浪費與節約演講稿8篇 “揮霍與剋制：浪費與節約的對決”

本篇演講稿將以“浪費與節約”為主題，探討如何在日常生活中減少浪費，提倡節約資源。浪費不僅消耗我們的時間和能源，還造成了環境汙染和資源枯竭的問題。通過傳遞節約的價值觀，我們可以共同努力，為建設可持續發展的社會而貢獻一份力量。

第1篇

你們聽說過“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”這句話嗎勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，就箅是在富裕的這天，我們也不能鋪張浪費!

勤儉節約是我們的傳家寶，許多老一輩無產階級革命家都是我們學習的榜樣：他所有衣服中竟沒有一件不打補丁的;敬愛的周總理的

睡衣穿了幾十年，破了就補，補了又補，直到爛了，沒法再補，就把整個背部換掉也不肯買件新的;無產階級戰士雷鋒，臉盆用得油漆都落光了也捨不得丟掉。他們為什麼要這樣做呢那便是為了替國家省下建設的資金!

有的同學會說，那時國家底子薄，所以需要勤儉，此刻人們富裕了，就應享受一下了。這種想法是錯誤的!的確，改革開放以來，我國的社會主義建設事業取得了輝煌的成就，人們的物質生活比解放前好多了，但與發達的國家相比，還有較大的差距。我們的國家還不富裕，仍然需要發揚勤儉節約的優良傳統。在日常生活當中，有些同學就有鋪張浪費的`壞習慣，他們專挑高檔、名牌的文具相互攀比、炫耀，沒有一兩次便又扔掉了。據汕頭都市報的調查報告，汕頭市的國小生參加夏令營遊覽北京，有些人一天僅買飲料便花了50塊，而組織單位準備的涼茶卻無人問津。如此的大方，如此的鋪張浪費，將來會怎樣呢這種現象是值得我們大家深思的。

勤儉節約是現實的需要，我們青少年更需要在生活中勤儉節約。為了家業的興旺，國家強盛，我們務必培養勤勞、儉樸的高尚情操。只有這樣，我們才能擁有明天，我們的民族才能興旺發達。

古人云：“歷覽前賢國與家，成國勤儉敗由奢”，丟掉節儉的美德，貪圖享受，妄想不勞而獲，這種人是沒有前途的。我們青少年要樹立勤勞節儉光榮，懶惰奢侈可恥的觀念，即使在人民生活富裕的這天，也要繼承勤勞節儉的美德，艱苦奮鬥，爭做合格的小公民!

第2篇

我是高一班級裡的一名學生，我叫。很高興今天能夠站在這裡作為一名優秀學生代表，來給大家做演講。今天我要給大家帶來的演講題目是“養成勤儉節約的好習慣”。希望大家能夠在聽完我的演講後，能夠在生活中嘗試著去養成一個勤儉節約的好習慣。

勤儉節約自古以來就是我們中華民族的一個傳統美德。不少先輩祖先都對我們後輩們有著勤儉節約的祖訓。我們

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”相信這句古詩，我們每一位同學都聽說過，可是有幾位同學又能真正的體會到其中的深刻含義呢？這句詩是唐代詩人李坤在《憫農》裡面的一句古詩。它告訴我們，我們每一天吃的飯都是農民伯伯用辛勤的汗水一粒粒種出來的，每一顆果實裡面都包含了他們的辛勤勞作，包含了他們的用心付出。

當我們在吃飯的時候，當我們僅僅只是因為飯菜不合自己胃口就想要把它們倒掉的時候，我們不妨想一想農民伯伯在炎炎的夏日裡，扛著鋤頭，在滿是泥濘和汙漬的田地裡，揮汗如雨一般的耕作著的場景。他們被烈日晒的黝黑，烤的頭皮發麻，他們從天還沒亮就出去，到了晚上日落的時候才拖著一身疲倦的身體回到家中。他們挺直的.背已經被幾十斤的大米壓的漸漸變得佝僂，他們強壯的身體也因為長年累月的勞作而患上各種疾病。難道這些還不夠我們去珍惜糧食，還不夠我們去體會農民伯伯的辛苦嗎？

雖然我們現在的條件是好，不用再為吃不上飯而發愁，不用再為沒有衣服穿而擔憂。但是同學們，你們有沒有想過，我們現在能有這麼好的生活，能有這麼好的一個讀書環境，那都是靠我們的先輩們艱苦奮鬥打拼下來的，靠他們的一點一滴勤儉節約積攢下來的。我們不能有了這麼好的條件，就忘了先輩們的付出，就忘了要去勤儉節約，就忘了要去珍惜先輩們給我們所創造出來的條件。

“斯是陋室，惟吾德馨。”簡陋的環境並不重要，清苦一點也沒有關係，只要我們自己擁有一個高尚的人品，擁有有一個豐富的學識，就不會覺得自己有哪裡是比別人寒酸的。

所以同學們，即使我們有錢，我們也不用買多麼昂貴和漂亮的衣服，即使我們有條件，也不必到處花錢造成過多的浪費。我們要學習我們的先輩們，養成勤儉節約的習慣，學習古人，培養自己高尚的品格。

厲行勤儉節約反對鋪張浪費演講稿同學們，水是生命之源，讓我們一起去節約吧!

各位小夥伴們，當烈日炎炎的夏天，滿身都是汗回到家，喝一杯冰水，頓時倍感舒暢;再洗一個澡，就更舒服了。這些不都來自是嗎?水對我們太重要了。水從哪裡來?水對人類、動植物又有什麼作用呢?水為人類提供了交通方便，使船可以在水上航行;水能灌溉植物;水能飼養動物;做飯、洗衣、清潔、飲用都需要水。水對我們來說太重要了，如果沒有水，我們將會無法生存。然而，隨著我國經濟的飛速發展，我們的生態大系統卻遭到了肆意的破壞，環境危機日益增距，人類遭到了大自然無情的’報復‘：水土大量流失，土地沙漠化，洪災氾濫。給我們帶來了不便，同時，也給我們敲響了警鐘。但是，還有一些人以為水是“取之不盡用之不竭”的。其實，他們錯了，水是有限的，也是在日益遞減的：水被蒸發後，有一部分會落下，也就是‘’雨”。而有一部分卻是被“遺忘”的;所以水是有限的，也是日益遞減的。你們知道嗎?我們所需要的淡水還不足佔總水量的百分之一。

如果人類在不珍惜水的話，那麼，最後一滴水將是我們的眼淚。也許，有人會認為：不就是一滴水嗎，有什麼好珍惜的?有什麼了不起的?但是，你可知道，一滴水對北非那些無水的地方來說，確是能夠拯救生命的。如果不能，那一億滴水呢?你們知道一滴自來水的由來嗎?

下面就讓我們去看看吧!一滴自來水得來不易，他必須經過過濾、淨化、消毒、加壓等許多繁雜的程式、才能供人類使用。如果，人類在肆無忌憚的浪費水源，那麼就是對自來水廠的工人的不尊重，對他們的勞動成果的無視。若人類在這樣的浪費下去，地球這個“水球”將永不復存，一切的一切將消亡。各位小夥伴們，節約是我們中華民族的美德，讓我們一起節約用水。

第3篇

我是二年級三班翁潔怡同學的奶奶，今天在國旗下重溫校園生活，我非常開心！今天我給大家帶來的國旗下講話的題目是《厲行節約反對浪費爭做光碟好少年》。

“從我做起，今天不剩飯”這是光碟行動的口號。光碟行動是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式更是一個符合當前的社會發展的'積極行動。

孩子們，奶奶在像你們這麼大的時候是經常吃不飽的，那時候的糧食和副食品都是憑票供應的，全家人口又多，每個月的糧食根本不夠吃。我們只有過年過節才能吃上魚和肉。你們可以回家問問爺爺奶奶，外公外婆，他們都是從那個年代過來的。而如今生活條件好了，越來越多的浪費糧食的現象卻蔚然成風，在家裡也好，在外面也罷，人們為了方便、彰顯氣派，不惜浪費了大量食物，甚為可惜。

同學們，根據可靠資料，每年消費者僅餐方面浪費蛋白質和脂肪就達800萬噸和300萬噸，最少倒掉約2億人口的糧食。“全世界飢餓人口超過10億，全球平均每年因飢餓而亡的人數達100萬，估計每6秒鐘就有一名兒童因飢餓而死亡！如果我們每天減少食物浪費5%，就可救活400萬饑民！”相信無論誰看到這樣驚人的數字，都會感到驚恐，都會啞口無言的。所以我們每個人都應該做的“光碟行動”的要求，都要有自覺節約資源的意識。我們不能只為了當前生活的舒適，而去浪費糧食。要知道，誰也無法預測自然災害會在什麼時候發生。我們從小要養成節約糧食的好習慣，我家孫女從小就養成了吃飯菜不挑食的好習慣，做什麼吃什麼，買什麼穿什麼，生活上向最低標準看齊，不攀比，學習上向最高標準看齊。同學們，如果外出遊玩或就餐，吃多少點多少，吃不完就打包，不要因為怕麻煩而倒進垃圾桶裡，如果我們都能做到不浪費一點糧食，那麼就等於會挽救很多將要餓死的人。所以節約糧食“從我做起，今天不剩飯”。

同學們，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統美德。你們是現代的文明人，就要加強自己的道德修養、行為修養、文明修養，做的每一件事都要考慮後果。“光碟行動”的出現就是證明現在的浪費行為已經很嚴重，所以每個人務必節制自己不好的浪費行為，為自己，為國家，為世界做出力所能及的事。同學們，從今天起，讓我們每個人成為“光碟一族”吧！世界是你們的，你們屬於世界，關心我們身邊寶貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶！

第4篇

今天我國旗下講話的主題是“節約糧食，從我做起”。首先，請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。《鋤禾》預備齊“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦” 。昨天是10月16日，是“世界糧食日”。剛才大家背誦的都很好,這首詩表現了農民伯伯種田很辛苦，所以我們應該節約糧食。

可是我們真的做到節約糧食了嗎?我們先來看看在我們學校用餐的同學，我覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，我經常表揚他們，大聲地表揚他們!你們知道老師為什麼要這樣做嗎?(生答)對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃乾淨盤子裡的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重，更是一個人文明素養的重要體現。在節約糧食這件事上，我們不僅僅在這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心在。

上週就有老師提出，有些班級浪費的現象又開始出現，雖然問題出在少部分同學身上，但是，如果大家不對這種浪費糧食的行為加以嚴厲的制止，就有可能漫延，從少數到多數，從一個班級到幾個班級，從學校到家庭到社會你浪費一點，他浪費一點，大家都浪費一點，加起來就是一個驚人的損失了。

同學們，根據20xx年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來也很簡單:吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的.選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康。從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好!當然，節約是多方面的，俗話說:吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。我們學校，是一個擁有近20xx名師生的大家庭，同學們讓我們一起攜起手來，從今天做起，從現在做起，節約身邊的每一滴水、每一粒糧吧!

第5篇

大家好，今天我演講的題目是《厲行節約反對浪費》。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”想必這首唐詩大家都會背，都懂它的意思。但是在我們日常生活中，浪費糧食的現象還是隨處可見。雖然父母老師從小就教育我們節約糧食，可是真正做到的能有幾個呢?

所以為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現在的中國地大物博，物產資源眾多，人們的生活過得越來越好，但是浪費糧食的現象也隨處可見，“節約”一詞在不少人的心裡已日漸忽視和淡忘了。

要知道世界上還有許多人在捱餓。聯合國糧食及農業組織自創立以來，不定期地進行了5次“世界糧食調查”。從這些調查的資料得出的`結論是：飢餓不但沒有消除，反而在不斷擴大。長期遭受貧困和營養不良之苦的人口8.54億。面對如此嚴峻的糧食問題，我們浪費糧食?作為我們這一代，不要總以為我們的國家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養活世界百分之二十二的人口。可見珍惜糧食，愛惜糧食，杜絕浪費對於我們來說是至關重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。

“儉以養德”，自古以來，節儉一直是中華民族值得彰揚的美德。我們中國，之所以要提倡建設節約型社會，就是因為中國浪費不起。中國是世界上人口最多的國家，每個人只要浪費一點，總數就非常驚

人。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康!

最後，我大聲呼籲，人人應以節約為榮，以浪費為恥!請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!

第6篇

一顆米來之不易，一顆米中飽含著農民伯伯的汗水和心血，我們怎麼能浪費它們?

一天，隔壁家的小妹妹來我家吃飯，只見她兩眼放光，拿著筷子尋思了一會兒，便埋著頭，狼吞虎嚥地吃著菜餚，弄得米飯“四處飛”，可她卻偏偏視而不見，我實在是看不下去了，上前拍拍她的肩，略帶微笑地說：“小妹妹，你覺得你這樣做對嗎?”小妹

妹瞪大雙眼，似乎不知道我在說些什麼。我又說：“你不應該把米弄得滿地都是，太浪費了!”小妹妹慚愧地低下了頭，連忙去拾那些米。我高興地笑了，她也甜甜地笑了。

記得一次，我們全家去飯店吃飯，為了解饞，點了好多愛吃的菜，可是到最後還剩下了許多菜，我附在媽媽的耳邊輕聲說：“媽媽，我們打包吧，這麼多菜沒動，不打包一是浪費，二是怪可惜的，必竟是花了錢的。”媽媽疑惑地望了望我，吃驚地說：“你什麼時候也知道節約了?”我無語得催媽媽快點。

通過上兩個事例，我們知道了節約糧食人人有責，大家想一想，中國那麼多人口，如果每個人都節約一點的話，那結果會怎樣?所以，我們要學會節約。

我和小組同學們來到小區調查，發現小區裡的人太不節約了。讓我們把目光轉向垃圾房吧，裡面應有盡有，尤其是吃的佔一大半，成群的'蒼蠅圍著它們團團轉，我不願目睹眼前的一切，更不願被臭氣所包圍，立刻捏著鼻子一個勁地跑，心想，這小區如此這般浪費，又破壞了環境，真是不該呀!是不是現在人的條件好了，早就把‘節約’二字拋到九霄雲外了?要知道幸福生活來之不易喲!怎麼樣，我說得沒錯吧，節約糧食並不難做到，只要你有這份熱情，節約糧食從自我做起，從小事做起。別忘了，在自己節約糧食的同時，也要說服別人，與你一同節約糧食，讓我們的家園變

祖國是我家，節約糧食靠大家，讓我們共同努力，共創美好明天!

第7篇

我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什麼節日？是世界糧食日。為什麼要設立這樣一個節日呢？很顯然，是呼籲我們每一個人都要節約糧食！下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節約糧食了嗎？

我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什麼要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃乾淨盤子裡的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養的重要體現！在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！同學們，根據20xx年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。

同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！

當然，節約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。節約糧食，是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好。愛糧，惜糧，節糧，不能是空洞的口號。"節約糧食為榮，浪費糧食可恥。"的風尚不僅過去需要，現在也需要。我衷心地希望每一位老師和同學從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天，白雲，綠水，陽光下！

今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的.節約糧食標語。可是有多少人是真正意識到並行動的呢？

在學校裡，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校裡，在飯店裡、大酒店裡，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店裡，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什麼的，大多數的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。

這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這麼多糧食來做什麼呢？那農民伯伯這麼起早摸黑的勞作又有何意義呢？既然你盛了這麼多菜那你就應該對它們，對農民伯伯負責。在飯店裡，那剩下的一桌子菜，我想，你應該有權利不他們打包帶回家吧。你應該知道，世界上有多少人正在忍受著飢餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現在做起，節約糧食，從我做起，從大家做起！

第8篇

民以食為天，而以什麼為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那麼重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。他們可曾知道，紅軍二萬五千里長徵，吃食在那時有多珍貴嗎！？那麼多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充飢。何況那時還要打仗，走那麼多路。那麼辛苦為我們打下了一片天，可我們幹了什麼？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。

這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光碟行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？

讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的！

篇2今日，我演說的題型是《節約糧食，從我做起》。穀物是農民伯伯辛勤勞動的結晶體，是農民伯伯灑下的汗液，凝固出的果子。走入飯堂，撲入眼簾的是誰知盤中餐粒粒皆辛苦。這種不言而喻的節約糧食宣傳語。但是有幾個是真實意識到並行動的呢？校園內裡，教師常常跟大家提到節約糧食這類品行，但是下午用餐的情況下，我依然見到有很多同學們由於挑食，感覺這種菜不合味口也不盛了，也有一些榮寫盛的情況下盛了許多，可沒吃兩口就把菜盤端出去扔掉了。不僅校園內裡，在飯店裡、酒店裡，因為我見到的許多浪費糧食的個人行為。在飯店裡，有許多人都點了一大餐桌的菜，看是吃起來只不過是喝過一寫飲品、酒哪些的，大部分的`時間都會閒聊，吃地差不多了就抽了多張餐巾紙回身離開了，剩下了一大餐桌沒吃是多少的菜。

這種習慣養成全是不太好的，假如任何人都像她們那樣的話，那也要這麼多穀物來幹什麼呢？那農民伯伯那麼起早摸黑的辛勤勞動又有何意義呢？你應該知道，全世界有幾個已經忍受著捱餓的擠壓，每一粒米，每一粒糧全是她們生命的期盼。使我們從如今做起，節約糧食，從我做起，從大夥兒做起！