社會實踐養老院心得通用7篇

心得體會的寫作過程需要我們進行大量的思考和分析，這種思維訓練對升寫作能力非常重要，心得體會是我們在實踐中發現和解決問題的重要工具，以下是本站小編精心為您推薦的社會實踐養老院心得通用7篇，供大家參考。

社會實踐養老院心得篇1

從當今社會情況來看，目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化娛樂，我們利用團隊的優勢，組織大家去敬老院看望老人，並帶一些生活必需品和水果，給他們表演節目，帶去溫暖。再精神和物資上盡我們的一份力。

為了體驗生活，我們一行五人，：xxxx開始我們的實踐生活。

十月二十八號，中午一點，我們五人連同其他志願同學在學校北教學樓宣傳欄處集合，出發前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚的旗幟定格在溫暖得太陽下，激情的召喚。我們迎著東方走向了麻丘鎮敬老院，當我們經過長長的瑤湖大橋時，頓時感到天朗氣清，心胸開達，充滿了豪邁之氣，我們每個人都忍不住用全身的力氣大喊，彷彿自己的人生將在此刻開始走向成功。有一種雄心想與天工比天高的衝動，畢竟我們闖過獨木橋的艱辛在此得到回報，尤其是來自甘肅的段利鵬和來自青海的張永環，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。

一路上秋風習習，正值收割稻子的時候，一路的稻香，一路的鳥鳴，一路的歌唱，一路的熱情，在陽光中瀰漫。豐收的喜悅讓羅佔徵唱起了他們家鄉的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什麼，但是我和馮文都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢?

走著、走著、一步、兩步、三步……身邊的208公交車不時得鳴笛，眾多的轎車和長途公車彷彿都在為我們歡歌，終於在馬路的一側，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮於此，在破爛的圍牆內外，喧囂與寂寞對比如此鮮明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依然還有角落裡沉睡著孤寂與無奈。

走進麻丘敬老院，首先迎接我們的是院長，一個身材中等的中年男人，把我們帶進敬老院，簡單的交代活動事宜和要搞得勞動，接著陸續又有了很多老人，白髮蒼蒼的、滿臉憂傷的。還是我們的馮文同學懂事，畢竟大我們一點，一口一個爺爺奶奶叫個不停，叫的賊甜，在他的帶動下我們也不再拘謹了，羅佔徵身材高大，一手攙扶著一個老爺爺另一手牽著一個老奶奶，這難得的鏡頭怎能錯過。我趕緊卡擦一下，他跑不了了。我們幾人派幾個人去後院幫他們拔草前院打掃衛生，另外我和張永環以及其他同學，心得體會佈置表演場景除錯音響效果，此時已經是下午兩點多了，將近一個小時得行程沒有讓我們得熱情冷卻。見到他們讓我們更加堅定讓自己帶給他們一絲的快樂，在我替他們謄抄完一些重要的申請材料之後，羅佔徵以及段利鵬也從後院拔草回來。

接下來就是我們準備已久得文藝節目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個個唱得神采飛揚，反正再怎麼難受得也不是自己，然後我們再一曲《夕陽紅》奉獻給各位老人，祝他們老友所樂。節目之後，我就拿著相機到二樓幫他們攝影了當做留念。段利鵬和羅佔徵來了一個正步走，特別認真但是很搞笑，馮文和張永環來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。

7月9日上午8點，體育學院26名志願者早早的出發開始人生歷程中新的志願之旅。幾經曲折，終於到達了新造敬老院，恰逢公公婆婆做完早操。一行志願者來不及停歇便立馬投入到志願服務當中。

一切都在有條不紊的展開。我們迅速搬好椅子，接著就是分工合作，一部分人負責洗水果，一部分人負責扶公公婆婆就坐，等待之餘志願者們便陪著她們一邊聊天一邊按摩放鬆。待公公婆婆都就坐完畢之後，我們就在主持人的組織之下，給公公婆婆展示我們自己的拿手好戲!好嗓音的便獻歌一曲，擁有專業技巧的便展示自己的所學，將太極、舞劍、跆拳道和健美操表演的精彩紛呈，最後一個壓軸環節便是主持人教公公婆婆一些日常的運動和放鬆方法以及其注意事項，為公公婆婆在以後的鍛鍊生活中提供了切實可行的方法。

與老人交談之中，我們不禁想到了家中的父母，兒女讀書工作在外，平常回家又是特別少，學習與工作的壓力讓我們無暇顧及家人的感受，打電話給家人更是少之又少，人生說長不長說短也不短，他們把自己最好的給了我們，卻被我們認為理所當然，勿在該陪家人的時間而選擇了一心投身於事業，有時候老人不說不代表他們不想，血濃於水不是說說而已。

社會實踐養老院心得篇2

尊老愛幼自古以來都是我們中華民族的傳統美德，為加強我們大學生思想道德建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，去年寒假的社會實踐活動我選擇去了鎮裡的敬老院看望並照顧那裡的孤寡老人。

在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人棲息之所，而此刻許多子女成群的老人們也主動進去敬老院。裡面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業，如：軍人、教師、幹部等！他們選擇敬老院，有的是因為子女工作忙，家裡樓層高，沒人陪自我聊天而感覺生活寂寞；有的是因為在那裡與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。拒老人進入敬老院時辦理的手續來看，有50%的老人生活不能自理，所以才來到敬老院，在那裡有專門的人手負責照顧他們，他們的飲食都是根據老人們的需要，並且每個人每月還有必須的補助金！

每週日的午時，老人們都會聚集到敬老院內的一個禮堂裡，並且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難，心得體會範文以及老人們的需要，且在某段時間內發放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛的菜列出，再投票決定本週的菜譜，在此同時，發放生活費！

老人們一看到冒著寒冷趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情景，體現出了老一輩對年輕一代殷切的期望和關懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自我當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰爭歲月，還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴！而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情景，並與他們聊起了家常，幫忙他們打掃衛生，很快就融入其中，老人們都感慨的說，正是國家的各種福利和才能像今日這樣無憂無慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學的到來為他們平淡的生活增添了生機和樂趣，我並沒有因為寒冷的天氣而埋怨一句，取而代之的是滿腔熱情，因為這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通，而平時嬌生慣養的我，走出學校來到社會，走進老人，把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事蹟是如此的著迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買東西，雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心，可那些是遠遠不夠的，於是，我又用我的零花錢為老人買東西來表達我的心意，從早上到中午12點，走了部分老人的房間並且慰問了老人們，到了老人吃飯的時間，我就跟著那裡負責分飯的一齊幫忙老人們進行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時我主動給老人餵飯，雖然笨手，但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數老人在那裡過的很開心，他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛鍊身體，所以，老人們在那裡能夠算是晚年安康了！

在這實踐過程中，我不僅僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們瞭解他們的內心世界，以此進一步增進感情。經過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們後輩的期望…

在活動中有一位老人給我印象很深刻，我叫他xx爺爺，是名老紅軍，我來到這位老人的房間，等候在門口的阿姨去和老人說了聲，我便健步迎上去用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學生，今日來看看您。”年近旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑著說：“好！好！”並點頭歡迎，在房間我仔細打量一番，在床的旁邊有個寫字檯，上頭擺著幾個水杯，牆壁上掛著一副“xx萬歲，xx萬歲”的行書字，字型顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了，靠近門口有一張舊的滕椅，估計老人平時常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽著老人跟我講他過去的故事。當我們說起長征的事時，老人眼裡泛出了淚花你他說：“過去的長征很艱苦啊！此刻年輕人還沒有經歷過這樣艱苦的鍛鍊。”老人為自我是xx員而感到驕傲。他說：“如果沒有xx就沒有此刻的中國，就沒有能夠讓老人安度晚年的國和家。”老人說完後，我不禁從心裡感到敬佩。當我問老人作為xx員認為當時長征最重要的是什麼？時，使我驚訝的是：老人居然毫不猶豫的說了四條：不怕犧牲；艱苦奮鬥；官兵團結；關心群眾！…就這樣和老人聊了好幾個小時！

那些曾幾何時擁有我們同樣夢想的老人們，他們也年輕過，我回家的時候和過來的時候擁有著兩種截然不一樣的心境。同樣，在敬老院裡還有很多事情值得我們回憶！

社會實踐養老院心得篇3

在去到敬老院之後我看見每一位老人是十分歡迎我們的到來的，想起我的爺爺就曾說過，人老了還是想身邊熱鬧點，但是又不想給孩子們添麻煩。但是我不認為奉養老人是一件麻煩的事情，卻也體諒那些在外面工作的大人，所以我來到了敬老院，希望能給這裡的老人帶去快樂和溫暖。

俗話說得好：“家有一老，如有一寶。”是因為老人的閱歷遠比我們豐富，他們對於現在的事情看的更加的透徹，能夠在我們遇到困惑時給予我們點撥，而他們講出來的生活經歷也能讓我們看到在他們生活的時代人們的艱苦奮鬥，吃苦耐勞的精神，所以我格外的喜歡聽老人家講故事。在這次的活動中，除了還要做一些簡單的事情，我大部分的時間都在陪同老人，傾聽他們的訴說，感受和我們不一樣的生活，也讓我更加的體會到我們現在幸福的來之不易。

時間慢慢的流逝，我們的活動也到了告別的時光，看見這裡每一個人臉上流露出的不捨，我真真切切的體會到只是做了一點微小的事收穫的卻是滿滿的感動，這是怎樣的一種體會，在敬老院的老人雖然有朋友的陪伴和細心地照料，還是抵不過承歡膝下的溫暖，抵不過子女短短的問候。在今後的休息的日子裡，我也會時常來這裡陪伴他們，關愛他們，也會更加的孝順家裡的親人父母。

社會實踐養老院心得篇4

過去的一年裡總盼望著放假，於是乎，在新的一年裡終於迎來了暑假，20__年1月13號，我踏上了回家的路途，回家的第一件事當然是好好看看我的老爸老媽，而且吃著媽媽做的飯菜，心裡感覺暖暖的。同樣我和同學們一樣憧憬著暑假的美好的生活。

在家休息了幾天，見到了小時候的玩伴，大家還像以前一樣說說笑笑，聚到一起天南地北的胡侃，彷彿又回到了那個天真無邪的童年，那是有數不盡的毫無理由的歡樂。在暑假的這五十多天裡，我瞭解到老人的生活現狀，家鄉有很多迫於生計的要求，就走上了外出打工的道路，家裡留下了老人和孩童，老人本身生活不方便，還要照顧小孩子。尤其是那些的孤寡老人，值得一提的事，就是我和同學們去了一家養老院。

有一天，那天的陽光在冬天的生活裡還算暖和，我就和幾個同學去了縣城的一所養老機構，那裡的老人大多是五六十歲，他們中的有些人有子女，也有的沒有，他們的子女大多在外地，有的時候好幾年都不能回家看看，所以他們的命運和大多數老人一樣，就住在了養老院或者是其他的一些養老機構。上午十點，我和同學們約好在縣城的一個地方碰頭，順便也買了一些水果和花朵，準備去往那裡，過了有十分鐘，我們幾個就來到了養老院的大門外，大門上赫然寫著“____養老院”。

我們幾個相互看了幾眼就相約而同地走了進去，引入眼簾的是幾個柳樹，柳樹下安放著幾臺鍛身器材，有拉缸、單槓等等，我們幾個邊走邊看，不久就來到了一個大房子，裡邊隱約地可以看見碗筷還有板凳，可以斷定這是老人吃飯的地方，這時一位老大爺就從那走了出來，我們面帶笑意地打了招呼，當我們瞭解到他就是這所養老院的院長，我們就說明了我們的來意，院長很客氣地給我們倒水，院長很和藹可親，聊了幾句，一位阿姨就領著我們幾個來到了老人們的居所。走進裡屋，一位老人就坐在一邊看電視，他坐著輪椅。當我走進他的時候，我喊了一聲：大爺，你好啊，最近生活還好吧?過了一會，他伸手掏包，一看是一包煙，還遞給我一支，我回絕了。

看到他們的動作，我的鼻子酸酸的。然後阿姨又領著我們看望了另外一些老人，有些老太太拄著柺杖走到了門口，兩眼望著我們，我趕緊的跑到她身旁，攙扶著她，老太太很感激，說;“孩子們，你們很長時間沒來了，想你們了。”原來縣城的高中每一年都會來看他們幾次。後來我們說了幾句就走了。

回到家後想了好久，就寫了下來，這也算是我在暑假所參加的社會實踐活動吧。祝願我們的老人們晚年幸福快樂。

社會實踐養老院心得篇5

我一直覺得老人就應該幾代同堂，和諧的享受自己的晚年生活，像我的爺爺奶奶一樣，在家裡安享晚年，有著孫兒的陪伴和兒女在左右，這樣的生活也是非常的美滿的，俗話說的好，“養兒防老”，或許等到他們這個年紀就是真的證實了這句話吧，但是在這次的社會實踐的活動當中，我才意識到世界並不像自己看到的那樣美好，世界上還有很多的人在遭受著不同的苦難，經過這次的養老院的活動，我也感受到了年邁的孤寡老人的孤單和慈祥，這次的活動也帶給了我很大的啟發，我也懂得了更多的道理。

這次是學校組織的志願者活動，去養老院照顧那些孤獨的老人，去儘自己的一份力量照顧他們，帶給他們開心，所以當活動的報名通道開啟的時候，我就第一時間選擇了報名，我一直都認為自己現在能夠有如此美好的生活，有這樣優秀的師資力量教會我知識，有這樣良好的生活環境，這些都離不開老一輩的奮鬥和堅持，所以我們才會有這些良好的外界因素促進我們的成長。

所以我也很想要在他們老了的時候去盡力的幫助到他們，在他們身上做自己所力所能及的事情，等我們到了養老院之後，映入眼簾的是一個大型的院子，再走進去一點可以看到很多的老人在草坪上散步，在院子裡優哉遊哉的下棋，喝茶，聊天，這樣看上去，他們也過的非常的愉快，可是我們不知道的是，他們都是沒有孩子或是孩子沒能在身邊，又因為自己的身體或是個人原因，不能獨自的生活，他們才只好來到這裡，在與他們的相處當中，我也感覺到了他們的孤單和委屈，更是對自己晚年生活的期待，他們在見到我們的到來的時候，都表示出熱烈的歡飲，也看的出來他們真的把養老院當成了自己的家，看到我們來了就像是看到自己家裡來了客人一樣，熱情的迎接，將自己的好吃的好喝的都拿出來招待，我也被他們的熱情和慈祥給感動了，陪伴他們的這一天的時間裡，看著他們一個個臉上都掛滿了幸福的笑容，我也感覺自己這次的活動真的非常的值得，就連自己臨走的時候，有一個奶奶還不停的牽著我的手，要我好好的讀書。

經過這次的志願者活動，我也意識到了老人的孤獨，我也在離開之後，暗暗地發誓，我以後一定會認真的學習，用自己的成績來回報自己家人，回報所有的長輩。我也會在之後的日子裡，積極的參加更多的志願者活動。

社會實踐養老院心得篇6

寒假裡我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓x，今年已經xx歲高齡了。然後，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲＂張奶奶！”她也開心地應了一聲。

x奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了！”是啊！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的.時候，他還依依不捨的抓住了我們的手說：“你們以後一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！

可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裡的老人吧！

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞！ 可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，自己該怎麼辦啊？

這短短的寒假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。

實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

社會實踐養老院心得篇7

體驗過，經歷過，歡樂過，煩惱過，才是青春。

“三下鄉”，一段美好的經歷完美謝幕，成為我青春中不可多得的一段經歷。從此，我的生命與靈石、廈門鎮、廈門敬老院有了交集。這裡的點點滴滴都給我留下了深刻的影響，也在慢慢的改變著我。

那是第一天，清脆的鬧鐘聲音準時響起，抬頭看了看窗外，陽光明媚，心情大好。出去晨跑，開始了一天的生活。也許是第一天的緣故，對這裡的一切充滿了好奇。走在敬老院的院子裡，看著那一張張蒼老的面孔，對著你充滿笑意，而你也對他們微笑問候，幸福的滋味一次次迴盪在心頭。在不經意間就觸到了我們心中最弱軟的部分，這是怎樣的一種甜蜜與幸福。

清早晨跑、早飯洗碗、上午畫畫廊、午後擦玻璃、空閒聊天……這便是我們一天的生活。雖然簡單，卻是一種經歷、一種成長。

這一天雖然忙碌，但是想要感到充實的我們何樂而不為呢?我們始終牢記我們代表著理工大的形象，從各方面都力爭做到完美，來維護我們理工大的形象。艱苦的條件，讓我們更加意識到這是一次真正的社會實踐，而不是旅遊觀光。千里之行，始於足下。每天都做好自己，體驗一個完美的過程。

平平淡淡中，迎來了第二天。早晨微涼的風讓睡意朦朧的我們神清氣爽。每天的晨跑讓我們又以充沛的精力來迎接今天的任務。

這天是有分量的一天，起碼對於我來說是的。上午去採訪老人。他們經歷坎坷後的平淡，寬廣的胸懷讓我們如沐春風。歷經歲月洗滌後沉澱下的一切，讓我受到了震撼。對婦聯主任的採訪，讓我知道了何為父母對兒女的愛;對老教師的採訪，讓我明白了何為教師對學生的情懷，何為老一輩教育者對我們的期待;對抗美援朝老戰士的採訪，讓我終於切身體會到那一代人對祖國深深的熱愛，那一聲“一寸山河一寸血，十萬青年十萬軍”的呼喊聲又響在了我的耳旁。從他激動的神情，不願被打斷的態度中，我又接受了一次洗禮。

下午，天氣轉晴，火辣的驕陽讓溫度急劇上升，也點燃了我們的激情。我們負責採訪那位志願軍老戰士，聆聽那個年代的聲音，感受炮火連天的時刻。老人講到巨大犧牲、戰友離去時的深情，讓我們也不禁有一種眼淚衝出眼眶的衝動。老人對那時的記憶如此深刻，以致一個只經過一次的地方，都會清晰的的說出那個地名。老人對我們殷切的鼓勵，充滿期待的語氣，讓我們如何不努力，如何不為這個國家付出所有，“先有國，後有家”的境界讓我們都自嘆不如。

或許，我們13個人與這裡、與這些老人們的交集只是在這裡的短短七天。但我們已經足夠幸運了，能夠出現在這些可愛可敬老人們的晚年生活中，為他們提供一點點的幫助，將我們的愛送給他們。只願人間處處都有愛的影蹤，用我們的愛，換他們的幸福笑容……

圖片揉了揉惺忪的睡眼，迎來了看似平淡又充實興奮的第三天。那天，我們一行人去參觀了靈石縣的著名景點——王家大院，我明白了古人“以善為訓，為善最樂”的良苦用心。

“王家歸來不看院”有句話是這麼說的。由此可知其蘊藏著多麼深厚的文化底蘊。一路走來，事實果真如此。令人眼花繚亂、目不暇接的雕刻，錯落有致、鱗次櫛比的房屋，無一不讓我目瞪口呆。參觀考察的過程也讓我明白了一個道理：不要忽略任何一個細節。僅僅一個看似平凡的臺階，就有左右逢源、平步青雲的說法。一個排水的入口便有“流水不流財”的內涵。我影響最深的還是一塊兒“為善最樂”的額匾，“勿以善小而不為”，這句話頻頻出現在古人對下一代的教育之中。這不也是我們暑期三下鄉活動的目的之一嗎、與人為善，儘自己所能，為他們帶來歡樂、欣慰。從今天起，善成了我人生的又一大主題，我會奮然前行。

天氣晴朗，又是美好的一天。收拾明媚的心情，迎來了社會實踐的第四天。

今天的任務昨日已經知曉，整理資料。印象中，應該是比較輕鬆的一天，可事實並非如此。看到大家忙碌的身影，我相信任何一個人都會情不自禁的投入工作，這也許就是團隊的力量吧。因為之前採訪了兩位四老，所以分成了兩組。分別整理，明確的分工，積極的態度，讓我們的工作得以快速進行，快速完成。這一天，我又收穫了許多。

重拾昨日的記憶，聆聽永存的錄音，感悟到了不一樣的內容，老人對賬目一輩子的保證，讓我們這些後輩在感嘆之餘又多了一些望塵莫及。這樣的信心來源於什麼，是工作之時的一絲不苟，也有國家法制的嚴格約束。反觀今天，有多少建橋者可以做出一輩子的承諾。昨天，我忽略了太多細節。x之時，涉及範圍那麼廣，影響那麼深，老人所在大隊卻未收絲毫影響。深思過後，才明白團結的力量多麼可怕。兒時就耳熟能詳的那句“一雙筷子輕輕被折斷，一把筷子牢牢抱成團”，在今天才深深紮根在心底。看著老人的背影，我的心裡是滿滿的崇敬。

今天是最出乎意料，卻又碩果累累的一天。經過大家努力，一篇採訪稿展現在了我們面前。

這就是我們的生活，平淡卻充滿著意外，真實又值得品味，明天會發生什麼，我充滿了期待。

對於山，我們總是情有獨鍾。爬山是人類的一種本能，山總給人一種敬畏的心理。儘管山路崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到清新怡人，這裡遠離城市的喧囂，只有一切歸於平淡後的寧靜。

這天清晨，我們早早出發，來到靈石縣著名省級地質公園——石膏山。這是我第一次跟這麼多夥伴一起爬山，我們是一個團體，共同聆聽大自然的聲音，互相鼓勵，並肩前行。對於前方，我們一無所知，只有齊心協力，邁出向前的一步又一步，這過程充滿著樂趣和相互鼓勵。爬山，我們憑著的是一往直前的勇氣，和永不放棄的執著。每到休息時，大家都拿出自己儲備的食物，分享給大家，其樂融融，很是愜意。

我們驚歎山峰的險峻嶙峋，仰慕其偉岸挺拔的雄姿。登山，帶給了我們這個團隊對人生的思考，“路漫漫其修遠兮”，儘管對前方一無所知，但我們仍然堅持一個臺階一個臺階的往上爬，憑藉著積極的心態和渴望實現自我成就的這份動力，我們在最累的時候咬牙堅持。最終“一覽眾山小”從一句詩變成了我們的切身經歷。

今天有淚水也有喜悅，這一天的經歷引起了我們每一個人獨特的思考，為我們的團隊送來了一條更加牢固的情感紐帶。

轉瞬即逝間，暑期三下鄉已經接近尾聲，那天，充滿了太多的不捨，依然記得剛剛來的時候那種興奮，還有對於飯菜、住宿的諸多不滿與抱怨。而此刻，我們都滿含淚水，雖然才僅僅七天，在生命長河中根本不值一提，但是，在這七天的日子裡，我們與另一群人有了交集，這就是緣分吧。敬老院的爺爺奶奶們最後為我們準備了歡送晚會，卻是在意料之外，而我們作為這裡的客人，也理所應當的準備著自己的節目。活動開始前，坐在觀眾席，心裡太不是滋味，想到明天一早就要離開這個在七天裡充滿歡聲笑語的地方，一切與歡樂有關的心情都不見了蹤影。

這也許就是人生吧，我願意體驗，也願意經歷，祝爺爺奶奶們身體健康，永遠不會忘了你們的教導。還有我可愛的小夥伴，願你們一切安好，明天永遠都是晴天，愛你們。