上國中心得體會優秀8篇

寫心得體會可以將自己感受和印象最深的記錄下來，當內心有所感悟的時候可以尋思將其寫進心得體會中，本站小編今天就為您帶來了上國中心得體會優秀8篇，相信一定會對你有所幫助。

上國中心得體會篇1

一、認真備課，備好課是上好課的前提。

認真備好每一節課，要翻閱教材、教參、教輔用書，力爭做到把老師知道最多的知識，教材中所蘊含的所有要點，知識的重點、難點和關聯點都備出來，有條列地傳授給學生。同時平時還要多看與歷史有關的期刊雜誌、影視作品，還有網路資料。這樣講課時就能使學生視野開闊，更好地感受活生生的歷史。如果有些學生正好也看過那部影視作品，那你的講課就更能引起他們的共鳴，他們學習歷史的興趣就更濃。

二、抓住常規教學，認真地上好每一節課，力求提高課堂效率。這是對教師的最基本要求，也是對教師的最高要求。抓住課堂教學主陣地，認真組織課堂教學，積極調動學生學習的積極性，一定要抓住課堂上的40分鐘，提高課堂教學效率，這是提高教學質量的關鍵所在。

三、教給學生一些學習方法，讓學生養成良好的學習習慣，能在教學工作中起到事半功倍的效果。

平時的教學中，在傳授知識時，也要教給學生一些學習方法，比如概括、歸納、比較、判斷等諸方面的綜合能力，讓學生養成勤於複習舊知，善於總結歸納，做題條理清晰，規範等良好的學習習慣，教師平時訓練的好，不致於在考試中顧此失彼。

四、抓好學生的知識點的過關檢查，及時反饋，做到功在平時。上好課，注重提高課堂教學效率的同時，也要對學生掌握的知識及時反饋，過關檢查，在每一節上課前，老師就要對學生所學的舊知進行復習

提問，這樣既檢查了學生以前知識的掌握情況，又起到新舊知識的銜接的承上啟下作用。可謂是一舉兩得。

以上這些是我個人的一些心得。總之，歷史教學不是一朝一夕的事，需要我們每位歷史教師堅持不懈，勇於創新，為祖國的教育事業做出應有的貢獻。

上國中心得體會篇2

學習心得燦爛明媚的陽光下，我迎來了國中的第一次軍訓。

來到佈滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然後叫我們站軍姿、稍息和轉向等，我一開始想，呵呵，果然是國中軍訓，一點難度也沒有!可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。

要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。

無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關一直忍耐著腳的疼痛。

經過這次的軍訓，我感受到軍人是有多麼辛苦啊!為了做好一個標準的動作是多麼嚴格要求自己，可知道在軍隊裡的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇!

看看小區上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區的門口，他的汗水浸溼了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那裡，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環境。

經過這幾天個軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。

相信在今後的日子裡，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡!

上國中心得體會篇3

七年級軍訓後，我學會了什麼叫鐵的紀律，什麼叫團結的力量，什麼叫真正的耐心。紀律嚴明，要求嚴格，節奏激烈，訓練刻苦，是軍訓生活的主要特點。“不掉皮，不掉肉，不掉眼淚”的座右銘成了我心中最有力的座右銘。你不知道什麼是沒有苦難的甜蜜，你不知道什麼是沒有經歷過努力的享受的幸福，你不品嚐軍人的簡樸生活，你不知道什麼是富足.

每當我站不穩，想摔倒時，我就會握緊拳頭，告訴自己：堅持下去就是勝利。雖然我們的軍訓沒有部隊裡那麼正規和嚴格，但是從中足可以深刻體會到“青橄欖”的真正內涵，真切感受到當兵的喜怒哀樂，不知不覺間，一種對中國軍人的崇高敬意油然而生。

軍訓雖然短暫，但足以讓我們意識到，人生的道路並不總是一帆風順，往往有荊棘和坎坷的同行；我們需要團隊精神、每一步、每一句口號和團隊精神，讓它們發出整齊的聲音。團隊精神需要日復一日的個人訓練，這讓我們深刻體會到團隊精神的重要性。可以說一開始我們團隊缺乏默契，疏遠了整潔，讓團隊看起來毫無生氣。

要想整潔，就要不斷糾正步伐上的錯誤。我們不能再做一次，一次，一次.“只要努力，鐵杵磨成針”，“努力是有回報的”，努力和毅力使我們逐漸成為一個集體，只要有團隊精神，一切都會成功。軍訓結束了。在操場上，我們已經盡了最大的努力，他們都充滿激情，挺拔，因為我們知道，無論我們的成績如何，軍訓生活都將是我們一生中最精彩的一次。

雖然經歷了烈日風雨的洗禮，但我們充分磨練了意志，堅定了挑戰困難的信心和勇氣。緊湊的日程和軍事化的管理培養了我們幹練的風格，使我們更深刻地理解了禁止、尊重和服從的真正含義；日常管家，從每一個小點，每一個細節，讓我們真正體會到一絲不苟的精神。

通過競爭、競爭、競爭的形式，樹立了勇爭第一的信念，培養了競爭意識和集體主義。我特別感動的是，有些同學帶病參加訓練，不喊苦，不喊累，咬緊牙關，挑戰自己的病，挑戰自己的痛，挑戰自己的身體。學生們在烈日下徒步行走，無人掉隊，真正發揚了頑強拼搏的精神。

上國中心得體會篇4

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了國中，迎接我們的是為期五天的軍訓。我們知道，軍訓不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨礪。

在幾天的軍訓裡面，我們學到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地裡面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛鍊著我們的意志，所以每次都會在心裡拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住。”在站立結束後，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最後。

正步是我們學的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然後一一過去檢查，發現有誰做的不對時會立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓練完正步後，我們全身都是溼透的了。

軍訓在辛苦訓練之餘，也有許多有趣的活動。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏並不重要，過程才是關鍵。在拔河中我們學會了團結，學會了互相鼓勵加油，學會了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。

時間如流水般流去，五天的軍訓轉眼就成了回憶。回想著這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收穫，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘平時訓練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最後一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，儘管最後並沒有拿到第一名，但我們仍是勝利者，因為我們戰勝了自己!

軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振餘音仍在迴響，要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

上國中心得體會篇5

閱讀的習慣應該是從小時候跟著爺爺看報紙養成的，那個時候雖然小，到那時經常拿著爺爺看完的報紙在上面認字，雖然不清楚上面講的內容是什麼，到那時閱讀的習慣還是保留了下來，所以這麼多年讀了很多的讀書，假期裡面我也沒有放下過這個習慣。這個暑假我從圖書館裡面買了《撒哈拉的沙漠》，這本書是我早就知道的，身邊的朋友也是一直在推薦我去看，不過之前因為身邊還有很多的書沒有看完，所以一直沒有入手這本書。這個漫長的假期把我憋在家裡，所以身邊能看的還沒看的書都給看了一遍，所以我就開始入手新書了，想起的第一本書就是朋友給我推薦了好幾次的這本書。

這本書講的是作者和他丈夫在撒哈拉沙漠那邊的故事，他們見識到了許多的當地的風景和人文，也經歷了許多的感人故事，有令人惋惜的也有讓人羨慕的，還有的是作者和荷西的愛情。讀這本書的時候，裡面沒有什麼華麗的詞藻，也沒有用什麼修飾詞匯，用的都是十分簡單的詞彙，讓人看上去特別的普通和平淡，彷彿在讀作者的日記一般，可是結合起來又讓人有特別多的好處，真實和自然，讓人不由自主地投入到書中描繪的世界中去。朋友知道我在看這本書的時候，一直在跟我說她的願望，就是希望能夠將來有一天去到撒哈拉沙漠去體驗作者和荷西的生活，其實我不知道怎麼評價朋友的想法，作者描繪的生活是那樣的恬靜和自然，卻是有很多人閱讀以後會想去看看沙漠裡太陽升起時的景色和沙漠裡下雪的樣子，可是我不知道為什麼，雖然羨慕，但是並沒有衝動要去當地看看的想法。我讀一本書喜歡的是體會作者要表達的情感，並且從中學習到好的精神，讓自己能夠得到昇華就夠了，至於用不用去“聖地巡禮”我個人覺得不是必須的，如果閱讀了很多書籍的話，那麼多的地方去也去不急啊。就跟那個母雞和雞蛋的道理也是一樣的，吃了雞蛋覺得雞蛋很好吃，並不一定要去看看那隻母雞，能夠記住母雞付出的努力和雞蛋帶給自己的營養就夠了。

讀書能夠給予我們每個人的好處是非常多的，能夠讓我們瞭解到我們生活中接觸不到的知識，可以讓我們對這個世界有更多的看法，最重要的能夠給予寫作文時的我們提供許多的素材，哈哈，所以閱讀我會繼續堅持下去的。

上國中心得體會篇6

時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中新的學期意味著新的開始。我們都是為了一個共同的目標而相約在此，一個對我們來說陌生的校園有些人我們還是很熟悉，但也有一些陌生的面孔，，每一種聲音都各有特色，我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因為我們未曾瞭解對方。

我感謝學校給我們一次鍛鍊自己考驗自己的機會，也給我們新生之間相互瞭解的環境。七年級的軍訓雖說只有短短的八天，但這八天似乎如同一年，因為在這八天裡我們感受到冬天那刺骨的寒風，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰了夏日裡火紅火紅的太陽，也迎接了春日的清晨訓練時的教官像老師一樣嚴格要求我們的每一個動作，只有細心的教導沒有嚴厲的指責。休息時卻像一位姐姐關心我們每一個人。告述我們"天冷了!多穿些衣服。預防感冒。"但最讓我們銘刻在心的卻是教官那句"我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來我就是你們的學姐，以後有什麼事可以來找我。"簡單的話語卻讓我們每次想起來心中都會有振振暖流。雨我們都會怨恨雨下的太小，當細雨浸透我們的衣衫一振振寒風吹來時，我們又渴望太陽衝破烏雲，但當烈日真的高掛晴空時，我們卻又開始討厭太陽的火熱，反而喜歡那烏雲密佈的陰雨天來，最起碼我們會想不可能像現在這樣晒的很黑，總而言之這八天來我們的心情如同天氣一樣反覆無常，也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經歷著考驗嗎?但卻未曾聽到過一句怨言，每當訓練時我們總會以教官為榜樣，在心中暗暗對自己說;"教官和我們一樣都是學生為什麼我們不能做好呢?

有時也希望下次軍訓之際還會出現我們的身影，但不是學員，而要做教官。軍訓的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學會了關於站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內務更加整潔。也學會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現了軍人豪放的氣魄，每當會唱軍歌時就會從心底湧出一種力量。因此我認為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正。軍訓不僅讓我們懂得了如何去遵守規則制度，而且也增進了同學之間的相互認識，也養了團結互助的精神，和明白了什麼叫“遷一發而動全身”。

我們是一個集體，集體中的每一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的。即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體。無論是今後的學習，生活還是工作之中，我們都應該發揚集體主義精神，認真負責的做好沒一件事情。

上國中心得體會篇7

今天軍訓了，從軍訓開營起，我就將成為一名老師口中的“小軍人”了。

在七年級年級中，我只是一名普通的“小兵”，但是，既然我進入了這個集體，就意味著我是這個集體中的一員，要心懷集體，與同學們團結友愛。

國旗和校旗是我們團隊的象徵，更是榮耀的象徵；磨礪和挑戰是我們強化的途徑，更是激發我們鬥志的利器，今天對於教官們來說微不足道的訓練足以壓垮我們了，所以我們要抓住這次訓練機會，好好鍛鍊自己，讓自己變得更強！

深處軍營，才知道，想成為一個軍人，不是隨隨便便就能成功的事，挑戰自我極限，突破自己心中的目標是軍訓生活告訴我們的；在操場上醒目的一行大字：“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚，”告訴我：想成為一個軍人，不止樹立目標如此簡單，更要不懼困難，勇敢追求；要敢拼敢做，跟上部隊的腳步。把種種困難當作磨礪自己血性的嘗試、鍛鍊，那麼接下來的考驗就不會給心理上帶來太大壓力，使接下來的考驗對自己來說容易一些。

我還懂得了團隊合作的重要性。許多挑戰更不是一個人能完成的，隊友的幫助十分重要，團結友愛，才是軍訓更深的意義所在。不要主動招惹別人而引起爭執，在別人沒有過分招惹你，挑起事端的時候，可以不必伸出拳頭，不到實在被惹怒或語言的溝通無法解決問題的時候，切不可以使用暴力。

整個班級的成功才算真正的成功，在接下來的訓練裡，我會團結同學，繼續接受考驗讓班級綻放光彩，爭取讓班級的實力提升至，因為我們9班永遠的目標只有一個----第一！

上國中心得體會篇8

對於學習，我們應該去適應它，而不是讓它來適應我們。

那我們應該怎樣去適應學習呢?我覺得我們應該做到以下三點：

一、學得平衡。

學習，首先要做到的就是平衡。不能說你喜歡這一學科，就一味地學習這一學科，而放棄其它學科。但也不能因為你這一學科較弱而總學習這一學科，自己較強的學科卻不去學習。這些都是不平衡的現象，到最後只會是兩手空空。我們應該做到科科必學，科科平衡。當然，如果自己的弱勢學科實在是補不上，我們可以採取“揚長避短”的學習方法，讓自己的優勢學科學得更好，以彌補自己的不足。

二、學得透徹。

學習，就是要有敢問敢鑽研的精神。我是一個提倡“不懂就問”的學習方法的人。要想學得透徹，不光上課要認真聽，課後還要找出不懂的地方問老師，與同學探討，力求把每一個不懂的地方都弄懂，每一個知識點都學懂。不能將不懂的知識都藏起來，要記住把不懂的知識變成為自己的知識，是一件有利於自己的事。

三、學得有趣。

當你把所有的知識都學懂之後，你會發現，原來那一道道如攔路虎般的練習題都變成了笑臉在向你招手。學得有趣就是要在學得透徹的基礎上更進一步。把做練習題變得像做遊戲一樣有趣，那你的學習之旅就會變得既輕鬆又愉快了。

以上所說的是學習方法，接下來該說說學習態度了。學習態度對於學習也是非常重要的。我的學習態度就是：考得好，不能驕傲，心中要牢記“驕兵必敗”這句話。考得差，不要氣餒，振作精神，鼓足力氣努力衝刺。

學習是一件困難而又輕鬆的事，只要你掌握一定的學習方法與態度，就能化難為易，輕鬆學習。

學習，我曾經認為是一件很苦的事情。但是，後來我找到了方法，興趣，鬥志，激情，我終於再不認為學習是一件枯燥的事情了。

英語比起其它語言來說，應該算是最容易的。對於英語的口語學習我想說，單純的背誦或者單純的練習各種對話都是不夠的，而要兩者結合起來。最後還是想說一句勤奮比任何技巧方法都重要，因為學英語貴在堅持。

語文呢?學語文要學會熟讀課本的每一篇課文，我們只有把課文讀透、讀熟，課文中的知、情、意、景等，才自然會明白。古人云：“讀書百遍，其意自見。”就是這個道理。當我需要記憶某些知識點，課文的時候，我採用最原始的方法：抄!抄一遍沒有記住，我就抄兩遍，兩遍不行，三遍……直到我記住為止。很多基礎知識，我抄了九遍。尤其是重要的知識點，決不能掉以輕心!學習沒有懶可以偷!書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟!這就是真理。不能因為自己背得比別人慢而放棄背誦。

數學呢?我不是一個智商很高的人，但也不是一個頭腦反應特別快的人，不僅我的家長這樣說我，還有許多教過我的老師也這麼說。但他們也曾告訴過我“太聰明的人不一定能成功，聰明反被聰明誤!既然你不是一個智商很高的人，你就必須比別人更努力更刻苦更認真，才能取得優異的成績。”我聽從了他們的話。不是有一個成語為“笨鳥先飛”嗎?那就要做到課前預習，課後及時複習。不要怕別人笑話你笨!只要有我不懂得地方，我就去問，問同學問老師。我不在乎別人怎麼說我，不懂就是不懂，沒有必要因為怕別人說“笨”而放棄問問題。孔子不是說過，“知之為知之，不知為不知。”嗎?今天，這個問題如果沒有弄懂，明天那個問題也沒有弄懂，時間長了，問題就積累多了，就會感到學習越來越艱難了，自信心也隨之消亡了。