高中寒假學習計劃集合7篇 高效利用寒假！高中學習計劃大集錦

本文為高中生寒假學習計劃集合，包含學習目標、安排時間、規劃方法、重心課程等內容，旨在幫助廣大高中生提高效率，讓寒假不再浪費。

第1篇

與國中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學進入高中之後很不適應，高一進校後，力、物體的運動，暫時還沒有什麼問題，覺得高中物理不過如此。學到牛頓運動定律問題就開始來了，後面曲線運動、萬有引力定律、動量、機械能問題越來越大。如果不及時改變學習態度和學習方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些國中物理學得很不錯的'同學，到高中後不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。

一、首先要改變觀念，國中物理好，高中物理並不一定會好。 國中物理知識相對比較淺顯，並且內容也不多，更易於掌握。再加上九年級後期，通過大量的練習，通過反覆強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高並不等於物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，國中物理學得好，高中物理並不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。

二、應培養學習物理的濃厚興趣。 興趣是思維的動因

第2篇

又一次寒假了，放假當然是讓自己放鬆的，在自己認真的思考下，我決定做一份勞逸結合的寒假計劃表。

一、放鬆心情放假最重要的當然是放鬆。高中本就比國小，國中緊張，經過了緊張的學習，緊繃的神經需要舒緩，不然怎麼迎接新的挑戰呢?放鬆心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放鬆，寒假不能缺少玩。搭機器人、打遊戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經怎麼能不放鬆呢?所以我每週觀看一部電影、和朋友小聚一次。

二、鍛鍊身體身體是革命的本錢，每當我重感冒，感覺精力跟不上，咳嗽，發高燒時我都會覺得有一個健康的`身體就是好啊。上學時運動的時間有限，趁著假期當然要好好的“動一動”。首選的運動當然是羽毛球啦，每週一、三、五都去打兩小時，趁著假期提高一下球技。現在假期期間晚上可以早點睡，早晨起早點可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球，既鍛鍊身體，又親近大自然。這樣度過一個假期後，我會更加強壯。

三、規律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時間特別不規律，導致開學後很不適應。這個寒假我要繼續堅持上學時早睡早起的好習慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴床。

四、完成作業認真的完成老師佈置的寒假作業，每科的寒假作業各寫一頁。

五、拾遺補差有的時候一些題目扣分不是答案的對錯問題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點不應當。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。

六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》裡有一集說過：“內心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制。”我可不想被惡魔打敗，所以寒假我會挑選自己感興趣的書，保證每天閱讀至少半小時，因為讀書能夠讓人內心變得強大。

這就是我的寒假計劃，它不是寫在紙上的空談，而是已經開始的行動。我相信在我的精心計劃下，我的寒假生活一定會變得充實不乏味的。

第3篇

一口氣把所有作業都做完是好事嗎？一次性把作業搞定只是一時的痛快，卻有可能會造成一個學期的痛。老師佈置的是一個寒假的作業量，這需要同學們根據自己的計劃來完成，是希望同學們不會因為假期娛樂影響學習狀態。一次性搞定作業的後果是：長時間不學習導致失去良好學習狀態，開學產生厭學心理；別人都在積極要求進步，補習、複習、預習，你卻用娛樂拉開了與別人的差距……

把作業分量分時間做好計劃，每天學習一些，讓自己保持一個好的學習狀態，保證成績不下滑。

這種情況一般發生在高三學生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優勢學科，複習和做題都比較輕鬆，你喜歡這種舒適感，所以對於那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。

這種學習方法的後果用一句話概括就是：優勢學科不一定提高，但弱勢學科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的弱點，讓自己的優點越來越多。

推薦每個學科平均分配學習時間，顧全大局的情況下，在計劃之外將自己的弱勢科目重點學習一下，一個假期過後，你將會發現雖然還會有強弱科目的區別，但是整體實力已經大大增強。對於高三生來講，這一點更要注意，喜歡的科目可以做提高訓練，弱勢科目多補習基礎，額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。

很多同學把寒假拿來鞏固基礎，這一決定相當正確，但是要注意千萬不要只顧背書，不去思考也不去理解，最終後果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高，因為在不思考不理解的基礎上是很難有提高的，就連加深記憶也無法完全做到。

思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書的同時，自己多思考，多總結，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎的好辦法。在複習的時候，手上必備一隻筆，多寫、多劃、多總結。你是不是拿著課本，看著看著幹別的事去了……

很多學習好的同學是因為基礎好，所以寒假一到來，這一類優等生更多的把時間用在了做題上，但是做題有一個忌諱就是：只做題不歸納總結。

同學們建立自己的錯題本或者歸納本，對於題型新穎、常見、重點的可以分類歸納，解題思路與方法也可以一併總結起來，可以幫助整理思路，考試時節省思考時間。哲學上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學們經常重複犯同一型別錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結歸納會讓你加深記憶，對易錯點加強警惕。

只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績，我們的學習中，往往是短板決定了你的高度。

大家在保持優勢的基礎下，拿出多一點的時間來提高自己的弱科。關於做什麼樣的題，這就需要大家做好合理的學習計劃。

死記硬背是針對無規則的組合而執行的無奈方法，你還在用嗎？

假期複習過程中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練，但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學習方法。

大家背誦英文單詞或片語時可以採用聯想記憶法，加入海量聽讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達的意思，背誦數理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重複記憶的次數，加深記憶效果。

二、寒假各科學習：注重積累，查漏補缺

寒假作為自主複習的時間，理應根據每個人自身的情況來進行安排，即選擇自己薄弱的科目進行重點複習，可以在優勢科目上適當削減複習時間。不過，每天對每一門課都進行接觸還是必要的，尤其是外語，否則容易喪失做題的感覺。另外，寒假比較適合一些平時難完成的積累、整理工作。

語文要按照複習順序參照筆記回顧知識，也可以按照大學聯考試題考查的順序查詢問題，看看是否存在知識盲點，哪些知識是已經熟練掌握的，哪些是模稜兩可的，一定要清楚。

對於複習時間，學習語文適合利用零碎時間，每天40分鐘左右，也可以分兩次進行。知識點的複習、答題技巧的掌握適合藉助練習的形式，不要死記硬背。一旦發現知識盲點，或自學，或請教他人，儘快解決，不要拖，因為語文重在構建知識框架。

語言基礎方面，可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作，對近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。

文言文方面，常見的18個虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內例句要做到看到後產生條件反射。

至於作文，在利用機器進行論據和素材積累的同時，對寫作文頭疼的同學可以抽出時間，找一篇自己喜歡的範文進行改寫，學習優秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。

對於數學的複習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數學本質。雖然學生對高中數學知識已經經歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的複習仍是重中之重，它是學生能力發展的著眼點和增長點。

建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模組的教學內容，從整體上把握高中數學的主線，加強知識間的縱橫聯絡。

比如，函式作為高中數學課程的一條主線，其思想貫穿整個高中數學內容。所以，學生對函式的知識也要整體考慮，分佈實施。明確自己對函式理解應達到的程度，在與函式有關內容的學習中，通過不斷地運用函式，不斷體會函式的思想，切實提高獨立解答綜合性數學題的能力。

語言和其他學科不同，是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3-4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此，大家要把英語的.複習納入到每天的計劃中去。

如果你給英語一個小時的話，你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元，然後安排不同的任務。詞彙、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫，那就是背誦和練習，而這往往需要投入大量的時間，並且不斷反覆的進行。

每天都要保證做2-3篇閱讀，培養外語的語感。單對於語法題，可以採取複習數學的方法，專攻自己不擅長、或者說還是模稜兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對片語的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到，對於寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時還能輔助記單詞。

小三門科目包括：物理、化學、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假複習重視基礎知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的影象、表格、相片所表示的意思。

應多做一些鞏固知識的練習，也包括心理素質的聯絡。單純的題海戰術是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善於總結歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。

政史地傳統文科科目要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯絡起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實用的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。

以上是對各科寒假複習的規劃建議，可以根據自身的情況來制定適合自己的複習計劃。

由於寒假是學生自主學習的時間，保證每天的學習時間無疑是必要的。在學習時間的安排上，應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對於大多數人來說，一門科目不宜複習太長時間，比考試時間稍長為佳，交替複習往往能取得更好的效果。當然，每個人的情況不同，適合自己的才是最好的。

寒假複習也並不是要完全隔絕娛樂休息，事實上大多數取得優異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結合。

第4篇

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)

3、把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。

6、每週二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的'訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

第5篇

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。

2、晚飯前，先開啟平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真複習，該記住的要記住。

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成“線上測試”裡的題目。完成的不夠好的，複習一遍後重做，有做錯的題目及時掌握。

6、聽“同步聽力”和“線上聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

2、將學習過程中留下的問題通過查詢資料爭取解決。

3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的.都可以）。

1、早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

3、下午可開啟“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些線上測試。

4、把一週所學的複習一遍，通過“線上測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

除做週六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下週一的課程內容。

第6篇

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。

2、晚飯之前，先是開啟平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真複習，該記住的要記住。

3、晚飯之後，稍作休息，完成老師佈置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成“線上測試”裡的題目。完成的不夠好的，複習一遍之後重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的`問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“線上聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

1、早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

3、下午可開啟“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些線上測試。

4、把一週所學的複習一遍，通過“線上測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

除做週六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下週一的課程內容。

第7篇

期末考試結束了，當大家還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收穫，對於大學聯考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的'知識還有欠缺，對於大學聯考會有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實現的，大家也不可能改變所有的事，但大學聯考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收穫。大家並不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你並肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有大家的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

說了這麼多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的.到來！

另外，為了讓自己的寒假過得充實而有意義，制定寒假學習計劃：

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排；

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裡；

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞；

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄；

8、每天學習時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內）；

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30；

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面；

12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下；

13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本；

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。