勵志三分鐘演講稿8篇 蝴蝶破繭，展翅高飛

本文介紹了一篇關於勵志的三分鐘演講稿。通過這篇演講稿，我們將瞭解到一些激勵人心的故事和經歷，以及如何在短短三分鐘內傳遞正能量，激發人們的鬥志和動力。無論是在工作還是生活中，本文都將幫助讀者重拾信心，邁向成功的道路。

第1篇

大家好，我今天給大家講一個故事叫：一面鏡子 一個年輕人正值人生巔峰時卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。 一個深秋的午後，他從醫院裡逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發亮的樂器，向著寥落的人流動情地彈奏著。還有一點引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子！ 年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時問道：“對不起，打擾了，請問這鏡子是你的嗎？”“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝！音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個自娛自樂，可以感到生活是多麼的美好??”“可這面鏡子對你有什麼意義呢？”他迫不及待地問。 盲人微微一笑，說：“我希望有一天出現奇蹟，並且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什麼時候我都帶著它。” 白血病患者的心一下子被震撼了：一個盲人尚且如此熱愛生活，而我??他突然徹悟了，又坦然地回到醫院接受治療，儘管每次化療他都會感受到死去活來的痛楚，但從那以後他再也沒有逃跑過。

他堅強地忍受痛苦的治療，終於出現了奇蹟，他恢復了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂觀的心態和屹立不倒的信念。想把握好自己的人生和命運的人，一定要有樂觀和堅強的品質，因為樂觀和堅強是掌管人生航向的舵手，是把握命運之船的動力槳。

第2篇

大家好，今天我要演講的題目是《靠天靠地不如靠自己》。

相信很多朋友都經歷過絕望吧，那種絕望感是身邊的人都靠不住，必須要靠自己才能成功。舉個簡單的例子吧，我們拿最熱門的手遊王者榮耀來說，有時候太相信隊友反而死得更徹底，靠天靠地不如靠自己。

但我們也沒必要去指責他人，因為他人不幫你或者幫不到你是他們的事，對於他們來說可能只是一次交往加深的錯過，但對你的影響就很大，所以，我們要養成自立的精神，不要想著去依靠他人成就某事，想要成功，不如先讓自己變得強大，變得不需要任何人的幫助，不需要去祈求別人的施捨。這是自立者最基本的素養。

在這個社會，不管是男人還是女人，強大自身才是立足之本，團隊合作那隻存在於合作上，在生活上，你還是得靠你自己，那種所謂的團隊合作嗎，需要一定時間的磨合，才能化零為整，把大夥的力量都用在同一點。別去奢望別人會傾囊相助，除了自己的父母，沒有人有這麼大義。即使是所謂的哥們義氣，擋刀精神，到了生死存亡的時候，人總是自私的。

最後，自立的人不一定成功，但成功的人一定是自立的。

第3篇

大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左女扮男裝、就讀櫻開男校。

故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰：一開始得知泉不跳高了後來受到欺負再來哥哥從美國來看（瑞希瞞著哥進男校）

最後，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。

雖然泉知道瑞希是個女生，但由於兩個人都不好說出口，怕揭曉這個祕密，於是，他們就把這個祕密一直保守下去，但自己卻在心裡愛著對方。

雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學到很多很多。

比如泉為了可以再次回到跳高場上，他是加倍的努力，最後也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什麼不可以。

而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因為她對這份愛的努力，才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢想而努力，這樣我們才有實現夢想的機會與能力。

我國著名作家老舍先生說過：驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱，而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我師焉。還有故事書裡面的龜兔賽跑等等。

記得我讀國小的時候，班級裡面選班幹部，被選中的那位說的最多是不行，不行，我幹不了，選來選去就沒下文了，最後重擔還是落到的班長身上。論能力，每個人都可以當選，只不多了那麼的一點謙虛。可能在我們的心裡那是謙虛，實質意義上它就是虛偽。

謙虛可以使你永遠把自己置於學習的地位，並有助於發現他人的優點。但是，謙虛決不是客套與虛偽；不是遇到工作時的退縮與推委；更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責任的藉口！

第4篇

大家好！我叫xxx。是物理學院物理學xx班的學生。幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個科學家是我其中之一的夢想，我有一個遠大的理想，那就是我要當一名物理學家，所以我選擇了物理學這一專業，並每天都為我的人生目標奮鬥著。 個子不高,理想倒挺大的哦，我是一個性格比較外向的人，所以我喜歡和同學們一起參加各種活動，當然了也喜歡和人交朋友，在這裡也希望交到和我擁有同樣愛好的你。

有廣泛愛好的我最大的優點是樂於助人，我這個人就是典型的熱腸子，以後你們如果誰有困難，只要我能幫到你們的，儘管說，我一定在所不辭！古道熱腸來稱呼再合適不過了，我這個人很好相處，你們會慢慢了解我的。我呢，最喜歡冬天，沒有什麼特別的原因嗎，秋太過於傷感，夏太過於熱情，而春天卻太過於溫和，冬再好不過了，介於四者之間，可以使人冷靜，使人回味。我最喜歡冬天的大海，博大的胸懷是我學習的目標，我最喜歡雪花的堅持，為達目的地勇往直前?對了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開，口齒留香，歡迎大家到我加來做客，保證讓家讚不絕口。

自我介紹演講稿今天，我站在了同學們中間。我和在座的同學們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收穫。未來的幾年裡，由各位老師的傾情傳授，我們一定會有一個無限美好的未來。

第5篇

哎呀，今天真的很高興，沒想到我最最親愛的夥伴們今天如此熱情、如此豪放，真是讓我充滿了動力，你們給我的眼神好比大熱天裡一道冷空氣，讓我心曠神怡、神清氣爽、耐人尋味、回味無窮啊!年輕的我們就有如此激情，將來一定會事業有成、家庭幸福。所以，親愛的同學們。讓我們一起為我們美好的明天再一次鼓掌吧!

我叫楊川，來自生龍活虎的xx級機設一班，也許你們還不瞭解我們班級，但是我相信，因為有你，我們工業這個大家庭才會更加美好，所以讓我們手拉手，一起走。肩靠肩，味道甜。心連心，你行、我行、我們工業就是行。

青春就是把一膄萬噸級輪船放到珠峰頂上，然後把它抬下來再放到大海里去馳騁遠航。在青春路上，別人說我們什麼，我們是沒辦法的，我們自己要明白，我們要去哪裡，我們能對社會創造出什麼樣的價值。生活中我們千萬不要流淚，因為流淚根本就沒什麼用呀!人生當中最大的失敗就是放棄，所以我們要不服輸，不怕輸，要勇往直前。

今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，但是大部分人會死在明天晚上而見不到後天的太陽。所以正值青春的我們要懂得左手溫暖右手，把痛苦當作快樂!

長大，是一種結果，但它不會是我們的目的，因為我們的目的是在青春時光創造一個真正的、我們自己的、值得我們驕傲的事業。

莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅或者實現了，就會有新的希望產生。”千里之行始於足下，所以我們要從點滴做起，一步一個腳印朝著巨集偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識，方能做非常之事業。

有一位哲人說過：“夢裡走了很多路，醒來卻還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。是的，人不僅要有理想還要有幻想，但是我們不能空想，因為幻想越久它就會成為你的理想，而空想卻只是空想。

青春是易逝的，你揮霍它，它就會拋棄你，時間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬於你我的鋼槍已經擦亮，號角已經吹響，我們要用堅韌的毅力和頑強地鬥志，乘著自信之風去遠航。

其實，人生就是一座聚寶盆，當你投入的越多，那你的收穫也將越大，人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰，但同時也是我們成長的機會，所以這樣的挑戰我們一定要是走過、路過、機會千萬不要錯過啊!

同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。

最後，我想邀請所有的勇士們，請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的明天鼓掌喝彩吧!!!

第6篇

今天的我，是充滿了正能量和陽光的我，希望今天的我能夠給臺下每一位同學都帶來一些能量！希望我們能夠擁抱自己更好的明天，也能逐步去實現我們的理想和目標！

這段日子，我沉淪了一段時間。原因也是很簡單的，因為在上一次月考中我失敗了，並且是白的一塌塗地。從那以後，我就一直處於一個很低迷的狀態，每天面對學習沒有精力，面對老師和同學沒有熱情，面對自己也竟然生出了一份厭倦。我想很多同學都有過這樣的經歷，就是好像被一個什麼東西擊敗了，就再也站不起來了。但大家可以看到，今天的我，充滿了力量，這是為什麼呢？

在我低迷了一段時間之後，老師發現了我的異常，所以把我叫到辦公室，詢問我最近是否發生了什麼事情，老師原本以為是我生活中出現了什麼事情，卻沒有想到是因為我那一次考試失敗了的後遺症。老師笑了笑，摸了摸我的頭，溫柔的和我說，其實每個人都會失敗，可成功的人他會緩一緩就站起來，而真正失敗的人他會一直墮落，永不甦醒。

聽到老師說那句話的時候，我好像被什麼再一次擊中了。後來老師和我說，其實我這個情況是很正常的，戰場勝敗時有，運氣、努力的成分統統都有，每一次的結果其實並不是那麼重要的，重要的是未來還有機會，我還有努力的空間和可能。聽完之後，我好像突然醒來了。為什麼我要這麼在意一次輸贏，可這真的算上輸贏嗎？

有多少同學曾經在考試失敗之後流淚哭泣，也有多少同學一次次被打擊，一次次自己爬起呢？所有成功後面都藏著無限的心酸，現在的我沒有理由自甘墮落，所以我又站起來了，並且我走到了大家視覺的中心，這一刻我是成功的，因為我已經戰勝了我自己！

世界上沒有什麼是可怕的，我們內心的強大會抵抗一切外來的襲擊。有時候我們可能會遇到不同的人，他們教會我們一些東西。我們也有可能遇到不同的事情，在這些事情裡，我們及時醒悟。人生即是這樣，學習也是這樣，唯有內心不滅，未來的光才會一直閃耀。同學，此刻的你還害怕，還迷茫嗎？請把那些通通忘掉，和我一起堅強的面對明天吧！

第7篇

大家上午好!我發言的題目是《正視挫折，走向成功》。

有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統落選;四十九歲時，角逐美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統!

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折並不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不願伸手，那麼對於這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。成功永遠屬於挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸!

同學們，在學習中你遇到過挫折嗎?如測驗不極格，考試不理想;這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數學難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊，最後才當上總統的嗎?同學們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最後才是的;我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧!

第8篇

有一位哲人說過：“夢裡走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺著等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。

理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天裡的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那麼理想究竟是什麼呢？其實沒有理想才是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。

有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什麼呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點並希望去為之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什麼，不該做什麼。對於對未來感到模糊、並無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作為標杆向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力為之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對於現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正願意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是為我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐，因為我知道，找到夢想，就意味著找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”