國培心得體會體育7篇

心得體會裡面的內容大部分是我們寫出的經驗總結，想要寫出優秀的心得體會，一定要認真分析事情的經過，下面是大學生範文網小編為您分享的國培心得體會體育7篇，感謝您的參閱。

國培心得體會體育篇1

作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的國小體育國培計劃，作為一名農村的國小體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。

何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現狀和發展，是我更加清晰明確的瞭解了體育教學的意義和作用；何教授利用課餘時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。

孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況遊戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意並著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。

一、深入淺出的啟發

教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，並培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛鍊，首先必須使學生明確學習目的，由於國小知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的國小生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事蹟激勵他們自覺學習積極鍛鍊

二、適度的練習密度

在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，並與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損於少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。

三、全面提高鍛鍊

現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛鍊身體和培養個人的興趣愛好。

全面鍛鍊原則是由國小體育目的的任務和學生的年齡特徵所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛鍊的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛鍊學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛鍊的思想。

雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質，為自己的教學注入新鮮的思想。

國培心得體會體育篇2

20xx年xx月xx日—xx日，我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨幹教師技能培訓為期4天的體育教師業務培訓活動。本次培訓的主要內容有：學校體育熱點、體能訓練方法、業餘訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源例項、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

此次培訓我帶著一種責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，瓊州學院體育學院副院長邵顯明教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今後的體育教學提供了新的方法。

我還聆聽了瓊州學院戴教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們瞭解了當前的體育改革動態和檔案精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的例項中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。

四天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這裡所收穫的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力！

國培心得體會體育篇3

我非常有幸參加了國培計劃————中學體育骨幹教師的培訓，培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，另外，經過這段時間的學習，一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺：

一、更新了教育觀念，掌握了較多的技能

現代的教師應成為學生潛在品質的開發者；成為教育教學的研究者；成為學生的心理諮詢者和健康的引領者；成為課程的開發者和建設者；成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。尤其是夷陵區體育教研員楊文軍老師的幾節講課讓我深深的感覺到，作為體育教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。

二、拓展了視野

這次培訓，對於我來說是一次很好的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我們的業務素質。還學習了一些舞蹈，武術等技能，並能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去，我們堅信通過這次培訓，能促使自己更加至力於自己鍾愛的教育事業。

因為每一天都能面對不同風格的教師，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，也許我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。

三、思想認識得到了提高

這十幾年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。可通過這幾個月的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。

四、加強專業文化學習，做一專多能的教師

想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。通過學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。這次培訓充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，使我們開闊了眼界。身為老師，要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，厚積薄發，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。

五、學校必須要有自己的特色

這一點，我覺得這是三個月以來我感觸最深的。金東方學校的花樣跳繩、枝江英傑的炫舞籃球、興山峽口中學的籃球普及都給我留下深刻印象，尤其是在武漢江岸區中國小生田徑運動會上看到的開幕式更是讓我耳目一新，整個開幕式上沒有大型團體操表演，但三十幾所國小、二十幾所中學在經過主席臺前時，每個學校都有它自己的特色展示，籃球、足球、武術、健美操、羽毛球、乒乓球、毽球、魔方、皮影戲、書法……不一而足，在這一點上，我覺得我們學校還曾在很大差距，作為體育老師的我們是沒有盡到自己的責任，結合今年的體育二加一和大課間體育活動，我認為學校要想一些辦法，結合本校實際，創辦出自己的特色，以特色立校，以特色興校，走自己的特色之路。

這一次培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我們將帶著收穫、帶著感悟、在自己的教學崗位上銳意創新，創造出屬於自己的一片天地。

國培心得體會體育篇4

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轉眼間，為期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收穫頗豐。

首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長髮展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身紮實的教學基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。

通過這段的培訓，我發現了自身視野之侷限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念，那將是一件多麼可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們瞭解學生成長需求，創造各種有利於學生成長的條件。

培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今後的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

國培心得體會體育篇5

過這次“國培計劃”專案的培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識，而且在國培計劃中有幸傾聽了黎加厚教授的精彩講解，使我對教學有了更多新的認識。

經過這兩的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：

本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的體育老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係?怎樣才能……我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。

首先，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。

其次，如何使我們的體育課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為體育老師的我更要關注的是蘊藏在體育課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善於以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節體育課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“體育大餐”!

最後，我還認識到：一節好的體育課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的體育課，要做到兩個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注體育：抓住體育的本質進行教學，注重體育思維方法的滲透，讓學生在觀察、參與、體驗、運動的過程中有機會經歷體育化的學習過程，使學生真正體驗到體育，樂學、愛學體育。此外，我認識到：一節好的體育課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注體育方法，體現體育課的靈魂，使體育課上出“體育味”!而教師的“裝糊塗、留空間”也是一種教學的智慧和方法。

通過這兩天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了昇華，使我對體育教學有了更新的認識，更加熱衷於教育事業。今後，我會更加努力學習，為教育事業貢獻自己的一份力量。

國培心得體會體育篇6

通過培訓，使我對體育課教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下體育教學的新理念。專家教授的理論指導，學員們的真誠評價，讓我更加認識到體育教學的重要職能；認識到自己對知識的潰乏和課堂教學方法的單一；認識到對待孩子不能只用自己的思維想問題，應該多換換角度，換換別的方法。根據學生的年齡特點及學生的實際情況進行遊戲、教學等教學方法，要將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習。通過這次國小體育的培訓，聆聽教師的教誨，感受專家的指導，我深深地體會到：轉變觀念，是上好體育課的前提。

一、轉變觀念，才能掌握了較多的技能，明確體育課的教學目標。

現代的教師應成為學生潛在品質的開發者；成為教育教學的研究者；成為學生的心理諮詢者和健康的引領者；成為課程的開發者和建設者；成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。

長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是農村國小，因為體育器材缺乏，人們認為體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓，使我懂得了國小體育的教學目標。我們每一位體育教師都應該徹底地從心理上轉變觀念，按課表的要求正常給學生上好每一節體育課。在提高教學質量的同時，不應該無情地剝奪學生上體育的權利。真抓實幹，把體育課落在實處。學校是孩子們快樂成長的搖籃，不是囚禁犯人的牢房，玩是兒時的天性，我們沒有任何理由不給學生上體育課。

二、轉變觀念，加強專業文化學習，做一專多能的教師提高自己的綜合素質。

人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水。通過學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升，不斷加強修養才能勝任教育這項工作。這次培訓充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，使我們開闊了眼界。雖不能說通過短几周的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。做為一名體育教師只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學目標，那麼就要想法設法在課堂教學中實現，因此教師必須強化自己的體育綜合素質，加強學習各方面的知識，研究教材，研究學生的身心成長規律，多學習和掌握體育方面和與體育有關方面的知識，才能上好每一節體育課。

1、激發教師鍛鍊，使教師有一個過硬的身體素質。

體育教師過硬的身體素質，不僅是身體強壯、意志堅強的體現，還是體育教師在學習和工作中，始終保持充沛的精力和體力的表現。因為體育教師工作的特殊性，需要經常帶領學生一起運動，不僅課時任務重，還要長年累月地在室外上課，教學強度大，如今各種競賽和評比競爭又激烈，不得不在工作之餘積極地充電學習，提高自己的業務素質，以適應體育教學改革的需要。而參與教育科研，學習先進的教育理念，提高自身運動技術、技能等，都必須要有一個強健的身體予以支撐。否則，體力和精力難以得到保證，很容易影響自己的學習和工作，更談不上充電學習提高了。任何一個體育教師要在其崗位上有所成就，就必須練就一身紮實的教學基本功。紮實的教學基本功不僅是每位體育教師專業成長過程中應學習和具備的最基本的素質，也是紮實、高效地上好體育課最基本的要求。如：體育教師正確的講解、示範，規範的口令，標準的普通話，漂亮的簡筆畫，以及管理課堂和駕馭教材的能力等，都是體育教師專業成長過程中必須練就的紮實教學基本功。紮實的教學基本功能讓體育教師嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，並通過自己的主觀努力得到有效改善，不僅有利於自己的專業成長，還能提高自己的專業素養。

2、激發教師甘於吃苦、積極進取的精神。

體育教師是一個特殊的職業，甘於吃苦就是要求體育教師要認真備好、上好每一節課，組織好每天的“兩操”，課外活動的訓練和課外體育活動以及學校參加各種田徑球類比賽的集訓等工作，認真、踏實、任勞任怨地幹好自己的本職工作，用實際行動和成績贏得同事在工作上的支援，以及領導對自己的賞識和關注。但是，一名優秀的體育教師僅僅只是具備吃苦耐勞的精神是不夠的，還要善於認真總結自己的得失，反思自己在教學和工作中的成敗，善於用獨特的思維方式去思考問題和解決問題，要具備一種不斷超越自我的積極進取的創業精神。

三、轉變觀念，才能提高教師上好體育課的熱情。

這十幾年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。可通過這幾天的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的.方法和捷徑。

1、讓每一個體育教師愛上體育課。

國小體育課的教學目的是為了全體學生健康快樂的成長。教師明白了這一教學目的，就會增強工作責任心。上課前鑽研教材，認真備課；上課時精神飽滿，示範準確，指導更到位；下課後，認真反思，總結經驗和教訓。這樣做，可以讓教師的教學水平越來越高，教學形式更加豐富，讓學生越來越喜歡上體育課。觀念的轉變，其實就是思想認識的轉變，思想認識提高了，教師也就有了愛上體育課的動力，有了動力，那還有什麼體育上不好的呢？

2、讓每一個體育教師更關愛學生。

體育課有各種活動，難免會發生意外傷害。但是如果教師能在學生活動前就做好的準備，就能避免因為活動對學生的傷害，而一個轉變了觀念的教師就能做到這一點。讓教師更關愛學生，讓學生不受傷害。

教師在備課時，要設想課上容易造成學生傷害的細節。從細節做起，想好保護學生的措施，指導學生認真按教師所說的去做，讓每一個學生都能安全地做好每一個動作。

一個關愛學生的教師會營造一個和諧的教學課堂。讓學生學得快樂，學得經鬆。讓學生在體育上學到知識和技能，同時也受到思想教育。

這次國小體育教師培訓，讓我受益非淺，學到了很多的知識。感謝國培，感謝專家，感謝同仁們的點評。我將帶著收穫、帶著感悟、帶著感恩、帶著滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

國培心得體會體育篇7

一、體育老師要找準定位，悉心言傳身教。

教師的職不僅僅侷限於傳遞知識，而是越來越多地轉向引導、影響、瞭解、激勵、鼓勵學生，使學生全面發展。體育是學校教育的一個重要組成部分，應該服從於“培養人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養學生健康的體魄，以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻。

二、加強科研意識，提高反思能力。

反思是教師對教學中的行為以及產生的結果進行審視和分析的過程，是一種通過參與者的自我決策水平來促進能力發展的途徑。為了符合新課程的要求，滿足學生個體的需要，體育教師應加強學習，不斷提高自己的理論水平和反思能力，在教學中勤於反思、質疑、批判、創新，善於觀察和發現教學中存在的問題，並通過科學研究的途徑解決問題，以提高自己的教育科研能力。

三、轉變觀念，才能讓教師提高自己的綜合素質。

長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是農村國小，因為體育器材缺乏，人們認為體育課就是跑跑步、做做操。通過這次培訓，使我懂得了國小體育的教學目標。首先，我在研修期間認真聆聽了專家們的講座，感受很深，收穫很多。專家們的講座以及優秀課例和視訊，使我得以從理論的高度瞭解本次培訓的必要性和重要性，同時也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，從而得以重新認真地反省與審視自己的教育教學觀和教學策略和方法。

四、加強專業知識學習，做專業型教師。

培訓既緊張而忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍，讓每聽一課講座我都認真聆聽，精心揣摩，通過網路便捷方式查閱相關資料，努力構建高效的教育教學活動。在實踐過程中敢於迎接挑戰，便也敢於創新。可以說，是培訓激勵了我的意志，啟發了我的心智，讓我更加執著地撲在體育的教育教學上。有句話說的好：“教師要想給學生一碗水，自己必須得有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水。”所以我們要想做一名優秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強專業知識的學習。體育教師也是如此。教師只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學目標，那麼就要想法設法在課堂教學中實現，因此教師必須強化自己的體育綜合素質，就應該加強學習各方面的知識，研究教材，研究學生的'身心成長規律，多學習和掌握體育方面和與體育有關方面的知識，才能上好每一節體育課。

總之，通過觀看視訊、專家點評以及網上相互交流，我對新課程改革的理念有了更進一步的認識;通過參與線上研討和交流，我領略到了遠端研修的魅力，有幸聆聽到了各位學友們不同的課改心聲;通過完成提交作業，我鍛鍊了表達，增長了個人智慧;通過閱讀班級和課程簡報，我分享到了學友們的研修成果和專家們的課改成果;最後，通過撰寫提交研修總結心得，思想和認識又得到了進一步的昇華。

培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。在今後的工作中，我會努力學習，做好後續研修，在實踐、學習中不斷進步。