七上健康教學計劃5篇

為了教學順利開展，我們在制定教學計劃時一定格外上心，大家在寫教學計劃的時候注意要有一定的技巧哦，本站小編今天就為您帶來了七上健康教學計劃5篇，相信一定會對你有所幫助。

七上健康教學計劃篇1

一、開設心理健康教育課程

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理髮展是連續性和階段性的統一，每個心理髮展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理髮展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理髮展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課．保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

（一）開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我效能感（其核心是自信心）是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理髮展的規律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

（二）創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。那麼比較、防範和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種合諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

（三）利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師就可根據優秀文學作品的人格教化因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養學生心理素質有百利而無一害。

三、提高教師心理諮詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然汙染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建築在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對於學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關係後得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向於穩定。因此普及心理諮詢知識，有利於教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利於學生的心理健康。

其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯絡越來越緊密，教師只有掌握學生心理髮展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，採取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。

再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關係。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜誌讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。

四、個別心理諮詢是學校心理健康教育的重要組成部分

個別心理諮詢是學校裡輔導者運用心理學和理論和技術，藉助語言、文字等媒介，與輔導物件一對一進行資訊交流並建立某種人際關係，幫助輔導物件消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。

七上健康教學計劃篇2

心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發展的一項科學的系統工程。在中國小開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的`需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中國小心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。

一、指導思想

?以中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關於加強中國小生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中國小生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中國小生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、任務

1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。

2、對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。

三、工作措施

1、開設心理健康教育活動課程。

學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。

2、開展多種多樣的心理訓練。

為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放鬆訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。

3、開展豐富多彩的集體活動。

要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、鬱悶、焦慮等心理困擾。

4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制

著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網路，全面開展學生心理輔導，預防學生髮生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析並建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防於未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和裝置，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯絡，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。

5、爭取家長支援，實現家校互動

學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯絡制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。

6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。

學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。

四、方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社群的配合，共同關心學生的心理健康教育。

2、開設心理健康教育講座

3、開設簡易的心理諮詢與輔導，針對中學生的心理特徵結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：

1）建立心理諮詢室。

2）建立“知心信箱”。

3）開闢板報專欄。

4）建立特殊學生心理個人檔案。

5）舉行心理諮詢問卷調查。

6）開設心理健康課。

七上健康教學計劃篇3

一、指導思想：

“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處於重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在於培養同學們健康的心理素質。中小同學們肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養同學們良好的心理素質，開發同學們的潛能，塑造同學們的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、任務與重點

1、面向三年級全體同學們，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助同學們在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體同學們心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。

2、對於少數有心理困擾或心理障礙的同學們，給予有效的心理諮詢和輔導。對於極少數有嚴重心理疾病的同學們，能夠及時識別並轉送到醫學心理診治部門。

三、 方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和同學們管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是政教處、班主任、政治教師，要有加強同學們心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理諮詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助於提高同學們心理素質的載體。共青團、同學們會等同學們社團都應該為提高同學們心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心同學們的心理健康教育。

2、開設心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助同學們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高同學們的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對同學們進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心同學們的健康成長。

3、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。

四、教學內容分析：

按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓同學們感受學習，為提高同學們心理素質提供良好的教育。

五、教學目標：

結合教學內容，在教學活動中，讓同學們對各門學科產生興趣，熱愛學習。培養同學們養成收拾東西，擺放好書桌的好習慣。培養同學們團結友愛，幫助別人的良好品格。教育同學們遇到困難不要怕，想方設法克服困難。教育同學們為他人著想，懂得關心他人。教育同學們專心做作業，作業做得快又好。讓同學們知道自己的進步與不足，努力克服缺點，養成良好的行為習慣。從小培養同學們良好的心理素質，培養同學們遇到不愉快的事，學習冷靜思考。鞏固同學們各方面常識的理解，讓同學們可以進行自我檢測。開發同學們的心理潛能，塑造同學們的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

六、具體教學工作安排：

每週一節課

七、對本學期的期望

希望通過本學期的教學，提高同學們學習的興趣,養成良好的生活與學習習慣,培養同學們友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質,培養同學們健康的心理素質。

七上健康教學計劃篇4

一、指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

二、學校健康教育的任務：

1、提高學生衛生知識水平;

2、降低學校常見病的發病率;

3、提高生長髮育水平;

4、 促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、 改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、 培養學生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

四、健康教育的內容：

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境汙染對人體的危害，自覺地保護環境，並懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，瞭解兒童期的正常生長髮育，並注意生長髮育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關係;

5、瞭解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

7、懂得體育與健康常識：運動前後的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心裡、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

七上健康教學計劃篇5

高中是人生教育中最重要的時刻，在高中時刻，只要你努力學習，用功讀書，考上大學，那麼你的人生轉折點就好了，開始慢慢的走向成功，實現自己的夢想。如果你不努力，讀書不用功，考不上大學，那你的人生很有可能是暗淡無光的，這是幾十年來的前輩總結出來的經驗，很少有人逃過這個經驗。

在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

根據這個思路，我制定了高一體育與健康教學工作計劃：

一、學生基本情況分析。

我所帶的班級的學生大多數來自鄉村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質非常差，大部分同學沒有養成自覺鍛鍊身體的習慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據。所以總體本著嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養學生鍛鍊身體的習慣。

根據以上的特點，在教學時進度儘量放慢些。課堂上主要教會鍛鍊的方法和技術，採取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學生多瞭解體育的歷史背景，激發學生學習體育與健康課的興趣。

二、教學內容及分析

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的瞭解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

三、美育教學及教改措施。

1、注重能力培養。根據新課程標準的要求注重培養能力。學習的過程就是能力養成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。

2、遵循“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”的戰略思想，貫徹教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義事業的建設者和接班人的方針，以推進素質教育為宗旨，全面提高教學質量。

3、主抓“雙基”教學。依據教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。

很多高中學校為了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課，或者只是高一開設，而高二以後就不開設了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學方法應該改正，但是很多學校並沒有意識到這個問題，還是以成績為上的理論教授學生，這就需要我們的大範圍宣傳了。

教育好學生，提高他們的身體素質和我所要想的，不過這當然是有難度的，這當中有學校的原因，不開設課程或是開設的很少。還有學生方面的原因，很多學生並不願意上體育課或是健康課，認為這是在浪費時間，不如上自習自己學習，這都是我多面對的困難。

不過我相信，只要我認真努力的工作，我會將學生的身體素質帶上去的！