2023心理活動總結通用5篇

活動總結在寫之前一定要理清個人的思維，我們需要對活動中發現的問題通過活動總結寫出來，本站小編今天就為您帶來了2023心理活動總結通用5篇，相信一定會對你有所幫助。

2023心理活動總結篇1

一、指導思想

我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發展為主，以干預和諮詢為重”總體發展思路。通過對特殊學生心理現象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別諮詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，逐步培養學生良好的心理素質和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個臺階。

二、主要目標

1、樹立學生心理健康意識，增強其維護心理健康的自覺性。

2、增強學生心理衛生知識，提高他們自我心理保健的能力。

3、養成學生心理衛生習慣，形成其良好的心理品質。

4、建立有利於學生心理健康發展的良好環境。

三、具體措施

1、面向全體學生的心理輔助

（1）開設心理健康教育課程，系統傳授心理健康的知識與方法。開設心理健康教育課是培養學生良好心理素質的一條主要途徑，我校在職業年級開了心理健康教育課程，根據學生的實際問題確定教學內容，設計教案，選擇合適的教學方法。

（2）舉辦心理健康教育講座，有針對性地開展專題教育。比如，針對新生不適應職校生活，脆弱、過分依賴的問題，舉辦“如何適應學校的新生活”的專題講座；對學生青春期心理比較複雜的特點，舉辦“成長中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學生獲得心理健康的一些基本常識，掌握一些心理自我矯正方法，有效預防心理問題的產生。

（3）團體諮詢：對那些有相近或相似問題、疑慮的同學集中起來，利用團體成員之間心理相近的優勢，互訴煩惱，共商對策，減少凝慮，減輕心理負擔，讓學生在活動中充分體驗，助人自助。

2、面向個體學生的心理輔助

（1）創設心理諮詢室，進行心理諮詢與心理治療。學校建立了心理諮詢室，整體格調整潔、溫馨、舒適。心理諮詢室本著平等、尊重、保密、傾聽的原則，熱情接待每一位來訪學生。諮詢內容涉及到學習和生活問題、人際交往、情緒與行為、就學與就業、友誼與愛情等方方面面。在諮詢教師的幫助下，轉化一些學生的不良心理，促進學生心理的健康發展。

（2）架設“知心藍海貝熱線”。一些學生對心理諮詢存在認識上的誤區，認為進了心理諮詢室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學性格靦腆、害羞，生怕進諮詢室被其它同學嘲笑。另一方面心理諮詢室也會受到時間、地點等條件限制，每次接待來訪者的人數畢竟有限。

針對這些情況，除加強宣傳教育外，心理老師、班主任與學生之間架設起“知心藍海貝熱線”，一個電話，一條簡訊，讓的同學能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。

3、面向全體又有助於個體的心理輔助

（1）營造良好的“心育”環境，陶冶學生的情操。通過建立溫馨教室，彰顯班級的個性與努力目標，營造輕鬆的學習環境；通過宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導航廣播、環保小隊等學生社團的建設，以及體育節、藝術節、遊戲節、美食節等的舉辦，營造濃郁的校園文化；通過師德承諾活動，優化人際關係，營造民主、平等、和諧的師生關係、生生關係、師師關係，使學生在和睦的人際關係中感受自我價值。

（2）加強心理健康教育培訓，強化“心育”的整體實力。

加強對全體教師的心理健康教育培訓。一全員培訓，採取網上學習、聽專家講座，查閱資料等形式進行。二骨幹培訓，組織心理教師、班主任和骨幹教師等參加業務培訓會以及到外校取經學習。通過培訓，提高教師的心理健康教育水平，能用學到的知識和技能去教育每一位學生，用良好的心態、人格去影響和感染每一位學生。

加強對家長的心理健康教育培訓。我校學生家長文化水平普遍不高，有些家長只關心孩子的吃穿，至於孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心，所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。利用家長學校、家長開放日、家長座談會等各種途徑，採取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。

（3）重視心理健康教育的學科滲透。在學科課堂教學中滲透心理健康教育，是推進學校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學實效的保證。倡導教師在所有學科的教學中滲透良好的學習動機、學習態度、學習方法，心理健康教育要隨機反映在課堂教學中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學生積極思維，主動活潑地學習。

（4）重視心理問題個案的記錄與分析，為教育教學工作提供借鑑。心理輔導教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個案進行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，為教育教學工作和心理教育研究提供典型資料。

2023心理活動總結篇2

根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序，“我愛我”、“和諧寢室人際關係”的理念已經深入學生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務進一步得到了強化，個別重點學生寢室人際關係出現了明顯改觀。現將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

一、繽紛多彩的活動，深受學生的喜愛

1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風箏設計大賽，並於4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風箏愛好者和陽光心理部的學生幹部一行三十餘人，到xx市烈士公園開展心理健康風箏放飛比賽。這一系列活動的設計與心理諮詢中心本學期525心理健康教育的主題不謀而合。60餘件風箏製作成品中有50餘件是以寢室為單位完成，通過風箏製作過程中的選材、設計、製作等環節加強了寢室同學的溝通和合作，為寢室成員的交流與協作提供了一次很好的機會。

2、結合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件，我院於5月20日在xx校區文化廣場組織全體xx、xx級學生開展了一次主題為“心繫災區、關愛心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。通過這次活動讓學生們在感悟生命珍貴之餘關注到心靈健康的重要性，教育學生珍惜眼前的大學生活，學會寬容和諧地與人相處。

3、為進一步加強學生之間的溝通交流，我院於5月28日組織xx、xx級全體學生共19個班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。這是一場規模空前、聲勢浩大，心理與體魄、個性與團結的大聚會。活動內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環節，旨在促進寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會，讓學生在競賽中感受集體的力量，在娛樂中體會人際交往的快樂。

4、根據學工部心理諮詢中心的活動安排，我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關係的主題班會，“我手寫我心”心理徵文，學習寢室人際關係小冊子等活動。

主題班會的形式很受學生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環節，氣氛相當熱烈，每個寢室都各有特色、各有千秋。心理徵文活動得到全院班級心理委員和寢室資訊員的積極支援和踴躍參與，共收到113篇成長故事。經過三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學工部心理諮詢中心參加全校的評選。寢室人際關係小冊子發放到寢室後，學生們都以寢室為單位認真閱讀並進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關係對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關係”小冊子對促進寢室人際關係有很大的幫助。

二、心理健康教育工作得到進一步規範

1、學院心理健康教育工作進一步規範化制度化。本學期我院心理健康教育工作得到了張xx副書記的大力支援和重視。在張書記的指導下，本學期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學院關於加強大學生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點學生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點學生月報告制度、重點學生的學生負責人向輔導員月彙報制度、重點學生負責領導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進行跟蹤。

2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學期我院成立了以班級心理委員和寢室資訊員為主要物件的“陽光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過培訓、座談會、戶外活動等形式，充分調動朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個角色的積極作用和肩負的責任。一個學期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動，關注班級、寢室同學思想行為動向方面發揮了很大的作用。本學期我院新增的1例一級干預物件、4例二級干預物件均由朋輩輔導員發現上報。

3、學生對心理健康的關注度顯著提高。通過各項活動的開展和與學生的溝通交流，絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高，能夠在發現自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通，對去心理諮詢室接受專業老師的輔導並無排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學自發組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、遊戲、放飛孔明燈、點燃心願蠟燭等形式讓同學們更深刻地感受到要珍愛自己，珍愛自己心靈成長，關愛他人。

本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支援和配合，各項工作進展順利。各年級均認真執行了重點學生的“五個一”工程，積極主動地對重點學生進行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開展。在今後的心理健康教育工作中，我院會更加積極地配合學工部心理諮詢中心的工作安排，努力發掘我院學生特色，並以此為突破口針對性地開展活動、紮實開展工作。

2023心理活動總結篇3

五月的腳步已經離我們漸漸遠去，5.25心理健康月的系列活動也圓滿落幕。心理健康是現代大學生的健康不可分割的重要的方面，只有心裡面健康才會有較好的自控能力，才能做到自尊，自愛，自信，而且有自知之明。學生心理健康直接關係到學生的成長成才，關係到學校的安全穩定，學院一直高度重視學生的心理健康教育工作。外國語言文學系心健部積極響應院裡的號召，帶領外語系同學們積極參加院裡舉辦的各項活動，同時在本系部也圍繞心理健康舉辦了一系列特色活動。

外語系心健部525心理健康月系列活動的第一個活動是心理健康知識講座和安全知識教育講座。兩場講座分別由桂豔萍老師和張猛老師主講。桂老師幽默而生動的講述使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學們對自己的大學生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助於同學們更好的認識自我，關愛自我，善待他人，培養健全的人格。張猛老師的講座成功地將安全意識深入到每位學生的心中，使大家懂得了關注安全、珍愛生命的重要性，更好地掌握瞭如何防範盜竊和詐騙行為，能夠及時發現和消除安全隱患。

第二個活動是與愛心協會合作進行了特校之行活動。本次以“愛心之路，溫暖你我”為主題的特校活動，給了我們很多感觸。孩子們的活潑讓我們不難發現他們是一群擁有別樣青春的少年，他們也很享受花樣年華里的奮鬥，擁有同我們一樣的激情，向命運吹響挑戰的號角。同時，我們應該慶幸我們是正常人，更應該增強社會責任感和奉獻精神，傳遞愛心，多參與這種公益性活動。也希望那群可愛的孩子們能夠快樂成長，收穫幸福。

第三個活動是心靈寄語活動。通過此次心靈寄語的活動，同學們保持心境的良好和樂觀向上的情緒，在建立一個良好的人際關係網的同時，保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。當生活或者學習生活中出現了自己難以處理的問題，要積極尋求他人幫助，使自己減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助自我正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。

第四個活動是主題班會活動。此次的班會外國語言文學系大一至大三的同學都有參與其中，每位同學都在不同程度上表達了自己對母親的那份愛。各班紛紛組織開展風格各異的“感恩”主題班會。主題班會活動為學生們提供了抒發自己對母親感恩之情的平臺，同時增進了學生對母愛的感受，促使他們以實際行動來回報這份天底下最偉大最無私的愛。

第五個活動是主題電影展播活動。本次電影展播活動，我們為大家播放了霍金傳記電影《萬物理論》。在本片中，霍金不再是遙不可及的物理學家，他只是一個頭腦裡有著浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患運動神經元疾病後，依然對學術研究堅持不懈，依然努力面對生活。片尾霍金所說的“人的潛力是無限的，我們都是與眾不同的，無論生活多麼艱辛，你總會有自己的方式發光。”更是感動了在場的所有人。播放本片意在引導同學們樹立積極、樂觀、向上的心態，培養心理素質，鍛造做人品格。同時也能夠幫助同學們認清自身優缺，更好地認識自我，瞭解自我，發展自我，引導同學們學會珍惜，學會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮鬥。

為配合5·25系列活動開展，響應院號召，我係以“美麗心靈，幸福隨拍”為主題拍攝了微電影《迷返》。主要講述本是一個勤學上進的優秀大學生楊易，被虛榮和物質矇蔽了雙眼，險些鑄成大錯。但在老師的及時引導和父母的親情感化下，懸崖勒馬，迷途知返。最終，走向輝煌的人生道路。這部作品完全由外語系自主拍攝製作，具有深刻意義。藉此次機會，我們將這部作品展示給了大家，並取得了很好的反響。

本次5.25心理健康月系列活動圓滿結束，真正地發揮其意義所在，使更多的同學融入其中，擁有一個健康心靈。

外國語言文學系學生分會心理健康部

2023心理活動總結篇4

為了幫助學生正確認識自我、關注自我心理健康，不斷提高心理素質、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高階中學在五月份開展了以“關愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節活動。

針對不同年級學生的成長情況，心理健康節相關活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點強化對心理健康的瞭解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、徵集心靈之聲徵文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態面對學習生活。

面向高三畢業年級，結合大學聯考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理諮詢室，通過圖片回顧展、趣味遊藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放鬆身心。並與油田eap專案組聯合推出公益講堂大學聯考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。

學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關注教師的心理健康，特與校工會聯合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

學校今年還特別印製了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個專案組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態的變化情況。

“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。心理健康節活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發學習內在動力，建立和諧人際關係，促進身心健康和全面發展，提升學校心理健康教育水平。

2023心理活動總結篇5

“心理健康教育”是大學生德育的基礎。當前，大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業負擔、擇業就業等等問題。搞好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525，我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際，我院以科學發展觀為統領，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學校的中心工作，以提高學生心理健康素質為目標，培養高素質人才，促進全院學生健康成長成才為指導思想，以“微笑·微愛·微生活”為主題，採用各班開展主題班會的形式，積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳週活動，現總結如下：

一、學院重視，宣傳到位

學院領導對本次活動給予了高度重視，積極發動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求，並著重強調了本次活動的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實做到了廣泛宣傳。

二、主題明確，針對性強

各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題，結合本班學生的心理健康問題及普遍心態，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生關注生活中的微小細節，感受生命的美好與感動，笑對人生中的挫折與成功。

三、內容豐富，形式多樣

各班主題班會開展的過程中，不僅有各式各樣關於心理健康的節目表演，期間還穿插了許多活動，包括心理測試及小遊戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節心態的目的。

四、準備充分，效果明顯

班會前，心理衛生員和各班級幹部蒐集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關於心理健康小節目，同學們對於“如何調節心態,如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，並且能夠了解更多關於心理方面的知識，開發潛能，笑對人生中的挫折與成功。

五、促進交流、意義非凡

本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨，宣傳普及了心理學知識，強化了學生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學生的心理健康意識。

總之，這次心理健康主題班會，使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調節和適應，就能

成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。