大學聯考衝刺計劃

少年自有少年狂，涉崑崙，笑呂梁。磨劍九年今日試鋒芒，烈火再煉一百日，化莫邪，斷金鋼！為理想去奮鬥，是無比幸福的。高興著我的高興，拼搏著我的衡中，青春永不言敗！，努力吧！要向90天挑戰！為90天加油，為90天奮鬥！希望，由你來實現；奇蹟，由你來創造！

一、時間：20XX年3月10日---20XX年6月6日

二、目標：90天衝刺大學聯考。

三、主要任務：運用好的學習方法，將知識系統化、條理化，循序漸進，力爭在大學聯考發揮最好水平，達到預定目標。

四、預定目標

語文：100分 數學：100分 英語：100分 理綜：200分 基本能力50分

第一階段：圍繞課本，狠抓基礎知識。（35天）

各學科各單元的基礎知識複習：（30天）

1．把課本從頭到尾認真的看一遍，把相關的知識點畫下來，認為重點的要用紅筆做記號。 2．把學過的知識進行喚醒，拾起忘記的知識。

3．要做一些相應的習題來幫助理解和記憶。

第二階段：強化訓練，檢驗基礎知識。（30天）

各學科各單元的專題知識複習：

1．買一本有一，二輪複習的輔導書，在做習題的時候要把不會的題的相關知識重複看一遍，並做好記號，表明這個我已經看過了但不會。

2．要詳細做各單元的複習題，不要漏掉知識點。有難題要看原理。往往一道題涵蓋的知識點很多，這類綜合題是最練習頭腦的。

3．要總結公式，定理，要領，單詞，語法，詩詞，文學基礎，化學方程式，反應原理，各種實驗等等。

語文：這個階段主要是字詞句和閱讀理解進行強化。尤其是記敘文、說明文、議論文和散文，要交給其做題技巧。對文言文多加關注。對要求背誦的課文和段落一定要做到熟悉。

數學：主要通過10套左右的大學聯考模擬試題進行知識的檢驗。掌握最基本的解題技巧。

英語：循序漸進。主要抓課本知識。掌握完形填空和閱讀理解最基本的解題方法。

物理：通過考核瞭解其對知識的掌握程度，並予以強化。

化學：用6套題來考核檢驗。

生物：用6套題來考核檢驗。

基本能力：用10套題來考核檢驗。

第三階段：查漏補缺，發現知識的薄弱點並進行強化。（16天）

單科目的知識整合：

1．做一些單科的歷年的會考習題，可以看答案，問老師和同學，看答案的目的是學習會考的題是如何解答的，改正平時學習中的不良解題習慣和解題方法。把做錯的題用紅筆畫下來，並改正，寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。

2．在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有還必須要會的知識。這部分的知識要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。因為不是每天都能用上，所以會忘記的。

3．建立一個錯題集，不要重新抄錄題目再重做。要把你做的會考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。

語文：主要是現代文閱讀和文言文的掌握程度。並利用3天時間對課本進行復習和強化記憶。

數學：（3天）對每個專題進行測試，找出薄弱點，然後進行強化。

英語：（3天）通過5套左右的試題就是檢驗。找出含糊不清和沒有掌握的知識點，並有針對性的教育。

物理、化學：（3天）通過試題檢驗，發現知識漏洞並補救和強化。

生物3天，基本能力1天

第四階段：大學聯考心理備戰（9天）

模擬模擬強化複習：

1．各學科要按會考的時間來做會考模擬題，不要看答案，限時完成並記時，留意自己做卷子的時間時不是在縮短或延長。做完自己批改，找出不足之處。有錯誤的卷子要留好訂好。備用不能扔。把每次統一模擬考試的卷要留好訂在一起。

2．要在解題的時候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時候學習如何使用技巧。

3．要在做題的時候養成邊做邊檢查的習慣，如果這時候還有寫錯字，做錯題，抄錯題等不良習慣，這可就是你會考的殺手了。這些平時不太重視的毛病這時就是一條攔路的虎了。每每高分都和你擦肩而過。後悔不已。

最後四天

模仿大學聯考環境，提高心理承受能力。

進行2次高強度的模擬考試。再次查漏補缺，在有限的時間內彌補。

2天時間進行大學聯考心理除錯。

很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考 得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕 是隻高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多。