實踐心得範文800字5篇

通過心得體會，人們能夠更全面地認識自己的興趣、價值觀和目標，心得體會是對自己所做選擇的審視，是對人生道路的梳理和思考，本站小編今天就為您帶來了實踐心得範文800字5篇，相信一定會對你有所幫助。

實踐心得範文800字篇1

作為醫學生的第一個暑假學校便佈置了社會實踐，由於我學的是臨床，所以就近找了診所去實習。雖然學什麼不一定非要實踐於那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。大二學得粗淺，專業課雖學了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。

在xx-x診所裡我首先學會了血壓的測量。瞭解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸菸喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應採取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過鬆，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失後再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。

聽診器應放在肘動脈處，再放氣後出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。

此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊面板，針梗與面板成30～40°角快速刺入皮下(針梗的1/2～2/3)注射時用力不能過大，以免注射液向注射點內的四周迅速擴散。同時將無菌幹棉籤置於進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉籤壓下。第一次給別人打針，怎麼也不敢下針，還是x姨助我一臂之力，紮下去了……第二個給一箇中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了……

靜脈注射，進針後見回血即鬆開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。而且需長期反覆作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是:病人垂腕，由於重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關節，既可以順著血管走行方向繃緊面板，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。

雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度係數最低，難度係數高了我可不敢上……

我還學了一下發熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。如阿司匹林0.3-0.6克l次，一天3次，飯後半小時服。除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：①酒精擦浴，以30%-50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15-30分鐘。酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行;②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置於患者頭部，也可將冰袋置於腋窩或腹股溝處。

雖然在診所實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。

通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治並康復保獎的使命。唐代“醫聖”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無慾無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。

實踐心得範文800字篇2

5月26日早上8點，xx醫學院志願者一行40人和往常一樣準時來到海口xx之家老年公寓做志願服務。在炎炎夏日的5月，每個週末他們的到來都給老人帶去沁人心脾的涼爽和快樂。雖然只是簡單的推著老人出去晒晒太陽、拉拉家常、給老人做做按摩、打掃衛生這些小事，卻彰顯了當代大學生傳承中華尊老、敬老、愛老的良好楷模，展現的是尊老愛幼傳統美德的傳承。

十人一組，有的掃地擦窗、有的帶老人外出散步、幫老人按摩、擦洗，各司其職，乾的熱火朝天。20xx級醫學檢驗班的琚燕是安徽人，她平時喜歡看有關按摩的書籍，給老人按摩時，她手法熟練，力度適當，很受老人歡迎。“老人們很和藹又很可愛，和他們聊天我很開心”琚燕一個人在xx求學，遠離家鄉的她難免會孤單，想家，她覺得老人也和她一樣會孤獨，看到那些老人，就像看到自己的爺爺奶奶一樣，來到xx之家，讓她這個異鄉學子感覺到了家的溫馨。最後，琚燕說，“我們每個人都會老，也希望得到更多人的關心。

在之後的日子裡，我會盡自己最大的努力，讓爺爺奶奶們更開心、快樂”。另一位助產專業的魏××同學說自己之前也去過類似的敬老院，感覺xx之家的老人更和藹、親切，照顧老人要用心。而旁邊一位葉清同學也表示大家都很願意與老人親近，但怕自己不懂護理知識，弄疼老人，所以建議公寓能有工作人員給他們做一些培訓，告訴他們一些注意事項和技巧，避免意外發生也讓志願者更多的瞭解老人。而另一位來自福建的××，他今天主要負責擦洗公寓的風扇。天氣炎熱，沒有風扇汗水一會就打溼了衣服，但他還是很仔細的擦洗了每個房間的風扇。他說之前也做義工，但都是到萬綠園撿垃圾這些事情，今天接觸到老人，覺得他們沒有家人陪伴很可憐，雖然今天很累，但是比撿垃圾更有意義，希望老人的家屬們能常來看看他們。

“這些學生犧牲週末休息的時間來看我們，我很高興，謝謝他們”二樓的杜奶奶拉著志願者的手說。隨著社會的進步，志願者越來越多，但像xx醫學院的志願者們這樣堅持不懈、風雨無阻做志願服務的十分難得，值得稱讚。

中午11點30分志願者與老人戀戀不捨的分手告別：“這個學期我們的志願者計劃今天是最後一天了可是我們下學期計劃也出來了，我們一如既往的把愛進行到底”每一個老人每一個志願者都是兩行淚水。

實踐心得範文800字篇3

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，我們共同努力，因為有了他們的付出，才有我們安心的這一代。所以，在假期的時候我先回到家裡做了幾天調整，然後我準備要開始事實我的假期計劃的第一站，就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人，希望我能給這些老人們帶去一絲溫暖和快樂。

首先，我利用了我的優勢條件，在我家附近的廣告公司做了兩幅宣傳的條幅，帶著這兩幅條幅和一些大家湊到的食品，我跟我的父母和五個高中同學一起趕去了xx敬老院。在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這裡與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。

說話間，我們到達了縣敬老院，一下車，我發現牌匾上敬老院的敬字少了個字。於是，我們就進去找到了敬老院的負責人也就是院長，向她表明了我們的來由。院長便向這個老爺爺、老奶奶說明了一下我們的來由。這些老人知道我們的來由後，全都露出了和藹的笑容，連聲向我們道謝，我們也不知道怎麼才好，第一次發現，這些老爺爺，老奶奶真的特別可愛。

經過了短暫的休息後，我們開始實施起來了我們來之前做好的計劃。首先，找來了梯子，把牌匾上掉下來的那個字安裝上；然後選了兩個醒目的地方，把事先做好的條幅掛了上；接著就是往下搬運食品，幫著收拾一下敬老院的衛生。

一切都做好了，我們便跟老人們一起坐到了活動室裡，跟這些和藹的老爺爺，老奶奶聊了起來。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢俱，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。大家在一起歡歌笑語，好像真的融入到了一起似的，真的很開心，很欣慰。

不知不覺中，天黑了，今天的實踐結束了，我們不得不往回啟程了。這一天，我們傾聽了各式各樣的精彩和辛酸的人生歷程，讓我們的思緒也停留在那個貧苦年代。看著他們臉上的皺紋，都是歲月的痕跡，我想他們心中的皺紋深度，更是無法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。

實踐心得範文800字篇4

在大學的第一個寒假中，我選擇了當地的一家服裝企業進行為期30天的假期打工生活。據瞭解，該公司是一家生產冬季服裝為主的韓資企業，產品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工，目的在於體驗工廠的生活，提前接觸並嘗試適應社會。為將來適應工作環境鍛鍊鍛鍊。

7月20日，經過種種，我正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說好聽的叫副工，其實也就是個小工。我這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位，我的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎，是一片一片的接起來的，所以有的一些就要鎖邊，這鎖邊的工作我是做不了，那可是技術活，像我這種小白，是擔當不起這樣重任的，所以我也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來，一個連一個的，我就要用小剪刀把它們一個個的剪開，然後整理起來，捆好，送到下一個人的手中再加工。所以說我的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好，線開了，我還要幫她挑出來。因此，這個環節的工作比較重要，產品的質量關係到了公司的聲譽。

我們的上班時間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會點名，不到者罰款5元一次。後來，我還了解到，也是跟我一樣的副工還有其他的學生，比如國中剛剛會考完的，高中剛剛大學聯考完的，其實我是非常支援她們能利用暑假時間來鍛鍊的。這是我很欣賞她們的原因。因此，我們最後也成為了很要好的朋友，也經常聯絡一下，探討一下雜雜的問題。不過，說歸說，做歸做，她們的動手能力真的令我吃驚，甚至是一些比我們還小的小女生，像我們這些大學生就先得異常的笨拙。以前說大學生高分低能我還不相信，現在餓也要說，動手能力不強是我們大學生的通病。

也許，工作與生活有著相同之處：都是重複。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這裡不是學校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規廠紀。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時常響著同事甚至是經理的責備。少說話，多做事;抓緊時間，提高速度，注意品質，我們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責任的心，員工可以去認真的做好本職工作。開始的時候，我們常常會想，做這些事情是不是會大材小用了?帶著此種疑問，很不情願的去上班，自然，工作效率比較低。經過經理的一番話，我終於明白到，做好事才是真正的目的，並不是說隨便應付就能了事，工作不等同於玩笑，必須做到最好。

首先就是工作環境。改變的環境和朝夕相處的人，都要讓我面對。努力的做到和善的與人相處，儘量保持工作環境的衛生等等。這個工作環境還真是惡劣的不能再惡劣了，當然不是說的硬體。這個工作是加工衣服，而且是冬衣，裡面是毛毛的，滿屋子都飄著些細細的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得我不得不戴上了口罩，每次下班回來都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什麼的就要花費些時間，這頭髮還不算了。每次洗完後水都是黑的，裡面只是純毛毛。呵呵。這環境可真是個挑戰。

在不久的將來，我就要踏入社會，面對的是錯綜複雜的人和事，要學會如何去面對，如何去處理。就在這次實踐中我的實踐能力得到了鍛鍊。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問好。凡此種種，說簡簡單單，做到也不是容易的。

其次是心態的問題。從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花費太多的時間在上面。社會的節奏越來越快，那就要求我們儘快的轉變過來。轉換好身份，態度要積極，工作才能出效率。

個人能力方面，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什麼工作?就猛然感到背後的冷汗。除了專業技能，我還有什麼呢。一直在思考，作為一名大學生，我們的優勢何在。學歷?文化修養?專業技能?還有，我認為最重要的就是連自己也說不清楚的素質。

最終挑戰自己，我戰勝了自己。對於自己的表現我還是比較滿意的，有些人沒做幾天就走人了，大姐們說我們是今年做的最久的大學生了。呵呵，聽到這個就感覺到了一絲絲的榮幸。感謝她們。

相信這次社會實踐並不只是帶給我這些云云，我肯定。

實踐心得範文800字篇5

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！

我們到的楓順鄉，是處在深山裡，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘！都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。

雖然這裡交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支援，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們開啟兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山裡，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們！

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。