當生病的時候作文
人呢,在生病的時候,會告誡自己,以後一定得多注意,以後得多鍛鍊身體,多注意養生保健,不再懶散虛度光陰,應該做的認真去做,不能亂吃亂喝,不能喜歡的就買,不能怎樣怎樣。
只是當病好了的時候,又什麼都不記得了,依然的重蹈覆轍故伎重施 ,依然的想做就去做,想吃就去吃,並沒有吸取教訓,好好的珍惜當下,依然的由着自己的性子而為。
不是不長記性,其實是記得的,只是身體沒痛沒癢的時候人就很難做到自律了。體內頑固的心魔就出來作怪,有時候想想,適時的生一下小病,也是給人的一種警醒。
手腳痛了,是坐得太多,血氣不循環。眼睛花了,是用眼不當,用眼過度。頭髮白了,是氣血虧損供不應求。肚子痛拉肚子了,是因為吃的太雜、食物不夠乾淨衞生。眼袋大黑眼圈了,是因為挨夜了睡眠不足。
其實,每一樣都是有根據了,絕不會無緣無故的就生了病,總是身體裏的某一樣機能出了問題。
前幾天,就鬧了這幾十年來最嚴重的一次肚痛拉肚子,足足絞痛了兩個多小時,吃了藥都無濟於事,痛得都懷疑人生了,真是弄得非常狼狽 。
這兩天,腸胃依然的在鬧後遺症,總感覺它什麼時候就會再給你來兩下子,讓你醒醒神,長長記性。
是呀,得長記性了,得對自己好一點了,得實實在在的自我約束起來了,不然,身體還會出現更多的警告給你。人,更是一事無成,白白的虛度了大好的時光。
時常,在大街上看到長得很胖的人,心裏就不由自主的會想,這人是不是應該減肥了?這樣胖不難受嗎,少吃點就可以了。
可是真正到自己了,又有許多的做不到。
人,就是一個矛盾體,當生病的時候,痛恨自己平日不知節制,不懂養生,不自律。
而病好了,感覺沒事了,於是一天都光了,又放縱自己,今朝有酒今朝醉。
網上看到許多的文章,《真正的自律,就是戰勝你自己》、《自律,是治癒一切迷茫的良藥》、《存錢,是最頂級的自律》,這一樣一樣的,我都沒有做到。
看來,人,真得對自己狠點,對日常的生活細膩點,對時間抓緊點,不要得過且過,得有點規律,有計劃的安排好工作學習與生活,持之以恆的去做好一件事。這樣,身心都會更健康,人也會更充實快樂。
希望往後的日子,能夠做得更好,更自律。
與君共勉。
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