以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿五篇

　　以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿五篇

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之後才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標誌，也可以這樣說，堅持就是勝利。下面給大家分享關於以堅持為主題的3分鐘演講稿，方便大家學習。
 

以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿1

著名科學家愛迪生，在發明電燈泡時，使用了999種燈絲，都失敗了，在第1000次實驗中，取得成功，正是因為“堅持”，愛迪生最終等到成果。如果沒有他的執著，堅持不懈的努力，恐怕現在我們仍然生活在蠟燭和煤油燈的世界裡，成功就是需要這種堅持的精神。

失敗乃成功之母。成功同樣也是建立在失敗的基礎上，有失敗才會有成功，失敗教會我們要繼續去探索、去尋找、去實驗，爭取下次不犯同樣的錯誤;同樣，一個人沒有了失敗，也就無法體會到成功的快樂，不是每個人出生後每做一件事都是成功的，都需要去努力爭取成功。

意志是前進的動力。一個人的成功，有時是憑個人的信念，以及對自己的決心，心裡只有想著“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，別人怎麼相信?明確自己的目標，讓自己的努力朝一定的方向，不斷研究、學習，才能獲得成功。

成功出於勤奮。不是每天躺在床上說著自己是第一、自己能成功之類的話，必須付出行動，好好幹一番。人生能有幾回搏?此時不搏，何時搏!一定要勤奮，勤奮是動力的源泉，天才出於勤奮就是這個道理。

總之，唯一重要的成功要素是堅持。失敗了，堅強起來;跌倒了，站起身來;意志需要持之以恆，勤奮需要不斷努力。因為，堅持是成功之本！

以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿2

早上好!今天我講話的題目是《青春，堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”說著，蘇格拉底示範了一遍，並要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室裡，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，眾所周知，貝爾發明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4.1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄，正是那4.1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家並非沒有那個能力，只是在發明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在於一份堅持。

九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在於這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功!

世上無難事，只怕有心人。機遇對每個人而言，都是平等的，關鍵在於能否堅持自己的信念。現實生活中，只要為自己的人生目標，為自己的人生追求，堅持不懈、持之以恆地努力奮鬥，自強不息，開拓進取，我相信，每個人都能戰勝困難，都能實現自己的夢想，都能獲得成功!

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是一個並不神祕的祕訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。“勤奮”不是隻要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石，以為無論何種腐朽經過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當，卻選錯了物件。

當困難，絆住你成功腳步的時候;當失敗，挫傷你進取雄心的時候;當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功!

我們正值美好年華，青春飛揚，熱血張狂，好像五月的花海，風吹過便有瑟瑟的笑聲。年輕是我們的資本，我們不應該把這樣的美好時光、這樣資本白白浪費掉，我們應該用有限的青春實現人生的夢想和抱負。

外界的誘惑很多，我們為了追求夢想，也許會錯過許多東西，但是如果我們抵禦不了誘惑的話，我們失去的就是青春和實現夢想的機會，即使實現夢想這條路註定要走得很辛苦，即使我們手中握有的籌碼很少，但是不要忘了年輕是我們的資本，而且只要堅持，就沒有實現不了的夢想。堅持，為了我們心中的夢想不斷的告訴自己不可輕言放棄。為了自己的夢想我們沒有理由放棄的。堅持，堅持，再堅持。我們的執著定能收到回報。
 

以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿3

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!今天我與大家交流的題目是《成功貴在堅持》。

談到貴在堅持，大家是否會想起我國古代著名的思想家荀子呢?在荀子的《勸學篇》中有一句話“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不捨;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不捨,金石可鏤。”這句話的意思是：好的馬一下也不能跳出十步遠，差的馬拉車走十天，也能走很遠，它的成功在於不放棄。如果半途而廢，即使是一塊朽木，你也刻不動它;然而只要你一直刻下去不放棄，哪怕是金屬、石頭，都能雕刻成功。這就是說，成功的祕訣不在於一蹴而就，而在於你是否能夠持之以恆。 曾有這樣一個故事。

新生開學，老師說：“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊儘量往前甩，然後再儘量往後甩，每天做300下。”

一個月以後有90%的人堅持。

又過了一個月，僅剩80%的人堅持。

一年以後，老師問：“每天還堅持做300下甩手的請舉手!”整個教室裡，只有一個人舉手，他後來成為了世界上偉大的哲學家——柏拉圖。

從這個故事中可以發現：成功沒有祕訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，都成於堅持不懈，毀於半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要你願意，人人都能做到;說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。

人的一生又何嘗不是如此呢?像我們國小生，人生剛剛邁出第一步，更應該擁有堅持不懈的精神，堅持認真聽講，堅持把每一篇作業做好，堅持每天鍛鍊身體，堅持培養更多的好習慣，改正不良習氣。只有如此，當我們走出校門的時候，才能被社會所需要，施展自己的才華，實現我們的人生價值。同學們，讓我們一起努力，堅持不懈，向自己的目標前進吧!

我的演講到此結束，謝謝大家!
 

以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿4

大家好!

今天要演講的題目是“人生的目標”

古人云：“有志者，事竟成。”所謂志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。

有了目標，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什麼是應當去做的，什麼是不應當去做的，為什麼而做，為誰而做，所有的要素都是那麼明顯而清晰。於是生活便會新增更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發，為實現高素質的人生打下堅實的基礎。

追憶歷史，任何年代，任何國家，社會結構都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實現不了自己的理想和包袱，而處在塔頂的人則是蒸蒸日上，享受豐厚的財富，發展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂的人，曾經也處在底部，是—個默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。

細心觀察—下，社會上絕大多數人的—生都在平庸中度過，儘管他們也在辛勤勞動，終身奮鬥不止，但是隻能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在於他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比，差距就在於眼光的高度，在於人生的目標。

有什麼樣的目標，就有什麼樣的人生。或許你覺得自己現在的地位是多麼卑微，或者從事的工作是多麼的微不足道，但是隻要你強烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個社會的巨集觀世界之中，認真做好人生定位，明確奮鬥目標，並願意為此付出艱辛的努力，那麼總有—天你會如願以償，獲得成功。

人生目標可分為長遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那麼他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什麼，腳步不知道朝什麼方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節點，就成了每—個時期的短期目標，彷彿人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。

“千里之行，始於足下”。即使有了目標，實現它也需要—個過程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最堅定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通過艱苦卓絕的努力，不斷地改進和提高;成功的人絕不會只以事情做完為滿足，而會要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。

希望我們每—個人從現在開始就制定人生目標，從點滴做起，落實人生目標。拋棄那種無聊地重複著自己平庸的生活，努力去挖掘自己內在的潛力，激發自己的閃光點，相信是金子不論在哪裡遲早都會發光的道理，不管遇到什麼艱難險阻，終究會取得成功。新生活就從確定目標之日開始。
 

以堅持為主題的3分鐘優秀演講稿5

失望是什麼?我們是否逃避了就沒有了失望?希望是什麼，難道就那樣遙遠?擺脫冬天最後一層冰雪的桎梏，春天再次開啟四季的輪迴之門;擺脫蛹中的最後一次掙扎，終於破繭為蝶;同樣，擺脫失望的最後一秒，我們就會迎來下一次希望!人們習慣賦予春天溫柔的性格，殊不知，他經過了夏、秋、冬的蛻變;人們也習慣於觀看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他經過了多次掙扎!他們美好的希望不是憑空產生的，而是付出了垂死的漫長掙扎!事物的聯絡是普遍存在的，所以說失望無處不在，希望隨後就到來!生活不是呆板的平面畫，而是立體的雕塑;不是平靜的海底，而是波光粼粼的湖面。所以說希望總與失望長伴，它們是雙胞胎，他們是人與影子，從不分離。這就是規律，是不可違背的客觀規律!失望時，愚昧的人會感傷和嘆息;而明智的人會向上攀登。矛盾是對立統一的，遵循規律的人獲得成功，不理它的人宣告又一次沮喪!

失望並不可怕，怕的是不會運用失望。失望並不可怕，怕的是違反矛盾的特性;失敗並不可怕，怕的是等到了倒數第二秒而放棄了最後!我們的意識要有超前性，黎明前的黑暗是給我們更好的期望，我們不可能到了黎明就不迎接明天!

年輕人在希望中生活，為什麼不呢?人生長河，哪個人是一帆風順?有幾個人又是平步青雲?青春之所以美好，是因為希望是你的錦繡，是你燦爛的前程，挺過了這一秒，迎接你的，也許是另一番天地!我們要有良好的意志，正確的意識具有能動作用!凡是行百里者，必須經過九十步!

希望在前，我們能不斷向前。這一秒不要失望，我們下一秒就有希望!

是的!在人生中有許多的事情讓人慾哭，甚至欲絕望!比如，被人誤解，友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受!我們哭，我們傷心，那麼之後呢?之後是否就把陽光和歡樂拒之門外?別人誤會你了，你難道連自己也不相信?朋友離開你，你難道連自己也遺棄?經歷風雨後就有許多怡人的風景!是的!生活有時捉弄人，就像大人逗小孩一樣，搶走孩子手中的糖塊，孩子哭了，大人覺得可笑。其事實上，上帝並不像大人捉弄孩子，它對每個人都是公平的，他留給了你失望，在前面的不遠處一定就留了希望!堅持下去吧!撥開重霧吧!這一秒不失望，下一秒就有希望!

我們渴望成功，渴望著像蓋茨、戴爾一樣富有!“一將功成萬骨枯”，在現實世界裡，蓋茨、戴爾這樣的幸運兒有幾人? 20世紀最偉大的勵志成功大師拿破崙·希爾深信：“失敗”是大自然的對人類的嚴格考驗，它藉此燒掉人們心中的殘渣，使人類這塊“金屬”因此而變得更加純淨。他忠告道：“命運之輪在不斷地旋轉，如果它今天帶給我們的是悲哀，明天它將為我們帶來喜悅”。既然這樣，我們還有什麼理由失望?

愛迪生髮明電燈泡，前後實驗千餘次;曹雪芹著《紅樓夢》先後十餘年!勾踐嘗膽復國!沒有堅定的意志，如何有希望?生活中不如意，我們可以哭，但不可以失望!“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”，我們誰也不知道今後會發生什麼?但是有一點可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝嗇給你挑戰，也一定不吝嗇給你希望!

失望是什麼?是希望前的曙光!希望是什麼?是失望的產兒!生活就是有希望與失望結合的彩練!朋友!當你沮喪時，還有什麼理由不勇往直前?一次次的失敗，就像黑夜裡的明燈，指引你到達成功的彼岸!讓我們笑對失望，因為有希望在等待