實踐與心得最新7篇

有時候寫心得體會就好像寫事務文書一樣，是要圍繞基本觀點擺事實，認真寫好一份心得體會，我們的思想境界會有所提升，下面是本站小編為您分享的實踐與心得最新7篇，感謝您的參閱。

實踐與心得篇1

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工

時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。

高中是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

實踐與心得篇2

社會實踐活動來也匆匆，去也匆匆。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡思索。勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。

以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五穀不分。經過社會實踐活動的磨練，我們有所改變，變得不怕髒，不怕累，也算是一個勞動者了。

勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。勞動啟示我們無論做什麼事情，都必須持之以恆，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以後的人生道路上，發揚吃苦耐勞的精神，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。

勞動培養了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，豐富人生閱歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。

社會實踐活動促使我早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，在漫漫人生路上勇挑重擔，銳意進取，不畏艱險，奮發有為。

實踐與心得篇3

今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同於中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。已過爾立之年的我，再回家鄉。曾經使我魂牽夢繞的小河再也找不到了。映入眼簾的只是一條被上游鐵礦嚴重汙染的水溝，渾濁的河水裡沒有一隻魚蝦，惜日美麗的河堤上也只是光禿禿的一片，沒有生機。這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養能力，鍛鍊自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我這次的實踐內容一共分為五大部分。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裡老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯絡，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。

實踐與心得篇4

我校以校園環境為實踐場所，在學生中展開了勞動周活動，為學生帶給了一個實踐鍛鍊的平臺，使學生在勞動過程中，不僅僅懂得了勞動人民的辛苦，更懂得了在群眾中如何相互配合，加強了同學們的群眾感，還使同學們得到了身體和精神上的提升。

在這個美麗而古老的校園裡，一年的時間，我們已經完成了從新生到老生的轉變，也有了那份主人公的職責感。在就聽學長學姐說過，大二的時候有勞動周，渴望著它的到來，我們一齊為這個“大家”做清潔……

偏偏在這個多雨又纏綿得秋九月，在悲涼的小雨中迎來了渴望已久的勞動周。和同學們散落在花園裡，揀各處的垃圾，有說有笑，讓我彷彿回到小時候，無憂無慮，嘻嘻哈哈。原先，是自然，讓我們與心的距離貼的更近，讓我們返璞歸真，融到自然之中，重拾那份純真。

秋雨，姍姍而來，來的卻有些傷感。看著雨後積落的法國梧桐，厚厚的一層，將小徑鋪的嚴嚴實實，踩上去，雨水像收了委屈似的往外竄。我們拿著大掃帚，把它掃走，裝在垃圾桶裡。我不明白那些葉子會被帶到哪裡，而我的靈魂，彷彿被那些葉子帶走了。不是說“落葉歸根”麼?不是有“落紅不是無情物，化作春泥更護花”麼?為什麼，我們不得讓它“死”得其所?如此這般，我們豈不比那些蕭瑟的秋風更討人厭?秋風掃落葉，那時黃葉命運軌跡的終點;而我們掃落葉，它將歸向何處?我望著被拉走的垃圾桶而發怔……

一個禮拜的時間，因為那些落葉，我的心無比酸楚。關於人生的，將來，我該如何思考，我禁不住在心底打了一個大大的問號……

在傷感的同時，我要感謝我們班的同學們。和同學們在一齊勞動，即使有風有雨，即使手腳被凍得冰涼，課大家在一齊相互配合，互相幫忙，也覺得心裡暖洋洋的，樂融融的。喜歡和大家在一齊配合時的默契，喜歡和大家在一齊勞動時的團結，更喜歡喝大家在一齊時的那份溫暖……在這個秋雨肆虐的季節，依然有那麼一些情愫，能夠溫暖心靈……

在勞動的時候，聽到有同學喊累，我覺得這種勞動程度，與我暑期的工作量相比，簡直就是九牛一毛，而正是透過這次勞動，使得我們這些平時在家裡慣出來的“寶貝”也得到了一個鍛鍊的機會，明白了勞動的辛苦，並不是嘴上功夫。當然，我們是一個群眾，就少不了一些管理組織人員，他們的工作就不主要是勞動了，他們要組織我們勞動的，他們要喊“熱愛勞動”、“勞動光榮”……

一個禮拜以後，看到因為我們的勞動而更顯整潔的校園，心裡的高興不是能以言表的，就彷彿一個藝術家看到自己完成的作品一樣。因為，我們都親自參與其中，所以我們每一個人都有權利為校園的清潔而自豪，因為我們勞動了，也從勞動中收穫了開心，得到了成長，更學會了對人生的思考。

實踐與心得篇5

上了高中之後，我發現自己的生活都變得不一樣了，首先是自己在學校裡面學的知識難了不少，而且我也瞭解了更多生活的意義，我得趁著節假日裡多做一些有意義的事情才行，不然我的生活就好像被荒廢了一樣。趁著我在高中的第一個寒假來臨之際，我已經決定好了自己要去開展社會實踐的決定，在親戚朋友們的介紹下，我來到了一家超市並在這裡當一名售貨員，由於我的年齡比較小，所以我在工作的時候主要是跟著超市裡面的老員工共同開展工作，說起來倒也沒有太多的難度。

在超市裡面，我先是瞭解了超市裡的基本規章制度，隨後接受了一段短暫的培訓，這也讓我對自己的工作有了不少的瞭解，我的工作任務主要就是配合老員工做好貨物宣傳任務，然後再順便看看超市裡面是否發生一些不好的事情，其實就是做好監督工作。這一次在超市裡面幹活，讓我體會到了工作對我的改變，由於超市裡每一天的排班是不同的，所以我工作的時候也不固定，有時候是早上有時候是下午，在下午的時候還好，但是在早上的話，我就必須得在寒冷之中起床，然後踏著昏暗的天色趕到超市裡，穿好超市制服，站著自己的崗位上。原本我還以為在超市裡面做事是一件好差事呢，畢竟也沒有太多技術含量，可實際上每一天在超市裡面站幾個小時的滋味也不好受，尤其是在超市裡人少的時候會讓我感受到沉悶感，會讓我生出一種放棄的想法，是啊，寒假為什麼不好好的在家裡玩耍呢，非要出來找事做呢……

這種悲觀的情緒在我身上持續了一個星期的時間，好在我不是一個喜歡放棄的人，我漸漸地適應了這種工作的節奏，但是正當我的工作走上了正軌不久後，肺炎疫情的訊息也已經散開了，在這個時候我發現超市裡面的人流量漸漸地多了起來，相比大家都是想著多購買一點物資屯在家裡面，然後在家裡宅過這一陣子吧，所以超市裡面的一些常見生活用品賣的很快，有時候貨物都有點補不上來了，這種搶購場面還真是不多見啊。沒過多久，我就被爸媽強行停止了這次實踐，畢竟現在外面也不是很安全，為了自己和家人的安全我還是別去超市工作了。這次實踐對我而言雖然並不完整，但是它在我的心中已經種下了一個美好的種子了！

實踐與心得篇6

當我在學校的，我問了不少的同學，看一看他們是參加了哪種社會實踐，我得到的回覆大部分都是去一些大城市裡面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，我決定就在老家附近找一個事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計劃，我原本是要和我的高中同學一起去找事做的，可變化實在是太多了，最後我只能獨自去尋覓一份。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現在的騙子還真不少，要不是我時刻堤防著，怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰後，我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館，我在這裡就是一名服務員，每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衛生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時間只有六個小時左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因為我對服務員的工作還不夠熟悉，所以有很多業務我不清楚，碰到一些複雜的問題我也不知道怎麼去解決，還得去問店裡面的老員工，二是一天天的基本就什麼機會坐下來，一直都疲於奔波在店內，給顧客們服務，站久了自然而然就會覺得腰痠背痛的。我最開始工作的時候，還出現了不少事情呢，因為我服務不夠熱情和主動，所以店裡面的領班也批評了我幾次，有幾次我還差點把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時間後，我也是熟悉了這種生活節奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那麼好賺的，之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的，可我現在花錢卻感到了分外的心疼，因為我工作了這麼久也沒有賺到多少錢，所以以後還是老老實實的把學習弄好吧。

實踐與心得篇7

一個朝代的興盛，是建立在雄厚的物質基礎之上的，老百姓們能夠豐衣足食，過著安定的生活，這個國家便會呈現出一派欣欣向榮的氣象，而雄厚的物質儲備則是由勞動獲得的，正可謂“水能載舟，亦能覆舟”勞動能使這個國家興盛，也能使這個國家滅亡，這足可見勞動的重要性。

一個時代的進步，同樣是依附在勞動之上的。農民們通過勞動，獲得大量的糧食，使得全國的四萬萬同胞們能夠解決溫飽，進而使整個國家的命運得以延續，就像一條洶湧潮溼的河流奔騰不息。科學家們通過勞動，發明了許多新科技產品，增強了我國的軍事力量，使農民增加了糧食產量，方便了人們之間的交流，減少了許多不必要的勞動，人們的生活也變得更加舒適了。生活中，人們無時無刻不在勞動著，城市中的高樓大廈，並不是憑空而起，而是由建築工們一磚一瓦堆砌起來的；為國家的發展作出貢獻的一個個棟樑之才，是由教師們的辛勤培育而產生的；花園中綻放得燦爛鮮豔的花兒，呈現出一派生機勃勃的景象，讓人們感受到了生活中的美好，這由辛勤的園丁在認真修剪、愛護之下出現的，一座乾淨、明亮的房子，溢滿了溫暖之情，使國家的親人們忘卻了工作的煩惱與疲憊，真真切切地感受到了愛，這是由家庭主婦創造的。

勞動，使一切變得如此美好，每個人都通過自己的勞動，使整個畫家的生命得以旺盛，讓國家的青春永不衰敗。