社會實踐表心得體會優質5篇

融入自身的真情實感的心得體會才是有意義的，心得體會是知識的轉化，是將抽象的理論融入實際生活的過程，本站小編今天就為您帶來了社會實踐表心得體會優質5篇，相信一定會對你有所幫助。

社會實踐表心得體會篇1

時光荏苒，不知不覺已經放假了兩個多星期，而我回來縣環保局已經有兩週啦，在這期間可以算是受益匪淺。

我到縣環保局報到的時候是7月23號，然後我被分配到了環評股，帶我的是小王哥(王一巨集)，小王哥給我分配了我的工作，我的任務是幫他整理環評檔案，把檔案袋裡的多個專案分開歸類，還有當監測站做實驗的時候可以去看看，然後在允許的情況下可以幫忙做一實驗。然後他還教了我一些環保報告的標準，一些對企業環境影響的評定，如何去驗收企業的環境處理方案等，入對企業的汙水一步他們會採用，a2o工藝，如下：

沉澱池——酸化池——好氧池——曝氣池——厭氧池——二沉池

為期一個月的社會實踐開始了，第二天小王哥就下鄉啦，只有我一個人在辦公室，我開始啦我的歸檔工作，在歸檔的過程中我對一些環評報告進行了瞭解，然後對我縣的環境質量標準有了一定的初步瞭解如對空氣中ss，pm2.5，vocs，水質中的cod，bod5，總氮，總磷，toc，do，tod，土中的鹼度，有機物的含量等都有了一定的範圍意識。然後還學習到一些新的的汙水處理工藝，固廢處理工藝等。

過了一段時間我也開始對局裡的工作有了一些初步的瞭解，平常辦公室裡也會讓我去幫忙去做一些工作，在8月3號的早晨我跟著監測站的監測工程師來到了雲龍縣一級飲用水水源地——天池取水樣，採水樣時我們取樣的容器是棕色溶解氧瓶，然後採用了虹吸法進行取樣，然後在現場用ph測試儀測啦水樣的ph，還用了電導率測定儀測定了水樣中的電導率，由於本次取樣所需要監測的指標為有機物指標，則不用在現場加入固定劑進行固定和消解，如果測定其他指標則具體方法如下：

1.雨 汙 合： 產流起 雨有浮渣了則可取，其他可以流量增大，計時5分鐘，開始取，用桶取上來。

:單獨封裝500ml塑料瓶。除懸浮物外，都要靜置，

，tp，nh3～n：儲存時間(7天，24小時，24小時)2.5l塑料瓶取靜止後的清液，可將ph，電導率的樣品都用這個。

r和codmn：棕色瓶500ml(不需要潤洗)其他都要潤，加硫酸0.2ml兩滴，ph小於2，瓶子取滿。

：碘量瓶250ml，溶解氧瓶，虹吸法，潤洗，在水下塞好蓋子，現場固定 無水硫酸錳1ml(用膠頭滴管靠在頸口緩慢放入，搖3下)和鹼性碘化鉀(2ml，搖晃3次，有沉澱，靜置，加水封)，

且取樣後需要記錄時間，氣候，溫度，和不同指標的瓶子的標籤。

忙碌了一下午後回來到了局裡，下午由於局裡很忙大家很多都去下鄉啦，所以我就去參加了《全省推進旅遊革命的動員大會》的視訊會議，本次大會時間為三個小時，強調了要對“低價遊”等現象進行嚴厲的整治，要加強雲南省的旅遊文化建設，引進一些國際旅遊產業如：華誼電影公司的電影小鎮，七彩雲南等，公安機關加強地方旅遊管理等。

經過這兩個周的環保局實踐工作讓我意識到了這讓我們意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養自己勤奮吃苦的品德。作為當代大學生，通過參加這次的暑期社會實踐活動，我們覺得將來一定要好好學習科學文化知識，同時也要積極地參加社會實踐活動，把自己學習的理論知識和社會實際結合起來，更好地為社會做出貢獻。

社會實踐表心得體會篇2

這次參加社群服務的實踐活動，讓我對於社會和身邊的人和事都有了一個全新的認識。如今的我們，大部分的時間都身處校園，對於社會、身邊的人和環境接觸的都比較少。為此不免的產生了間隔，讓我們哪怕對身邊的鄰居可能都無法順利溝通。

但在此次的實踐中，我作為一名社群服務人員，以一個全新的身份進入了社群的環境。在對自己曾經陌生的社會環境和社群交流進行了接觸和體會後，我自身的思想和能力也得到了極大的進步。

剛開始參加活動的時候，其實我的內心還帶著一些散漫不積極的態度。當時我只覺得，自己不過是來體會一段社會的生活，是為了今後更好的校園學習而做的準備。

但如今再看，我真的為自己當初的想法感到慚愧和遺憾。因為進入這次的活動，我正是進入了社會，進入了工作！但我在起初的思想上卻沒有重視社群活動，而是以自身的學習為重心，偏離了正確的方向。

但經歷了這次的社會實踐，我在社群中體會到了很多學習中沒有的事物，感受到了在社會中許多僅憑理論知識不好的解決的問題和情況。

活動中，我幫助了社群的阿姨處理檔案，整理了活動中的物品。雖然看似是簡單的事情，但卻都有自己的計劃和規律，即使是我也必須嚴謹細心的去處理，這樣才能保證工作的準確。

此外，在活動中，我們還一起去探望了社會中的許多老人和留守兒童。看著他們有些人辛苦的生活環境，我感到有些驚訝。一直以來，生活在父母養育下的我雖然沒有奢侈的生活，但對比身邊一些人的情況卻好了實在太多！我從未想過，那麼總在電視和新聞中看到的需要幫助的人，其實在我們身邊也有不少。這些瞭解，這些對於他們生活和情況的認識，緊靠校園的學習我們是無法有所感受的。正因為來到了這裡，我才有了這份認識，也正因此，我才在內心中“真正”誕生出了想要幫助他們，想要出一份力的想法。

如今，實踐結束了，但它留在我內心的震撼卻久久的不能消散，作為一名大學生，我們的前方就是社會，但我們卻十分缺乏對社會的認識，這是不應該的。

今後，我也會更加積極的去參與生活中的那些活動，讓自己為社會能更多的做出一份貢獻，也是為了讓自己更多的瞭解社會，瞭解我們生活的地方。

社會實踐表心得體會篇3

在放暑假之前，我就想好了，自己暑假的時候要找地方進行社會實踐。我想多瞭解一下這個社會，增加自己的社會經驗。因為之前我一直在學校上學，但學校和社會的差別是很大的，我不想在大學畢業進入社會的時候什麼都不懂。所以我想在這個假期裡走出我的舒適區，跟社會進行接觸，鍛鍊自己各個方面的能力，還能賺一點零花錢。

在放假之後，我回家休息了幾天，就回到了學校附近，尋找工作。我在各大招聘網站上看了很多的招聘資訊，邊瀏覽邊考慮自己要做什麼型別的工作。在想好了之後我就開始投遞簡歷，準備面試。因為我只做一個暑假，是短期工，很多地方想要招的都是能夠長期工作的，所以可供我選擇的範圍又變小了。一些地方的工資又累又低，我也不是很想去。我面試了很多的地方，都沒有一個結果。我發現找工作真的不是一件簡單的事，我本以為自己可以在兩三天之內就解決的，但是沒想到過了一個星期都沒有找到工作。其實我自己是有點想放棄了的，因為一直沒有面試通過，覺得很挫敗。但是我還是堅持了下來，雖然難，但我覺得只要我堅持，我就一定可以找到工作的。

在找工作的時候，我覺得一定要擦亮自己的眼睛。在面試的過程中，我遇到了很多招聘資訊和實際情況截然不同的公司，他們用高薪資高待遇誘騙著我們去面試，但實際上的薪資跟他們在招聘資訊中說的完全不一樣。有一些公司他們說的工作內容和實際上的工作內容也不一樣，所以在面試之前，應該要仔細的瞭解工作內容和薪資待遇，免得浪費時間，也不會上當受騙。在發現不對勁之後，就不要再繼續待在那裡了。就算已經上了幾天班，也應該及時的離開，不要因小失大。

在我的努力之下，最後也找到了一份工作。在上了一個半月的班之後，我高高興興的拿著我的工資回家休息幾天。這是我的第一筆工資，我給我的爸爸媽媽都買了禮物，他們都非常的高興。我覺得社會實踐真的是一個很好的鍛鍊自己的機會，以後的每一個暑假和寒假，如果時間允許的話，我都想利用起來，讓自己學到更多的東西。這次的實踐雖然過程比較的曲折，但結果還是很不錯的。之後如果可以的話，我想找跟我的專業有關的工作，讓我把在課堂上學到的知識運用到實際當中，讓我能夠把自己的專業知識掌握得更好，這對我以後的職業發展有很大的幫助。

社會實踐表心得體會篇4

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的.感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。

讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！

現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現學生的自身價值。

社會實踐表心得體會篇5

寒假到來，我和幾個同學來到，離我們學校不遠的商超工作，之所以想要去工作也是為了鍛鍊和掙些零花，並且我已經不小了也想體會一下工作。

來到商超我們做起了推銷工作，因為商超規模挺大的，並且有新產品推出，我和同學商量了一下，決定做推銷，這個對跳不是到處走，而是直接在商超門口推銷新產品，我們兩個人一起，在門口放好產品，並且拿著一個擴音器在哪裡大喊，因為一開始臉皮薄不敢去面對，但是工作需要，我們必須要完成多少任務量才算完成工作，被工作所迫，不得已，只要拉下臉大吼，因為是第一次做推銷，整個臉都紅的發燙，自己都感到非常不適應，不過我們因為選擇的時間不較好，人流量非常多，雖然客戶看到我們兩個有些磕磕絆絆的在哪裡推銷但是好奇之下也開始向我們詢問。

第一天沒有多大的收穫，第二天同樣沒有多大的收穫，經過了一個星期的努力我們已經把臉皮練厚了不在害怕害羞，能夠從容的面對任何客戶，做好自己的工作，這讓我們有了記過，推出的產品得到了大量的銷售，同時給了我們信心讓我們有膽量繼續做下去。

工作不止歲月，時間悄然流逝，這次的實踐活動讓我體會到了工作的喜悅，雖然說這是學校給我們的一次鍛鍊機會，同樣也是我們自己願意參加的結果，給了我不一樣的感受，讓我知道了一點工作不輕鬆，在寒冷的冬天工作經常會冷的發抖，但是工作的忙碌卻讓自己全身發熱。工作總也明白了做事情尤其是銷售，就必須要敢做敢拼，不要在乎一時的臉面，臉皮薄不利於工作，同時讓我知道了交流的重要性，如果一個人不交流就算你的東西在好也不會有人來買的，因為沒有把產品的資訊傳遞出去，別人也不知道是什麼，所以在工作的時候，要勇敢的去做，不要擔心工作的問題，不要害羞，在加上來來往往的行人很多都是隻有一面之緣，能夠再見到的機會不多，就算見到了也忘了。

能夠吃苦能夠堅持才會有結果，因為我們一直堅持下來了熬過了前幾天慘淡的成績，到了後面一段時間適應了工作之後工作效率就提升上來了。讓我清楚了一件事情，不管是學習還是工作都要勇敢的去拼搏都要堅持到最後，學習雖然枯燥，但是卻沒有工作困難，我們想要學好就要有吃苦耐勞的心，就要有能夠拼命學習的勇氣，在大的能關都能夠走過，只要能夠下定決心一直努力堅持下去總會讓自己的學習成績大幅度提升，在今後學習中我會發揚自己工作的鬥志用在學習上，讓自己取得好成績。