件長期的事情。根據運動競賽日程，特別注意籃球隊的訓練。制定一個仔細詳細的計劃。每天保證訓練一小時。規範運動隊的訓練體系，需要班主任和校領導的積極配合和支援。為我校成為體育特色積極努力。

有標準，有計劃的配置裝置，器材等。、實施現場、裝置、器材管理制度，實現裝置借用和歸還制度，確保其最大利用率和安全性。

第2篇

高三學生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課採用男、女分班（組）上課，經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧並具備一定的體育基礎，在高三階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛鍊的目的性為主。

因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的.，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。

高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。

1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。

2、以培養學生的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。

1、全面瞭解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的瞭解和分析，以確保教學計劃的實施。

2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍本，並最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。

4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，並不斷完善自我。

第3篇

（一）、目前我校高中有體育教師13人，主要一線教師11人，教學周課時都在10節以上。

（二）、高中體育備課組剛開始實施，很多東西都要從頭開始，教研活動的經驗還很欠缺，需要全組教師共同努力、共同提高。目前高中有三個年級，一個備課組，備課肯定有難度。所以我想每個年級指定一位負責人，然後三個年級進行協調、統一管理，特別是在體育教學、訓練場地器材的運用和安排上各年級要充分協調！同時我希望學校給予大力支援！

體育課是學校教育的重要組成部分，指明瞭體育在教學中的地位。高中體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，同時注重增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展，還要為高校輸送更多的體育人才

（二）、提高教師的體育教學常規工作能力，提高課堂教學質量。

（四）、關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

（六）、切實抓好高二、高三的體育冬訓，有效提高學生的運動成績。

（一）、抓好體育教師的備課、上課、說課的基本常規工作，把學生的課堂安全放在首位，提高體育活動設計的科學性，把提高學生的體質健康作為目標。

（二）、以今年運會的召開為契機，提高全體教師的.體育意識，抓好全民健身運動，保證三課兩活動，堅持每天鍛鍊一小時，樹立“生命在於運動”的觀念。

（三）、加強每週一次的備課組活動，組織成員加強理論學習，更新教學觀念，提高課堂教學質量。加強說課能力，及課後反思的小結，切實抓好每一堂課的質量，保證學生身心健康的發展。

第4篇

經過五個學期的學習鍛鍊，學生體質有了一定的提高，但是很多同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模組教學的同時，繼續加強身體素質的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。

1、加強教學大綱的鑽研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內容，提高教學質量。

2、加強自身的專業修養，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。

4、組織好“兩操一課”和校內外（包括市區兩級）體育活動，教研活動。

5、組織好體質健康的測試和統計工作，寫出統計報告和工作總結。

1、認真學習教學大綱和教材，根據學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術和體操雙槓和支撐跳躍兩個模組的學習。這兩個模組對身體素質的要求都較高，所以，每節課新增課課練的素質練習，以便保證模組學習的質量和學生體質健康水平的提高。

2、加強集體備課，充分發揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養的問題。學生的興趣是體育課鍛鍊效果的關鍵，也是學生自主鍛鍊和自發參與的關鍵因素，對於該問題，要通過調查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創新的有價值的練習方式、方法和評價方式。

3、通過外出學習和網路資源，互相交流成功的經驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

4、加強雙基教學，提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關體育競賽的規則和競賽方法，培養學生參與的樂趣，調動學生的積極性。同時，讓學生了解相關運動專案易發生的運動創傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，儘量避免運動中出現的意外創傷，做到安全運動，快樂運動。

5、組建業餘訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優異的成績，充分展示學生體質的健康水平和對體育技能的掌握。

本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對於學習時起到這個專案的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

①分析教材與教輔的內容與構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”裡的一個套路進行教學，再合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯絡，表現出良好的體育道德品質，合本身專案去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模組的積極性，再合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

a認識武術運動專案的價值，並關注國內外重大體賽事。

b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。

c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。

a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。

a在學習活動中表現出良好的.體育道德與合作創新精神。

b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。

加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個專案上，有所側重。

做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

第5篇

（對學生基礎知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態度等狀況的分析）通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛鍊的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個專案進行鍛鍊，而且掌握了所選專案的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。

（按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫）知識目標：學會一兩種我國傳統養生保健方法，瞭解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應用簡單的`方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的專案進行訓練。

能力目標：增強學生自我鍛鍊能力和創新能力，增強學生團隊合作與社會適應能力。

情感目標：發展良好的心理素質，培養頑強的意志，勇於克服困難的品質，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創新能力及團隊精神。

（可就優化課堂教學，開展教學改革試驗，調動學生積極性，抓好形成質量諸環節，面向全體學生，培優和輔導後進生等方面，結合實際，訂出具體措施）

2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。

3、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高

4、設定一定的難度和困難情境，培養學生勇敢、不怕困難、意志堅

6、對於年級體育報考的學生,按照大學聯考大綱要求,根據其個人實際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為大學聯考作好準備。

第6篇

本學期在學校領導的領導下，體育科組將認真學習和貫徹《中共中央關於全面深化改革若干重大問題的決定》關於“強化體育課和課外體育鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的決定，以學校體育“提高學生體質健康水平、提高學生運動技能和培養健全人格”三位一體的目標為指引，以提高教學質量為中心，強力推進以高效課堂工程建設為核心的新一輪體育與健康課程教學改革，努力開創學校體育教育新局面。切實貫徹“健康第一”的指導思想。積極開展各項教學研究活動，加強學科研究與實踐，提高教師教育教學能力。以《國家學生體質健康標準》為基礎，開展娛樂體育教學、重點提高課堂教學質量，嚴抓課堂紀律，以學生為主體。大力推進素質教育，切實做到教書育人、以德育人、以體育人，促進學生德、智、體全面發展。培養學生的學習興趣與積極性，提高學生的學習效果和鍛鍊效果，並通過與課外活動與專題講座相結合，抓好《國家學生體質健康標準》達標工作，力求增強學生體質，提高運動水平，把學校的體育教學、課外活動、課餘訓練工作推上一個新臺階。

按課程標準的要求，面向全體學生，努力提高課堂教學質量，嚴抓課堂紀律，活躍課堂氣氛，促進學生身心全面發展，認真制訂教學計劃，上好每一節課。採用豐富多樣的教材，教學中要注意學生的掌握情況，力求每位學生都學有所成，掌握科學的鍛鍊方法，提高自我鍛鍊的能力。繼續開展科組專題研究，充分發揮備課組的作用，不斷探索新的教學方法與思路，豐富教學方法，提高教師的教研水平，並通過教研活動，撰寫教學論文，提高科研水平。加強基礎教育，改進教學模式，力求教學創新。認真貫徹落實教育教學法規和體育工作條例，爭取出新成果。搞好體育特色學校特色專案的教學和課外活動，真正使籃球和田徑專案成為我校的特色。搞好達標測試，爭取95%以上同學能達合格標準。

1、認真貫徹和落實體育工作條例，健全各種規章制度和整改措施，加強體育工作的規範化管理。

3、充分發揮骨幹教師的模範作用，使我校的.體育工作在原有的基礎上再有創新。

4、建立和健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規範化，制度化。

5、認真學習新課標，刻苦鑽研教材，加強和提高教師工作能力和教學水平，在教學中有所創新。

6、加強廣播操和眼保健操的指導與管理工作，使我校的二操質量有進一步提升。

7、加強學校體育第二課堂興趣小組、大學聯考訓練隊的培訓和管理工作。

8、加強課外活動的管理工作，確保學生每天一小時的體育活動時間。

9、認真抓好各年級的達標測試，並做好資料上傳工作。

10、積極開展群眾性的單項比賽活動，提高廣大師生的全民健身意識。

2、高一學年學習第九套廣播體操。落實眼保健操檢查工作。

8、參加送課到校活動、教學視導活動、區域高效課堂教學研討活動。

6、參加送課到校活動、教學視導活動、區域高效課堂教學研討活動。

7、參加在學校的高中高效課堂成果展示交流研討會。

9、組織高二年級、高三年級理科班女子三人籃球賽。

11、組織學校教工男子籃球隊與體院實習隊籃球友誼賽。

5、組織高三體育考生參加在中學舉行的市體育術科模擬考試。

7、參加市第四屆中國小大課間體育活動現場評比活動。

6、組織高二年級、高三年級文科班男子三人籃球賽。

第7篇

透過經過一年時間的體育教學活動以及體育活動，從中瞭解到一年級的學生的基本興趣愛好和身體特點，從剛剛入學進校什麼都不懂的一年級新生，透過一年的學習，讓學生了解到體育的基本佇列隊形以及掌握基本的常規訓練，提高了學生的運動潛力，一年級的學生喜歡跑、跳、投、跳繩、遊戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運動技能和體育技能，身體的協調性和敏捷性差，表現為動作笨拙，肢體支配潛力差。

新的一個學期又開始了，新學期新氣象，本學期先要明確學生的學習目的，用心自覺的上好體育課。注意聽講，用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動潛力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在校園裡，你會獲得有助於你強壯體魄的體育運動專案和方法，有助你身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識，有助你於你與人成功交往的各種小遊戲和團隊活動，有助你於你感受成功快樂的體育競賽遊戲到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！用心主動地參與體育遊戲活動，你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發現體育運動增予的益處，你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還能夠不斷地發展和張揚你的個性，充分地展示你的.特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在國小階段的學習、生活更加搞笑，更完美！

1、由於運動會有佇列比賽，所以每節課要進行必須時間的佇列練習

?2、二年級的體育教學的重點主要側重於投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍專案的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂，培養學生的韻律感和節奏感。

教學難點：二年級的學生理解動作比較慢，在進行一些協調性的練習時，可能理解比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生理解起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導，不要盲目施教。

二年級的體育教學資料，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材資料都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選取以發展基本活動潛力為主的鍛鍊活動和遊戲。教材資料強調學生的興趣，並能有效地落實國小體育的目標。具體的教學資料，以遊戲為主，分為基本活動和遊戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以遊戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

體育與健康常識（認識自己的身體，如何構成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；遊戲（佇列、奔跑、跳躍、投擲、球類等遊戲）。

2、造貼合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、據學生年齡特徵，採用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的作用。

4、讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

5、據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。

2：國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3：因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

第8篇

本學期以《體育與健康新課程標準》、《學校體育工作條例》等為指南，切實轉變教學觀念和教學行為；依據省、市、學校、教研工作計劃，制定出本學科工作計劃。認真貫徹執行《國家學生體質健康標準》，不斷完善陽光體育大課間活動方案，認真組織本學科教師參加各類教研活動、業務培訓，做好教學開放周的各項工作，積極謀化錄影課的參評，定期召開課題組成員會議，做好階段性小結，抓好常訓隊（足球、田徑、乒乓球等）訓練工作，爭取優異的比賽成績，為校爭光。

1、加強理論學習，提高體育教師師德修養及業務素質

①積極參加各類體育新課改的理論培訓，搞好高一、二年級的選項，分層教學工作。尤其是高二年級，在選項班內要分基礎和提高班，把分層教學工作落實到實處；模組教學計劃要呈現階梯式，加強與兄弟學校的經驗交流。

②積極參加教研室、基教處組織的業務學習活動，安排教師參加健身操學習（李、何、戴、朱）、遊戲教法學習（王、李、關、辛）、廬陽中學公開課觀摩（全組），要求參加學習人員上交一份心得並對全組教師進行二級培訓。

（1）積極聯絡省市教研部門瞭解錄影課參評的具體要求，查詢、學習相關知識。

（2）動員青年教師積極參評（目前已確認：朱仙俊、戴燕參評）、協調各方面的事務。

（3）向校分管領導彙報、爭取學校財力、物力上的支援

動員全員參與，指導兩位青年教師公開課教學的選題及教學設計、協助教研室做一些相關工作。

①陽光體育大課間既是落實中央7號檔案精神，又是本組課題研究內容，需不斷完善組織形式，努力使活動開展的有序，有效，使學生的身體素質得到提高。

②定期召開課題組成員會議，瞭解檢查指導成員工作的進展情況，商討工作中遇到的困難完善資料收集彙總，撰寫階段性小結，向主管部門彙報。

5、積極備戰省、市級比賽，強化教練員職責，努力提高訓練水平及運動成績。

①遵循學校關於帶隊訓練的有關要求，加強訓練工作過程指導與檢查

1、進一步搞好課堂教學、杜絕放羊現象；完善模組教學計劃，聽每位青年教師課不少於3次