學生“每天鍛鍊一小時”活動方案
玉潭中學國小部20XX---20XX年度
學生“每天鍛鍊一小時”活動方案
教育、衞生、體育界專家再次呼籲——“每天鍛鍊一小時健康生活一輩子”,少年強則國強,少年弱則國弱。下一代的健康關係到民族的未來,青少年的體質影響着國家的競爭力。如果我們現在培養的學生,在體質上不能適應國家未來建設需要,那麼,我們的很多發展目標就難以實現。我校根據國家關於學校體育活動安排實施意見的要求,結合我校實際情況,紮實開展好了此項工作。
一、領導重視,思想領先,認識統一,目標明確。
體育工作是學校工作中的一項重要工作。
1.把它作為學校工作的一件大事來抓。把它納入學校整體工作計劃之中.
2.建立激勵制度,搞活體育教學工作
3.抓常規,出成效。
4.開展活動,抓落實。
二、組織活動機構
組長:閔時榮
副組長:樊智佳黎英
組員:劉湘毛安雄江嬌喻李 班主任及任課教師
三、實施措施
1.活動參加對象:各班全體學生,教師師高度重視學生活動安全,活動前對學生做好活動安全教育。
3.出勤:活動小組全體成員(指導教師以及安全守護教師)按時參加此項活動。由各時段負責老師負責檢查到位情況並做好詳細記錄。
四、活動方案的具體安排
時間安排 | 晴天鍛鍊項目 | 雨天鍛鍊項目 | 主要負責人 |
6:30——7:10 | 低年級:徒手操、跑步、隊列隊行練習 | 在教室做英語字母操、唱歌 | 劉湘、生活老師 |
高年級:練習廣播體操、跳繩、跑步、綜合性練習(速度、力量、耐力、靈敏等素質練習) | |||
16:20——16:50 | 低年級:丟沙包、兩人三足、跳繩、跳皮筋、隊列隊形練習、接力跑、遊樂場 | 在教室做字母操、走廊上跳皮筋 | 毛安雄、正、副班主任 |
高年級:籃球、乒乓球、沙包、跳繩、跳皮筋、接力跑 | 樊智佳、正、副班主任 |
組織各班級參加課外活動時按照自定和學校規定的項目認真執行。
下午16:20—16:50
一年級:做遊戲、跳短繩(單搖跳)、跑步、室內操
二年級:做遊戲、跑步、室內操
三年級:跳長繩、韻律操、跑步、做遊戲
四年級:羽毛球、乒乓球、小籃球、韻律操、做遊戲、冬季長跑
五年級:羽毛球、乒乓球、小籃球、韻律操、做遊戲、冬季長跑
六年級:籃球、韻律操、墊上小體操、做遊戲、冬季長跑
、
四、活動安排:
(1)時間安排:
上午30分鐘的課間操。
下午40分鐘的活動時間,活動時間安排如下:
上半時:高年級户外活動,低年級做室內操。
下半時:高、低年級户外活動。
(2)隊形要求:體育課隊形
(3)跑步的班級按照上操隊形順序依次排開。
(4)跳繩、球類活動的班級在操場內集合,派一名學生在主席台領取器材,活動完畢歸還器材。
五、活動要求:
(1)集隊下樓,遵守次序,聽從調遣。
(2)三、四、五、六班級的(1)、(2)班從東邊樓道上下,(3)、(4)班從西邊樓道上下
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